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実用書

最近、疲れやすいな……という方は、ビタミンB1不足かもしれません。ビタミンB1が足りていないと、疲れやすい体になってしまうからです。そこでオススメの食材が豚ヒレなわけですが、ちょっと待って！それだけで「じゃあ豚ヒレを食べよう」ではもったいないんです。豚ヒレを食べるとき、玉ねぎも一緒に食べるとビタミンB1の効果がアップするのです。というのも玉ねぎにはビタミンB1の吸収率を上げる「アリシン」という栄養素が入っているため。こうした食べ合わせを知ることで、あなたの健康状態に差がでてきます。いつもの食事、いつもの調理で構いません。少しだけ気をつけたり、工夫するだけでいいんです。ぜひ試してみてください。※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日： 2018/03/13
単行本・雑誌
 
動物たちは家族や仲間の「死」を悲しんでいるのか。これまで科学は、人間の感情を安易に動物に投影することを禁じてきた。だがこの数年、死をめぐる動物たちの驚くべき行動が次々と報告され、自然人類学者である著者も数年にわたる実地調査によって、その考えを変えざるを得なくなったという。死んだ子を離そうとしないイルカ、母親の死を追いかけるように衰弱し死んだチンパンジー、仲間の遺骸のうえに木の葉や枝をかぶせるゾウ。さらに猫や犬やウサギ、馬や鳥などきわめて多くの心揺さぶられる事例が本書では紹介される。死を悼むという行動は、人間だけのものなのだろうか――。
公開日： 2018/03/13
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ご注意ください！】・本コンテンツは冊子版を電子化した大型電子雑誌です。ご利用いただく環境によっては、ダウンロードに時間がかかったり、一部ページの濃淡が明瞭でない場合がございますが、あらかじめご了承ください。・本コンテンツに社名や収録情報での検索機能はございません。索引から掲載ページを探してください。『会社四季報 未上場会社版』は、入手困難な約7，000社の未上場企業情報を掲載しています。そのうち4，200社については、編集部記者の取材記事をはじめ、事業内容・業績・役員・取引先・その他多数の項目を収録しています。企業発掘、マーケティング、就職・転職活動などに是非、ご活用ください。●●主な収録内容●●《総力取材》4，150社の最新決算実績と今期見通し2017年4月期までの財務・業績を更新、連結・中間決算データも収録企業の最新動向編集部記者による業績見通し、M＆A、経営統合、資本・業務提携、工場新設、海外現地法人設立など、激動の業界再編や企業動向を徹底取材《主な掲載企業》◇新規掲載企業◇上場廃止企業、有力・成長企業、有力中堅・ベンチャー企業など37社◇有力未上場企業◇竹中工務店、サントリーホールディングス、矢崎総業、アイリスオーヤマ、ジェーシービー、森ビル、JTB、YKK、国分グループ本社、ヤンマーホールディングス◇上場持株会社傘下の中核企業◇大塚製薬、バンダイ、イトーヨーカ堂、東急不動産、三菱東京UFJ銀行、野村證券◇巨大民営化企業◇北海道旅客鉄道、NTT東日本、NTT西日本◇生保・損保会社◇日本生命保険、住友生命保険、明治安田生命保険、アフラック、東京海上日動火災保険、損害保険ジャパン日本興亜、三井住友海上火災保険◇巨大外資系企業◇日本IBM、インテル、GEヘルスケア・ジャパン、デュポン、バイエル薬品、プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン◇マスコミ各社◇朝日新聞社、毎日新聞グループホールディングス、読売新聞東京本社、日本経済新聞社、産業経済新聞社、フジテレビジョン、関西テレビ放送、集英社、小学館、文藝春秋《掲載社数》※各掲載区分ごとに業種別の社名フリガナ順に掲載。 注目会社 174社 有力・成長企業 3，543社 有力中堅・ベンチャー企業 427社 巻末企業一覧 2，538社《収録項目》所在地、電話番号、資本金、英文社名、設立年月、支社・営業所などの連絡先、事業内容、特色・近況、過去3?5期分の業績（売上高、営業利益、経常利益、純益、配当）、財務（総資産、自己資本比率）、役員、代表者略歴、親会社、子会社、取引銀行、仕入先、販売先、大株主、初任給、新卒・中途採用状況、会社のURLほか。銀行業は資金量、自己資本比率、証券業は自己資本規制比率、生命保険業は新規契約高、保有契約高、支払余力比率、損害保険業は事業費率、損害率、支払余力比率も。
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
