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高血圧 糖尿病 腎臓病 耳鳴り 老眼に効く！自律神経が整う！免疫力アップ！最強の耳もみ【Part1】頭痛、肩こり、不眠、高血圧、認知症予防に！自律神経が整うと医師も太鼓判！「耳マッサージ」「耳マッサージ治療地図」ポスター付録【Part2】脳の血流を促進！免疫力を上げて病気を撃退、脳も活性化する「耳ヨガ」【Part3】ほうれい線・たるみが消えた！34歳年下の彼とラブラブ！30代に見える62歳の「耳グルグル体操」【Part4】心地よく押すだけで高血圧を正常化！頭痛・めまい・不眠にも効いた「耳の穴もみ」【Part5】腎臓は耳と深く関わる生命力の源！「腎機能アップ耳もみ」で全身が整う！健康長寿に！捨てると人生が輝く！家族が笑顔に！お金・健康・人間関係に恵まれる掃除と片づけ【Part1】使わないのに捨てられない！元・片づけられない漫画家が教える「片づけのワナ」脱出法【Part2】リュウ博士が指南！2022年に最強運を呼ぶ技術3大神とつながる「捨てる」アクション【Part3】掃除がはかどる！家じゅう断捨離できた！癒しの周波数で心身も部屋も整うヒーリングハープの浄化音［読者限定ダウンロード！］【Part4】大人気僧侶の珠玉の言葉で悩みを手放す！大愚和尚「人間関係の苦しさ」が片づく一問一答【Part5】なぜ一流の人は「トイレ掃除」にこだわるのか―知らない人にも自分にも気づかうことが運と成功を導く【Part6】1回やれば一生散らからない！お金も時間も増えて家族が笑顔に！withコロナ時代の「3日片づけ」【Part7】断捨離先生・やましたひでこさんのお宅はヒントの宝庫！どこからでも始められる「5分間断捨離」糖尿病・認知症からシミ・シワまで撃退！美味！「マイタケレシピ」つらい鼻づまり、鼻水を撃退！副鼻腔炎を自分で治す！最強療法