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【暮らし・健康・美容】タグの実用書

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日： 2019/02/13
単行本・雑誌
 
テストする女性誌で大好評の家具と収納の人気特集が全部入り！部屋を明るく彩ってくれる、家具や雑貨の数々……しかし、気に入ったモノをただ置くだけでは、本当の意味の部屋作りとはいえません。作りたい部屋のイメージをもって、適材適所に素敵なアイテムを配置してこそ、呼べる、片付く、素敵な部屋になるのです。「今年こそは素敵な部屋を作りたい！」そんなあなたの願いを叶えるため、家具と収納の人気特集を全部一冊にまとめました。部屋作りムックの決定版どうぞお楽しみください●おもな内容▼100均300均で叶う！！ 呼べる！片付く！！ 部屋づくり▼ニトリ・無印・IKEAの安くて良いもの！▼部屋づくりの感動ルール▼無印的部屋づくりの新常識▼収納のベストアイディア46
公開日： 2019/02/13
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。食べれば食べるほどやせる！ 6つの野菜で今すぐできる、脂肪燃焼ダイエットスープ。体内の毒素を出して、体の中からキレイに！脂肪燃焼スープは、食べれば食べるほどやせる夢のようなスープ。辛いダイエットで失敗を重ねた人でも安心してトライできる、ラクラクダイエット。キャベツ・タマネギ・セロリ・トマト・ピーマン・ニンジンの6種類の野菜でできる簡単スープを、毎食食べるだけ。お腹いっぱい食べられて、不調も改善、体の中からキレイに脂肪を燃焼してくれる！ ＜本誌構成＞●脂肪燃焼スープって？ ●作り方・食べ方 ●アレンジレシピ ●＋αエクササイズ●脂肪燃焼ジュース ●3日間・7日間プログラム ●ダイエット応援レシピ（食事）●体験談 ●Q＆A ●書き込み式即やせダイアリー岡本 羽加（おかもと うか）: 鍼灸師・マッサージ師業務に従事する一環として、日常生活指導として、運動法・食事法・ヒーリング法を指導。人々の幸福は健康からと、体質改善プログラムとして「さらさらスープ」を考案するなど、あらゆる面から健康にアプローチしている。2002年に大阪市内に「さらさら堂治療院」を開業。著者に『魔法のチベット体操』『毒出し 脂肪燃焼スープが効く！ 』などあり。
公開日： 2019/02/13
単行本・雑誌
 
クッキーの詰め合わせに必ず入っている、おなじみの絞り出しクッキー。 レトロなかわいらしさが魅力ですが、口金を使い分けたり、フレーバーを加えることでこんなにバリエーションが広がるのです。 写真映えするお花のクッキーや、バレンタインやホワイトデーのプレゼント用、ワインに合う、大人の塩味クッキーまでいろいろ取り揃えてご紹介。 基本の生地の作り方から口金の種類、絞り方のコツまで丁寧に解説した保存版です。
公開日： 2019/02/13
単行本・雑誌
 
現在、みそ汁には血圧を下げる効果があることがわかっています。食事の際にみそ汁を添えるだけで、腸内環境が整い、免疫力が高まるなど、不調や病気、ガンや認知症まで遠ざけるという科学的データも出ています。巻頭では、「みそ汁ファーストが健康長寿をのばす」と題して、医師の長尾和宏氏が解説。レシピ部分では、1免疫力を高める、2代謝を上げる、3老化を防ぐ、4血流を改善、5ストレスを緩和といった効能別でレシピを紹介。各みそ汁の材料にちょい足ししたり、みそ汁と一緒に食べることで効果が上がる食材なども掲載。日本のスーパーフードといえるみそ汁の健康効果をさらに高める「みそ汁本」の決定版です。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日： 2019/02/13
単行本・雑誌
 
