公募ガイド

［特集］創作キット福袋新春といえば初売りの福袋。公募ガイドも特製福袋を作りました。人気が高くて手軽に取り組める5つのジャンルの創作キットが詰め込まれています。プロに取材したノウハウもぎっしりです！ 楽しく1年のスタートを切りましょう！

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。コロナ禍だからこそ、生活するうえではさまざまなモノが必要となるのは当然のこと。この状況を、快適で、より良く過ごすためには、最新の技術やトレンドを押さえた注目のアイテムを選びたいもの。そこで今年も「SUPERトレンドランキング2020-21」と題し、2020年に話題を集めたものから、2021年に流行するであろう注目のアイテムまでをHDP独自の評価方法で格付けし、カテゴリごとにランキング形式で紹介していく。カテゴリは、「コロナ禍だから試したい話題の商品」「日常生活を楽しくする最新アイテム＆ギア」「遊びも仕事も本気になれる男の欲しいモノ」「やっぱり気になる！ 最新のファッションアイテム」だ。

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フローリスト

◇特集:思いが伝わってあたたかな気持ちになる 花束が連れてくる春 花の色や種類の幅がぐんと広がる春は、歓送迎会などなにかと花束のオーダーが増えてくる季節です。球根花を使ってみよう、最新品種を取り入れてトレンドを押さえよう、などやってみたいことが次々と湧いてくるのと同時に、「あの人気のお店はどんな花束を作るのかな？」と気になってきます。今回は春の花束が30点以上も登場。さまざまなシーンでの男性の花贈りの提案や、ラッピングのハウツーなど花束の気になる！ところが詰まっています。［contents］■人気花店の春の花束nico flower/Lamparfe/花の店 凜/Atelier Ai/Le26/penser/Fioretto/infini/IN BLOSSOM/Harukaze flower■花が教えてくれたことTHE LITTLE SHOP OF FLOWERS 壱岐ゆかりインタビュー■特別なあの人に贈る花束高城亜矢［TRANSISTOR botanica LaB］/林聡子［mini et maxi］/MARIA［BUENO-F］/布山瞳［Malta］/梅澤秀［MUNSELL］■花の美しい表情から作る、春の花束牧内博文［MIDORI］■色違い＆素材違いで楽しむラッピング山田裕加［make me me］/今泉冴也香［MY’S］［特別企画］■世界に誇るジャパンブランド プリザーブド＆ドライフラワー2021 大地農園春夏新商品発表会

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いいね

こころもからだも、そして世の中も快適にほがらかに。そう願う女性たちへ。オーガニックな衣類や雑貨を選ぶこと、顔の見える生産者の野菜で料理すること、自分のからだをナチュラルにケアすること……身近な実践で、暮らしから、たのしく変えていくための提案をします。

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私はわたし、Age83のストリートスナップ

前作『私はわたし、80過ぎてもおしゃれは続く』が大好評の著者の第2作。83歳になった著者。コロナでステイホーム期間が長く、ご多分に漏れず、4キロ太った！ でも、気にしない。太ったなりに素敵に見せるファッションのコツはちゃんとあるのです！ 神戸マダムの日常を追いかけるストリートスナップで、四季のコーディネートをご紹介。かわいくてカッコいい、シニアのおしゃれが満載です。

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サンデー毎日

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。

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月刊 クーヨン

子どものデジタルメディア利用時間が増えています。発達にさしさわるほどの依存状態が心配されています。そこで、かしこくメディアとつき合い、乳幼児期にもっと大切なこと、バランスの良い育ちに必要なことをお知らせします。

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サンデー毎日増刊

1923年（大正12年）に創刊、2023年には創刊100周年を迎えます。21世紀の社会を経済的視点から深く分析し、社会の変化に対応したニュースを発信しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。

