楽しく解いて脳を鍛える！漢字ナンクロ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。トレーニングで脳の機能は回復！漢字ナンクロもお勧め！私たちの神経細胞は、1歳を過ぎるとほとんど分裂しません。では、それ以降は脳の機能は失われるだけで向上しないのかといえば、そんなことはありません。私たちの神経細胞は、さまざまなトレーニングや経験により、より強く複雑に結びつくことが可能です。つまり、脳の機能は回復したり、向上したりするということなのです。そのために役立つのが、本書で紹介する「漢字ナンクロ」です。漢字ナンクロとは、マス目に漢字を入れて、空欄を埋めていくというパズル。漢字を思い出したり、推測したり、実際に書いてみたり……。こうした作業は脳を刺激し、機能を維持、回復するのに最適です。認知症が心配なかた、物忘れをなくしたいかた、また、長引くコロナ禍で脳がぼんやりしているかた、もちろん漢字ナンクロがお好きなかたも、ぜひお試しください。解けたときの達成感は、やみつきになるはずです！

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サンデー毎日

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。

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たまごクラブ

妊娠・出産のバイブルマガジン たまごクラブ妊娠3〜10カ月、出産まで※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【別冊付録】●出産準備人気ランキング【とじ込み付録】●育児グッズ お買い物チェックリスト【巻頭大特集】マタニティジャンル 先輩ママのクチコミランキング2022【特集】〇安産だったママの80％がやっていたこと●春夏赤ちゃんの 安心＆快適なお部屋づくり〇ツボ押し＆ストレッチで 便秘スッキリ習慣ほか

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ひよこクラブ

はじめて育児のバイブル ひよこクラブ0カ月〜1才代小児科医が全力サポート※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【別冊付録】●ピタッと泣きやむ＆コテンと眠る最強裏ワザBOOK【とじ込み付録】●めんどくさくない お魚離乳食【巻頭大特集】0〜2才の毎日の育児、いつ始める？ いつ終わる？見通しガイド【特集】●保育園入園・仕事復帰2月3月やることスケジュール〇育児のMY3ルール●第13回たまひよ赤ちゃんグッズ大賞発表ほか

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これからの暮らし

※この電子版は2022年2/14頃まで発売していたものを一部改訂した商品になります。50代からの大人の暮らしを応援する生活情報誌が誕生！「50代からのちょっといい毎日、ちょっといい未来」をテーマに、大人の暮らしを応援。創刊号の表紙は、永作博美さん。巻頭特集は「50代からは少ないもので心地よく暮らす」。一田憲子さん、藤野嘉子さんなど、片づけが得意ではなくても、すっきりとした空間をキープしている人の暮らしを紹介します。ほかにも、暮らし方から料理、お金、美容＆健康など、生き生きと暮らすためのアイデアが満載です！※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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ひざ痛 自分で治す最強事典

【18人の名医・専門家が極意を伝授】変形性ひざ関節症が大改善！正座ができる！ 階段もラクラク！手術を回避！ つえも不要！ ひざ軟骨が再生した例が続出！ 【体操】【マッサージ】【道具刺激】【食べ物】で痛みは消える！ 専門医がズバリ回答！疑問・不安にこたえるQ＆A――――――――――――――痛みの真の原因は「炎症」！セルフケアで改善できる！「O脚、ひざの腫れや違和感も大改善」「曲がらなかったひざがスムーズに動く」「ひざに水がたまらなくなって注射不要」「スッと楽に立ち上がれる」と反響続々！――――――――――――――「立ち座りや階段の上り下りでひざが痛む」「歩くとひざが痛い」「ひざ痛のために正座できない」といった、ひざの痛みに悩んでいる人は大勢います。こうしたひざ痛の代表的な原因は、ひざ関節の軟骨がすり減ったり、変性したりして起こる「変形性ひざ関節症」です。人口の1割に及ぶともいわれるほど患者数が多い変形性ひざ関節症ですが、その原因や正しい治療法、予防法、セルフケアなどについては、意外と知られていないことや、誤解されていることが多く見られます。たとえば、「年のせいで軟骨がすり減っているから仕方ない」と思っていませんか？それは間違いではありませんが、現在では、痛みの直接的な原因は、軟骨の減少ではなく、炎症だということがわかっています。いろいろな方法で炎症を抑えたり、鎮めたりすることができるのです。本書は、変形性ひざ関節症の基本的な解説に加え、専門医や専門家による運動のセルフケア、食事、生活習慣をご紹介しています。ひざ痛の改善に役立つことでしょう。

