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YouTubeチャンネル「さばいどるチャンネル」登録者数40万人超！’飯ごうエキスパート’かほなん渾身のキャンプ飯本ができました。
ライブで歌って踊る正真正銘のアイドル、でも、無人島生活を夢見て山を買い、日々アウトドアテクニックを磨くガチのさばいどる。
そんなかほなんが、「キャンプ飯のクッカーはこれ一択です！」と熱烈に推す‘飯ごう’を使ったレシピを大公開！ 飯ごうと言えばご飯を炊く道具、と思いがちですが、昔ながらの最強クッカーの実力はそれだけではありません。
標準的な飯ごう（4合炊き）は1，000円台で買えてとてもリーズナブルなうえ容量的にも申し分ないので、焼く、ゆでる、揚げる、煮る、炒める、蒸す、炊く、燻すなどの調理のほか、和えたり、盛ったり、手作りスイーツの型として使えたりと役立ち度がすごいんです。
本編では、飯ごうの「本体」「中ぶた」「外ぶた」を組み合わせてご飯とおかずを完成させる同時調理や、大人気のスモークレシピ、お酒がすすむかんたんおつまみ、バケツプリンならぬ飯ごうプリンなど、レシピ開発から製作までかほなん渾身のキャンプ飯＆スイーツを60点以上収録しています。
これからのキャンプのおともには「飯ごう」が必携ですよ！【CONTENTS】◎CHAPTER1 飯ごうの基本◎CHAPTER2 市販品ですぐできあがり！ かんたん・満足レシピ◎CHAPTER3 おつまみからガッツリ定食まで！ 飯ごう使いこなしレシピ◎CHAPTER4 みんなで食べよう！ パーティーレシピ◎CHAPTER5 食後のおたのしみ！ 別腹スイーツレシピ◎番外レシピ 和えるだけ おつまみ食堂材料別INDEX