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実用書

「読みやすい」誌面で「体にやさしい」手づくり料理をお届けします！創刊61年目の『きょうの料理』。昔も今も変わらない「体にやさしい」「つくりやすい」「安心できる」レシピをお届けします。土井善晴さん、栗原はるみさん、大原千鶴さんなど人気講師も続々登場。毎日の食べたいごはんが必ず見つかります！■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ［第1特集］春野菜の満足レシピ【春野菜×豚肉】豚肉と春野菜のホットサラダ【春野菜×鶏肉】ダブル新たまチキンバーグ【春野菜×魚介】桜鯛だいの新じゃがあんかけ［第2特集］‘たれ’で楽する晩ごはん【211（に ・ いち ・ いち）の甘辛だれ】照り焼きチキン【おたすけ甘酢】いかときゅうりの甘酢煮父さんのきょうからキッチン「豚キムチ炒め」おさらい和食塾「たけのこ」土井善晴のお料理自由帖「スペアリブの酢煮」［新連載］栗原はるみのおいしいのきっかけ12か月のお弁当
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
ビギナー向けに、さらに簡単、手軽に、丁寧に！1人暮らしの方、結婚を機に料理を学びたい方、さらに中高年の男性など、料理の初級者向けに特化した内容です。レシピのみならず食材の選び方、扱い方、調理道具の使い方まで説明します。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ［特集］たまねぎさえあれば！・たまねぎメインおかず・万能うまみの素・たまねぎ・新たまの速攻副菜［TV］シンプル調理で春おかず春キャベツと豚ソース焼きのサラダ/オニオンスライスのしらすドレッシング/春にんじんのナムル/アスパラのミモザ風/スナップえんどうと豚しゃぶの梅あえ/かぶと油揚げの煮物 ほか［ビギコレ］春を呼ぶフルーツサンド［新連載］辰巳芳子のご飯と汁物ハレの日ごはんムラヨシフルーツパーラー
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
育てる楽しさ、収穫の喜び 野菜と過ごすゆたかな時間をサポートビギナーでも楽しく育てられるよう、畑での栽培は恵泉女学園大学の藤田智さんが、ベランダや庭先で手軽に始められるプランター栽培は園芸家の深町貴子さんが、野菜づくりをイチから伝授します。有機栽培の農園や、ワザありのプロ農家を訪ねる特別企画も。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ［特集1］夏野菜大実験！トマト・ナス・キュウリ［特集2］暑さに強い元気野菜オクラ・ゴマ・ピーマン・ゴーヤー［特集3］トマト品種図鑑太陽のベジ・ガーデン・米ナス＆もちトウモロコシ・大玉トマト＆小玉スイカ ほかもえのプランター菜園・パクチー＆スイスチャード・ミニトマト＆ミニカボチャ ほか
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
ソーイング、ニット、刺しゅうなどいま作りたいものが、必ず見つかります！手作りで暮らしを豊かにするアイデアいっぱいのハンドメイド専門番組「すてきにハンドメイド」。放送テーマもテキスト企画も、季節に合わせた「作る」のも「使う」のも楽しい作品を数多く紹介。ていねいな作り方解説や付録の型紙で、はじめてさんから手芸大好きさんまで、すぐに挑戦できます。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ「手縫いから始めよう！」Aラインのチュニックギャザー入りブラウス花柄トートバッグ野の花刺しゅうのバッグ［新連載］高橋恵美子のきものリメイク大塚あや子の刺しゅう遊び中山富美子 旅で恋した手仕事岡本啓子のニットワールドこうの早苗のマンスリーキルト［テキスト企画］桜モチーフの和小物ブローチコレクションリネンの春色エプロン持ち運びに便利 チューリップ形帽子■付録型紙について※付録型紙は、ご購入者に限りパソコンサイトから印刷用のPDFファイル（18枚に分割）がダウンロード可能です（ご利用条件への同意とユーザー情報の登録が必要です）。※型紙の印刷にはAdobe Readerの最新版に対応するパソコンと、A4サイズ対応のカラープリンターが必要です。これらをお持ちでない場合は、紙版のテキストのご利用をおすすめします。※型紙のダウンロード期間は発売日より1年間です。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
わたしのドラマがみんなに伝わる、歌になるあなたの思いを短歌にしてみませんか。放送と連動した講師による入門講座や、添削講座、名歌の鑑賞や作歌のコツも満載。放送の入選歌はもちろん、佳作も多数収載しています。■講師:江戸 雪、佐佐木頼綱、大辻隆弘、佐伯裕子■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ新 開 講江戸 雪 【時間を書きとめる】佐佐木頼綱 【動体短歌】大辻隆弘 【私が出会った現代短歌】佐伯裕子 短歌de胸キュン 【人をうたう】2月の入選歌・佳作歌【映画】【熱・温】【子ども】【短】［新連載］楽しく学ぼう 短歌入門 小島なお使ってみたい文語 本田一弘穂村 弘、対して談じる。 ゲスト 保阪正康［テキスト企画］桜をよむ。※電子版には「別冊付録:短歌手帖」の掲載はありません。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
