『毎日が発見』9月号 目次より特集1 小林弘幸式免疫力が上がる「肺＆腸」健康法 特集2 村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ最強の発酵食品 甘酒特集3 食パンに野菜や果物をのせて毎日のトーストアレンジ特集4 脊柱管狭窄症を改善する1分体操 特集5 丸ひもを結んで カンタン小物特集6 骨粗鬆症にならないための「骨の糖化」の防ぎ方＜手作り＞岡本孝子さんのシンプルシックなきものリフォーム「ベストと脚長パンツ」カルチャー インタビュー 大竹しのぶさん 沢口靖子さん■連載今月のメモ「冷やし焼き芋」角野栄子さん×くぼしまりおさん親子のおしゃれ手帳水谷昭美さんの暮らしの晴れ間わたしの体験記 原田マハさんど〜なる？ゼミナール「認知症患者の預金引き出し」人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん生活の哲学 岸見一郎さん名画と建造物 中野京子さんもっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん前新式寝たままリンパ体操1・2・3ヘルス＆ビューティーの達人「賢臓病」私たち世代の持病対策最前線「口内炎」NEWSな健康キーワード「睡眠時無呼吸症候群を自宅で検査」スマホお悩み相談室毎日が発見の商品テスト「グリップウォーク ヤギ革軽量シューズ」お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつとじ込み付録 1日1問挑戦！ 全31問鍛脳ドリル※誌面内のページ表記は紙版のものです。
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