記録が伸びる！陸上競技 跳躍 新版 〜走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び〜

★ コツをおさえればこんなに高く・遠くへ跳べる！ ★ 助走から踏み切り・着地までのフォーム、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある！ ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆跳躍競技はシンプルながらも「走りながら、跳ぶ」という動作を行うスポーツです。これには跳躍するための筋力はもちろん、難しい技術の習得がなければ好記録は期待できません。学校の体育授業や部活動では、走幅跳や走高跳は競技経験のある種目かもしれませんが、棒高跳や三段跳などの種目は、高校や大学で専門的に競技する一部の選手しか馴染みがありません。専門的にコーチングできる指導者の数もまだまだ十分でないと考えています。この本は専門的な指導者がいなくても、跳躍競技に取り組みたい生徒・選手が基礎からみっちりマスターできる内容になっています。国内の学生トップ選手たちのフォームをお手本に、技術の解説やポイント、注意点、ルールや練習法などを紹介しています。早い段階で正しいフォームを身につけ、成長とともにスキルアップしていくことをおすすめします。この本がその手助けとなれば幸いです。日本大学陸上競技部 跳躍ブロックコーチ森長 正樹◆◇◆ 本書について ◆◇◆本書では、陸上競技の跳躍種目である走高跳と棒高跳、走幅跳、三段跳で上達するためのコツを紹介しています。4種目それぞれの技術をフォームや注意点、ルール、トレーニング法の順で解説しているので、読み進めることで着実にレベルアップすることができます。トップクラスの選手たちのフォームを参考にして、正しい技術を身につけましょう。※ 本書は2016年発行の『記録が伸びる！ 陸上競技 跳躍 「走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び」』の新版です。

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記録が伸びる！陸上競技 投てき 新版 〜砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ〜

★ コツをおさえればこんなに遠くへ飛ばせる！ ★ 各投法の構えから流れ、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある！ ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆投擲は、重いものや難しい形状のものをいかにうまく、遠くへ飛ばすかを競う競技です。限られた狭いスペースのなかで精密な運動動作を行って、遠くに投げるためにはずば抜けた身体能力の高さが要求されます。物体を持って行うわけですからフォームはどの種目も複雑であり、日常生活ではすることのない動きをいかにバランスをとって美しく行えるか、というところが競技の魅力といえます。上達を目指す上でまず重要になるのは、力に頼らないということです。力づくで投げようとすると、どうしてもフォームなど技術面が完成しないのです。まだ筋力がついていないうちに、しっかり正しい技術を覚えることが大切です。そしてそれを反復することが上達する最上の方法であり、それ以外に強くなっていくための道はありません。この本では砲丸投げ、円盤投げ、ハンマー投げ、やり投げの全4 種目の正しいフォームのメカニズムを解説しています。また、競技技術を向上するための専門トレーニングも紹介していますので、皆さんの技術習得の手助けにしてください。日本大学陸上競技部元監督小山 裕三※ 本書は2015年発行の『記録が伸びる！ 陸上競技 投てき 〜砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ』の新版です。

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基本から応用まで身につく！キャッチャー 最強バイブル 新版

★ 一番わかりやすい ！ 高校野球の最前線で活躍し、数多くのプロ野球選手を育ててきた名将がおくる、「 キャッチャー育成 」の決定版 ！ ★ 捕球・送球の個人技術から司令塔としての役割のリード ＆ 配球まで ！ チームの柱として必要なポイントが満載 ！ ☆ 〜 ☆ はじめに ☆ 〜 ☆監修 土屋 恵三郎（つちや けいざぶろう）試合では「投手が大事」といわれる通り、能力のあるピッチャーが最高の状態で投げることができれば、 どんなキャッチャーが受けても試合結果は大きく変わることはない。しかし能力がそれほどでない、あるいは調子の悪いピッチャーが登板すれば、「捕手のリード」によって試合をつくり、ピッチャーとの共同作業によりチームの守備を先導していくことが求められる。… …本書では私自身がこれまでキャッチャーとして経験してきた少年、中学、高校、大学、社会人野球を通じての技術的をはじめ、監督として多くの一流キャッチャーの育成に携わった指導法を紹介している。この本を読んでキャッチャーとして上達したいみなさんも、自分の特徴を理解したうえでぜひ取り組んでもらいたい。※ 本書は、2017年発行の『基本から応用まで身につく！ キャッチャー 最強バイブル』の新版です。

