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【暮らし・健康・美容】タグの実用書

今日始まってもおかしくない! 介護の4割は「想定外」の状態のなか始まります。いざというときに慌てず先を読み、次の展開に備えるため必要な基礎知識を平易に解説。テレビ・雑誌など各メディアでおなじみの淑徳大学・結城康博教授が、ていねいに教えます。楽しいマンガと、わかりやすい文章で、予備知識ゼロの人でもスイスイ読める。40代・50代の新たな必読書がここに!
公開日: 2018/09/14
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。女性からみた相続手続きの解説書。相続税が課税か非課税かのオリジナル判定シートつき。生前対策や相続法改正の最新情報も掲載。特色 1.常に女性の立場を主に考える解説をしています。2.女性の視点から相続手続きを考えるコラムがたくさんあり、そこを読むだけでおもしろいです。3.相続で一番気になる、遺産に相続税が課税されるのか、されないのかを判断できるシートは本書だけのオリジナル。構成は序章で相続手続きの流れを解説。パート1は家族が亡くなったあとにすぐ行うべき手続きについてわかりやすく解説。パート2は少し落ち着いたら行いたい手続き。もらう手続きとやめる手続き、引き継ぐ手続きがあります。パート3は遺族年金の手続きについて。年金請求書の記入法もくわしく解説。パート4は遺産相続の手続きの基本。女性に多いケースについてのコラムもあります。パート5は実際の相続・名義変更の手続きについて。パート6は相続税の基本。法改正の情報もあります。巻末に女性のための生前対策1 生前贈与2 生命保険の活用という、ぜひ知っておきたい特集もあります。。岡崎 正毅(おかざきまさき):税理士。平成11年税理士登録。札幌相続相談センター所長。おかざき総合会計所長。TKC全国会会長。遺言の作成、遺産の適正評価、遺産の分割協議、相続税の申告、納税資金の対策事業、承継の対策など、相続の実務に豊富な経験を持つ。岡崎 麻美(おかざきまみ):会保険労務士。岡崎麻美社会保険労務士事務所所長。夫の正毅氏とともに、おかざき総合会計の実務を担う。年金マスター研修終了。「街角の年金センター」の相談員経験もあり、人々が手続きで迷いがちな点を熟知している。杉本 祐子(すぎもとゆうこ):ファイナンシャルプランナー。「くらし言葉の会」主宰。NHK文化センター札幌教室「わかりやすいと言われる文章の書き方」講座講師。出版社勤務を経て、冠婚葬祭の手続きやマナーなどについての原稿執筆を行っている。著書に「心に響く葬儀・法要のあいさつと手紙きちんとマナーハンドブック」など。
公開日: 2018/09/13
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。どこの誰に、どのタイミングで何を聞けばいいのか。素早い対応が大切。入院・介護の「はじめに」必要な情報にしぼり紹介します。 「病院で死ぬ」時代は終わり、介護も医療も看取りも地域で自宅で、という時代に変化しつつあります。「介護に関する世論調査」では、家族に介護が必要になった場合に困るのが「肉体的負担」、「精神的負担」、「経済的負担」。遠方に暮らす老親や、認知症症状が表れ始めた親をどう支えれば良いのか、を苦慮する声です。これら負担を軽減するには、介護を家族だけで背負わず介護保険制度を理解し、利用する、にほかなりません。ところが「介護支援」についても、「在宅医療」についても、内容もシステムもわからない、どんな手続や準備をすればいいのか、どこに尋ねれば良いかもわからない、そもそも行政とあまたある事業所の区別さえもつかない、というのが実情です。本書では在宅介護を行ううえで、すぐに役立つ「知っておくべき制度の利用方法と費用」について、入院時からわかりやすく紹介します。待っているだけでは、誰も手を差し伸べてはくれません!服部 万里子(はっとりまりこ):一般社団法人日本ケアマネジメント学会副理事長。NPO渋谷介護サポートセンター事務局長。服部メディカル研究所所長。公益社団法人長寿社会文化協会理事長。早稲田大学卒。一般企業で勤務の後、病院に勤務しながら看護師資格を取得。