あなたの一句が誌面に、番組に！放送と連動した講師による入門講座や、添削講座も充実。さらに名句鑑賞や作句のコツも満載です。また小説家・長嶋有先生が、文壇俳人として初の講師選者に登場！俳句ファンのみならず、長嶋有ファンも必見です！■講師:宇多喜代子、長嶋 有、井上弘美、堀本裕樹■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ新選者講座スタート宇多喜代子 「昭和のくらしと俳句」長嶋 有 「新しい俳句の面白がり方」井上弘美 「京ごよみ彩時記」【俳句さく咲く！】堀本裕樹 「名句ミュージアム」4月の兼題2月の入選・佳作句［連載］夏井いつきの俳句道場岸本葉子の俳句の学び方旅を詠む「山梨」 井上康明わが師を語る「鷲谷七菜子」 津川絵理子アンソロジー 俳句と暮らす「山」 中田尚子猫も歩けば「音」に当たる 江戸家小猫※電子版では「別冊付録:俳句手帖」の掲載はありません。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
中学時代から書いていた野球日誌を一挙公開！雄星の野球人生の苦楽を知ることができる1冊。ノートをつけ始めたのは中学2年のとき。すでにプロ野球選手になることを目指していた雄星は、「プロに行くために必要なこと」として日記を書くことを勧められた。最初は漠然とチームやトレーニングメニューについて書いていたが、内容は次第に変わっていく。高校のときには、目標、反省、感謝したことについて書き続けることで、スランプのときも自分で軌道修正するようになった。ノートを追ってみていくと、日記が彼の拠り所になっていくのが分かる。プロに入り、ピッチングについて、筋力トレーニングについてなども細かく書かれるようになり、メンタル面の強化も力を入れるようになった。メンタルコーチとのやりとりもここまで披露していいのかというほどに掲載されている。そして、2017年1月。彼はこの年、新しく作ったオリジナルのノートに、メジャーまで〇〇日と書き込むスペースを作った。730日、そう書き込んでからちょうど2年後に、彼は夢を達成する。ノートそのものもたくさん公開されているが、雄星はそれに沿って自分の野球人生についてもたっぷりと語っている。〈目次〉第1章 スタートライン 中学、高校時代のノートから第2章 葛藤 2013、2014年のメンタルトレーニングファイルから第3章 トレーニング＆ピッチング 2017年のノートから第4章 MLBへのカウントダウン 2017年のルーズリーフから第5章 ラストイヤー 2018年のノートから
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
人気TV番組「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」の月刊テキスト誌。放送されるすべてのレシピを詳しい手順写真とともに紹介する。番組テキスト以外にも、特別編集企画として、季節に合わせた料理や人気の料理の特集を掲載。毎日のおかず作りに役立つ1冊！
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※電子版には「立木義浩スナップショット-日常茶飯事」「CAPAオリジナルバッグインバッグの活用法」「エプソンプリンターで写真プリント」「メモリーカードもSSDもソニーはTOUGH！」「かしこい！お得な！レンズ購入ガイド」「山岸伸/世界の光の中で」「名作誕生とその時代」「プレゼンツ」「フォトコン広場」「写し屋の肖像」「写真日記＆編集後記」は掲載しておりません※ デジタル一眼カメラや交換レンズ、周辺機材の最新情報が満載。豊富な作例とわかりやすいハード記事で、多くの一眼カメラファンの支持を集める。撮影テクニック記事やプロ写真家の作品紹介、充実したフォトコンテスト記事も人気。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
×「やってはいけない」リーダーの行動/○「実はうまくいく」リーダーの行動……その「紙一重の違い」を、徹底比較！ 「メールはすぐに返信する」「チームでミスゼロを目指す」「いつでも相談してくれ、と部下に言う」このような行動を常に心がけている、という人は多いでしょう。しかし、実はこれらは、「できないリーダー」の共通点なのです。その事実に、多くのリーダーが気づくことなく、「やってはいけない」リーダーの行動を取ってしまっています。その一方で、聞いた瞬間は「え？」と思うような内容なのに、できるリーダーが共通してやっている行動も、数多くあります。これらは、一見変わっていても、理由を聞けば、「なるほど！」と思うものばかり。ひと言で言えば、理にかなっているのです。そこで本書では、やりがちだけど「実はやってはいけない」リーダーの行動と、一見変わっているけど「実はうまくいく」リーダーの行動を、対比形式で紹介します。本書を読めば、本当にできるリーダーになれること、間違いなし！ 【本書の項目】（一部抜粋）×メールはすぐに返信する/○メール禁止タイムを作る ×部下に負けないように理論武装する/○知らないふりをして部下から教わる ×ミスゼロを目指す/○ミスゼロを自ら破る ×できない部下に時間をかける/○できる部下に力を注ぐ ×ランチは部下と一緒に行く/○ランチは1人で行く ×叱ってはいけないと考える/○叱る範囲を決めておく ×自分の会議の出席回数を減らす/○部下の会議の出席回数を減らす……etc.