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人気ヨガインストラクターになる本 教え方からスタジオ運営まで成功のポイント40

★ ヨガインストラクターのためのテクニックを40紹介します！ ★ 講師養成のプロスクールが教える実践ノウハウで、魅力的な充実した理想のレッスンを実現できる！ ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ヨガとは日常をより豊かに過ごすためのツールのひとつです。ヨガの目的、取り入れ方は人それぞれです。また、ヨガを通して目的に向かっていく方法も多彩です。だからこそ、そんな多様なヨガの中から、自分に必要なもの、自分に合ったものを選択する力が、必要な時代でもあると思います。ヨガクラスに参加する方は、柔軟性を含めた身体の悩みはもちろん、ライフステージや生活スタイル、気持ちの状態まで、十人十色です。ですから無理に、決まった枠に収まる必要はなく、ヨガインストラクターも、十人十色で良いのだと思います。ヨガインストラクターは、自分自身が「ヨガ」を通して感じた経験を、目の前にいる方々一人ひとりに寄り添い、届けていきます。しかし、最初から思い通りにいくことばかりではありません。現場に出ると、多くの試練に直面することでしょう。本書は、ヨガインストラクターの悩みや不安に対し、支えになるハンドブックになればという想いを込めて作りました。手に取って活用していただき、多くの方の手助けとなれたら幸いです。本書をお届けできることに、感謝いたします。

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週刊ゴルフダイジェスト

2021年も週刊GDをよろしくお願いします。新年初売りの今号は、21年シーズンに活躍が期待される安田祐香の晴れ着姿でスタートです。巻頭カラーでは、こちらも男子の有望株・石坂友宏が教わった、一風変わった（？）コーチ、88歳の鈴木隆さんの教えを大特集します。レッスンでは他にも、「金谷拓実やデシャンボーが実践『ヒール浮かし』パットはどんな効果があるのか？」「練習場で試そう！『1球に全集中』『ランダム練習』」がラインナップ。「中島啓太、米澤蓮、杉原大河、河本力…プロより強い！？ 敏腕アマチュア」「3人のステップ女子プロ本音トーク」「コースのそばに住んでテレワーク…新ライフスタイル提案」もお届けします。 （紙雑誌と一部紙雑誌と内容が違う場合があります。ご了承ください）

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月刊ジャイアンツ

ジャイアンツの専門情報誌「月刊ジャイアンツ」2021年2月号が発売されました。表紙はポスティング申請した菅野智之投手です。評論家の清水隆行さんと阿部慎之助2軍監督のスペシャル対談は読み応えがあります。リレーイタビューは、中川皓太投手が田中豊樹投手を直撃。連載陣も好調です。【おことわり】特別とじ込みの「GIANTSオリジナルカレンダー」は電子書籍版には掲載していません。ご了承下さい。

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AUTOSPORT

■見どころ:佐藤琢磨、インディ500 2度目の制覇そのすべて/特別付録:角田裕毅、2021年F1参戦決定■目次:目次イントロダクション Hottest Silence.プロローグ 勝ち方を知った、ひとりのサムライマシンギャラリー Champion Car Gallery ＃30 Panasonic / PeopleReady Rahal Letterman Lanigan Racing Honda特別対談 佐藤琢磨×松田次生 インディカーの走らせ方フォトダイジェスト TAKUMA TIME. 104th INDY 500 PHOTO REPLAY佐藤琢磨インタビュー［再録］PERFECT CRAFT.詳細レポート＆ラップチャート 3:10:05:0880 フロントロウからの200周。2度目の制覇に向けて張られた伏線トピック Takuma meets the Borg-Warner Trophy again！ 栄光のトロフィーに2勝目の証を刻む完全リザルト 第104回インディアナポリス500マイルレース ALL RESULTSスペシャルコラム 2勝目を紡ぎだした琢磨とボビーの絆保存版データ 佐藤琢磨11年間の軌跡 2010-2020シーズンレビュー奥付裏表紙AUTOSPORT No.1544【特別付録】表紙限られたシートの仁義なき争奪戦 動き出した2021スーパーGT2021年 F1参戦決定 角田裕毅 託された日本の夢F1アブダビテスト 角田裕毅と佐藤万璃音の走りをF1関係者はどう見たか？走って、学んで、魅せた250周Interview with Romain Grosjean I saw Death Coming.Formula E 相次いだ撤退の背景にあるのは3つのマイナス要素 問われる参戦意義WEC/IMSA ポルシェがLMDhでスポーツカーレース復帰へ！［大串 信の私見聞録］ 日本のレースに関わり続けて良かったWRC トヨタ、’シーズンエンド・サプライズ’ 代表はラトバラ！F1アブダビテスト ［セッションレポート］’新人・アロンソ’が貫禄のトップタイムF1 DEEP NETWORKfrom Worldwide Pressroom全日本MS会議auto sport before ＆ after目次/奥付/編集後記auto sport web shopSUPER FORMULA Round 7 FUJI 2020 FINAL BOUT 似て非なる既視感F1 Round 17 アブダビGP 次は、自分の番だ ほか落胆の狭間でかなったチェコの夢2020 SUPER FJ 日本一決定戦 元嶋成弥が土壇場で逆転JAF F4 PADDOCK NEWS Vol.5 ── F4日本一決定戦 抜群の安定感で太田が初制覇［連載］クルマとレースを感じるコラム ピット・イン ── いしいしんじPRESENT FOR READERS