旬の魚介や野菜を使った和食は、おいしくて栄養満点。大豆製品や海藻など、体にやさしい食材もふんだんに使うので、ビタミンやミネラルをはじめ、便秘解消やデトックスにいい食物繊維も豊富です。和食のだしはうまみが多いので減塩にもつながり、調味料はしょうゆ、みそなどの発酵食品が中心なので整腸作用や血液サラサラ効果、生活習慣病の予防にも役立ちます。本書では、体が喜ぶ昔ながらの和食を、定番を中心に多数紹介。各レシピには、「美腸」「疲労回復」「老化防止」「糖質オフ」など、期待できるうれしい効果を表示しました。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。※本誌は、ei cookingシリーズ好評既刊よりレシピを厳選、より作りやすいように再編集したものです。
公開日： 2019/02/13
単行本・雑誌
 
部屋のインテリアや必要な家事グッズなどなにを買ってどう置けばいいのか不安になっていませんか？そんなときは、おしゃれで便利なアイテムがそろうニトリがあなたの新しいスタートをあと押しします。本書に掲載したプロや暮らし上手な人のアイデア、ノウハウを参考にしながら少しずつお気に入りを探してみてください。きっと、あなたらしい居心地のいい空間やゆとりのある暮らしづくりに役立つアイテムが見つかるはずです。新しい生活のスタート前のワクワクドキドキは今だけの大切な瞬間。さあ、ニトリと一緒に楽しむ暮らし、始めてみませんか？※本誌掲載の情報は2019 年1月現在の編集部調べによるものです。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2019/02/12
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。女性の健康と美は、「膣の締め上げ」で叶う！テレビで話題の「くびれ母ちゃん」が本当に伝えたかった真実が1冊に！ツライ筋トレなし！食事制限なし！1日5分「重力に逆らう=膣を締めるだけ」でOK。ゆるんでしまった骨盤底筋群の活性化で、「くびれと健康がとまらない」本。「膣が締まる」と、ココがスゴイ！★「くびれ」★「お腹ペタンコ」★「美脚・美尻」★「肥満改善」★「尿漏れの改善」★「便秘解消」★「生理痛の改善」など本書のメソッドなら、筋トレも、食事制限も要りません。歯を磨きながら、自転車に乗りながら……。いつでもどこでも、誰にもバレずに「締める」だけ。「正しく膣を引き上げる」コツを、この1冊でテッテー的に解説します。【著者プロフィール】村田友美子（むらたゆみこ）3人の子供を生み育てながらにして美しいくびれコアボディを手にする姿勢改善コアトレーナー。ピラティス、体幹トレーニング、整体の資格を取得後、ほぐし、ストレッチ、呼吸と体幹トレーニングの組み合わせにより姿勢を改善する独自のメソッドを考案。「ほぐしメソッド」で骨をボディメイクし、さらにインナーマッスルを強化。女性らしいくびれのあるしなやかな体作りに定評があり、モデルをはじめ、女優、芸能関係者も多く通う。YUMICOREBODY @yumicorebody
公開日： 2019/02/09
単行本・雑誌
 