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モダンリビング

●豪邸、拝見！2022●最上級の戸建て＆マンション実例 7●豪邸に効くインテリアアイデア 25●ハイエンド設備 2022●未来の名作2022年、豪邸の傾向は「多様性の加速」と言えます。この条件に合う7つの事例をラグジュアリーな住宅の代表として厳選しました。今年11回目を迎える「豪邸、拝見！」の中で、初めてリノベーションしたラグジュアリーマンションを3パターン紹介しています。住まいの形態だけでなく、家造りのプロセスもさまざま。建築家だけが家造りをリードするのではなく、多くのプロフェッショナルの力が結集して豊かな暮らしのステージをつくり上げていきます。その中心となるのが住み手。豪邸の「多様性」=「個性の表れ」と言えるでしょう。家は人任せでなく住み手が中心――本来あるべき姿をさまざまな方法で実現できる環境が整っています。

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新型コロナウイルス「オミクロン株」完全対策BOOK

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。1月に入って、一気に増えてきたオミクロン株の市中感染。デルタ株の「3倍の感染力」といわれていますが、一方で軽症者が増え、「それほど怖れることはない」ともいわれています。しかし、確実に死者や重症者は出ます。さらに、急拡大で、医療従事者にも感染が広がっています。今後は、医療体制も十分対応できず、多くの人が自宅や宿泊施設での療養になります。そんな時どうしたらいいのか、経口薬やワクチンは本当に効くのか。自分の身は自分で守らなければならなくなるのがオミクロン株です。本書は、そのための対策本。監修は、テレビのコメンテーターとしても活躍中の国際医療福祉大学医学部感染症学の松本哲哉教授です。一家に一冊、必携の書です。※紙版書籍同様に、巻末に緊急連絡先・メモ欄を収録しておりますが、電子書籍に直接ご記入いただくことはできませんので、予めご了承ください。

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ar

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。フレッシュなトキメキが昇る美貌で今月のカバーを飾ってくれた女優・広瀬すずの恋するキブンにクローズアップ。恋愛観から恋してやまないものまで、ドキドキ（祝）エピソードに迫りつつ、最近ぐんと色っぽくなった「最新すず」の素顔をお届けします。COVER INTERVIEW/広瀬すず スズすず（祝）ワールド！★特集★ドキドキする恋のはじめ方気持ちは顔で伝える オメガな恋顔マスター by 森絵梨佳恋温度のアゲ方 PIIIIIIIINK MANIAAAA by 上國料萌衣スキバレ服 by 八木アリサ恋したくちびる by 上西星来恋する磨きたGIRL リターンズ by emma新パウダリーカラー入門 by 佐藤栞里私の推し！ ヘアカラーときめいた日に見るキュン髪〜男性美容師vs女性美容師の恋ヘアバトル出会う、想う、トキめく…恋みカルチャー■潜伏あざとの7ルール■春めき NEXT BUZZ アイテム■ar presents「JO1相性診断」■ar的 It girl｜那須なほみ■面白いも可愛いも、欲張りに 丸山礼 Hello New Rei World連載「吉野北人 HOKUTOIRO」連載「指原莉乃 さっしーの部屋！」連載「堀未央奈はファッショニスタ！！」連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」連載「＆アール」PETIT BATEAU by 白石聖連載「あの人にいざ、会いに行きます」池松壮亮＆松居大悟/笠松将/佐藤寛太/竹内涼真連載「wanna be Music-Holic- 音楽最狂伝説 -」連載「＃推し活」7ORDER連載コミック「ショジョ恋。」連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」Editor’s Addict/編集部員をト・リ・コにしたとっておきエミール・シェラザードの星占い