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RUN+TRAIL

■見どころ:冬の自宅トレ■目次:PROLOGUERUN＋TRAIL 10年目突破記念 オンラインストア開設！！musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run目次NEW NORMAL RACE 伊豆トレイルジャーニー ありがとう。ちいさなUTMF 裏方対談 岡島智己 × 福田六花 誰もが楽しめる日本一を目指して。つながる道と人。vol.13 ちいさなUTMFOSJ KOUMI 100 コロナ禍開催の100マイルレース 完走率28％のサバイバル。100マイルの流儀。OSJ KOUMIで優勝した白川裕登と3位の奥宮俊祐が語り合うFTR秩父＆奥武蔵 心のマスクを外せる場所。From Inside Voice ＞＞ 奥宮俊祐 安全と感染対策の両立。OMM JAPAN 2020 NOZAWA ONSEN 道なき未知の世界へ。錦江町でんしろうトレイル 五ケ山・脊振クロストレイルUTMF2021は開催できるのか？石川弘樹が提案する 遊食住トリップの魅力 vol.2 秘境の大杉谷へ。大杉谷登山センター蕨野祐樹さんに直撃「トレイルラン禁止」その経緯と思いに迫る。トレイルランナーとして大杉谷を歩く。全国の野湯を求めて鏑木毅がゆく 鹿児島＆大分県編トレイルランに効く自宅トレ トライアスリート栗原正明の黄金メニュー山田琢也＆小川壮太 難易度MAX プロのメニューを公開。防寒と汗処理のバランスが難しい 寒い季節のウェアリング北田雄夫のNO ADVENTURE， NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.11ナイトトレイルの楽しみ方Vege-BenRIVER RUNTRAIL RUNNING NETWORK COLUMNMOUNTAIN LIFE 柴田久仁夫大募集！コロナ禍の独自トレーニング/プレゼント/奥付