【簡単に扱えて、的中率抜群の「京大式推定3ハロン」シリーズ最新刊！ 】サンケイスポーツ（関西版）紙上で09年から掲載している人気コラム「京大式 推定3ハロン」の効果的な使い方をまとめた一冊が登場！ 「推定3ハロン」とは、今走において逃げるであろう馬（推定前半3ハロン1位）と、上がり最速をマークするであろう馬（推定後半3ハロン1位）を事前に想定する予想法で、たとえば‘前が有利なコースであれば「推定前半3ハロン」1位の馬を狙い撃つことで、そのコースにおける最適な軸馬を簡単に導き出すことができます。確実な軸馬さえ導き出せれば、馬券は圧倒的に有利に働きます。堅実派であれば、その軸馬の単勝、複勝、ワイドで勝負すれば確実でしょうし、冒険派であれば、その軸馬を中心に、馬連、3連複、3連単で勝負して高配当を手にすることも可能です。本書では、そんな軸馬選びには最適な「推定3ハロン」を、より効果的に扱うための方法を、豊富なデータと共に細かく解説していきます！ 【章ごとの主な内容】◎プロローグ…推定3ハロンの凄さを学ぶ（推定3ハロンのこれまでの実績を紹介）◎1章…推定3ハロンの基本を学ぶ（推定3ハロンの考え方、扱い方を説明）◎2章…推定3ハロンの応用を学ぶ（推定3ハロンを使った馬券の狙い方を説明）◎3章…推定3ハロンの活用術を学ぶ（推定3ハロンを活かした全コースデータ）◎4章…推定3ハロンの攻略術を学ぶ（推定3ハロンを活かした全重賞データ）◎袋とじ…推定3ハロンのマル秘データを学ぶ（推定3ハロン的激走馬リスト一覧）
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
敷居が高いと思われがちな「血統」という要素ですが、「コース」というフィルターをかけると劇的なまでに効果的な馬券術へと昇華します。そのコースでの「強い」あるいは「儲かる」種牡馬が一目瞭然となる種牡馬偏差値に加え、好評の「大全奥義！ 全買いデータ」も88パターン収録。さらに新要素として道悪限定データも加わりました。著者は、JRA公式サイトでの重賞データ分析や、データマンとしてグリーンチャンネルへの出演など、競馬データ分析の第一人者として活躍中の伊吹雅也氏。血統の知識はないけれど、馬券に血統の要素を取り入れたい方には最適の一冊です。
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
『絶対軸馬』理論で競馬予想業界に衝撃を与えた名古屋の怪物・米田幸憲の最新刊。テーマは「馬券の買い方」です。理論の再現性を重視する著者は、馬券の買い方をもフローチャートによる自動化に成功しました。馬券の買い方で後悔しない最善手は、正しいやり方を用いてルールで縛ってしまうこと。それを可能にしたのが、この『コメダ式買い目構築術 絶対フォーカス』なのです。そして巻末特別企画は、レジェンド・山本昌さんとの「馬券の買い方 マニアックトーク」。プライベートでも親交のあるお二人だからこそのエピソードが満載です。愛馬アルアインの出資秘話も。「馬券の買い方」でストレスを感じたり、後悔することが多い方は必読の一冊です！ 第1章 なぜ、買い方を固定すべきなのか？第2章 買い方を固定化するメカニズム第3章 コメダ式 5大買い目パターン特別収録 5分で分かる絶対軸馬理論巻末特別企画 山本昌×米田幸憲 ‘馬券の買い方マニアック対談
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
2017年3月26日中京最終レースの16人気（単301.8倍）で1着したフレンドスイートの単複に5000円投資して、一撃779，100円！ さらに1人気との馬連1点・ワイド1点で1，090，400円！ 投資10000円で、都合1，869500円！ 超大物を釣り上げて、話題騒然となった男の一本釣り馬券術には一切の無駄なし！ 自信があるから買える！ 自信のレベルが上がれば、穴馬も迷いなく買える！ 一撃古澤ルーティンで、その日、その条件で、一番好走しやすい穴馬を一本釣り！ その極意を余すところなく伝授解説！ 傾向とはどのように読めばいいのか？ どこをピックアップして、どこを捨てていいのか？180万馬券だけでなく、この1年で一本釣りした穴馬の数々を当たり馬券付きで超実戦解説！ さらに、約3ヶ月、14週分掲載された古澤式チェックノートにその日の傾向を書き込んで行くことで、競馬力は必ず上がる！ さぁ本書で自信のレベルをあげよう！
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
本書はJRAで開催されている全競馬場の合計104コースそれぞれの‘買い続ければ儲かる条件を端的に表し、それらを集約した一冊です。難しい表現や指数などは一切使っておらず、馬柱が掲載されている新聞が一枚あれば誰にでもすぐに‘激走候補の馬を導き出すことが可能です。シリーズ化されている本書の最大の特徴は、「準々ウルトラ」→「準ウルトラ」→「正ウルトラ」→「超ウルトラ」という合計4段階からなる段階別成績を採用している点。各コースごとに提示している‘激走条件を一つでもクリアすれば穴馬候補（準々ウルトラ・準ウルトラ）としての資格を得ることになりますが、合計三つある激走条件をすべてクリアすると、「正ウルトラ」や「超ウルトラ」に昇格。昇格すれば、複勝率や回収率が大幅にアップするため、該当馬は人気如何に関係なく、抜群の信頼度を誇る軸馬へと変貌を遂げるのです。具体的に、どのような過程を経て激走馬を導き出すのか、本書に収められている東京芝1600mを例に取り上げて紹介しましょう。まず、この条件（東京芝1600m）に出走する馬の中から、「馬番が大外」という項目に当て嵌まる馬を探します。この項目に当て嵌まる馬は、その時点で複勝率22.4％、複回収率96％の‘準ウルトラ該当馬と認定されます。