10年間勤めた病院を退職の後、高齢者医療看護福祉のコンサルティング事業(服部メディカル研究所)を看護師3名で立ち上げる。1999年にNPO渋谷介護サポートセンターを設立し、2000年より居宅介護支援単独事業開始、現在もケアマネジャーとしても活動。2011年、産業能率大学経営情報学研究科卒(MBA取得)。東京医科歯科大学非常勤講師、大妻女子大学現代社会研究専攻 非常勤講師、和歌山県立医科大学大学院 非常勤講師。 看護師、社会福祉士、介護支援専門員。黒田 尚子(くろだなおこ):CFPR 1級ファイナンシャルプランニング技能士。立命館大学法学部修了後、1992年(株)日本総合研究所に入社、SEとして、おもに大学関係のシステム開発に携わる。在職中に、自己啓発の目的でFP資格を取得後に同社退社。1998年、独立系FPとして転身を図る。現在は、各種セミナーや講演・講座の講師、新聞・書籍・雑誌・Webサイト上での執筆、個人相談を中心に幅広く行う。CNJ認定 乳がん体験者コーディネーター、消費生活専門相談員。
公開日: 2018/09/13
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。新学期など季節の変わり目こそヘアチェンジのとき。可愛くなれるヘアの秘密を紹介します 表紙はアカリンが登場! 新学期、季節の変わり目こそヘアチェンジのとき! 秋いちばん可愛く見えるヘアスタイルを中心にヘアアレンジ、秋おしゃれとヘアの提案など可愛くあかぬけるヘアの秘密を紹介しちゃいます! 主な特集 ●カバーガール 吉田朱里(NMB48・Rayモデル) ●アカリンの秋ファッションとヘアのおしゃれカンケイ ●日本一の美容師が提案する秋のトレンドヘア ●秋のおしゃれ髪はヘアーカラーからはじめましょ ●秋だってヘアチェンジの季節! お悩み別ヘアカタログ ●内木志・石塚朱莉・山本望叶・安田桃寧・梅山恋和 NMB48のアイドルじゃない日のヘアアレンジ ポラフレゼントつき! ●お手軽に前髪チェンジだけで可愛くなる! ●Rayモデルが演じる #彼女感あり #デート感ありヘアアレンジ
公開日: 2018/09/13
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。病院とクスリに頼らず、人生の最期まで元気に生活を楽しむ「ピンピンコロリ」を実現する本。すぐ始められる方法を具体的に紹介。●病院とクスリに頼らず、人生の最期まで、 寝たきりにならず元気に生活を楽しむ「ピンピンコロリ」は、すべての人の願い。 その実現に必要な最新の情報を、わかりやすく紹介します。●最新データにより証明された、ピンピンコロリの新常識……「血圧は180まで大丈夫」「コレステロールは300までOK」 「病院が多い地域ほど短命」「小太りな人が長生きする。メタボでも大丈夫」●誰にでも、すぐに始められるピンピンコロリ(PPK)アクション……「病院ではなく美容院に行こう! 」「新しい服を買おう」 「かかりつけの歯医者を持とう」「ペットを飼おう」 「旅行しておいしいものを食べよう」「歌やダンスは健康長寿に最適」 「歳をとっても仕事と財布を手放さない」 「笑って、泣いて免疫力アップ」「料理をして認知症予防」など。●ピンピンコロリを実現する住宅づくり……「お風呂の脱衣場とトイレに温風機を入れよう」……「断熱性のカーテン、ブラインドに変えよう」……「壁を漆喰、珪藻土で塗り替えよう」星 旦二(ほしたんじ):1950年、福島県生まれ。首都大学東京名誉教授。福島県立医科大学を卒業し、東京大学で医学博士号を取得。東京都衛生局、厚生省国立公衆衛生院、厚生省大臣官房医系技官、福島県立医科大学、聖路加看護大学、東京医科歯科大学の非常勤講師も務めた。ロンドン大学大学院留学。公衆衛生のエキスパートとして、多摩市をはじめ全国地方自治体などと共働し、寿命とさまざまな要因との関連を大規模調査するなど「健康かつ幸せな長寿」に関する研究と提案を続けている。著書に『ピンピンコロリの法則?おでかけ好きは長寿の秘訣?』『元気で長生きな人に共通する生活習慣29-決め手は「きょういく」と「きょうよう」です』(以上ワニブックス)『健理学のススメ―これからの健康支援活動を考えるヒント』(ライフ出版社)などがある。
公開日: 2018/09/12
単行本・雑誌
 