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。今回の特集は、「不倫の経済学」です。もっともらしいタイトルになっていますが、要するに不倫にまつわる金銭関係のあれこれをアンケートで聞いちゃいました！ という企画です。アンケートに答えてくれたのは、絶賛不倫中の25歳から44歳の未婚および既婚女子141人です。不倫相手の経済状況、お金の貸し借り、デート費用、高額なプレゼント、慰謝料問題などにグイグイ迫ってみました。読者の中には「不倫した〜い」などという、不埒な願望を持つ人も多そうですが、この企画を読んでいろいろ学んでほしいですな（笑）。また不倫に縁もゆかりもない人は、「あー、最近の不倫ってこんな感じになってるんだー」と驚いたり、感心したり、ビビったりしてもらえれば…と思います（笑）。

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タウン情報まつやま

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。焼きたてパンと甘いスイーツでご褒美を。パンとスイーツ特大号！東・中・南予のパンとスイーツの情報を約180件掲載！タウン情報まつやま2月号は、みんな大好きパンとスイーツの特大号！巻頭の「愛媛パンさんぽ」では、東・中・南予のパン屋さんを愛媛のパン好きのインフルエンサーや、アナウンサーとめぐります。さらに、目的別やエリア別で県内のパン＆スイーツの情報を約180件ご紹介！また、「美味しい肉特集」や、2022年コレクル！？「編集部注目のスポット＆ヒット予想NAVI」も！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

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ろうと手話 ──やさしい日本語がひらく未来

「手話って、日本語を手で表現してるんですか？」「ろう者なら、みんな手話を使えるんですよね？」これらはどちらも誤解です。手話は日本語とは別の言語であり、ろう教育においては長く手話が禁止されていました。本書は、聴覚障害で生きづらさを感じている人たちの事情や歴史的背景を知ってもらい、手話にも対応する社会実現に向けた活動への協力を呼びかけるものです。「日本語教育」と「やさしい日本語」という新たな視点で、未来を切りひらきます。

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ママ産婦人科医による 「生理」と「セックス」を子どもに正しく伝えるための本

本書では、二児の子育てをするママ産婦人科医が、三歳児から中学生までにどのように性教育を行ない、計画しない妊娠、性犯罪を防ぐか。また生理の知識を正しくもつことで将来の子宮内膜症やがんを予防するポイントを具体的に解説します。各章導入にはマンガやイラストを用いて、どなたでも読みやすい構成となっています。「子どもに性教育をするなんて、無理！」と感じている親御さんは多いかと思います。その理由としては、親御さん自身が子どもの頃に、親から性教育を受けたことがないこと。性について親子で語ることは忌むべきこと、恥ずかしいことという文化が刷り込まれてしまっていることにあると思います。しかし、現代の親は子どもがインターネットなどで間違った性の情報を手に入れる前に、できるだけ早い段階で正しい知識を教えてあげなければならないのです。そして本書の声がけの方法を参考にして、性教育を一つひとつ行なっていきましょう。

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自律神経を整える神門メソッド

※本書はリフロー型の電子書籍です。ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。【50万人が実感！ たちまち整う「耳ひっぱり」でストレス撃退！】人間の耳には全身に対応したツボがあります。なかでも「神の通る門」という名を持つツボ「神門」は自律神経に対応するツボです。この神門を刺激し、一瞬にして全身の自律神経を整えるのが「神門メソッド」なのです。このメソッドは、疲れた体がリセットされるだけでなく肩こり、腰痛、冷え症、肥満、不眠、高血圧、イライラ、うつ状態など、あらゆる心身の不調に効果がみられるといわれています。特にパソコンやスマホをはじめ、さまざまなデジタルデバイスに囲まれて生活している現代人が抱える「デジタルストレス」にも「神門メソッド」は有効な改善策です。本書は家庭や仕事場、隙間時間に自分でできる症状改善のメソッドと体をほぐす体操も紹介する健康読み物の決定版です。〈本書の構成〉序章 急増するデジタル時代のストレス第1章 あらゆる不調の原因は自律神経にある第2章 乱れた自律神経を今すぐ整える神門メソッド第3章 自律神経が整う神門メソッドの取り入れ方第4章 デジタルストレスを解消する神門メソッド第5章 「共鳴」を呼ぶ神門メソッドでコミュニケーション疲れも解決第6章 仕事や生き方が変わった！ 神門メソッド事例集〈本書の内容〉・免疫力を上げる食べ方「7・2・1の法則」・オリンピックトレーナーも取り入れる神門メソッド・イライラ、プチ不調に一撃・自律神経の中核、目にも効果的・デジタルデトックスで心身を解放しましょう・滞ってる「気」が整えばコミュニケーションはうまくいく ほか〈著者プロフィール〉飯島敬一（いいじま・けいいち）1963年・横須賀生まれ。スリムビズアカデミー校長。NPO法人生活習慣病予防学術委員会・理事。耳ツボ「神門」の効果に衝撃を受けて、「神門メソッド」を開発。予坊医療、スポーツ、自己啓発、介護など他分野で神門の可能性を探求する。 また、継続できる健康法を「エンターメディケーション」と提唱し、スワロフスキーを使用した「スリムビズ」を共同開発し、教育機関のアカデミーを開校。2015年4月時点、1200グループにて全国で展開中。 著書に『やせる、健康になる、頭がよくなる「耳ひっぱり」』（マキノ出版）、『耳をひっぱるだけで超健康になる』（フォレスト出版）、『50万人が実感した、すごいスイッチ！耳ツボ神門メソッド』（ゴマブックス）などがある。