そしてその馬が、「前走の着順が6着以内」という2つ目の項目にも当て嵌まっていた場合、その馬は‘正ウルトラ該当馬となり、各数値も複勝率39.3％、複回収率187％と一気にアップします。そしてさらにその馬が、「馬齢が3歳以上」という3つ目の項目にも当て嵌まっていた場合、‘超ウルトラ該当馬となり、その数値は複勝率46.0％、複勝回収率249％にまで飛躍。好走率も回収率も同時に期待できる、超激アツの1頭と認定されるのです。【本書の特長】・難しい解説、考え方、計算式など一切なく、競馬初心者にも優しい内容。該当馬探しも新聞が一枚あれば楽々可能！ ・膨大なサンプルレースの中から回収率150％を超える条件だけを厳選し、なおかつ競馬場ごと（各距離別）に高回収率データを紹介しているので、検索も簡単！ ・段階別成績を採用しているので、「正ウルトラ該当馬=軸に据えるべき馬」、「準ウルトラ該当馬=ヒモとして抑える馬」など、各読者の馬券スタイルに合わせて使用することが可能！ ・巻末に‘正ウルトラデータを列挙した小冊子付きなので、競馬場やWINSなどへの持ち運びにも便利！
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
1番人気の取捨の達人・奥野憲一が1番人気の信頼度を幅広く、濃密に、これでもかっ！ と解析！ 盤石データと軟弱データで、1番人気の強度を丸裸！ 全重賞別、全コース別だから、どんな場面でも使える究極の1番人気本！ 1番人気の常識を知り、1番人気の常識を疑う。1番人気の正体がわかれば、的中したも同然だ！ 1番人気に全幅の信頼を置いて、全てを託すか？3連系の相手として、1番人気を絡ませるか？1番人気を自信を持って、消し去るか？盤石データと軟弱データで、迷いなく決断できる！ どう乗ろうが1番人気が盤石のコースもあれば、どう乗っても1番人気が軟弱な重賞もある。盤石と言われるコースでも、その1番人気は軟弱な場合もあれば、軟弱と言われる重賞でも、その1番人気は盤石の場合もある。3連系の相手として絡ませたい場合もあれば、1番人気の消えるレースをただただ買いたい場合もある。柔軟に、大胆に、手際よく、1番人気を切り取る！
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
習慣が変われば、収支が変わる！！少ない労力で最大限の効果をもらたす習慣とは！？雑誌「競馬王」や競馬王関連書籍からのテーマ別オムニバスの第五弾（語り下ろし、書き下ろしも増量）。勝てる人と勝てない人の差は、習慣（予想ルーティン）に表れます。どの情報を見るか、どういうレースに参加するか、どういう馬を追いかけるか？ どの券種を買うか？ 儲けるためには何を優先すべきか？もし負けているのに、これら考えずにいつもと同じように馬券を買っていたら危険です。負のループを断ち切るためには、習慣から見直す必要があるのです。【収録内容】勝ち続けるための必勝ルーティン ●TARO危険な1番人気がいるレースだけに参加する！ ●亀谷敬正×藤代三郎×双馬毅×馬場虎太郎荒れるレースだけを買い続けることが回収率100％超え達成の近道！ ●大谷清文プラス収支を目指す上で絶対にやってはいけないこと ●馬券裁判男卍負けないための年間スケジュール ●たくちん＆メシ馬気弱な傷病兵に勝てれば競馬は勝てます ●市原克也＆吉冨隆安「短縮ローテ」の正しい狙い方、見切り方 ●今井雅宏×亀谷敬正×双馬毅最強の前走不利パターン 前走先行＆展開不利 ●双馬毅馬場読みの習慣で儲かるレースを見抜く ●馬場虎太郎『ダ界地図』で見えたダートコースの上げ下げ ●半笑いその日の傾向を把握することが勝利のルーティン！ ●古澤秀和コース傾向を意識した軸馬選びの習慣 ●競馬王編集部競馬における不美人銘柄 ●山崎エリカ×山崎元 2歳未勝利戦は多点買いの大穴狙いで一発逆転！ ●久保和功「馬券の買い方」の習慣 ●米田幸憲×山本昌盤石データと軟弱データで1番人気の取捨を完璧に！ ●奥野憲一ローリスクハイリターンな3連複2頭軸流しのススメ ●六本木一彦投資的観点から考える騎手で勝利に近付く方法 ●馬券裁判男卍コース別 冬のダート 騎手の大全奥義！ 全買いデータ ●伊吹雅也障害馬券師ウオトモ直伝 障害こそ騎手が大事！ ●ウオトモ常勝競馬を叶えるための5つの秘策 ●キムラヨウヘイ複勝コロがしの新習慣 複コロ先生の方法とは？ ●魚谷智也
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
儲けることを徹底追求した研究書の第三巻今回は「荒れるコースだけしか載っていないコース解析本」のダート編荒れないレースを買うのは「大当たり」のないクジの「箱」に手を突っ込むのと同じ。「本当に大儲けしているプロ」は「大当たり」がたくさん入ったクジの「箱」＝コースを選んでいるのです。執筆を担当するのは、馬券術“血統ビーム”を武器に競馬予想界に大きな影響を与え続けている亀谷敬正、毎年1000万単位のプラス収支を達成していることで知られる“ローテの錬金術師”双馬毅、netkeiba最強の予想家の座に君臨する“トラックバイアス分析のプロ”馬場虎太郎の３名。血統、ローテーション、トラックバイアス、それぞれのスペシャリストが実際に儲けているコースの仕組みをわかりやすく解説します。＜監修者＞かめたに たかまさ学生時代に『競馬王』誌上でデビューして以来、競馬予想界の革命児として「血統ビーム」をはじめ、常に斬新な発想や分析で、競馬ファン・評論家に衝撃と影響を与え続けている。著書に『血統ビーム 黄金ガイド』（小社刊）、『重賞ビーム』（KADOKAWA／エンターブレイン刊）などがある。出演中のTV番組「競馬血統研究所」「競馬予想TV!」には企画段階から参加。スポーツニッポンにも寄稿。「競馬研究所」「亀谷敬正ホームページ」にも参加中。