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Racing on Archives

■見どころ:70年代 F1キットカーの時代■目次:目次CHAPTER 1 ［特集］70年代F1キットカーの時代 前口上 「葉巻型」の後、ウイングカーのちょっと前 THE BACKGROUND 技能は不要 戦勝国・英国の航空産業が育んだ汎用F1技術 キットカー時代に開花したチーム 1│WILLIAMS 臥薪嘗胆 2│TYRRELL 成功の方程式 3│HESKETH 戯れ以上、歴史未満 インタビュー 高原敬武 12気筒勢のアイデンティティ アメリカンコンストラクターの活躍と衰退 鈴鹿サウンド・オブ・エンジンに集いしキットカーたち ’自由’が生み出したアイデアの宝庫 まだまだいます F1キットカー大全集 1970-1978CHAPTER 2 ［特集］マキとコジマ 世界に挑んだ者たちの記憶と真実 前口上 ’ほんとうのところ’を知りたい マキとコジマ、F1挑戦の背景と価値 DFV時代が可能にした新「F1日本代表」 ミステリアス・マキ その始まりと終焉 マシンギャラリー MAKI F101C わが青春のシチズン・マキF1チーム帯同記 インタビュー 小野昌朗 奇跡のコジマ KOJIMAの軌跡 本気で勝つつもりだった’豪腕’コジマの記憶 勝つことだけを目指したKE007の到達点 幻のスーパーラップ KE007＆KE009 技術開発史 「富士スペシャル」経由 「世界」行 2年目のコジマF1はどうして負けたか いま、77年富士の苦闘を振り返る 行方知れずだったあの1台をついに発見！ ドイツに眠りし幻のKE009との邂逅 Special Column まさかのF101大復活劇 短期集中連載「マキのその後」 第1回│レストア完了、そしてシェイクダウン ついにF101が走った！ 第2回│マキF101がグッドウッド F.O.Sを走った！ 英国で40年ぶりの再会 最終回│マキF101日本凱旋。富士にマキF1メンバーが40年ぶりに集結 マキF1チーム、リユニオン 短期集中連載 コジマKE009＃001レストアの記録 1│コジマKE009、40年目の里帰り 2│帰国したKE009に必要なことCHAPTER 3 後世に語り継ぎたい名レーシングカー フェラーリ312Tシリーズ 茨の道を越えて 跳ね馬中興の祖「312T」誕生までの背景 MACHINE GALLERY FERRARI 312T ＃024 ニキ・ラウダ、かつての愛機を語る── 追想│マウロ・フォルギエリ 横置きギヤボックスがデザインの肝 フェラーリとライバルたちの6シーズン F1王者フェラーリを取り囲んだライバルの包囲網 フェラーリ312Tシリーズ 関係者が語るエピソード フェラーリ312Tシリーズ レーシングバリエーション 1975-1980奥付

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REV SPEED

※この商品（電子配信版）に付録DVDはついておりません。予めご了承下さい。■見どころ:ドライビング＆セッティング タイムの削り方■目次:Front row GRのすべてVol.6Front row サーキット走行会のご案内目次ドライビング＆セッティング タイムの削り方 特別対談『ドラテクは進化しているのか？』谷口信輝×松田次生 車種別乗りこなしノウハウ30th ANIVERSARY企画 世界に誇る日本のチューニング第32回 筑波スーパーバトル速報アップデート最前線話題の真相『クロスオーバーレブ！』著者 山口かつみ インタビューREVSPEEDドラテク通信添削『R会』連載 自伝・中谷明彦連載 砂子塾長の熱血ドラテク持論連載 CRUISE Daiちゃんの施工現場レポート話題の宝庫全国サーキット走行会情報SPORT Light！ スイフトマイスター決定戦AUTOPOLIS REVSPEED Party第2回 タカタフェスティバル2020HSR RX-8ロードスターチャレンジ/ロードスターカップCOOL SPECCLOSE-UP WHEELプロショップから若者へ 本音の応援アドバイス新製品情報読者プレゼント

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大人ザテレビジョン

【COVER】辰巳ゆうと【地上波デジタル/110°BS/110°CS番組表】2021年1/1（金）〜1/31（日）分掲載【INTERVIEW】辰巳ゆうと【特集1】コレを満たしていれば面白い！知っておきたい海外ドラマ鉄板セオリー！【特集2】2021開幕！スポーツ界のアツい冬 ジャパンラグビー トップリーグほか【特集3】人気声優たちのお仕事図鑑〜歌って、演じて、イベントも朗読劇も〜【ジャンル別解説】スポーツ・映画・ドラマ・音楽・アニメ・エンタメ・その他【無料放送INDEX】ほか※「月刊大人ザテレビジョン」本誌とはコンテンツが一部異なる場合がございます。※地上波テレビ番組表は関東版を掲載しています。

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週刊ファイト

新日本プロレスRIZIN感染拡大5000人上限ピンチ！〜豪華スターダム5大王座戦エディオンアリーナ第1侵攻〜Road to TOKYO DOME後楽園3連戦〜鷹の爪大賞山本ヤマモ雅俊TCW九州プロレス＋猫山文楽拳WWE葛西純フリーダムス〜座談会Mr.ゴング竹内宏介〜WWE年間最終PPV会場炎上『TLC』有終の美〜愛媛プロレス現地取材第二弾:濃厚インタビュー集シバター＋スペル・デルフィン＋バラモン兄弟語り尽くし〜ドラゴンゲート福岡国際センター大会事故発生！〜プロレス格闘技ボーダーレス祭典！CHAKURIKI 8 Girls Bravo〜西尾智幸の「プロレス爆笑アイランド」印度人も吃驚〜SmackDownサミ賞パロディ！KオーエンズいびりRAWアスカ＆シャーロット組トモダチ〜安威川敏樹:クロスワードパズル電子書籍進呈〜REBELS-KNOCKOUT統合〜ケーシー四コマ漫画:レニー・ハート〜水曜TV戦争AEW志田光流血-NXTイオ様ボコられ/他