◇特集:人気花店、作家が作る特別な日に選ばれるアクセサリー 春で装う花のアクセサリーが必須なウェディングや成人式といったセレモニー。お客様は常に自分だけの、理想のアクセサリーを探しています。SNSから問い合わせを受けたことがある花屋さん、作家さんも多いのでは？そんな花のアクセサリーが欠かせないシーンで人気のアイテムから、ここまでたどり着くのは難しいアーティスティックな作品まで。生花、ドライ、プリザーブドといったさまざまな花で装ったビジュアル＆作り方が満載です。＞＞contents生花を使って華やかに飾る…Iria/CHELBAN/KONOHA花で装う記憶に残る一日…Flory/COCO BOTANICAL arrangement/RaQue/にこぐさ/NEROLIDOL/dalico/Listen to Nature/Nagi/Greenworks/soui/竹内ハナコ個性的な花材を使ったアクセサリー/岡 寛之アーティフィシャルフラワーアクセサリー基礎レッスン/梶尾美幸フラワー×ファッション アートシーンの仕事の流儀…Massa＆Artists/architects＆botanical 他業種から見た花とファッション ヘアメイクと花のこと/知花--------------------------------------------------------■第2特集:ふわふわモコモコな花材がかわいい ！icca/Blumen Hutte/（hana-naya）/marmelo/Anastasia.--------------------------------------------------------■一本記事:和魂洋才交じりあう美学陶芸家うつわやみたすを訪ねて/山田尚俊ほか
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
今、二子玉川、用賀、桜新町のグルメシーンが熱い！駅周辺には商業施設が集まり、最近では企業の本拠地にもなるなど、ますます賑やかさを増す二子玉川。そんな華やかなイメージとは対照的に、地域コミュニティがしっかりと息づく用賀、桜新町。実は今、このエリアの「食」が面白くなっているのです。自然と人が集まる、地元に愛された温かい食処から、特別な日に訪れたい隠れた名店まで、私たちの好奇心と胃袋を満たしてくれる食体験に溢れています。地元住民はもちろん、これまであまりこのエリアに馴染みがなかった人も、お腹を空かせて歩いてみてください。『世田谷ライフ』だからこそお届けできるディープな情報が詰まった1冊、必見です！※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
認知症予防の第一人者が、高齢者ドライバーの安全運転のためにつくった「脳ドリル集」です。ゲーム感覚で問題を解いて、・注意力・判断力・柔軟性・決断力・緻密性・動作の安定性・適応性という安全運転に欠かせない7つの運転力を磨きます。「車から見える風景と、地図をあわせる」「同じ車をイラストから探す」「ハンドル切り替えのイメージトレーニング」等、運転時をイメージしながら取り組める問題ばかりです。さらに、大きな文字とカラーイラスト、朝田隆先生の丁寧な解説で、高齢者の方にも無理なく取り組んでいただけます。「年齢を重ねるにつれて運転が心配になってきた……」「75歳からの免許更新対策をしたい」「認知症を予防したい」という方におすすめの一冊です。※巻末の「認知機能検査ガイド＆練習問題」はペーパー版では書き込み式ですが、電子版の仕様により書き込むことはできません。あらかじめご了承願います。＜著者＞朝田隆（あさだ たかし）東京医科歯科大学特任教授。筑波大学名誉教授。「メモリークリニックお茶の水」理事長。30年以上にわたり、1万人を超える認知症、軽度認知障害（MCI）の治療に従事。認知症予防の第一人者として、多方面のメディアで活躍中。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。鎖骨は、胸と腕をつなぐ唯一の骨。この鎖骨をほぐせば、くっついている5つの筋肉がゆるんで、肩こり、首痛、頭痛が改善する。●鎖骨は、胸骨と肩甲骨をつなぐ唯一の骨。この鎖骨には、胸鎖乳突筋・僧帽筋上部線維・大胸筋鎖骨部・鎖骨下筋・三角筋前部線維という5つの筋肉がくっついている。●そのため、鎖骨まわりを上手に動かすだけで、肩甲骨、上腕骨を動かすより簡単に肩・首の筋肉が柔らかくなってほぐれ、肩こり・首痛、そして頭痛も治る。■第1章:肩こり・首痛・頭痛が起こる原因 ■第2章:鎖骨がどうして大切なのか？ ■第3章:肩こり・首痛・頭痛に効く鎖骨ほぐし ■第4章:鎖骨ほぐしのやり方 ■第5章:鎖骨ほぐし体験談 ■第6章:肩こり・首痛・頭痛を和らげる日常生活吉田 一也（よしだかずや）:理学療法士、医学博士。