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
単勝力を問答無用に磨くテクニック＆データ集！その道のプロが、情け容赦なく実戦的に単勝アプローチを教え、単勝特化データが、問答無用に買うべき単勝コースを突きつける！講師は、亀谷敬正・双馬毅・古澤秀和・山崎エリカ、そして問答無用データくん。馬券張り師の市原克也が、単勝力向上隊の隊長として、講師に食らいつく。ロジックは対話形式だから実戦的に学べ、データはコース別に分けられているから、瞬間的に把握できる。だからアカデミックに、直感的に1着する馬を掴める！単勝のみならず、馬単・3連単の1着付、さらにWIN5まで買いたくなる！単勝力が上がると、馬券は無限大に広がる。だから情け容赦なく問答無用に引き上げる！隊長の講義後談亀谷敬正の講義を受けて亀ちゃんには単勝馬券の考え方を教わったが、その話にはお宝ツールがぎっしりと詰まっていた。亀ちゃんの話はそのレース限定ではなく、何度も使えるツールで、彼はそれを「競馬の構造」と呼んでいた。普段は明るく、大声で笑う亀ちゃんだが、「1番人気が消えることを馬券に反映させたかったんです。自分の思いを反映させるのが馬券ですから」という言葉は峻烈で、そのハズレ馬券の凄みに俺は震えた。（一部抜粋）双馬毅の講義を受けて単勝馬券の狙い方の基礎から教えてもらった。まず一番人気が飛びそうなレースを探し、ローテや展開で恵まれる馬で勝負する双馬式は、単勝馬券でも威力絶大だった。ポンポン飛び出す100万仕事の単勝馬券の金額だけでなく、プロのレース分析の正確さや血統の知識の深さには驚かされた。（一部抜粋）山崎エリカの講義を受けて単勝万馬券のレースが出た時、どういう人がその馬券を取っているのかと常々思っていたが、その答えが山崎さんだった。馬柱だけではわからない人気薄の狙い方をふたつも教えていただき、どちらも目から鱗であった。中央と地方の調教差を狙うテクニックはすぐにでも使えるし、若手騎手買いも騎手さえ決まれば、やがて拍手と喝采の日が来るだろう。（一部抜粋）古澤秀和の講義を受けてたまにパドックに行った時、個別の馬を眺めながら「いい」とか「悪い」とか漠然とイメージしていたが、古澤くんの話を聞いて、馬場傾向を把握していなければ、そういう評価も無意味だとわかった。フレンドスイートのレースでは無駄のない馬券で180万を叩き出したが、1日6時間パドックにいるとして時給30万！競馬のプロにはそれくらいのストイックさが求められるのだろう。（一部抜粋）
公開日： 2018/03/12
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。これが、森拓郎の結論。難しいことは言いません、「とりあえず、これ食べて」。「深夜、空腹すぎて眠れない！」⇒とりあえず、「アボカド」食べて。「食べ過ぎた！ リセットできる？」⇒とりあえず、「みそ汁」飲んで。「スイーツ食べたい！」⇒ とりあえず、「プロテインスイーツ」作って。ニッポンの女子は、迷ったらこう食べろ！最もシンプルで、最も安心な、ヤセるための最強レシピ。―――――――――――――――――――――――――――――――――――「私、〇〇だからヤセれないんです…」そんな、よくあるお悩みに答えます！ケース（1） 働き盛りでストレス太り！ 夜型ごはん女子・帰宅は22時過ぎ。クタクタを理由にコンビニでつい「あんまん」を購入…。そんな私でも美味しくヤセられる夕食って、ありますか？・ダイエットといえばサラダチキンなんだろうけど、どうにもテンションが上がらない…。どうやったら、食べたくなる？ケース（2） 自分のことは後回し！ 子育てでヤセられない女子・子供が好きなメニューは、大抵ハイカロリー！子供のウケがよくて、自分もヤセられる献立を教えて！・ランチはパンにすると楽だから、ついベーカリー通い。パンでダイエットなんて…無理？ケース（3） 自称ヘルシー志向！ 流行りものダイエット女子・海外セレブのマネをしてオートミールを買ってみた！でも、めっちゃ不味い…。美味しく食べる方法を知りたい！