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
日本人の多くは、民主主義のお手本とされるフランス革命が、大虐殺やカオスを生み出し、世界史的な悲劇をもたらしたことを知らない。一方、実は日本こそ、現存する最古の民主国なのである。天皇のもと、各時代の為政者は、民の意見を積極的にすくいあげ、人々の幸せを求めて「徳治政治」を実践してきた。本書では、フランス、アメリカ、イギリス、古代ギリシャと日本を比較して、「日本型」の素晴らしさを再発見。さらに世界へ「民主主義のお手本」を提示する。通説のウソを暴き、歴史の真実を解き明かす竹田節満載！ 驚きと知的発見の書。 【目次より】●序文 民主主義を正しく機能させるために ●第1章 日本は世界最古の民主国 ●第2章 フランス革命は人類の汚点 ●第3章 日本は「革命」となぜ無縁だったのか ●第4章 国民は「神」であるという物語 ●第5章 全知全能の神は日本にいるか ●第6章 イギリスの保守主義とは ●第7章 「啓蒙せよ」とルソーはいった ●第8章 西洋の人権は神が与えたもの ●第9章 万人の闘争をいかに止めるか ●第10章 人間が、掛け替えのない存在であり続けるには ●第11章 失敗に終わった古代アテネの試み ●第12章 「借り物」から「本物」へと進化するために
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※『オトメイトパーティー2019』プレミアムチケット先行抽選シリアルコードは付属しません。表紙はスマホアプリ版サービス開始3周年を迎えた『刀剣乱舞-ONLINE-』。蜂須賀虎徹役・興津和幸さんのスぺシャルインタビュー＆ミュージカル『刀剣乱舞』より蜂須賀虎徹役・高橋健介さんのグラビアインタビューなど大特集！『A3！』特集ではA3！ BLOOMING LIVE 2019のフォト＆レポートや、MANKAI STAGE『A3！』より横田龍儀さん、牧島 輝さん、前川優希さん、立石俊樹さん、古谷大和さんのグラビアインタビューをお届け！『うたの☆プリンスさまっ♪』より、HE★VENSミニアルバム『アンセム フォー ジ エンジェル』の収録を終えた緑川 光さん、小野大輔さん、代永 翼さん、内田雄馬さん、高橋英則さん、木村良平さん、山下大輝さんのインタビューをチェック☆『スタンドマイヒーローズ』連続付録企画・スタマイ調査報告書がスタート！ 【第一回】はマトリの6人が答える一問一答＆彼らの日常LIMEの一部を公開！ ※電子版では、フライヤー付録は画像にて収録しています。※電子版にはアンケートハガキは付属しません。読者プレゼントにはご応募いただけません。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
◆ベージュ服とフルーツサンド◆mina女子の春のスターコーデ＃10吉岡里帆 週末ご褒美スイーツ。【電子版のご注意事項】★印刷版本誌P97NEWS連載、P108ジャニーズ連載は収録されていません。★『アンジュルム勝田里奈 R Fashion Tool』は電子版増量のため最終ページに収録されています。※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
146年の歴史をもつ、大人のモード誌が新創刊！『ハーパーズ バザー』は1867年、ニューヨークで創刊した世界でもっとも長い歴史をもつファッション誌です。現在では、世界27カ国で発売されており、2013年秋、日本版が新創刊となりました。ファッションの最新情報はもちろん、知性を磨くコンテンツも盛りだくさん。年齢を超えて輝きつづける、すべての女性に贈ります。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なります。ご注意ください。著作権等の問題で掲載されないページや写真、また、プレゼント企画やWEBサービスなどご利用になれないコンテンツがございます。あらかじめご了承ください。表紙は橋本環奈さん！ 買いの10万円株がざくざく見つかる3カ月に一度の株特集も！ ◎別冊付録1今回は手元に置いて読める保存版！ 12月期企業の最新決算で数字が一変！ 全上場3715銘柄の最新理論株価◎第1特集億り人が教える「株」入門億り人の極意で選んだ勝ち株38付き ●［全校集会］株で230億円作ったcis先生が登場！ 