日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日: 2018/09/11
単行本・雑誌
 
自分の死後に向けて準備をする「終活(しゅうかつ)」。 終活に対しては ‘仕事を引退した後のシニア世代が行うもの’というイメージを抱きがちですが、シニア世代に限らず、人間、いつ命を落とすかはわからないものです。病気に怪我、事件や事故、天災など、死の危険は年齢に関係なく突然にやってくるおそれがあります。だからこそ、終活をはじめる最高のタイミングは、じつは「今すぐ」なのです。どうせやるからには、漏れなく・全体をカバーできるようにしましょう。遺言書の作成、相続対策、お墓の購入、エンディングノートの作成は誰もが取り組む終活の方法ですが、本当にそれだけで安心でしょうか?普段使っているSNSは、大切なコレクションは、あなたが死んだらどうなるのか。秘密の借金や複雑な人間関係など、ずっと目をそむけてきた問題はいったい……。あなたの死後、残された大切な人たちが困らないように。あなたの尊厳が守られるように。まだ間に合ううちに、最善を尽くしましょう。そのために本書では、これまでの終活関連本では取り上げられることの少なかったテーマをカバーし、トラブルを未然に防ぐためのポイントと対策方法を紹介しています。著述にあたるのは、弁護士 兼 公認会計士、税理士、大手保険会社の現役敏腕セールスマンの3人からなるドリームチーム。万全の体制で、読者のみなさんの終活を全面的にバックアップしていきます。今すぐに本書の内容に取り組んでいけば、きっと「最高の終活」ができあがることでしょう。
公開日: 2018/09/11
単行本・雑誌
 
国民病ともいえる「肩こり」。その最大の原因は姿勢の悪さです。とくに、下向き姿勢は、猫背、巻き肩、ストレートネックなど、体にさまざまな弊害を与えます。そこでおすすめしたいのが、「上を向く」という動きです。実際、スマホの普及により増大しているストレートネックは、上を向く時間を増やせば徐々に改善されていくのです。このムックには、上を向く時間を意識的につくるだけ、といった簡単な動作から、自力で肩こりを改善するための正しい知識やテクニックが凝縮されています。この一冊があれば、上を向く生活、正しい姿勢を体得でき、頑固な肩こりを自力で治すことができるはずです。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日: 2018/09/11
単行本・雑誌
 