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kiitos. キイトス

■見どころ:新しい時代のためのビューティ the Ride WIND！■目次:目次「月の満ち欠け」とともに暮らす 〈 Ablxs 〉のフレグランスソープ＆バーム自分自身と向き合う時間は〈 FLORAOUS 〉の香りとともにRide the WIND！ 新しい時代、風の時代へ星読み係＆ヒーラー yujiさん 「風の時代」 INTERVIEWイヴルルド遙華さんがナビゲートする’風の時代’コスメ New Age， New CosmeEVERYDAY IS A MEMORABLE DAY. 365日、毎日がキレイ記念日TIPS ABOUT NEW YEAR’S COSMETICS 私が指南する幕開けコスメ18種類の組み合わせから最適なヘアケアを。〈 COTA 〉の「コタ アイ ケア」シリーズ素肌をもっと好きになる冬 〈 Borica 〉でツヤめく肌づくりbrilliant necessities for health and beauty. ナチュラルビューティさんが2020年をともに過ごしたもの’すてき’を見つけたFiling，FilingTO ENHANCE RESILIENCE OF SKIN BY THE POWER OF RICE. みずみずしく健やかな肌を育てるスキンケアRAIZ repair 1LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.6 LOVE YOURSELF’ピンク’の魔法をヘアにボディに〈 Moii 〉の「モイ オイル アンダーピンクスカイ」withマスク時代も、「きれい」は続く。スキンケアからはじめるヘルシーMAKE-UPBeing a woman is fun！フェムテックで前向きに女性であることをたのしむKEEP YOUR MIND AND BODY HEALTHY 心も身体も健やかになれると大注目！CBDのこと、教えます。STRENGTHEN AGING FEET 転ばぬ先の足ケア。InformationFUDGE.jpPRESENTSHOP LIST

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LDK （エル・ディー・ケー）

『LDK2月号』総力特集は、「今日からゆるっと休める家ごはん研究会」！ ほかにも、「ハンドクリーム 最強決定戦2021」、「わが家のお洗濯問題 冬のお悩みスッキリNEW方程式」、「ニトリの日用雑貨○×本音カタログ」「あったか足元アイテムをさがせ！」、「あったか＆うるおう 最新入浴剤いい湯だな♪ランキング」など、盛りだくさんです！！【今月号の目次】【付録小冊子●LDKまんまムック企画 】『オトナ女子の不調ケアお得技ベストセレクション』巻頭特集●ハンドクリーム 最強決定戦2021総特集●今日からゆるっと休める家ごはん研究会［Part1］休める献立［Part2］休める下ごしらえ［Part3］休める調理［Part4］休める後片付け［special column］ぐっち夫婦のカンタンなのにちょっぴり豪華でとってもおいしい！ ほっこり家ごはん［special column］働くママのホットクック体験日記第2特集●わが家のお洗濯問題 冬のお悩みスッキリNEW方程式第3特集●ニトリの日用雑貨○×本音カタログ小特集●あったか足元アイテムをさがせ！小特集●あったか＆うるおう 最新入浴剤いい湯だな♪ランキング小特集●レトルトスープ51製品実食テストLDKって本当にテストしてるんですか？/寺崎愛ユニクロでいいがユニクロがいいになった朝/漫画 嶽まいこ、監修 Hana1年で100倍健康になる方法教えてください/藤田あみいLDKカルチャー 中川大志うる箸のグルメ 小倉朋子LDK Cafe世論のキワミ ブルボンヌLDK別冊ムック書店ときめく文具愛 福島槙子 vol.11 2021年くる！ 先取り文具新商品さきどりウォッチャー女性誌付録批評良品百貨私立昭和女学園ご当地スーパー探検隊 【ご当地調味料編】第43回 滋賀県の逸品 菅原佳己笠原将弘の100年レシピ 第92回「水菜ハリハリ鍋」など

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Mart（マート）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。例年と違う年末年始を過ごす方も多くなりそうな今年。そのお供にぴったりの強力2大特集です。神ストックリストや大型食材の使い切りテクなど、まとめ買い時代にコストコで「絶対得する」ための36ページ！また恒例の「2021年流行りモノ予報」では、編集部が注目するヒット確実アイテムを一挙紹介！また、人気者・ぐっち夫婦の、「おもち」で正月明けを乗り切る簡単レシピにも大注目です。※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。※著作権・使用権などの都合により、掲載していない写真があります。※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。