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「頭ではわかってるんだけど、やらないんだよね?」「でも、そんな腰が重い自分にモヤモヤしてる…」そんな‘肥えグセ’を、ストレッチから変えてみませんか？著者は、「モチベーション」を組み込んだトレーニングが反響を呼び、インスタのフォロワーは7万人を超える、今注目のダイエットコーチ・千波。素人なのに8万人のフォロワーを持つ、奇跡のインスタダイエッター・いーちゃんも、この「やせるストレッチ」で3ヶ月-20kgやせを達成しました。脱・根性論。追い込み型のダイエットをやめて、モチベーション強化から変えていきましょう！◆もくじ・4つのモチベーション・チェンジ ・Change1 10分イメージで変わる ・Change2 ストレッチ＆エクサで変わる 【Plus ONE】お腹ヤセにはドローイン！！ ・Change3 マッサージで変わる 【Talk Session】インスタダイエッター代表 いーちゃんが-20kgやせるまで ・Change4 食べ方で変わる ・Change5 Mind Care ◆著者プロフィール千波（ちなみ）自身が20kgの減量とリバウンドを経験。エステ講師、加圧インストラクター。ヨガインストラクターを経験後、ダイエットが上手くいかない原因がメンタルにある事に気がつき、「モチベーション」を組み込んだトレーニング教室で独立。口コミで半年で満員となり、現在はボディメイクの専門知識とモチベーションを上げるマインドをサポートしながらダイエット成功に導くコーチングやエクササイズレッスンを全国で開催。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。生活習慣病の予防・改善に役立つ成分とうまみがたっぷりのきのこを驚くほど簡単なレシピで毎日食べるアイディアを満載。最初に、きのこにさまざまな栄養や成分が含まれているお話をしたあと、第一章では、種類ごとに、最も持ち味を楽しめる調理法をご紹介。たとえば、しいたけな焼きしいたけ、しめじはホイル焼きといった具合。ただし、焼き方にはコツがあるので、そこはくわしく解説します。第二章では、毎日食べるのに便利な「作りおききのこ」が8種類登場。ほとんどが電子レンジで加熱するだけの簡単さなので、不精な人でも大丈夫。活用レシピがついているので、使い回せば1年中きのこレシピに困ることはありません。第三章は、健康効果で注目されるまいたけ、えのきたけ、えいめじ、しいたけ、エリンギ、マッシュルームの保存食レシピをリストアップ。第四章はいつものおかずにきのこを加えれば食物繊維、うまみ、栄養のレベルをアップさせるレシピ。第五章はきのこたっぷりのダイエットに効果的なおあかずスープ。第六章はきのが主役のおかずを紹介します。石澤 清美:料理家。国際中医師。国際中医薬膳師。NTI認定栄養コンサルタント。ハーバルセラピスト。毎日のおかずからお菓子、パン、保存食まで、幅広いレパートリーを持つ。特に、食べ物と体の関係について勉強をつづけ、考察をつづけている。本書では、きのこ各種類ごとの栄養や食物繊維の質の違いを考慮しつつ、レシピを作成している。仕事で、日本各地を訪れることが多く、各地の野菜や果物の生産者との交流もあり、それぞれの特徴についてもくわしい。愛犬家で、殺処分直前の犬を救うNPOから引き取ったはなちゃんとご主人と暮らしている。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ヴィンテージやアンティーク、味わいのある民芸品など、「古いもの」との暮らし方、楽しみ方をたっぷりと。ヴィンテージやアンティークの家具から、味わいのある民芸品などの雑貨まで、「古いもの」をインテリアに活かす方法や、「古いもの」との暮らし方、楽しみ方をたっぷりとご紹介します。実例では、「古いもの」をインテリアに上手に活かして暮らす方に取材。そのものの紹介とともに、活かし方のコツ、選ぶポイント、楽しみ方までを紹介します。さらに、「宮脇モダン」オーナー宮脇誠さん、建築家・奥野幸子さん、「Landshapboek」オーナー谷省三さんにご自宅を披露いただき、アンティーク家具との暮らしを取材しています。また、アンティークや「古いもの」に出会えるショップや、蚤の市やクラフトマーケットでお気に入りの「古いもの」を見つけるコツもご紹介しています。
公開日： 2018/03/10
▼ 住まい
単行本・雑誌
 
小屋のある暮らしの奥深さを訪ねるちょっとした趣味のスペースから、二拠点生活まで、いま、年齢を問わず小屋のある暮らしに注目が集まっています。本書は、大好評をいただいた『小屋入門』の第2弾。前作よりもページを増量して、ひと工夫した小屋に暮らすオーナーを多数取材し、より魅力的なたくさんの小屋事例を紹介しています。さらには、土嚢を積み上げてつくるアースバック工法や、継手のつくり方から紹介する軸組構法の小屋の建て方、誰もが知りたい太陽光発電システムのつくり方など、小屋についてのより有益な情報が詰まった一冊になっています。
公開日： 2018/03/10
▼ 住まい
単行本・雑誌
 
自然派ワインのすべてを教えますオーガニック志向の高まりや、品質の向上などにより、ますます注目を集める「ナチュラルワイン」。本書では、その基礎知識から味わい方、選び方まで、プロがていねいに教えます。いま注目の醸造家、『グレープリパブリック』藤巻一臣氏のワインづくり、『VIRTUS』中尾有氏に聞くブドウの品種や醸造方法などナチュラルワインの基礎知識、『organ』紺野真氏が教えるナチュラルワインの味わい方、『FESTIVIN』岡田悦和氏に聞いた今飲むべきワインカタログなど、今後のスタンダードになるであろうナチュラルワインをまるごと楽しめる一冊です。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