「株っておもしろくて止められない！ 」●シンプルでとても大事なcis先生の7つの鉄則●［1時間め］株主優待株で成り上がる方法元手40万円で2億円を稼いだまつのすけ先生●［2時間め］高配当株を狙うリスト作成法43年かけて年600万円配当を受け取ることに成功した藤田先生●［3時間め］好業績株を楽々チャートで発掘1勝4敗でも株で億を達成したDUKE。先生●［4時間め］2年で2倍になる割安株の放置ワザ割安株で資産が7億円に到達した本田武先生●［5時間め］失速IPOの効率のいい拾い方IPO投資で2億5000万円を作ったJACK先生●ビギナーの用語集「株のキホン」も！ ◎第2特集買っていい10万円株は95銘柄！ 買い:ソニー、HOYA、ワークマン、メルカリ、などダメ:ヤフー、マツキヨ、ホンダ、など2019春/人気株500の激辛診断！ ●2019年の「春のイチオシ株」10万円株7/株主優待株7/高配当株7/Jリート4●誰もが気になる人気株大型株371/新興株108/Jリート10●儲かる株の見つけ方旬の3大テーマ/5つのランキング/セクター別比較◎第3特集新社会人＆初心者必見！ 確定拠出年金のキホンがわかる資産づくりガイド●まず公的年金を知ろう●企業型DCってナニ？●iDeCoってやるべき？●投資商品をサクサク理解！ ●老後のお金以外に貯めておくべきお金のことを考えよう◎第4特集iDeCoで扱う投信201本の成績＆コスト比べ●口座管理手数料0円の9社を紹介！ SBI証券（オリジナル・セレクト）/楽天証券/マネックス証券/大和証券/松井証券/イオン銀行/野村證券/みずほ銀行/au●口座と投信の選び方3Step◎別冊付録2外貨投資のトレンドが変わった◎ZAi NEWS CHANNELTOPIC1/10連休は引落とし日に要注意TOPIC2/新社会人必見！ 銀行の各種手数料を徹底比較！ ◎人気連載も必読！ ●59歳、本誌崖っぷち部員の同時進行ドキュメント！ 定年退職までのロードマップ「再雇用で給料大幅減を補う強?い味方！ 」●一緒に月1万円の「投資」を始めようAKB48 in NISA「不安な時ほど頼れる株って？」編●株入門マンガ恋する株式相場！ VOL.32 「恋も需給もバランスが大事！ 」●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国「サービス乱立の行方は？キャッシュレスの波に乗るべきなのか？」●月イチで健全度＆利回りの変化をチェック！ 人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ！
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
ハーレー乗りが知りたかったアレコレをバッチリ検証しちゃいます！■巻頭特集:気になるパーツ＆ギア、実際どーなの！？「カスタムもしたいけど、ライダースジャケットやデニムもほしい！」アレもコレも買えれば最高だが、そうもいかないのが現実だ。そ・こ・で！ 旬のカスタムパーツから機能性を高める便利グッズまで、ハーレー乗りが気になっているであろうアイテムを、いろいろと掘り下げて検証したぞ！■その他のコンテンツ・春の新作＆イチオシアイテム祭！・Battle Of The Kingsを制するのは誰だ！？・鈴菜のハーレー観光協会 最終回・ちょい旧ハーレー調査隊・アイラブスポーツスター・Chopper 多事争論・……他※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
レトリーバーを迎えたことで、人生が豊かになった。レトリーバーとの暮らしを通して、人生の舵を大きく切った。凝り固まった価値観を、レトは容易く変えてくれる。春のうららかな気候の下、愛犬と一緒にぜひ読み進めて欲しい「改めてレトの素晴らしさを実感できる企画」が盛りだくさんの今号。第一特集「ありがとう レトリーバーと歩む素晴らしき人生」では、レトとの出合いから、シニアになったレトと生きる奇跡のような日々まで……、様々なストーリーをご紹介。さらに、第二特集「レトと対等なパートナーになるための最新トレーニング術」では、日々進化を続けている愛犬のトレーニングの中で、今注目のハズバンダリートレーニングとノーズワークにフォーカス。また、ファッション雑貨、アートに日用品まで、新シーズンのテンションを上げてくれる愛しのレトがモチーフにデザインされたグッズを多数ご紹介する企画にもご注目ください！※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