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サンキュ！

※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。第1特集15分もあれば家計も人生も変えられる！第2特集なぜあの家は一年中散らからないのか とことん聞いてみた第3特集忙しい子育てママ 無理のきかない40代専用たった「これ」だけダイエットスペシャルそのほか、小特集・ぐっち夫婦 調味料味つけ一発！大根・白菜のがっつり肉おかず・年100万円貯めている人の「1か月献立」全部見せます！・教育費が「やばい！」と思ったら…・ばか高い冬の光熱費をなんとかする！・スーパー・コンビニで買える 低糖質スイーツカタログ【別冊付録】マンガでわかる！大人がやせる食べ方【とじ込み付録】夕ごはん、どうする？市瀬悦子さんの「寒い日のスタミナおかず

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婦人画報

●世界の養生鍋●買える！英国王室の愛用品●NIPPON CHOCOLATの進化系●没後40年 向田邦子と青山●明日海りおさん×千葉雄大さん『ポーの一族』各国の養生の知恵を結集した世界のお鍋から、料理家直伝のとっておき鍋レシピ、手軽に楽しめるお取り寄せ鍋まで、元気が出る鍋の数々を紹介します。

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家族が認知症かも？と思ったときのファーストブック

身近な人が認知症になったら、どうしたらいいのか？ そもそも、認知症とはどのような病気なのか？介護にあたって、行政はどんなサービスを用意しているのか？相続などのお金の問題はどうするのか？ このような、認知症にまつわるさまざまな疑問についての「正しい知識と回答」を、ギュッと詰め込んだのが本書です。介護をする人にとっては、これまでと変わってしまった家族に戸惑うことが多くなりますが、認知症は誰でもなる病気です。本書は認知症という病気について理解し、家族との新しい付き合い方・向き合い方を提案する1冊です。第1部 家族が認知症になったときの向き合い方認知症の基礎知識/老化によるもの忘れと認知症の違い/中核症状と周辺症状とは/アルツハイマー型認知症/レビー小体型認知症/前頭側頭葉変性症/脳血管性認知症/「治る」認知症/認知症と発達障害/認知症かどうかを家庭で調べるには/改訂長谷川式スケール（河野バージョン） ほか第2部 家族に介護が必要になったときの手続き介護保険とはなにか/要介護度と要支援を理解する/申請から要介護認定までの流れ/ケアマネジャー/ケアプラン作成とサービス事業者探し ほか第3部 認知症になったときのための相続認知症にまつわる名義変更について/財産目録の作成で現状を整理/効果的な相続税対策/財産管理委任契約書の作成例/代理権目録の作成例/家族信託契約書の作成例/死後事務委任契約書の作成例 ほか第4部 家族が亡くなったときの手続き身近な人が亡くなってしまったら/死亡届と火葬許可申請書/世帯主の名義を変更する/故人の健康保険証を返却する/年金の受給停止手続きを行う/遺族年金をもらう/払い残しの住民税を支払う/相続税の支払いと確定申告 ほか

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かゆみの処方箋

かゆみと向き合い、克服への一歩を踏み出すために。かゆみの症状は原因も治療法も人それぞれで、いまだ完璧な解決策がない。自らもアトピー性皮膚炎に悩まされ、現代医学から中医学（漢方）に至るまで数多くの治療を試した著者が、その体験と薬剤師としてさまざまな患者に接してきた経験をもとに、かゆみトラブルへの対処法をまとめた一冊。

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ゆうゆう

☆老けない人の毎日習慣「倍賞千恵子さん」、食材の栄養をムダにしない調理法・保存法、は収録されておりません。本誌にてお楽しみください。◆心と体の元気習慣・老けない人の毎日習慣・50歳からの老けないダイエット★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★ 【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

