※電子書籍版『月刊誌PHP 2022年3月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。
毎日あわただしい生活を続けていると、知らず知らずのうちにストレスがたまってしまい、心身の健康を損なったりしがちです。
イライラが原因で、思いがけない困難に巻き込まれたりすることも。
トラブルとは無縁で、少しでも心地よく生きていくためには、心をなごませ落ち着けるためには、どうすればいいのでしょうか。
2022年3月号では、声優の梶裕貴さん、芸人のぼる塾あんりさん、俳優の満島真之介さん、小説家の柚木麻子さんなどにご登場いただき、心を落ち着かせるヒントを提供しつつ、読者とともに考えていきたいと思います。