◇特集:生花とはまた違った作り方、見せ方、飾り方ドライフラワー、オールマイティー!10代などの若い人からも人気が集まるドライフラワー。気になるショップを訪ねると、花屋経験がなくても自分の感性を生かして仕事をしているケースも多いです。ショップ、アトリエオーナーのドライフラワーとの向き合い方、色の洪水でうっとりするドライフラワー専門店紹介、リース・スワッグ・アレンジメントとさまざまな形の作品、すてきにドライを飾るお宅へお邪魔したり、生花とは違うドライフラワーの楽しみ方を教えます!>>contentsドライの不思議なカタチ/ある日ドライフラワーのミカタcafe hiracon’chez classique & cot’e jardin/フローリスト花市/errer/Houseiあの人のドライフラワーが見たい!歳森麻美[Oval Home Planet]/甲矢遥菜[tanenome]/黒木あゆみ[letamps]/かけはなや/齋藤裕香子[ハナ]/前嶋 綾/Rie wild vine wreath/堀部和代ドライフラワーのミセカタドライフラワーと暮らしのお店 その灯ぐらし 猫洞店/COCO BOTANICAL arrangement/ハチカフェドライフラワーと暮らす/上原邸--------------------------------------------------------■第2特集:花屋のいまどき ITソリューション--------------------------------------------------------
公開日: 2018/09/10
単行本・雑誌
 
【巻頭特集】まちには祭りが必要だ!日本人にとって「祭り」ってなんだろう?各地で行われるお祭りは大小合わせて何十万ともいわれている。日本人は四季折々の暮らしの営みのなかで、折にふれ、神に感謝し、祈りを捧げる。地域が一体となって人と人が強く結びつく。そんな「お祭り」を紐解き、地域で生きること、地域とひとのつながりを知ろう。移住したなら踊らにゃ、損々!【第2特集】愛しのかき氷沖縄、北海道、宮城、鎌倉、京都、愛媛、岡山、など「わたしのまち」のイチオシのかき氷をエッセイ風に紹介。【第3特集】このまちで××歳になる。ふるさとで、ふるさと以外で××歳を迎えた様々な年代の人々に、そのまちの魅力やいまの暮らし、これからについてインタビュー。【地域ルポ】新潟県三条市
公開日: 2018/09/10
単行本・雑誌
 
病院で「手術するしかない」と言われた変形性股関節症の患者をエクササイズだけで治してきた‘奇跡の理学療法士’が教える最強の健康法症例3000以上! 病院で「手術するしかない」と言われた変形性股関節症の患者を「股関節セラピー」というエクササイズだけで治してきた‘奇跡の理学療法士’佐藤正裕先生。その股関節セラピーは、股関節の病気だけではなく、肩こりや腰痛を始め、便秘、冷え、むくみといった女性特有の不調を改善し、ダイエットにも大きな効果を発揮します。「人間の体の土台となっている股関節を整えれば、その効果が全身に及ぶということは当然と言えば当然なのです」(佐藤先生)そもそも現代の生活はイコール「股関節に良くない生活」であり、股関節がきちんと整っている人はほとんどいないと言っても過言ではありません。「ハイヒールをよく履く」「一日中座りっぱなし」「ぺしゃんこ座り、横座りのクセがある」「脚を組まないと座っていられない」「キッチンでカウンターに寄りかかって作業している」「気づいたらスカートが回っている」…・これらに一つでも当てはまったら、あなたの股関節はSOS状態! いますぐ対処する必要があります。カギは「おしりの筋肉」にあり! 1日たった5分の「おしりエクボ体操」で若返りを!股関節を整えるためには、股関節を支えているおしりの筋肉を鍛えるのがいちばん! そのためのエクササイズが佐藤先生が考案した「おしりエクボ体操」です。1日たった5分でOK。運動が苦手な人でも簡単にできるエクササイズです。さあ、股関節を整えて全身を若返らせましょう!たくさんの人が効果を実感しています!「長年の肩こりが解消! おなかポッコリも目立たなくなりました」(30代・女性・会社員)「冷えを感じなくなり、外反母趾やこむら返りが改善しました」(40代・女性・主婦)「股関節セラピーで命拾い。小学校の授業に導入するべきです」(50代・女性・専門職)※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日: 2018/09/09
単行本・雑誌
 
ふだん着の楽しみを提案する新しい着物の雑誌です。着物好きな人々の暮らしぶりのほか、手入れの知恵や着付けのコツ、コーディネートのヒントなどもたっぷりとご紹介。身近で等身大の情報が、満載です。季刊誌。
公開日: 2018/09/07
単行本・雑誌
 