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湘南スタイルmagazine

特集は、「美味しい魚」です！魚が脂をたっぷりと携え、我々の舌を楽しませてくれる冬。そう、いまは魚が最も美味しいシーズンです。ましてや、ここは湘南。いわずもがな海はすぐそこに広がり、近隣にはいくつもの市場があり、豊洲市場でさえ射程圏内。こうした恵まれた環境の中、舌の肥えたお客を楽しませようと、全身全霊で魚を極上の料理へと昇華させる料理人たちがいます。さて、あなたはどの魚を食べますか？好評の連載「湘南に暮らすということ。」は、湘南で暮らす人の実例を暮らしぶりとともに紹介する企画。’暮らす’ことを多面的に切り取りました。また今号より、連載「SHONAN SUSTAINABLE ACTION」がスタート。海を愛する湘南の人たちが、子どもの未来のためにいまやるべきことを考えます。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

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赤ちゃんが欲しいクリニックガイド 2021

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。特別付録は「こうのとりハローキティ」マスクポーチ。病院選びの決定版。全国の不妊治療クリニック・漢方薬局・治療院を網羅！特別付録は「こうのとりハローキティ」のマスクポーチ。赤ちゃんを引き寄せる！妊娠ジンクスが話題のポーチが1冊に1個、ついてきます！ 妊活メディアのパイオニア『赤ちゃんが欲しい（あかほし）』が責任編集する不妊治療の病院・施設選びの決定版。全国のクリニックのほか、漢方薬局・薬店・治療院を徹底網羅して、ご紹介します。あなたの街の頼れる医師・スペシャリストが見つかり、きっとあなたを妊娠へと導いてくれます。

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世界一の眼科外科医がやさしく教える 視力を失わないために今すぐできること

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。目の本で初めての超図解本。 目の仕組み、病気や手術もわかりやすいイラストで紹介。予防・治療・手術の最新情報満載。だれにでもよくわかるよう、イラストと図満載の世界一わかりやすい目の本。超高齢化時代でも、目の寿命は60〜70才。長生き時代には、一生よく見えることは認知症予防にもなり生活の質をあげるため最重要です。また、全世界がスマホ時代になり、ブルーライトや長時間視聴で目はどんどん悪くなっている！？ので注意が必要。著者も行っているホットタオルなど、今すぐできる、目の健康を守る暮らしの工夫や、食事と栄養、ツボ・マッサージなど、手軽で効果のある正しい健康法も紹介。さらに、白内障や緑内障の手術、近視を治す手術のレーシックやICL手術なども図解で紹介。最新の予防法、治療と手術の情報も満載。深作 秀春（フカサクヒデハル）:世界的トップクラスの眼科外科医

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レタスクラブ

【とじこみ付録】さば缶で糖質オフ ダイエットBOOK【料理】●事実！ステイホームで2kg太った！！●ダイエットはやれることだけやればいい！！・たんぱく質1食25gのやせおかず・やせる！14日チャレンジ もち麦さえゆでておけばOK！・食物繊維が豊富で腸が整う！ 酢キャベツでやせる！・家によくある発酵食品で 太らないつまみ・いつ、何を飲む？ あなたが太りやすいのは、’飲み方’のせいでした！●水きりなしでうまみを閉じ込める！ あつあつ豆腐の冬おかず【掃除・収納】●すっきり冷凍室が福を呼ぶ！●「手の届かない場所」どうやって掃除する！？【美容・健康】●大きく動いてガンガンやせる！ダイナミック家事●からだもおうちも…絶対冷えない冬にする！●脱！冬の老け見え改善計画●ワセリンが「アレコレ」使える！【生活】おうちの救急箱、見直してみよう！【心の栄養】つらいときはフワちゃん流アゲマインドでうまくいく！？【お金】もっとラクにお小遣い稼ぎできる！大人のメルカリ塾大人気連載！ ●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」●オトナのNEWSは小山慶一郎さんコミックエッセイ連載陣…杏那、新久千映、じゃんぽ〜る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。※P140-141「LETTUCE MEETS 井上真央さん」は掲載しておりません。※本電子書籍の配信期間は2021年3月24日までの予定となっております。