ドイツで大ベストセラー！ ベルリン有名クリニック臨床心理士が脳科学に基づく画期的な方法を伝授。 食事、運動、「テンセンテンス法」、「5つのチャンネルテクニック」……etc.脳に「良い手本」を見せて、すばやく、持続的に不安を断ち切る。もう不安にはならない！
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
著者が定期的に開催している「ファッション＆ビューティナイト」というイベントには、プロのスタイリストやヘアメイク・アーティストが参加者を変身させる人気コーナーがある。素敵に変身してイベントの夜を楽しんだ彼らは、その後もお洒落をして他のイベントにも参加するようになるという。著者はそんな彼らから、「行動的になりましたよ?」「仕事の調子がいいです」「つき合う人たちが変わりました」「彼女ができました。でも、すぐに彼女をつくるのも、もったいないですね」などの言葉を聞くうちに、本格的に取材を進めてみようという気になった。「ほんとうに、服装ひとつでそんなに人生が変わるものなのか？」そうして、ファッションのプロである川崎浩一氏（K-51インターナショナル）、藤本太郎氏＋西水友良氏（ZYXGER【ジィクシガー】）の力添えを得てできたのが本書である。本書には年齢も職業もさまざまな15名の一般男性が登場する。ほとんどの人が実名・顔出しで取材に協力し、服を変えたことであらわれた変化を正直に語る。彼らの金銭面、仕事での成果やモチベーション、人とのコミュニケーション、プライベートの時間に、どんな奇跡が起きたのか？
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。‘薬が苦くて飲めない！ 内服薬を吐き出した！’お薬手帳に貼って使える患者指導箋（ひと口メモ）が、保護者に好評です。患児に適した薬用量、剤形、薬の飲ませ方など、小児の調剤・服薬指導には特有の難しさがあります。その服薬指導のポイントを、現場に立つ小児薬物療法認定薬剤師である著者が、アドバイスします。さらに、保護者をサポートする【患者指導箋】を厳選収録。薬局で丁寧に説明しても、服薬指導の内容を忘れてしまう保護者は少なくありません。その内容を帰宅後でも確認できる、服薬指導の補助ツールとして重宝します。（患者指導箋44種類は、日経ドラッグインフォメーションOnlineから購入者限定で都度ダウンロードできます。お薬手帳に貼って使えます。）選ばれる「かかりつけ薬剤師」になるために、小児こそ、薬剤師の腕の見せどころです。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
儲かってる人は‘やっぱり’オッズを上手に活用していた！予想を投資に換える最終ツール、それがオッズだ。荒れる、荒れないを見極めるツール、それもオッズだ。迷ったときの決断ツール、それもオッズだ。投資・活用・重賞、3つの視点でオッズに迫って、競馬に勝つ。「オッズ投票・資金分配・合成オッズ」馬券購入に役立つ便利ツールの使い勝手も大研究。自分にあったツールで馬券購入を無駄なく投資に換えろ！■馬券マスターに聞いた投資視点で見る‘回収率を高める’オッズ活用術亀谷敬正・卍・じゃい・双馬毅・山崎エリカ・複コロ先生・米田幸憲・久保和功＆藤代三郎■大穴と大本命をオッズ視点でキャッチする方法オッズマズター大谷清文■オッズ視点で見る重賞攻略重賞レースごとに違うオッズのクセを分析し、激走ゾーン抽出！オッズ印象派・柏手重宝
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
競馬予想の世界にMの法則（馬の精神構造が走りに大きく影響を与えているという考え）という革新的な考えを取り入れ、現在あまたいる競馬予想家たちに多大な影響を与えている天才・今井雅宏。生ける伝説の予想家として、今なお熱狂的なフォロワーを抱えている男が、連載している「競馬王」誌上で久方ぶりに新理論を発表。その理論こそが、氏の代表的な予想理論である「短縮ショッカー」の超進化版である「逆ショッカー」である。「短縮ショッカー」は、「今回が前走に比べて距離短縮である」「今回の距離以下で連対実績がある」「前走が3角5番手以内である」「今回が芝の場合は7ヶ月以内に芝、ダートの場合は7ヶ月以内にダートを走ったことがある」という4つの項目をクリアしていることが該当馬の条件であったのに対し、今回発表する「逆ショッカー」は、前走の馬柱さえ見れば、該当馬か否かがわかるという超スグレもの。過去のデータまで遡って調べるという手間が省け、それでいて的中率、回収率とも「短縮ショッカー」に劣らない数字を叩き出せるというのだから、前作から恐ろしいまでに進化を遂げた新理論ということになる。本書は、今井氏が単行本用に完全に書き下ろした一冊で、Mの予想理論を知らない読者にも分かりやすい内容にまとめあげてあるので安心。実際に手にとって、驚異の的中率、回収率を体感してしまえば、きっとこの理論の虜になることは間違いないであろう。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
