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すきま時間から始める 自分磨きレッスン

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勉強、習い事、読書…キラキラしているあの人はこれに夢中!リモートワークの増加で通勤時間が減るなどしたおかげで、これまでよりも「空き時間」が増えたという人も少なくありません。
そんな時間に「自分磨き」「スキルアップ」に力を入れる働く女性が増えています。
そこで、日経WOMAN本誌で人気を集めた「朝時間の使い方」「習い事&ハマりごと」「勉強習慣」などのコンテンツを1冊に収録。
仕事に役立つことでも、プライベートを充実させることでも、「始めてみたい!」と思える何かがきっと見つかるはずです!◎20〜60代の働く女性は今、何を勉強している?◎毎日がうまく回り出す朝1時間の使い方◎日々、成長している人の「秘密の本棚」◎「自分の言葉」が増える語彙力トレーニングあなたの個性を生かす「学びのタイプ」診断 ≪目次≫Part 1 毎日が整う!朝のルーティンPart 2 働く私たちの習い事&ハマりごとPart 3 忙しい人ほど学んでいる!働く人の「勉強」習慣Part 4 成長する人の本棚、のぞいてみました!Part 5 心を動かす、きちんと伝わる、大人の文章レッスンPart 6 毎日がラクになる「心理学」入門




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