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ひとりぼっちなんていう言葉があるけれど、ひとりでいることは決して悪いわけでも寂しいわけでもない。むしろ、ひとりの時間を楽しめてこそ一人前といえるのではないだろうか。誰にも頼らず、誰とも群れず、自分だけで楽しみを見つけられるのが成熟した大人だ。ましてや、密を避けなければならないこのご時世、ひとりを満喫することは美徳ですらある。ゆえに、大人のソロ活動は、これからのトレンドになること間違いなし。いち早く先取りしておこう。今回の特集は、「インドア編」「アウトドア編」「サブスク＆お一人様向けサービス編」に分けてソロ活動のためのグッズを紹介していく。

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腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾… 痛くない！疲れない！歩き方の教科書

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。歩くことは人間の動作の基本。この歩き方が誤っていると、からだにも負担がかかります。本書で正しい歩き方を学ぶことで、歩くことでからだの痛み、膝痛、腰痛、外反母趾などを解消。また、階段の上がり方、荷物の持ち方など細かく解説する動作学がわかる一冊。

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10秒かかと上げで足裏の痛みが消える！

写真とイラスト、大きな文字でセルフケアの方法をわかりやすく解説。加齢などにより誰にでも起こりうる、痛みを伴う足裏の病気「足底筋膜炎」「モートン病」。「10秒かかと上げ」という、いつでもどこでもでき、続けられる著者のメソッドがわかる本。

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捨てればいいってもんじゃない 暮らしと生き方を簡素化して人生が変わった僕のシンプリストライフ

シンプルな暮らしや考え方をインスタグラムに投稿し、多くの支持を集めているエヌケンさん初の著書。たくさんのものに囲まれていることが時間もお金も、心までも無駄遣いしていると感じたことから、「ミニマリスト」にあこがれるも、ストイックにものを減らすことには馴染めず挫折。そんな中で彼が選んだのは、物の数にとらわれない、より自分らしく好きなものに囲まれた日々を過ごす「シンプリスト」としての毎日でした。暮らし方から考え方、生き方までを、単純化、簡素化することで、いつのまにか人生が変わっていったと言います。本書は、エヌケンさんのこれまでの経験をもとにした、無理をしない、身の丈に合ったシンプルな暮らし方や思考法、幸福度の高い生き方のコツが詰まった一冊です。

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おひとりさまの大往生 お金としあわせを貯めるQ＆A

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。今おひとりさまも将来のおひとりさまも、先が見えないコロナ時代の家計、節約、投資、将来の備えなど、お金の不安が消えますコロナの影響は家計にもあらわれています。この先どうなるのか、ただでさえ先が見えなくて不安なのに、あと○年経つと必ず老後がやって来ます。今おひとりさまも、将来のおひとりさまも、老後の家計についてただ不安に思うのではなく、【おひとりさま力】を身につけておくのが最強！ 40代〜60代の女性を対象にしたアンケートをもとに、多かった質問を集めました。「老後のお金は2000万円必要？」「夫が先に死んだら家計はどう変わる？」「年金はいつもらうのがいい？」「ウィズコロナで投資を始めていい？」等々。ウィズコロナ時代を生きる、おひとりさまのお金の不安と疑問を解決する本です。contents 序章「40代・50代・60代 年代別でやっておくこと」第1章「どうする？どうなる？老後のお金」第2章「お金を安全に増やす方法」第3章「おひとりさまの終の住処」第4章「おひとりさま亡くなった後のこと」

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あんしん手帖 甲状腺の病気

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。甲状腺の病気、バセドウ病、橋本病、甲状腺がんなどの症状、治療、生活上の注意について、若い女性にもわかりやすく解説します。日本人全体の10〜20人に1人は甲状腺のなんらかの病気にかかっているといわれるほど、実は、甲状腺の病気は身近な存在。糖尿病などにも匹敵する患者数の病気です。甲状腺の機能が亢進するバセドウ病、機能が低下する橋本病、最近放射能被曝との関連が懸念されている甲状腺がんなどが代表的なもので、特にバセドウ病は20代から30代の若い女性に多いことが知られています。疲れや倦怠感など、意外な症状から発見されることも多く、治療期間が長いことや妊娠出産に不安を感じる患者さんも多い病気です。大分県別府市にある野口病院はこうした甲状腺疾患の専門病院として日本でもトップクラスの実績と歴史を誇り、先年開院100周年を迎えました。本書では甲状腺の病気の症状、治療、生活上の注意などについて、一人ひとりの質問に先生が答える形式で平易な言葉と図解でわかりやすく解説します。