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40代からの心と体を整えるゆるランニング！ もちろんやせます

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。〈電子書籍版に関する注意事項〉本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。【「この年で走るなんてムリ！」と思っている人のためのランニング入門書】コロナ自粛で太った著者・マルサイさんが、一念発起でランニングをスタート。最初は500m走るのが精一杯だったマルサイさんですが、1年後、ハーフマラソンを完走。体もスッキリやせました！（1年間ゆるっと走って、体重-4kg・体脂肪率-6.5％）そんなマルサイさんの1年間のランニング体験を描くコミックエッセイ。もちろんランニングフォームやラン前後の準備運動、ストレッチなど、ランニング初心者に役立つ情報も満載！ランニングはやせるだけではなく、肩こりや腰痛、冷え性や便秘が解消されたり、眠りの質がよくなったりといいこと尽くめ。何よりも体力ついて、自分に自信がつくのもいいところ。「走ってみたいけど自信がない」いうアナタ、大丈夫です！一緒にゆるゆる始めてみませんか？〈こんな方にオススメ〉・ランニングに興味があるけど「自分には無理」と思っている人・運動しない歴ウン十年だけど、走ってみたいと思っている人・家時間が多くて運動不足の人・食事制限なしにやせたい人・産後太りを解消したい人・肩こり、腰痛、冷え性、便秘、眠りの質が悪い、代謝が悪い…など加齢による悩みがある人〈本書の内容〉【第1章】大嫌いなランニングを始めたワケ【第2章】つべこべ言わずにとにかく走ってみた！【第3章】これで合ってる？ わたしのランニング【第4章】楽しく走るために最低限知っておきたいこと【第5章】ランニング継続の原動力・マラソン大会【第6章】無限に広がる！ ランニングの魅力

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Casa BRUTUS

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。Design for Childrenこどもとデザイン100こどものためのデザイン。大人も楽しめる名作100選！小さい頃に与えてもらったモノやコトが、知らず知らずのうちに、 今の自分に影響を与えていたり、自分の原点となったりしていませんか。 こどものことを考えてデザインされたプロダクトや空間の名作には、 時代や国境を超えて大人も魅了されてしまう普遍性があるのです。 そこで、この特集ではこどものためにデザインされたものの魅力に迫ります。世界的巨匠の作品から、こどもが大きくなっても置いておきたい美しい家具やおもちゃ、こどもと一緒に訪れたい空間や公園まで、大人も楽しめる名作デザイン100を紹介します。 Living with Childrenこどもと暮らし。吉田安成（ELEPHANT）小林一毅（グラフィックデザイナー）香内斉（VOICE）郷古隆洋（Swimsuit Department）Designerこどもとデザイナー。ペア・クラーセンチャールズ＆レイ・イームズイサム・ノグチブルーノ・ムナーリ Characterこどもとキャラクター。トイ・ストーリー セサミストリート マリオ Place こどもと場所。オノマトペの屋上 PLAY！ PARK HIROPPA Toy Shop 一度は訪れたい、おもちゃ好きの聖地。 Building Blocks【積み木】Lego【レゴ（R）】Playmobil【プレイモービル】Furniture【家具】Tableware【テーブルウェア】 Baby【ベビー】Instrument【楽器】Animals【動物】Mobility【乗り物】 ホンマタカシ before and after TANGE櫻井翔 ケンチクを学ぶ旅。古今東西 かしゆか商店祐真朋樹 Miracle Closet長山智美 デザイン狩人小寺慶子 レストラン予報ほしよりこ カーサの猫村さんChill Cars 時代を超えて愛される、デザインの良い車。

