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こんな簡単なやり方があったのか！ フォロワー11万人の人気インスタグラマーKayokoさんが実践する、「こんな私でもできる！」という無理をしない、ストレスもない、心地よい暮らし方。
片づけでもう「悩まない」「疲れない」ための本！----------暮らしが整う、とは？暮らしのストレスをなくすこと。
面倒だったり、不便だったり、ガマンしたり、バタバタしたりそれによって誰かにキツく当たったり、がなくなることです。
掃除、洗濯、料理…あらゆる家事を「よし、やるぞ」と気合いを入れなくても自然に体が動いて、気がつくとできちゃっているしかも、最小限の労力で――そんな状態にすることです。
家事や育児の「余計な手間」を減らしていけばそのぶん好きなことや、やりたいこと本当に大切なことができますよね。
自分のための時間、家族との時間をゆったりと過ごせます。
だから、暮らしが整うと暮らしが楽しくなるんです。
暮らしが楽しいと =家で過ごすのが楽しい =家ですることが楽しい =毎日が楽しいとなって、「人生って楽しいなぁ」と思えるようになります。
でも、暮らしのストレスって、実は氷山の一角のようなもので面倒や不便を感じる、その底にははっきりと見えていない、または、うっすら感じながらも見て見ぬ振りをしているごく些細なイラッ、モヤッが眠っています。
考えてみれば、家事や育児の「余計な手間」は自分では、そうすることが当たり前になっているので、気づくことすら難しい…。
ここで私からの提案。
なるべく「片付け」ないようにすること！片付けななきゃと思えば思うほどおっくうになりますし、ストレスもたまります。
それならいっそ「片付けない」をめざしてみましょう。
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やり方は簡単です。
片付けなくてもいいようにちょっとずつ工夫していく――。
これが「暮らしが整う」なのです。