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昭和プロレスを語ろう！

元・週刊ゴングの名編集長・小佐野氏とプロレスファンとしても知られる二宮氏がジャイアント馬場・アントニオ猪木から、藤波、長州、鶴田、天龍、タイガーマスクまで、人々を熱狂させた昭和プロレスを数々の名レスラー、名勝負を語りながら懐かしみ、さらにはその本質論、タイガージェットシンなどのヒール論にも迫る。

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RUN+TRAIL別冊ファストパッキング2014

■見どころ:レースデビューからスキルアップまでをフルカバー■目次:PROLOGUE目次RACE DEBUT レースデビュー編デビューレースを楽しむための秘訣 プロトレイルランナーふたりが疑問を解消！身体チューニング First S tep 山田琢也編/小川壮太編［皆やっている、トレイルレースでは重要な事前の下見］レースが決まったら試走へ行こう。ワンポイントアドバイス 下りをすべて走れるペース配分を設定奥野博士さんに聞くトレイルランプランニング術 山に試走はない。万が一の時に備えた緊急事態シミュレーション 山道具は使えなければ意味がない。エマージェンシーアイテム図鑑山での緊急時に重宝する Xテープの活用術佐藤光子塾奥宮塾望月塾ワンポイントアドバイス レース当日5つのポイントSKILL UP スキルアップ編登り、下りをマスターする近道 「姿勢」と「意識」を変える 縦と横の「軸」を意識するワンポイントアドバイス 山田琢也 走れる平地や下り手前の登りで「ペース配分」できていますか？オシリを使えば階段地獄と急登はつらくない 渡辺良治コース特性と自分の力を数値化して見えるものとは？ワンポイントアドバイス あしラボ 小野寺清人 着地衝撃はボディブロー！？補給のスタート地点は「自分の身体を知る」 レース中に回復はないワンポイントアドバイス 芥田晃志 膝痛の原因を根本から改善する自宅や日常ランの中に取り入れれば山に行けなくても強くなる トレイルラン補強ドリル相馬塾宮原塾LONGRACE ロングレース編田中正人が伝授 強い脚作りと長距離対策 トレイルを効率よく走る姿勢 筋力を温存するためのエコラン 折れない心、屈しない身体の作り方丹羽薫さんがいつも笑顔でいられるワケ 100km以上のロングレースを楽しんで完走するために必要な「10のこと」ケガをせず走り続けるために欠かせない6つのスイッチ。理想の’階段理論’ クロスカントリースキーでは一般的！？ 山田琢也選手に聞くトレーニング計画の立て方ロングレースで必須のテクニック 基礎から学ぶ「ポールワーク」ロングレースに向けてのフィジカルアップ 身体チューニング 2nd Step 山田琢也編/小川壮太編ワンポイントアドバイス 小川壮太 筋肉を使い分けて「疲労を分散」研究者＆エキスパートに聞く じつは間違いだらけだった！？ 山の危険生物対策＆対処法 キケンなヤツらを近づけるな。奥付

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F1速報

■見どころ:フェルスタッペン堂々のポール・トゥ・フィニッシュ■目次:THE MOMENT 悲願への再スタートPERSPECTIVE グランプリの視点 負けたあとが、怖いHONDA F1 INSIDE 山本雅史 （ホンダF1マネージングディレクター） 独占手記HONDA F1 VOICE（ HRD Sakura F1パワーユニット開発総責任者 浅木泰昭）レッドブル＆アルファタウリ密着レポート森脇基恭の○と×POST RACE EPISODES ─FIA記者会見の現場から─角田裕毅 飛躍の記憶 世界を舞台に戦った2シーズン、いかにして「別格」の存在になったのか？目次/奥付最強王者メルセデスのコンストラクターズ履歴とサクセスストーリーの裏側「遥かなる成功譚」次世代F1パワーユニットの鍵は「燃料」にアリ？日の丸F1発進す 語られざるホンダF1第1期史実を再検証読者コーナー パドクラけんさわ塾 復刻版佐藤琢磨’ No attack no chance’TAKUMA SATO Two-time INDY 500 Champion 2017， 2020RACE REPORT 第17戦アブダビGPDRIVER’S COMMENTSGPウォッチャー尾張正博の現場主義 リモート話題のニュースをクリッピング！ NEWS CLIPBOARDDATA ＆ RESULTNEXT/プレゼント