春。新年度、新生活。心機一転新しいチャレンジをする人も多い季節。これまでに溜まった荷物や書類を整理したくなる季節でもある。アメリカでは『KonMari』が話題だが、すべてを捨ててしまわなくても片付ける方法はある。今回の巻頭特集では、これまでフリック！で扱ってきたように、さまざまなドキュメントをクラウド化して片付ける方法の実際に加えて、手放さなければならないものを、上手にメルカリで売る方法、新生活に必須のアプリを遣ってのお金管理術などをレポートする。その他にも、カメラの祭典CP＋レポート、EOS RPレビュー、ASUS MB16AC、Peak Design Sling 5L、ASUS Lyra Voice、Ankerの窒化ガリウム充電器など、新製品の情報を満載。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※『anan特別付録 ヒプノシスマイク シンジュク・ディビジョン「麻天狼」ananスペシャルステッカー』は付属しておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。恋も仕事も、好感度がアップする最新コスメ勢ぞろい！モテコスメ大賞トピックス部門 最先端のテクノロジーと、最旬トレンドがここに… 発表！ ’19年春トピックス大賞。トレンドメイク部門 シーン別にモテをアップデート。好感度急上昇のモテメイク×6 いまモテ編/オフィスモテ編/恋活＆婚活モテ編スキンケア部門 春の不調を救うヒント、教えます。お悩み解決‘スキンケア・ラジオ’。定番アイテム部門 国宝級（！？）の技術がそろいました。女子のキレイを支えた「平成美容」解説。プチプラ部門 読者＆美容賢者が愛を語る！U￥2160、プチプラコスメ大賞。人気インフルエンサーの素顔、最新UV技術、旬の韓国コスメ… ’19年春ビューティ早耳NEWS！Spring Photo Book 吉沢 亮 feat.唐田えりか尾崎世界観 ショートストーリー「私は私のために綺麗になる」ベースメイク部門 毛穴、崩れ、ニキビ、厚塗り感… トラブル撃退！ ベースメイクカタログ。吉沢 亮 interviewヘアケア部門 パーソナルな願いを叶える！目的別・最新ケアアイテム。問い合わせ先リストカルチャー最前線 ヒプノシスマイク vol.4 シンジュク・ディビジョン「麻天狼」編CLOSE UP SPECIAL 王子、奇跡の全員登場！『PRINCE OF LEGEND』
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。Timeless Essentialsスタンダードになっていくもの。My Regular Choice私、だいたいいつもこの服です。靴はスタンダード主義ですスタンダードな家具と暮らしています。これが私の定番文房具です。この先、何がスタンダードになっていくのか。Wardrobe Essentialsスタンダードとニュースタンダード。白いTシャツ ネイビーブレザー スウェットシャツ 白いシャツ レザーシューズ ボーダーシャツ チノクロスパンツ トレンチコートトートバッグ ジーンズ スニーカーDaily Life Staples大草直子さんと伊藤まさこさんの暮らしのスタンダード。Our Future Basicsこれからのスタンダードを考えている人、作る人。大橋利枝子〈フルーツオブライフ〉 吉田玲雄〈ポータークラシック〉水野 学〈THE〉 田口令子〈イレーヴ〉TIMEKESS MASTERPIECESやっぱり欲しい、スーパースタンダード・カタログ。グラス ケトル オーバル皿 保温ポット 壁掛け時計 照明器具 収納ケース ゴミ箱 背もたれ付き椅子 スツール ノート 鉛筆と消しゴム 長靴 ビーチサンダル 鋳物ホーロー鍋［連載］・木戸美由紀のパリところどころ案内「北マレ」ほか・片倉真理の台北漫遊指南「赤峰街」ほか・大和まこの京都さんぽ部「浄土寺」ほか・渡辺有子の料理教室ノート「春野菜とハーブの洋食」・大草直子の好きな時間、好きなもの。「〈ロンネフェルト社〉のアイリッシュモルト」……etc.
