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「ヒト」を「人」たらしめて来たのは「手」です。
ヒトは直立二足歩行を行い、手や指を自由に使えるようになったことで、脳が発達し、道具を使いこなし、文化を生み出す深化を遂げてきました。
だからこそ手は、脳や、脳が支配する神経系を通して、全身と深い関係を持っています。
「手は第二の脳」「手は全身の縮図」そんな言葉もあるほどです。
ふだんから手をよく観察することで、病気や不調のサインを見逃さず、早期に気づくことができます。
しかも、症状に対応する手の部位を、自分でもんだり押したりたたいたりして刺激することで、症状の改善につなげることもできるのです。
いつでもどこでも、誰にでも簡単に安全に実践できます。
特別な道具もいりません。
今日からすぐできる健康法として、あなたも手もみを始めてみませんか？