最近、飲みすぎてるなと思っている人のための お酒の減らし方
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近頃は、家で飲むと安いし時間もあるしで、飲みすぎてしまう人も多いはず。
この本は、このままではマズイ！ でもお酒はやめたくない！ という人のため、少しずつでも量を減らす方法を解説した本です。
お酒を減らすためのコツや効果的な対策を豊富に紹介しています。
まずは、気軽にはじめてください。
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