働く女性のための雑誌「プレジデントウーマン」仕事を通じて成長したい、自分の時間も充実させたい、結婚して子どもも欲しい。どれも大切な気持ちだからこそ、働く女性は悩みがつきません。そんな頑張る女性たちを応援し、‘働く喜び’を見つけるお手伝いをします。
公開日: 2018/09/07
単行本・雑誌
 
世界25カ国で発行されているインターナショナルなインテリア雑誌。住まいのデコレーションをテーマに、ボーダーレスで自由なスタイル、最新のトレンド情報、デザイナーやクリエイターの部屋などを紹介。海外のネットワークを通じて得た情報と、独自取材による記事をバランスよく配置し、インスピレーションあふれる誌面を通じて、憧れの世界を実生活に応用できるアイディアを提供しています。
公開日: 2018/09/07
単行本・雑誌
 
‘暮らし’に欠かせないもの。それは、いい道具。暮らしにまつわるさまざまな道具は、吟味して選ぶことで、日々の家事に寄り添い、手になじみ、時間をともに過ごす相棒として、暮らしになくてはならない存在へと育っていきます。そんな「私を支える日用品」にクローズアップ。また、こだわりと想い、洗練された作品たちを扱うお店の方々に、自身が注目をしている器作品を教えていただくなど、道具との付き合い方、育て方のヒントを提案します。※本誌の一部は、「暮らし上手の日用品」、「賢い日用品」、「暮らしの定番365」の内容に加筆・修正を行ったものを含みます。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日: 2018/09/07
単行本・雑誌
 
「コーヒーはいい? 悪い?」「運動は何をすべき?」「瞑想に科学的根拠はある?」これを知ると知らないとでは、今後の人生が大きく変わる!「頭がよくなる」「寿命を伸ばす」「がんを予防」「やせる」「老けない」……最新科学があらゆる指標から導き出した、ベストオブベストの体にいいこととは? 最強の方法はコレだ!
公開日: 2018/09/06
単行本・雑誌
 
腸の若返りで全てが治る 糖尿病、高血圧、脳卒中、認知症、心筋梗塞、メタボも撃退する名医のワザ/高血圧、糖尿病、老眼、耳鳴り、肩こり、腰痛、ひざ痛など33の症状が解消! 足裏の快楽刺激【電子版のご注意事項】※綴込み付録「33の症状に効く!足裏治療地図」は収録されていません。※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日: 2018/09/06
単行本・雑誌
 
Storage&Interior ‘箱もの家具’が決め手!すっきりして、自分らしい家/ガラスと植物が生み出す 美しき世界【ご注意事項】※この電子版は印刷版のレプリカであり、裏表紙に記載された定価等は印刷版のものです。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日: 2018/09/06
単行本・雑誌
 
あなたは「引き寄せの法則」を正しく理解していますか? 本書で紹介するのは、なにかうまくいかない、どこかしっくりこない、そんな方にぜひ知っていただきたい本当の「引き寄せの法則」。ただ気分よく過ごしていれば引き寄せられるわけではありません。長くネガティブな状態にいて引き寄せられるわけでもありません。巷で言われている「引き寄せの法則」を実践しているのに叶わない、もう引き寄せの法則なんて信じない、という状態に陥ってしまった‘引き寄せ難民’たちを救う1冊となる本書。女性には、お金、美、人間関係、恋人・結婚、成功…欲しいものがたくさんあります。これらを楽しんで手に入れるための実践的アドバイスを詰め込みました。もちろん、引き寄せの法則の初心者にもおすすめです。
公開日: 2018/09/05
単行本・雑誌
 