その日の負債はその日のうちに！ 最終レースを勝つことは、結果的に収支向上、回収率アップに繋がる！ 終りよければ、本当にすべてよし！ 一日の傾向を読んで、馬体を確認して、騎手データとオッズを見て、馬券を購入する。最終レースを制すものは回収率を制す。買う予定じゃなかったのに買ってしまうレース第1位・最終レースを狙って取る！ 緊急事態発生時でもなんとかなる「ひらめき」ポイントも掲載。・傾向と馬体で絞り込む「一日の最後のレースですから、最終レースは一番当てやすいし、得意ですよ」スーパー大ヒット連発の最終レース一撃王・古澤秀和の最終一撃ルーティン一撃180万円他、最終レースの的中馬券をあげながら、最終への向かい方を伝授！ ・騎手データで絞り込む最終レースで上がる騎手、下がる騎手がわかった！ 最終で狙える騎手と狙えない騎手を伊吹雅也が一刀両断。見つけたら即買いの最終限定買い頃データ！ ・オッズで絞り込む最終には最終特有のオッズの動きあり！ オッズに揺さぶられがちな最終レースをオッズに振り回されずにオッズで仕留める方法をオッズマスター・大谷清文が的中馬券をあげながら伝授！ ・マインドリスク回避型、リスク追及型、最終で勝ちやすいのはどっちだ！ ？・ブルース最終レース隊長・市原克也の感情的最終R論/最終レース百景内容最終レースに勝つことがなんで回収率向上につながるのか？最終レースが一番当てやすいって本当？最終レースは当てたときの見返りが大きいって本当？土曜日の最終と日曜日の最終、当てやすいのはどっち？最終レースに無茶買いしてしまうのはなぜか。G1レースの日は裏開催の最終が面白い！ 重賞に勝った騎手が最終に騎乗していたら買い、消し？重賞で1番人気を裏切った騎手が最終に騎乗していたら買い、消し？たくさん騎乗している騎手の最終レースと厳選騎乗騎手の最終レース、買えるのはどっち？最終レースはなぜオッズに振り回されるの？ふだんパドックを見てない人のための簡単映像パドック術。勝負するなら、映像でもいいからパドックを見たほうがいい理由。最終レースに向かって、競馬をするだけで、馬券成績が向上する理由。それでも、急遽、最終を買わねばならない状況に見舞われても大丈夫。ひらめきポイントで緊急事態にも対応。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
多くのファンが抱く複コロへの疑問とその答え1複勝って、安い配当ばかりで、当たれども当たれども儲からないですよね？2複コロって、どうせ最後は外れてゼロになるのが関の山ですよね？3複勝って、結局のところお金持ちのお戯れですよね？4コロがしって、大きな金額を張る度胸、胆力が必要ですよね？第1章 なぜ、複勝コロがしなのか？ワイド一点勝負時代のある‘気付き/複勝という券種の特殊性/侮れぬ‘跳ね上げの破壊力/実は売り上げが多い「複勝」/最も当たりやすい馬券である/コロがしなら1.2倍でも「買える」/検討時間を短縮できる/1番人気を買わない‘優位性第2章 複コロ先生の方法1 基本ルール基本ルール1 買うのは2、3番人気の複勝のみ（一部例外あり）/基本ルール2 原資の5~7倍でリセット/基本ルール3 購入レースは1日3レースまで/基本ルール4 配当が跳ねた場合は一部ストックも可第3章 複コロ先生の方法2 勝負レースを決める5大パターンコロがしはレース選びが9割/オッズが教えてくれるもの/勝負パターンは全部で5つ/5大勝負パターンA 抜けた2番人気型/5大勝負パターンB 2、3番人気拮抗型/5大勝負パターンC デムルメ戸崎人気型/5大勝負パターンD 3頭拮抗の4番人気型/5大勝負パターンE 障害レース型/基本はパターンA、B、Eの3つ/まずは複勝オッズでのチェックから始めよう第4章 複コロ先生の方法3 常勝を支えるレース選択の極意オッズが教えてくれるモノ/オッズ的買いパターン1 締め切りに向けて売れていく/オッズ的買いパターン2 他券種で見抜く真の人気/魚谷式を支えるオプション「障害レース」/障害レースの奥義1 なぜ、障害レースが狙いなのか？/障害レースの奥義2 障害レースを仕留める5つの心得/障害レースの奥義3 知れば差がつく障害レースデータ第5章 勝利を盤石にする7つの格言勝利を盤石にする格言1 2、3歳限定戦からあたりをつけよ勝利を盤石にする格言2 ワイドの誘惑に負けるべからず勝利を盤石にする格言3 「3着以内なら」という発想を捨てろ勝利を盤石にする格言4 連続好走馬は複コロに向かない勝利を盤石にする格言5 三流調教師を信じるな勝利を盤石にする格言6 メイン以外のデムルメ戸崎は買うべからず勝利を盤石にする格言7 PATは極力避けるべし第6章 実戦例に学ぶ勝利の方程式コロがし成功例1 1倍台を積み重ねてノルマ達成！コロがし成功例2 耐えて忍んで跳ね上げでズドン！コロがし成功例3 電光石火の三重殺コロがし成功例4 伝説はここから始まった複コロの精度を上げるデータ集袋とじ事前購入派のための日刊コンピ×複コロの奥義
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