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。36人の食のスタイル結城アンナさんに聞く、食は自分と向き合う、心安らぐ時間です。桐島かれんさん10人分の夕食作りが、毎日の気分転換に。カレーマニアの坂井真紀さんお気に入りのカレー屋さんベスト4を教えてもらいました。クウネル世代の結論！チープシック飲みの極意。揚げ物好きのツレヅレハナコさん少ない油でカリッと！家の揚げ物がおいしい理由。ライター桂まりさんアジア料理の魅力を教えてください。ファッション写真家 北島明さんマニアックな料理三昧。おいしい店のマダムのまかない美食。「お米農家やまざき」山崎瑞弥さんお米が主役の朝、昼、晩。料理家ワタナベマキさん幸せ贈る手土産リストスタイリストchizuさん簡単調理の前向き手抜き。料理カメラマン・日置武晴さんの「＃あまいものがとまらない」生活に密着！甘糟りり子さんの食事日記。大林千茱萸さんの心をとらえる美味しい驚きがいっぱいのホットサンドイッチ！読み物・あなたの食のスタイルを教えてください。東京サンプル＆パリ取材大人だからカッコいい、デニムの着こなし。フランス人のマイスタイル！美容の世界でも注目！ 台湾化粧品が人気です。春のフード・トピックス
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※『筋肉吟遊詩人・岩本照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。カラダ作りの決め手、糖質とタンパク質を賢く摂る。エネルギーとなる糖質、カラダを作るタンパク質は、生きるために不可欠な栄養素だ。だけど、漫然と食べていては、それぞれの栄養素の特性は生かせない。特に「痩せたい」または「筋肉をつけたい」という目的があるなら、なおさらのこと。過不足なく効率的に摂って、カラダ作りに‘効かせる’ためには、知識とノウハウが必要だ。・似て非なる 糖質ファミリー 見極めよ・糖質量 180なら 太るまい・朝イチが タンパク質の 絶好機・筋合成 スイッチ入れる アミノ酸糖質とタンパク質をフル活用する‘川柳かるた’から特集はスタート。「これ！」と思った札を迷わず奪取のこと。なお、お手つきにはご用心。さあ、カラダ作りの決め手、糖質とタンパク質を賢く摂取しよう！
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。東京は鉄道路線が張り巡らされているため、移動手段において「バス」の優先順位は低いかもしれない。しかし、バスは鉄道が行き届かないところを走ってくれる便利な存在。さらに、実は鉄道を使うより乗り換えが楽なルートがあったり、早く到着する抜け道的ルートがあったりと、知れば知るほど路線バスの世界は奥深いのだ。バスに乗る楽しさのみならず、目線が高いバスだからこそ見られる新たな街の一面をたっぷり紹介する。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。※この商品は、「スペイン」編4冊がパックとなった合本です。それぞれ、単品でも販売しています。詳しくは『地球の歩き方 スペイン』で検索ください。訪れるたびに新しい感動が待っている、大人気のスペイン。今回の巻頭では、古代遺跡から未完の大建築サグラダ・ファミリアまで多彩な世界遺産や、名産のスペインワインを徹底紹介！ 図版つきの名所ガイドや、各地の魅力的な町も多数収録し、スペインの旅を強力サポートします。バルBarのハウツーも必読！
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。※この商品は、「スペイン」編の分冊です。「スペイン」編4冊がパックとなった合本も販売しています。詳しくは『地球の歩き方 スペイン』で検索ください。ナバーラとリオハはワインの生産やパンプローナの「牛追い祭り」で知られ、アラゴンの州都サラゴラにはスペインの守護聖母が祀られています。スペイン北部は夏の避暑地として人気があり、工業も盛んです。また、この地にあるキリスト教の聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラには今も数多くの巡礼者が訪れます。
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