ソーシャル&エコマガジン『ソトコト』は「社会や環境がよくなって、そしておもしろいこと」を毎月、日本各地、そして世界で取材し、最先端の情報をお届けしています。持続可能で、つながりのある「未来」づくりのため、「地方」「食」「働き方」「暮らし」など、あらゆるジャンルの新しいアイデアやヒントを発信しています。
公開日: 2018/09/05
単行本・雑誌
 
「子供を元気にする。親も元気になる」が旗印。子供のしつけ・教育から夫婦関係・家計・住まい・将来設計まで、あらゆる家庭の問題を解決するヒントを独自の視点で探求。子育てをもっと面白くします。
公開日: 2018/09/05
単行本・雑誌
 
こころもからだも、そして世の中も快適にほがらかに。そう願う女性たちへ。オーガニックな衣類や雑貨を選ぶこと、顔の見える生産者の野菜で料理すること、自分のからだをナチュラルにケアすること……身近な実践で、暮らしから、たのしく変えていくための提案をします。
公開日: 2018/09/05
単行本・雑誌
 
お金は一人でポツンといるのが嫌いです。一人が二人、二人が三人になると……一気にドドッ、ドドドドドッと集まってきます。お金を増やすプロ中のプロが初公開ーーお金で苦労しない人生を送る方法。誰よりもお金に詳しい著者が、15歳に向けて書いたお金の本。生きるために貯金はどのくらい必要? 投資は、いつから、何を始めればいい? 仮想通貨はこれからどうなっていく? お金を増やす秘訣はある? 先行きが不透明な人生100年時代に、どんなふうにお金と付き合えばいいかを易しく伝えます。第一章 お金って何だろう? お金のことを知ってお金に強くなる第二章 お金と世の中の関係 プライスタグから世界が見える第三章 君がお金を手にする方法第四章 働き方が大きく変わる第五章 稼いだお金を貯めて増やす第六章 お金と向き合うための覚悟 お金が凶器に変わるとき
公開日: 2018/09/05
単行本・雑誌
 
お金と世の中のしくみを知ることは、これからの時代を生き抜く力を身につけることです。池上彰の親子で学ぶ絵本が登場!「物事をわかりやすく説明する」スペシャリストが、学校では教えてくれない、お金をかしこく、上手に使うための正しい知識を易しく、楽しく解説します。私たちの暮らしのそばには、いつもお金があります。それなのに、知らないこともいっぱいあるのが、お金の不思議なところですね。きみたちがこれからの人生を生きていくとき、お金を上手に使う力が、きっと役に立ちます。学校では教えてくれないお金のこと、私と一緒に学んでいきましょう。―(「はじめに」より)小学生の子どもたちに行った「お金の授業」から生まれた一冊。(もくじ)【第1章】お金のはじまりを知ろうさいしょの「お札」はだれがつくったのかな/ただの紙とお金のちがいは「信用」にある/お金にはどんな役割がある?/お札の顔はどうやって決まるのかな など【第2章】お金のかしこい使い方上手に使ってこそお金の計画性が身につく/モノの値段はどうやって決まる?/「新しいお金」、そんなに便利で大丈夫?/「ビットコイン」、本当に信用していいの? など【第3章】銀行の役割を知ろう「日本銀行」は何が特別なんだろう/ニセ札を見分けるにはどうしたらいい?/銀行の大切な仕事は何?/銀行に預けたお金が増えるのはどうして? など【第4章】お金のかせぎ方・増やし方お金をかせぐために一番大切なことは?/世の中に「株式会社」が多いのはどうして?/貯蓄と投資のちがいは?/お金を「守る」と「増やす」、どっちが大事? など【第5章】ニュースに強くなろう「円安」「円高」って、どういうこと?/私たちはなぜ税金を払っているのかな/日本の借金は1000兆円。本当に大丈夫?/「インフレ」と「デフレ」、日本はどっち? など
公開日: 2018/09/05
単行本・雑誌
 