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日経ウーマン

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。特集1 モヤモヤ、ざわざわがすーっと消える！ 心がラクになる新しい習慣 簡単なテストで一歩前進！ 自分のストレス度を知る3つの方法 大きなストレスを乗り切った7人の「私の心を守る」処方箋 読者のお悩み別 職場とプライベートのストレス、一挙解決！ メダリストのメンタルコーチ直伝！ 「心の浮き沈み」をなくすメンタルノート 心理学博士がアドバイス「自己肯定感が低い私」とどう向き合うべき？ 真の自己肯定感を高めるために知っておきたい7つのこと 1粒の涙でストレスが解消 泣ける！ 韓国ドラマで涙活 朝・昼・晩で疲れリセット！ 睡眠の質がグングン上がる「眠活」法 お風呂研究20年の医師が考案 最高の眠りをつくる「入浴2.0」！ 読者が体験 モヤモヤは「オンラインカウンセリング」でラクになる！ B-life Marikoさんが教える 自律神経を整える「寝落ちヨガ」特集2 ムダなモノは極力買わず、買い物は「心の満足度」を重視！ 貯まる女子の買い物ログ 美容グッズ、服、食べ物、旅、株…貯まる女子たちのベストバイ 人生の満足度が劇的に上がる！「お金の使い方」最新レッスン 総資産500万円以上・貯めてる読者の賢い「モノの買い方」新基準Watch！

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サライ

シニア世代の「人生」と「暮らし」を究める知識も経験も豊かなシニア世代にとって、人生に必要なのはホンモノと正統のみ。旅、美味、芸術、文化、道具など、あらゆる分野でホンモノと正統を取り上げ、人生（LIFE）を豊かに、暮らし（life）を愉しくする月刊誌です。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

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MonoMax

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合、または掲載されないページがございます。※電子版には付録は付きません。今月の特集は「文房具大賞」！ ニューノーマルな生活が定着し、いろんな消費が苦戦する中、文房具の人気は右肩上がり。そこで本特集では、文房具に精通する目利きを集め、恒例の審査会を実施。この1年間に登場した、今の時代にマッチした文房具の中から、目利きたちが思わず「スゴイ！」とうなった文房具をたっぷりとご紹介します。いざ、頂上決戦開始！

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yuki STYLE BOOK

Instagram、WEARなどSNSで大人気、YouTubeチャンネル「ゆきふいるむ」が話題のyukiのおしゃれの秘密を大公開！ 152センチという低身長＆大人でもかわいくおしゃれを楽しめる秘訣、ヘアメイクのポイント、「ゆきふいるむ」の裏側など、ここでしか読めないyukiのすべてが盛りだくさんの一冊です。≪CONTENTS≫Part1yukiのおしゃれのキーワードPart2yukiの小柄だからかわいく着られるルールPart3yukiをつくるものPart4yukiのおでかけスタイルPart5yukiのお店図鑑

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武医同術

難病治療で驚異の実績を上げる医師も取り入れた武術氣功！最強と呼び声が高い中国武術・意拳の内功と、チベット密教の瞑想が融合し、西洋医学の視点も入った尤氏長寿養生功。創始者・尤彭熙の夫人・欧陽敏から継承した唯一人、太田光信の神技を公開！水足医師が、達人・太田先生の超常的な氣のパワーを紹介！氣の交流で、相手の身体に触れずにコントロール！数々のテレビ出演で話題となった極意。

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週刊ポスト

時代を先取りするビジネスマンの情報参謀時代を切り取るスクープや、政治・経済・事件・芸能・スポーツ・健康・教育・金儲けほかの新鮮な情報を届けます。激動の時代をどう読むかの視点を読者に提供し、さらに次なる時代がどんなものかを予見する、ニュース週刊誌です。※電子版では、コミック『柳生裸真剣』は掲載されません。その他、一部マスキングしている写真、掲載されないページや、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

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サンデー毎日

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。

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YouTubeとニコニコ動画をDVD＆ブルーレイにしてTVで見る本