世界遺産・富士山の裾野に広がる河口湖や山中湖といった、富士山麓エリアの魅力がたっぷりと詰まった一冊。最新ニュースはもちろん、「今行きたい！富士山エリア モデルコース4」では今話題のグランピングやSUPを楽しむためのコースも盛り込んでいます。巻頭特集では富士山麓で遊べるおでかけスポットを「とことんソトアソビ」「大満足テーマパーク」「アニマルに癒やされる」「絶対食べたい富士山麓グルメ」といったテーマごとに、たっぷりと紹介！ さらに特別付録は、富士宮やきそばや吉田うどん、ほうとうなど人気の富士山麓グルメ情報付きのプランニングMAPと、道の駅・SA・PA情報付きの便利なドライブマップの2つで充実の内容です。これ一冊で富士山麓をさらに満喫できること間違いなし！【主な特集】◆今行きたい！富士山エリアモデルコース4（1） 富士山ビュードライブ（2） 絶景乗りもの旅（3） グランピング体験（4） ネイチャーアクティビティ◆富士山麓をまるごと楽しむ！ 3Style（1）とことんソトアソビ・グランピングBBQ・青木ヶ原樹海でケイビング・山中湖KABA・フォレストアドベンチャー・富士山こどもの国・富士山樹空の森（2）大満足テーマパーク・富士急ハイランド・ぐりんぱ・御殿場高原時之栖・あさぎりフードパーク（3）アニマルスポット・富士サファリパーク・まかいの牧場・富士ミルクランド 富士花鳥園・さかな公園・富士すばるランド・河口湖猿まわし劇場◆絶対食べたい！富士山麓グルメ・富士宮焼きそば・吉田のうどん・ほうとう・地産地消で新鮮野菜のレストラン・癒やし系カフェ＆ベーカリー◆世界遺産富士山を遊びつくす！・25の構成資産・富士山をめぐる絶景・富士山五合目・パワースポットめぐり ?北口本宮不二浅間神社ほか?・富士山を知る・白糸の滝・富士吉田・おし街さんぽ・富士ビュー日帰り温泉・富士山モチーフのみやげ・エリアガイド…河口湖/富士吉田/山中湖・忍野/西湖・精進湖・本栖湖/富士宮・富士市/御殿場・裾野◆泊まってみたい宿特集・眺望自慢の宿・美食の宿・アウトドアを満喫できる宿【特別付録】付録（1） 『富士山麓プランニングマップ＋富士山麓グルメ図鑑』付録（2） 『道の駅＆SA・PA＋ドライブマップ』※この電子書籍は2019年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
公開日： 2019/03/20
単行本・雑誌
 
憧れの高原リゾートステイを自在にアレンジできる一冊！首都圏から気軽に行ける高原リゾートとして人気の清里・蓼科エリア。山梨・長野県境の雄大な自然に点在するスポットはそれぞれ魅力がいっぱいです。清里・八ヶ岳山麓エリアでは、定番から旬なスポットまでを人気6大スポットとして特集しています。注目のグルメは、高原らしさを味わえるレストランやカフェ情報が満載！ ランチやブレークタイムのお店選びにお役立てください。蓼科エリアでは、美しい自然をドライブやハイキングで楽しむための情報が充実しています。温泉地として名高い諏訪エリアは、みどころを凝縮してご紹介。温泉宿はもちろん、諏訪湖のさまざまな表情を楽しめる絶景スポットも網羅しています。【主な特集】◆爽快！ 清里高原人気6大スポット・清泉寮・サンメドウズ清里・星野リゾート リゾナーレ八ヶ岳・萌木の村・まきば公園・八ヶ岳倶楽部◆高原グルメ・野菜が主役のランチ・こもれびカフェ・ひんやりスイーツ◆高原みやげ・乳製品・デリカッセン・スイーツ・ジャム/ビール＆ワイン・産直マーケット◆高原リゾートホテル◆ビーナスライン絶景ドライブ・蓼科高原?白樺湖・車山高原?美ヶ原高原◆上諏訪の宿、下諏訪の宿【主な掲載エリア】長野県/山梨県【編集スタッフからひとこと】気軽に非日常を味わえる高原リゾートの魅力が詰まった一冊です。清里テラスが話題の「サンメドウズ清里」や、ロマンチックな森の中にたたずむ「萌木の村」など、SNS映えするスポットも充実！ エリアや観光地ごとに遊ぶ、食べる、買うスポットが充実してるので、本誌を隅々まで楽しみつつ、ぜひリピートしてください。※この電子書籍は2019年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
公開日： 2019/03/20
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日本最大の湖・びわ湖を有する湖国・滋賀の楽しみ方を徹底ガイド！巻頭特集では、最旬スポットから絶景が楽しめる名所、先人の知恵を生かした滋賀ならではの伝統食・発酵食をはじめ、ドライブモデルコースやパワースポット、最新グランピング施設まで、初めて滋賀を訪れる人もリピータも注目のネタをドド?ンとご紹介。湖岸ドライブやレイクビューカフェといった、湖国ならではの過ごし方も提案します。また、黒壁スクエアが人気を集める長浜、国宝の名城がそびえる彦根、水郷の町として有名な近江八幡、焼き物の町・信楽といった人気観光エリアもわかりやすくご案内。SNS映えも期待できるオシャレでおいしいカフェや滋賀のブランド和牛・近江牛の名店などのグルメ情報も満載で、滋賀の魅力がたっぷり詰まった一冊に！【主な特集】◆滋賀でしたいこと20・最新スポット・絶景スポット・人気のご当地キャラクター・パワースポット・工場見学・湖上アクティビティ …etc.◆1DAYドライブ・王道！ 