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週刊プロレス

ドームトライアングル新日本2020年ラストマッチ…内藤、飯伏、ジェイがそれぞれの主張東京ドーム展望企画2大インタビュー（1）内藤哲也（2）オカダ・カズチカ▼新年特別付録:2021年カレンダー▼’最優秀タッグ’杉浦＆桜庭V3▼年末ビッグマッチ詳報…ドラゲー福岡、スターダム大阪、大日本名古屋【巻頭インタビュー】内藤哲也＜新日本＞【特別付録】STAR WRESTLERS 2021 CALENDAR【試合リポート】新日本 12・21〜23後楽園NOAH 12・19名古屋ストロングスタイル 12・17後楽園DRAGONGATE 12・15後楽園＆ 12・20福岡DDT 12・19春日部スターダム 12・16後楽園＆ 12・20大阪ほか【インタビュー】オカダ・カズチカ＜新日本＞青柳優馬＜全日本＞安納サオリ田村ハヤト＜JUST TAP OUT＞【特集】DDT「D王GP」特集東京女子 1・4後楽園大会直前特集

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ひとりぼっちなんていう言葉があるけれど、ひとりでいることは決して悪いわけでも寂しいわけでもない。むしろ、ひとりの時間を楽しめてこそ一人前といえるのではないだろうか。誰にも頼らず、誰とも群れず、自分だけで楽しみを見つけられるのが成熟した大人だ。ましてや、密を避けなければならないこのご時世、ひとりを満喫することは美徳ですらある。ゆえに、大人のソロ活動は、これからのトレンドになること間違いなし。いち早く先取りしておこう。今回の特集は、「インドア編」「アウトドア編」「サブスク＆お一人様向けサービス編」に分けてソロ活動のためのグッズを紹介していく。

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ゴルフはYouTubeだけでは上手くならない

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。日本で一人しかいない「マスター」の資格を持つ和田泰朗プロによる世界基準のゴルフ理論。無料の動画だけでは上達できない。YouToubeでゴルフレッスンを見てもなかなか上達できないのはなぜか？「ゴルフを指導する立場からいうと、これは不思議でも何でもありません。動画で観たことを実践してもモノマネの域を出ないから。さらに教える側にも教わる側にも、運動を覚えるうえでの基礎知識がないからです」（和田泰朗プロ）。世界的ティーチングプロの団体「WGTF」のメンバー3万8000人の中で、1％しかいない「マスター」の資格を持つ和田泰朗プロのWGTFが認めた論文が「キープレフト理論」。世界のトッププロが実践しているスイングです。アドレス時に腕とクラブと肩でできる形を三角形から四角形に発想転換すると、悩まされていた多くの問題から解放されます。「持つ」と「回る」の2つを追求した新しいスイング理論。ゴルフスイングは「骨格上どう動くか」と「筋肉をどう使うか」が重要なポイントになります。和田 泰朗（ワダヒロアキ）:1976年生まれ。医学、ゴルフトレーニングなどを学んだ後、指導者になる。延べ2万9000人を教え、現在女子プロの笹原優美らを教えている。 2013年、世界的なティーチングプロの団体「WGTF」で会員3万8000人の中の1％しかいない「マスター」の資格を取得。さらに今年、「キープレフト理論」が認められてWGTFのティーチングプロトップ100に選出された。 日本文芸社刊『世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論』（2刷）

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サッカーマガジン

特集は「2020シーズンの主役」/優勝チームのキャプテン、谷口彰悟（川崎F）のインタビュー＆躍進したルーキー、荒木遼太郎（鹿島）が手応えを語る/J1とJ2の戦術傾向分析＆岩政大樹の選ぶベスト11/担当記者の選ぶMIPにも注目！/初昇格したブラウブリッツ秋田のレビューも掲載