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。●本誌を読めばネットの動画をもっと楽しめる！いまやネットの主流は動画。YouTubeをはじめ、さまざまな動画サイトが流行っています。スマホなどモバイルで見るのは便利ですが、画面が小さくて迫力に欠けます。そんなとき、本書を読めば、DVDやブルーレイに焼いて家の大画面のテレビで見ることが可能です。※この商品（電子配信版）に付録DVDはついておりません。予めご了承下さい。●PART1 スゴ技＆神ツールを駆使！動画をパソコンにダウンロードする基礎知識 動画をダウンロードする前にこれだけは準備しておこうYouTube 画質にこだわるならコレ！「4K Video Downloader」YouTube ブラウザの拡張機能「YouTube 4K Downloader」を使うYouTube ダウンロード支援サービスで手軽に動画を入手するCOLUMN 定番ツール「Craving Explorer」を利用するニコニコ動画 ブラウザだけでOK！ ニコニコ動画の最新テクニックその他のサイト 強力なダウンロード機能のブラウザ拡張機能を活用するその他のサイト HLS配信やライブ配信に対応！「ストリームレコーダー」を使うSNS TikTokのショートビデオをダウンロードするSNS Instagram・Twitter・Facebookの動画を保存する中華系サイトに強いダウンロードツール録画ツール 困ったときはコレで保存！ デスクトップ録画ツールを使う●PART2 お気に入りの動画を永久保存！DVD・ブルーレイを作成するDVD作成 本格的なメニュー付きのDVDビデオを作成するブルーレイ作成 高画質な映像の鑑賞に最適！ブルーレイに動画を書き込む●PART3 世界中からお宝を発見！注目の動画サイト最新ガイド注目サイト あらゆる動画に出会える！ 世界のおすすめサイトを紹介アダルト動画 アダルト動画を安全・確実に楽しむための最新情報COLUMN スマートディスプレイで動画を視聴する●PART4 必ず役立つ！動画をもっと楽しむための知識＆テクニック法律上の注意 動画を合法的に楽しむために守るべきルールを知っておこう視聴ブロック対策 日本からの視聴が制限された動画を見るための裏ワザ動画変換 ネットから入手した動画を扱いやすい形式に変換する動画編集 カットや結合などの編集で動画を思いどおりに仕上げる動画のコーデックやコンテナとは？●PART6 ラジオや音声SNSなどのコンテンツをネットから収集する音声コンテンツ ラジオ番組を録音していつでも聴けるようにする音声コンテンツ 音声配信サービスのコンテンツを保存する動画→音声変換 動画から音声だけを抜き出してMP3形式などに変換する収集した音声ファイルからCDを作成する

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しんどい心によく効く 1日1分みぞおちもみ

なんとなくやる気がない、不安な気持ちが続く、うつっぽい……それは、浅い呼吸による「隠れ酸欠」が原因かもしれません。人気整体師の著者による1分セルフケアで心の元気がぐんぐん蘇ります！

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LiVES

特集1. 2022年 住まい・暮らしイノベーション「HOUSE2022」多様な働き方を選択できるようになった今こそ、住まいも暮らしも、もっと自由に楽しみたい。都心の家を手放して、リゾート地へ移り住む。便利な都会で在宅勤務も副業も両立する。郊外の築古物件でサウナ付きの広い家を叶える。20代〜70代までの9組の住まい手たちに学ぶ、2022年、家づくりのニュー・スタンダード。・自然の循環の中で暮らす、国立公園内に建てた家・テナント収益や売電によって稼げる家をつくり、街も活性化・賃貸住宅をリノベーション。自宅で快適なワーケーションも満喫・都心で緑に囲まれて暮らす贅沢。リノベで叶えるアーバンリゾート・テレワークも快適。ゆるやかにつながる夫婦それぞれの空間・通勤2時間の温泉地へ移住。1日2度の湯浴みが日常に・サウナ、アトリエ、大型キッチン。予算内ですべて叶えた20代の家・近隣コミュニティを広げるコーヒースタンドを併設・店舗兼住居だった実家を完全分離型の二世帯住宅にリノベーション○2022を予想。住宅トレンドニュース特集2. 遊び心が詰まった車・バイク・自転車好きの家「ガレージハウス」大切な’相棒’と過ごす特別な場所だからこそ、デザインにも使い方にも工夫がいっぱい。車・バイク・自転車オーナーたちがつくりあげたこだわりのガレージハウスを訪ねました。・家もバイクも。古いものを手入れして楽しみ、使い続ける・柱のない開放的なガレージで、愛車と過ごす憩いの時間・乗り物も家も古びたものが好き修理を楽しむ図工室的ガレージ○建てる前に知りたい！ ガレージハウス基礎知識Q＆A特集3. 2022年 壁マテリアルトレンド予報「壁でインテリアは決まる！ 」ペイント、壁紙、タイル、左官材など、壁の仕上 げには多彩な選択肢がある。見える面積が広いた め、インテリアの印象を左右する存在だ。ここで は2022 年の5 つのトレンドを予測。注目のマテ リアルをヒントに、インテリアを楽しもう。