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腎機能をアップする最善の知恵とコツ

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。腎臓病は不治の病ではなかった。腎機能を高め守る食事、透析を回避するワザ、腎臓リハビリなど、今日からできる方法を徹底紹介。慢性腎臓病（CKD）患者は増え続け、日本人成人の13％、約1330万人（2011年現在）にも。透析を避け、心筋梗塞や脳卒中で亡くならないために自分でできることを専門医がズバリ伝授する。★PART1 腎臓を守るためにこれだけは知っておきたい腎臓病の基礎知識★PART2 常識一変！腎臓を若々しく保つコツがこれだけあった★PART3 これならできる腎臓病食事療法のコツ★PART4 東洋医学・伝統療法の知恵で腎臓を守る！

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フリマアプリで人生をふりかえる

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。自分に不要なそのモノ、他の誰かが必要としているかもしれません！ フリマアプリを使って、手軽に’生前整理’＆’終活’を。ステイホームが続く今だからこそ、お家時間を使って、身の回りを整理してみませんか？ 自分には不要になってしまったものが、他の誰かには必要なものかもしれません。フリマアプリは、そんな必要とする誰かが見つかる、効率的なツール。簡単に手放すのではなく、次に大切に使ってくれる人に譲る、引き継ぐ、そんな想いでフリマアプリを利用してみては。アプリ初心者の人でも誰でもできるようになる、アプリダウンロードから出品・梱包までをわかりやすく解説します。第1章 こんな時期だからこそ、不用品を処分して身軽に 第2章 レベルに合わせて、まずはトライ！＜初級編・中級編・上級編＞ 第3章 実は、お宝！？ まさかなモノが売れるのです 実際にメルカリでお部屋の片付けを行う俳優・篠井英介さんのインタビューあり。売ってはいけないモノ集や、お部屋の片付ける気持ちに傾く、おすすめの書籍や映画もご紹介。

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キッズレーダー

日能研が小学低学年生、幼稚園・保育園年長・年中組の保護者へおくる教育情報誌。「あわてない せかさない 9歳までに楽しく創る 学びの根っこ」をテーマに、子どもには、みんな自ら伸びる力があること、そして、その力が大きくふくらむために必要なこと、大切にしたいことを、読者のみなさんと考えていきます。【キッズレーダー2020年冬号の目次】■特集 どうぶつっておもしろい 絵本作家・あべ弘士さんインタビュー■ことばの世界:「比喩」を楽しむ！！■かずとかたちの世界:「数」と仲良しになろう！■日能研 低学年の学びワールド「学びをつなげるファンタジー」科学者講座■国語の先生がオススメする 読書が好きになる本:動物の出てくるお話■野外に出て学ぼう！:教育キャンプから考える■ジェムズの豊かな学び:『アリのおうち』@横浜校■親を学ぶ:勝ち負けでない関係作り■子どものためのセレクト・ブックショップ「ちえの木の実より」■編集後記、次号予告、配布書店紹介「9歳までに」9歳から10歳にかけて、発達の質的な転換期を迎えます。それまでをどう過ごすかが、その後の子どもの成長に影響を与えると言われています。「キッズレーダー」は年4回の発行です。子どもたちの学習や生活に関する特集を中心に、読書や親子関係、国語や算数などの教科に関連する話題などの連載記事をお届けします。

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暮らしのまんなか

【特集】 暮らしは、小さな時間の積み重ねみんなの「時間のつくり方」をご紹介しますやってみたいこと、憧れていること……。まだ手にしていない何かを手に入れるために、まずやらなければいけないことは、「それをやるための」時間を確保することなのかもしれません。・ CHAPTER ONE「すっきり」をつくる時間・ CHAPTER TWO「おいしい」をつくる時間・ CHAPTER THREE 自分時間をつくる工夫・ みんなの時計＆カレンダー・ たくまたまえさんに教えてもらう すぐできちゃうおかず、時間をかけるおかず・’私の時間軸’を見つけたら。

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