『毎日が発見』10月号 目次より特集 腸の名医・川本徹先生の免疫力を上げる腸を強くする秋の食事術特集 村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズやっぱり秋はきのこレシピ！特集 バリアフリー化、耐震、介護…備え方がよく分かる自宅で長く暮らすための十ヵ条特集 ズボラでもできる！コレステロール値を下げる新常識23特集 元気がでる秋の薬膳スープ特集 骨が若返る骨たたき体操＜手作り＞渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム「かわいいバネ口ポーチ」■連載今月のメモ「頭ほぐし」毎日が発見の商品テスト「国産野菜たっぷり餃子 80個」水谷昭美さんの暮らしの晴れ間カルチャーインタビュー 生瀬勝久さん、古田新太さんわたしの体験記 浅野和之さんヘルス＆ビューティーの達人「肩の違和感」私たち世代の持病対策最前線「大腿骨内顆骨壊死症」ど〜なる？ゼミナール「医療費負担増」人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん生活の哲学 岸見一郎さん健康キーワード「たんぱく質は1日3食必要」名画と建造物 中野京子さんもっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん100歳まで動ける体を作るリンパ体操スマホお悩み相談室わたしの愛用品お買い物Cafeお悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ1日1問挑戦！ 全31問鍛脳ドリル※誌面内のページ表記は紙版のものです。
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