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。数多ある家電やガジェットに搭載された沢山の機能を、すべて使いこなしている人はどれほどいるだろう。多彩な機能を持つプロダクトは便利だが、ときに機能を持て余し、オーバースペックすぎると感じてしまう40オヤジも多いのではないだろうか。本当に使える基本的機能や、選び抜かれたユニークな機能とスペックを持ったギアこそ、’高性能ギア’と呼べるのだろう。今回は、そんな’高性能’な家電や生活用品、ファッションの実力を、HDP編集部が独自の目線でクローズアップ。使いやすさや、便利さにこだわったギアの数々をとくとご覧いただこう。

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GO OUT特別編集 GO OUT LIVIN’

■見どころ:楽しい、インドア時間。■目次:目次好きなモノに囲まれて暮らす、家と部屋。楽しい、インドア時間。 01 リノベーションとD.I.Y.で作り上げた、ヴィンテージが馴染む空間。/岐阜県岐阜市 02 ガレージっぽい趣味を匂わせる空間を、ほどよく演出。/神奈川県川崎市 03 初のひとり暮らしは、好きな服だけに囲まれていたい夢のライフスタイル。/埼玉県川口市 04 五感が研ぎ澄まされる、オールセルフビルドの自由な山暮らし。/群馬県吾妻郡 05 シンプルさがキーになる、機能的かつデザイン性に優れたD.I.Y.のある生活。/東京都板橋区 06 部屋にもほのかに漂うキャンプ好きの表情、その理由は’偏愛’にあり。/東京都あきる野市 07 外遊びを存分に楽しむための、ほっとくつろげる家。/北海道札幌市 08 自然豊かな山に囲まれた、築50年の趣あるマンションをセカンドハウスに。/神奈川県鎌倉市 09 セルフリノベーションと’見せる収納’で、ギアに囲まれた生活。/徳島県美馬郡 10 赤茶に色づくウッドと手仕事の品々ににじむ、ネイティブアメリカン。/神奈川県横浜市 11 倉庫のような空間が広がる、新しくも「ヴィンテージ」な家。/神奈川県三浦郡 12 アメリカンヴィンテージのアイテムで彩られた、開放的なリビング。/北海道上川郡 13 モノクロームとグリーンが醸し出す、絶妙なアーバンテイスト。/東京都世田谷区 14 お気に入りのカルチャーに囲まれる自分だけの空間を、イチからD.I.Y.。/東京都目黒区 15 無機質なインテリアとアウトドアの趣が互いに引き立て合う、大きな窓のある家。/長野県諏訪郡 16 友人たちが気軽に集まれる場所としてデザインした自宅。/東京都世田谷区 17 植物を育てるカルチャーに触れたのは、映画『レオン』を観てから。/東京都世田谷区 18 無いなら作る、無駄なく飾る。木の温もりを最大限に活かした空間。/愛知県 19 一期一会の出会が詰まった、コレクションに囲まれるデザイナーズハウス。/東京都練馬区 20 どこを切り取っても、好きなものが目に入るインテリア。/香川県 21 部屋はキャンバス。ウッドという画材で描く、心地よくも都会的な空間。/東京都江東区 22 家具のデザインを手がけていた経験を活かし、家のありとあらゆる家具をD.I.Y.。/千葉県佐倉市 23 木材のよさを生かして、四季の移り変わりを感じられる家へと。/北海道上川郡 24 キャンプ好きこその土間も家族のリビングダイニングも、野外の趣を満点に。/大阪府大阪市 25 直線的な家具の空間に独特なムードをプラスする、植物と照明の’違和感’。/東京都目黒区 26 フルリノベーションで実現した、アメリカンテイストの広いリビングと充実のストレージ。/埼玉県さいたま市 27 種々雑多な’好き’をひとつの絵として昇華させる、余白とグリーン。/東京都世田谷区 28 日常の中に山を感じたいと、山小屋をイメージ。/東京都中央区 29 ポップにして無骨なバイクも溶け込む、リノベーションという最適解。/東京都世田谷区 30 家具や雑貨もバルコニーの植物たちも、’育てる’を謳歌する暮らし。/神奈川県横浜市奥付