湖東ドライブ・絶景！ 湖西ドライブ・戦国武将ゆかりの歴史ドライブ◆からだにうれしい おいしい湖国グルメ・話題の発酵食・伝統食・近江牛・近江野菜◆水辺の絶景レストラン＆カフェ・レイクビューレストラン・レイクビューカフェ・人気店の名物スイーツ◆近江のいいもんみやげ・グルメ・地酒＆ワイン・手しごと・ご当地キャラ◆長浜・湖北エリア黒壁スクエア/秀吉ゆかりのスポット/竹生島/高月・木之本観音巡り/伊吹山ハイク/中山道醒井宿 …etc.◆彦根・湖東エリア国宝彦根城/夢京橋キャッスルロード/彦根グルメ/湖東三山の紅葉・永源寺/多賀大社 …etc.◆近江八幡・東近江エリア近江八幡レトロさんぽ/ヴォーリズ建築/八幡堀水郷巡り/信長ゆかりの安土/五個荘町並みさんぽ …etc.◆大津・比叡山・草津エリア世界遺産 比叡山延暦寺/坂本歴史サイクリング/おごと温泉/大津3大グルメスポット …etc.◆信楽・甲賀エリア信楽焼 ショッピング＆陶芸体験/MIHO MUSEUM/湖南三山の紅葉 …etc.◆湖西エリアネイチャー体験 …etc.【特別付録】『滋賀びわ湖 ドライブMAP』滋賀県全域の地図と道の駅情報がセットになったドライブに便利な一冊です。※この電子書籍は2019年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
公開日： 2019/03/20
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世界遺産・知床をはじめ、大自然の絶景が楽しめる道東。巻頭特集では、道東でしか見られない神秘的な風景写真を多数紹介し、自然の魅力を伝えます。エリアページでは、野生動物に出合えるクルーズやドライブ、トレッキングなどのアクティビティや、オホーツク海でとれた新鮮な海鮮グルメや、人気のご当地グルメなどを紹介。見どころや絶品グルメをしっかり押さえ、道東の旅に欠かせない一冊です！【主な特集】◆道東絶景めぐり・世界遺産 知床・緑の絶景・水の絶景◆知床・知床横断道路ドライブ＆ダウンヒルサイクリング・知床五湖ウォーク・知床半島クルーズ・フレペの滝・カムイワッカ湯の滝・アニマルウォッチングクルーズ・羅臼湖トレッキング・野天風呂◆網走・北見・網走ネイチャークルーズ・博物館 網走監獄・北見でコト体験・山の水族館・サロマ湖フラワーウォッチング◆阿寒・摩周・屈斜路・阿寒摩周国立公園・神秘のマリもが眠る湖へ・アイヌコタン・摩周＆屈斜路湖ドライブ・清里 大自然の感動体験◆釧路・釧路湿原・釧路湿原のスケールに浸る（くしろ湿原ノロッコ号、SL冬の湿原号、ネイチャーカヌー）◆絶品グルメ・海鮮グルメ（ウトロ・羅臼・網走）・炉端焼き、勝手丼、釧路ラーメン（釧路）そのほか、根室、厚岸、霧多布、中標津・野付半島、紋別のエリア情報も網羅しています！※この電子書籍は2019年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
公開日： 2019/03/20
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宮城旅の知りたい情報がまるわかり！宮城旅の2大王道エリア・仙台と松島を中心に、あわせて訪れたい各地の人気エリアをピックアップ。三陸海岸の復興商店街など、話題のトピックスもしっかり網羅。ほかにも歴史名所や自然スポット、温泉など、数多い宮城の魅力をお届けします。【主な特集】◆仙台・松島1泊2日王道モデルプランプラス1dayして楽しむ3日目プランもご紹介します！◆仙台・絶品！仙台グルメ牛タン/仙台牛/三陸魚介/地元野菜/ローカルフード/ずんだ/おしゃれカフェ/宮城の地酒/横丁探訪・仙台うみの杜水族館・仙台2大イベント、仙台七夕まつり＆SENDAI光のページェント・伊達政宗ゆかりの地を巡る・ファミリーに人気の休日おでかけスポット・ひと足延ばして:秋保温泉 こだわりの極上宿/作並温泉 眺望自慢の宿/山寺◆松島・塩竈・松島湾クルージング・伊達家の聖地へ・縁結びさんぽ・松島2大名物 カキ＆アナゴ・松島を見晴らす絶景宿 ・塩竈の寿司◆そのほか人気エリア・石ノ森ワールド/石ノ森萬画館・石巻新名物グルメ・シーパルピア女川・南三陸商店街・気仙沼 フカヒレグルメ・鳴子峡で紅葉狩り・鳴子温泉さんぽ・鳴子温泉郷 秘湯宿・栗駒山トレッキング・登米歴史さんぽ・蔵王エコーラインドライブ・蔵王山麓の人気宿【掲載エリア】仙台/秋保温泉/作並温泉/松島/塩竈/石巻/女川・牡鹿半島/南三陸/気仙沼/登米/鳴子温泉郷/蔵王・遠刈田温泉/白石※この電子書籍は2019年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
公開日： 2019/03/20
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