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週刊ベースボール

W.B.SPECIAL2020プロ野球記録集計号120試合の短期決戦。特別なシーズンのレコード［FILE（1）］巻頭スペシャルインタビュー（1）大野雄大［中日］「沢村賞の自覚」沢村賞とMVP投手を徹底比較大野雄大が沢村賞を獲得できた理由は何だったのか？［FILE（2）］巻頭スペシャルインタビュー（2）佐野恵太［DeNA］「首位打者への道」［FILE（3）］NPB、MLB記録を抜く13試合連続盗塁周東佑京が世界新記録を達成できたワケ［FILE（4）］坂本勇人の通算安打は歴史的大記録！’3086安打’（日本記録更新）への可能性は？［FILE（5）］チーム打率最下位＆得失点差マイナスでもAクラス！最多491四球が示したロッテの攻撃力［FILE（6）］空前絶後！「守備率10割」二塁手誕生の理由菊池涼介の無失策シーズン完走は守備範囲以外の強みの創出の結果［FILE（7）］史上初の3球団で最多勝！涌井秀章はなぜプロ16年目でV字回復を実現できたのか？［FILE（8）］セ・リーグ67年ぶり2人目の快記録近本光司の新人から2年連続30盗塁達成の難しさに迫る！！［FILE（9）］’無敗セーブ王’は本当に失敗がなかったのか増田達至、佐々木主浩、武田久のセーブ成功率とは？［FILE（10）］圧倒的QS率の秘密に迫る最も抑えている相手は四番打者！セ新人王・森下暢仁の凄み［FILE（11）］8年ぶりAクラス入りの理由はここにあり6回終了時点リードで37連勝！逆転を許さなかったD投手陣［FILE（12）］近藤健介 最高出塁率.465の秘密選球眼？千里眼？？「2打席に1度出塁する男」の神業［FILE（13）］プロ野球82人目93度目の快挙小川泰弘ノーヒットノーラン 球種構成から見る記録の裏側［FILE（14）］セ、パの’本当の違い’を探るセ・リーグは本当にパ・リーグより弱いのか？［FILE（15）］こんな記録も誕生しました！2020好珍記録アラカルト［完全保存版］2020年プロ野球ペナントレース総括公式戦出場全選手個人成績パ・リーグ総括/里崎智也セ・リーグ総括/野村弘樹CS/日本シリーズ各部門リーダーズイースタン＆ウエスタン総括【インタビュー＆コラム】［昭和ドロップ］定岡正二×篠塚和典×川口和久「長嶋茂雄（後編）」連載/球人履歴書平野謙コラム人生山あり谷あり、感謝あり短期集中連載ダンプ辻の「キャッチャーはつらいよ」田中大貴コラム寺本四郎［元ロッテ/現水産業］連載/野球浪漫雄平［ヤクルト］36歳の野球少年12球団新人入団会見俺たちルーキーズ！【TOPICS】NPBコンベンション2021オープン戦日程移籍最前線【連載】やくみつるの「12球団ドガチャカ交流試合」張本勲コラム「喝！」岡田彰布 「そらそうよ」大島康徳「負くっか魂！！」石田雄太 「閃・球・眼」立浪和義「超野球論」デーブ大久保「さあ、話しましょう！」ボールパーク共和国Cultural Reviewベースボールゼミナール2020メジャーニュースMLB最新戦略事情ドラフト指名選手 若林楽人［西武4位］アマチュア野球情報日本独立リーグWatch韓国＆台湾プロ野球川口和久のスクリューボール綱島理友のベースボール百科河合じゅんじの私情の空論【12球団WEEKLYトピックス】ソフトバンク/ロッテ/西武/楽天/日本ハム/オリックス巨人/阪神/中日/DeNA/広島/ヤクルトインフォメーション次号予告プレゼント

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Golf Style

松山英樹の最新クラブセッティング！/日本社会人ゴルフ選手権出場143名の愛用クラブ！

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サッカーダイジェスト

［特集］2020年シーズン J1・J2リーグ総まとめ 全1332選手の年間査定＆現役Jリーガー200人が選ぶBEST PLAYER ［恒例企画］第99回全国高校サッカー選手権大会パーフェクトガイド ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

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アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’20 グランドスラム56

【ご注意】※電子書籍版は、新規作成の電子版専用表紙を使用しておりますが、本文は紙書籍と同じものです。※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。新型コロナウイルスの影響で多くの制限がある中で実施され、延長タイブレークを2度勝ち抜いたHondaが3回目の頂点に立った第91回都市対抗野球大会の全31試合および各地区二次予選を、過去最大ボリュームの90ページオールカラーで詳報。※この作品はカラーが含まれます。