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Shi-Ba

【大特集】犬たちの奇跡Contents006苦手を好きにしてくれた犬010スポーツ万能！スーパー柴012奇跡の対応力で怖いもの知らず014信じる心でピラニア犬からの脱却018日本犬だってマッチングの時代！運命の出会い026思いがけないトラブルから得た学び日本犬奇跡学034人と人をつなぐ お寺の犬たちうみとすばる040犬たちの生命力の神秘……奇跡の復活劇場046シバコレ2022柴が求めた圧倒的着やすさ！064あこがれの大先輩！山あり谷あり 奇跡の長寿070ニッポン地犬紀行猟歴30有余年、はじめてできた’猟仲間’甲州猪犬物語080時には上品なおもたせを犬用和菓子に込めた想い091いつの日か結ばれる愛の奇跡は起こるのか！？柴へのせつない片思い098a dog’s storyこれはこの子の個性〜3本脚の保護犬を迎え入れて感じたこと〜107おうち時間の定番アイテム♪ボードゲームは犬モチーフで決まり！［Other］052投稿写真コーナーパチっとさん083愛犬Wanちゅ〜る物語056五・七・五で詠むイヌゴコロしばせん058柴犬さんと楽しむにほんの暮らし059イラストレーター山田×Shi-Ba読者実録 漫画で日本犬トーク062本誌ライター歴15年Overの男たち067Chicchiの季節を感じる柴ししゅう076キミがいてボクがいるMY DOG！ MY STYLE！084ネット界の変人＆相棒ももがゆくヨシダプロの柴っていいとも！086認知症なんかに負けないヨ♪おとぼけまる子日記088Shi-Ba探検隊がゆく！一般社団法人日本ペット服手作り協会ドッグウエアクリエーター認定講師になって愛犬専用の服をもっと楽しく作る090しばいぬとかぞく096影山直美の柴犬讃歌103モデル犬応募について105プレゼントつき読者アンケート＆モデル犬募集用紙112Presents ＆ Topics114子犬万歳

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ハーブティーブレンドレシピ88 カップ一杯の魔法

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。最近なにかとお疲れだったり、ストレスが溜まっていませんか？ 免疫力を上げたい、肩の力を抜きたい、ゆったり過ごしたい--。そんなとき、ハーブティーで心も体もホッと一息つきませんか？古代ギリシア時代から西洋では一番身近な薬草として親しまれてきたハーブ。美味しくて、健康で、自然にもやさしいと人気の「みかまる流」ハーブティーブレンドのオリジナルレシピを88掲載。あなたの心に寄り添う「魔法の一杯」が必ず見つかります。星座別、季節のレシピ、月のリズムに合わせたレシピまで。心も体も癒される魔法のレシピ集。■内容第1章 魔法のお茶会 ハーブティーの美味しいいれ方/魔法のお茶会を開いてみよう ほか第2章 基本のハーブ8種 ジャーマンカモミール/ペパーミントほか/ひと目でわかる基本のハーブの選び方/そのほかのハーブ25種第3章 カップ一杯の魔法レシピ リラックスの魔法/不安や恐れを抜ける/自然体で調和する/ストレスと上手に付き合う/時間を作りだす魔法/豊かさの魔法第4章 ハーブで実践 魔法のワークショプ ハーブと仲良くなる/ぴったりの香りを探す/花のブーケのお風呂をたのしむ/魔法のメソッドでブレンドをたのしむほか第5章 シチュエーション別ハーブティーブレンドレシピ 月のレシピ/12星座のレシピ/季節別レシピ/時間別レシピ/年間イベントごとのアレンジティーレシピ

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