大反響だった「回収率をあげるオッズ馬券の教科書」を、より実戦的にパワーアップさせたシリーズ最新作！ 1オッズの壁2突入＆移動馬3人気分布表4買い方「二大戦術＋補強戦術＋馬券の組み立て」この4大アプローチで回収率は必ずあがる！ オッズで買うべきレースを抽出し、オッズで穴馬を見つけ出す！ 波乱にならないレースで穴馬を買ってはいけない！ 穴判定の精度と穴馬発見の精度をさらにあげて、「オッズの教科書」では踏み込めなかった究極のテクニックを的中馬券とともに余すところなく伝授！ 内容オッズ馬券の基本である9時半のオッズが重要である本当の理由馬連馬券の穴馬と3連複馬券の穴馬は馬券の性格が違う集中投票がすべてイコール異常投票というわけではない穴馬の発見に大切な「オッズの壁」とはいったい何か高配当を演出する「突入＆移動馬」とはいったい何か実例から学ぶ、穴馬の強さを計り、穴馬を浮上させる方法馬連ランクを活用した「馬連人気分布表」から見つけ出す超穴馬本命レース・中穴レースの攻略超1番人気の信用度を測る方法宝塚記念のキタサンブラックの凡走はオッズからも示唆されていた馬連馬券を購入して良いケースと馬連馬券は必要ないケース…他当たり馬券とともに実戦形式で解説
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
競馬で負けないためにはどう予想し、どう買うべきか？その答えがここにある！！著者は、競馬歴わずか5年ながら‘実力派’として注目される予想家コンビ。「やるからには絶対に負けたくない！」と馬券購入前に仮想で検証を行い、確信を得てから購入を開始。以後、現在まで年間負けなしを継続している。二人が行き着いた答えは「シンプルを貫き、ハードルを少なくする」こと。負けないために身につけるべきシンプルな「考え方」「予想アプローチ」「買い方」をはじめ、二人のスタイル「徹底した前残り狙い」（たくちん）、「汚い馬柱の馬狙い」（メシ馬）についても詳しく解説している。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
騎手のコース相性に着目して、次々と大穴馬券を的中。瞬く間に「騎手馬券本」のスタンダートとなった「コース別 本当に儲かる騎手大全」の最新版が登場。コース相性が一目で分かる「騎手偏差値」、ベタ買いでも儲かる「大全奥義！ 全買いデータ」など好評企画を、より一層、ブラッシュアップしてお届けします。著者は、JRA公式サイトでの重賞データ分析や、データマンとしてグリーンチャンネルへの出演など、競馬データ分析の第一人者として活躍中の伊吹雅也氏。
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
100万勝つことを勝負のステージと位置づける市原克也の馬券で勝負するための8つの大憲章数々の馬券勝負で修羅場に遭遇してきた著者が、競馬王で大好評連載中の賭博未来論と、自身の経験と、プロ馬券師らとの対談を通し、到達したデジタル時代の現代競馬で「100万仕事」を成し遂げるための極意！！「元金500円で10万にする」必殺のルーティンで、100万のステージに立つ土壌を作れ！ 大井競馬のナンバー1予想家・ゲートインの吉冨隆安氏、1000万単位でプラス収支を続ける若きプロ馬券師・双馬毅氏との勝負論対談は、伝説と理論と僥倖に満ちたことばのうねりは必見！
公開日： 2018/03/10
単行本・雑誌
 
【人気馬を本命にして高配当を獲りまくる驚異の馬券理論！ 】毎週馬券を買い続けながら、年間トータルで『プラス収支』を叩き出すのは、その道のプロであってもなかなか至難の技。しかし、本書の著者である六本木一彦氏は、そんな難題を毎年クリアしている一人。ではなぜ氏が、この難題を毎年クリア出来ているのか？ それはコンスタントに高配当（万馬券）を獲り続けているからに他なりません。とはいえ、氏にとりわけ穴馬を見つけ出す眼力があるわけでもなければ、高配当獲得のために3連単馬券を買いまくっているわけでもありません。それどころか、氏の予想は本命寄りで、しかも使用するメインの券種は3連複。およそ、高配当とは無縁な買い方でいながら、毎年コンスタントにプラス収支を達成出来ているのです。ではどのようなやり方で穴馬券を獲得しているのでしょうか？ 氏は穴馬券獲得の手段として、『過去に穴をあけたことのある馬（戦犯ホース）を、3連複で狙う』という戦術を駆使していたのです。競馬を長く続けている人であれば、「あ、またこの馬、穴をあけた！ 」というシーンに遭遇したことが何度もあると思います。そうです、誤解を恐れずに言えば、穴をあける馬というのは、たいていいつも同じ馬なのです。氏はそういったタイプの馬（戦犯ホース）を事前に把握し、狙い撃つことで、高配当獲得に繋げていたのです。本書は、雑誌『競馬王』でも屈指の人気を誇る六本木氏の理論を余すことなく詰め込んだ自信作。読めば納得出来て、しかも万馬券の獲得数も格段に増えることは確実。是非、手に取って、夢の年間トータル『プラス収支』を目指して下さい！ 本書の内容◎1章…競馬で勝つことは可能か？（競馬で勝つための博打の心得）◎2章…戦犯ホースの限りない可能性（戦犯ホースの理論解説・考え方）◎3章…なぜ3連複が有効なのか？（3連複の有用性・活用の仕方）◎4章…実戦解説（どのような考えをもってどのような買い方で攻めるか）◎5章…お薦め特選レース（戦犯ホースが嵌まりやすい10レースを解説）◎6章…戦犯ホースデータバンク（現役戦犯ホース全頭分掲載）コラム…外れっちまった悲しみに…
公開日： 2018/03/10
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