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週刊パーゴルフ

【特集】2021年は猛牛のごとく強い球で飛ばしていこう◆女子プロに飛距離で負けちゃう理由が分かった！◆飛ばしに必要なのは5つの流れと7つの動き◆若者に、先輩ゴルファーとしてできること◆キャッシュレス決済で便利＆お得を先取り！◆コロナ禍は追い風だった！？ 2020年ギア10大ニュース

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週刊ゴルフダイジェスト

今号は年末年始の合併号。ビッグな企画が目白押しです。まずは「松山英樹 新春特別インタビュー」。メジャー優勝も狙えるトップ選手となった松山の「いま」を聞きました。2020年にプロに転向した金谷拓実のインタビューも掲載しています。「年またぎワイド ゴルフの未来予想図」にもご注目。レッスンでは「アマの悪癖第1位『体の突っ込み』撲滅 シングルたちの練習法」「藤田寛之のパッティングストロークをあなたに」がラインナップ。そして特別付録の「期待の女子プロ2021カレンダー」、さらに「黄金・プラチナにつづけ ネクストブレーク女子を青田買い」と、実に盛りだくさんな内容です。（紙雑誌と一部紙雑誌と内容が違う場合があります。ご了承ください）

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重賞ビーム

競馬予想のレッスンプロで多くのファンを獲得している亀谷敬正氏が中央競馬で行なわれるすべての平地重賞について、万馬券獲得や的中率をアップさせるためのポイントやヒントを紹介。また、予想に役立つ独自のデータや攻略解説も掲載。東西金杯から有馬記念まで、2021年の中央競馬のスケジュールに対応。

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金満血統馬券術100連発

競馬雑誌『サラブレ』の人気連載、「金満血統王国・王様部屋」が装いも新たに単行本化！ 今週末からすぐに使える定番＆最新鋭の馬券格言を、「王様」の異名で知られる田端到氏と、「大臣」斉藤雄一氏によるわかりやすいトーク形式の解説付きで多数紹介。シンプルゆえに今週末からすぐ使える内容となっています。ビギナーからベテランまで、すべての馬券愛好家必読の一冊！

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ゴルフダイジェスト

今号の巻頭特集のテーマは「’腕’をビュンと振ったら凄い球が打てた！」です。ボディターンばかり意識しすぎると、つい忘れてしまうのが、体とクラブをつなぐ「腕」としっかり振る、ということ。今回はそのテーマに挑みます。効果的に腕を、そしてクラブを振るにはどうするのか、徹底的に解説します。レッスンでは他にも「もっと「手」を使うとアプローチがやさしくなるよ」「元祖ドラコンクイーン渡邉彩香が語る『女子ツアー 飛距離のリアル』」などがラインナップ。「専門家たちが本気で話した！ 2020年ドライバー評価」「新年はUT3本体制で行こう！」「ザックリ知らずの高機能ウェッジ」などのギア特集に加え、「鈴木亨×鈴木愛理 やってよかった’ゴルフ場暮し’」など、読みごたえたっぷりです。 （紙雑誌と一部内容が違う場合があります。ご了承ください）

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テニスマガジン

錦織圭独占インタビュー「復活への手応えーー」/錦織圭全4大会7試合＆大坂なおみ全5大会19試合〜2020年シーズン全試合振り返り/大坂なおみ「目指すべき女王像」/2021年シーズン展望/不安渦巻くツアー/東京五輪を見据えた道筋/茂木奈津子トレーナー インタビュー「大坂なおみが叶えてくれた夢」/2020年ツアーで見えたトレンド/伊達公子プロジェクト「今の実力を理解する」/技術特集「多機能型フォアハンド第2弾〈実践編〉」/ハーフショットを身につける/ダブルス「前への動きづくり」/テニスのエネルギー消費量/意外にやっかいな「肉離れ」/武田聡「ジュニア時代の内山靖崇」/ダニエル太郎へ「50の質問」/インカレ「この瞬間を待ちわびて」/全日本ジュニア選抜室内レポート/リポビタン国際ジュニアレポート/ATPファイナル「新世代の風〜メドベージェフが初優勝」、ほか

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スマッシュ

巻頭技術特集 力まずにストロークをパワフルに打つ！！ 体幹 超ラクチン打法 毎日のイメトレに！観戦にも役立つ！ ！ スーパースターの極上ショット＆ 2021ツアースケジュールカレンダー ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

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