脳は若返る - 実用書

脳は若返る

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歳を取るたびに、イキイキする人の秘訣！定年後、加速度的に老け込む人が急増中！脳科学の第一人者が、「脳の健康寿命」を伸ばすための「生活習慣」「お金」「人脈」「心持ち」を紹介。

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#暮らし・健康・美容

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