日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日: 2018/09/04
単行本・雑誌
 
子どもの本専門店として35年以上の経験から選ぶ「絵本」や「おもちゃ」のこと。モンテッソーリやシュタイナーなど気になる「世界の幼児教育について」。放射能問題など安全な「食」について……。これからの社会で子どもを育てていくことについて、子育て世代も専門家も、みんなで一緒に、まじめに、たのしく考えましょう! 毎号が保存版。女性のみならず、男性にも選ばれています。
公開日: 2018/09/04
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ミス常連を輩出ている今村大祐が教える、モデルが通う日本一厳しいモデルレッスンは歩くだけで体幹を使い筋トレをしていましたモデル×体幹の最新トレンドはウォーキングでやせる! 美脚になる! 表紙モデルは著者のレッスンを受け続けていたおかげで、出産後わずか5ヶ月で60kgから48kgへ。筋肉量を落とさず女性らしく、しかもモデル体型にリ・ボディ完了。著者は10000人以上を指導し、ミス常連を輩出しまくっている今村大祐。日本一厳しいモデルレッスンは歩くだけで、体幹を使い全身の筋トレをしていました。■人間が1日に歩く歩数は4000-8000歩程度と言われている。1日それだけの歩数がすべてトレーンングに変えられる。0円で効率的なダイエットでもある ■ただ歩いているだけに見えるが、日本一厳しいモデルレッスンとも言われている(見た目より大変)今村 大祐(いまむらだいすけ):予約殺到! 日本中からモデルやコンテストを目指す美女が集まるウオーキングスタジオ「BestPropotion天神スタジオ」主宰。その人の姿勢・歩き方・骨格から性格や心理状況を判断し、ウオーキング、ボディメイク・マインドセットを行っている。その指導からは毎年各種コンテストグランプリ、ミスユニバース、ミスアース日本代表などを輩出。全国での講演・レッスンは年間700本以上、指導数は年間1万人以上を超え、NYや台湾などでも指導をおこなっている。
公開日: 2018/09/04
単行本・雑誌
 
30万部を突破した『スタンフォード式 最高の睡眠』がマンガになりました!―――――――――――――――――――――――――――――――――――――(あらすじ)乳製品専門商社に勤める主人公・竹宮まゆ(25)は、海外とのやり取りが多いこともあって睡眠時間は不足しがち。寝不足で働く毎日を過ごしていた。最近は肌も荒れ気味で、小さなミスも目立つように……。そんなとき、若手睡眠研究者の如月タクミと出会い、「すべて睡眠負債が原因だ」と告げられる。はたして「睡眠負債」とは?時間がない中、まゆはぐっすり眠れるのか?タクミが明かしたのは、科学的根拠に基づく「睡眠の質を高める解決策」だった―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――スタンフォード大学の最新科学で裏付けられた究極の熟睡プログラム。ぜひ、マンガで「ぐっすり眠る」秘訣を手に入れて「朝、起きられない」「日中眠たい」「寝ても疲れが取れない」といった悩みを解消してください!
公開日: 2018/09/04
単行本・雑誌
 
静岡県・沼津市の人気雑貨店「hal」の店主が実践。大人ならではの暮らしを楽しむ工夫が満載です!子どもたち2人も来春には社会人。子育てが一段落し、以前から気になっていた食の基本、メイク、たしなみ、お手入れなどをその道のプロの方たちに聞いてみました。いつなにが起きるかわからないから会いたい人には会いに行き出かけたい場所には出かけていく…。日々の暮らしのなかから見つけた毎日をより楽しむための50のヒントはきっとあなたの役に立つはずです!※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日: 2018/09/03
単行本・雑誌
 
【特集】自分らしく生きるための暮らし方・住まい方/なごみの旅館&癒やしのホテル/【bookinbook】大人のマナーBOOK★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★ 【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。別冊付録「ゆうゆう通販」は収録されておりません。本誌にてお楽しみください。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日: 2018/09/01
単行本・雑誌
 
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