1981年千葉県生まれ。2003年に理学療法士となり、東京都の整形外科病院リハビリテーション科勤務。2009年より埼玉県の理学療法士養成校教員として従事。2017年に医学博士となる。養成所教員のかたわら、自費施術、セミナー講師など幅広く活動している。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。アスペルガー・ADHDの悩みを解決する実践対策集。幼児期から学童期、思春期まで、問題のシーンごとに、その場ですぐ役立つ。2大発達障害である「アスペルガー症候群」「ADHD」の悩みを解決する実践対策集。幼児期から学童期、思春期まで、発達障害で問題になるさまざまなシーンごとに、その場ですぐ役立つ解決策を具体的に紹介します。《本書の内容》★プロローグ発達障害とはこんな状態★第1章これだけは知っておきたい発達障害（自閉症スペクトラム障害）の基本知識★第2章〈アスペルガー症候群〉子育て実践対策 ここがポイント★第3章〈ADHD〉子育て実践対策 ここがポイント★第4章大人の発達障害にはどのように対処すればよいのか司馬 理英子（しばりえこ）:岡山大学医学部、同大学院卒業。1983年渡米。アメリカで4人の子どもを育てるなか、ADHDについて研鑽を深める。1997年『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を執筆、出版。同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。中学生までの子どもと高校生と大人の女性の治療を行っている。2008年ADHDをめぐる状況の変化や新しい知見を盛り込んだ決定版として『のび太・ジャイアン症候群』を改訂し『新版 ADHD のび太・ジャイアン症候群』、2009年『新版 のび太・ジャイアン症候群2 ADHD これで子どもが変わる』を刊行。『新版 のび太・ジャイアン症候群3 ADHDとアスペルガー症候群』、文庫版『のび太・ジャイアン症候群』、『よくわかる大人のADHD』『ADHD・アスペルガー症候群 子育て実践対策集』『マンガでわかる もしかしてアスペルガー！ ？ 大人の発達障害と向き合う』『シーン別アスペルガー会話メソッド』（以上主婦の友社）、『わたし、ADHDガール。恋と仕事で困っています』（東洋館出版）、翻訳書として『へんてこな贈り物』（インターメディカル）がある。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。おしゃれは春ヘアの秘密を有名美容師、人気アイドルから徹底リサーチ！ もっと可愛くイメチェンしたいコ、要チェックです！春になったらヘアを変えてイメチェンしたい！ そんな女のコの願いを叶えてくれるヘアの秘密を集めてみました。 カバーガールは欅坂46・Rayモデルの渡辺梨加。●今っぽくなれるトレンドをまずは知ろう‥‥有名美容師に学ぶ春ヘアのトレンド予測・モテちゃいたい！ 大人っぽく見せたい！、お手入れが簡単、小顔に見えるなどなりたい願望別ヘア見本帳・日本一の美容師を選ぶ「HAIR OF THE YEAR」（ヘアーオブザイヤー）でわかった全国の人気ヘア図鑑 ●可愛いヘアの秘密はアイドルを真似しちゃえ！‥‥あのアイドルも髪を切っている、インスタフォロワー6万人超え！＃わたるマジックの可愛いヘアの秘密、もし渡辺梨加が大学生だったらヘアアレンジ・NMB48白間美瑠・渋谷凪咲の春おしゃれとヘアと素敵な関係・=LOVE（イコラブ）の恋が叶うヘアメイクとびっきり甘くて可愛くなれるヘアにクローズアップします！
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ダイエットする時間がなくても、3人産んでも「宅トレ」だけで12kgやせ！きっとあなたもキレイになれる。「運動する時間がない」「子供を産んだから仕方ない」「歳をとって代謝が落ちた」……そんな言い訳はもうやめよう！「糖質制限」も「ジム通い」も「ストレス」もなし！ キーワードは‘習慣化’だった！ おうちでできる簡単トレーニング。●あなたはいくつ当てはまる？□ダイエットが続かない・成功したことがない□自分に自信がない□余裕がない□気分がダイエットモードにならない□おいしいものが大好き□ついつい食べ過ぎる□早食いしてしまう□甘いものがやめられない□仕事などの付き合いが多い□もったいなくて食べ物を残せない□運動する時間がない□運動しても続かない□運動が嫌い・苦手□歳をとって代謝が落ちた□お金がない□産後だから仕方ない□家族の協力が得られない●基本となるワイドスクワットのやり方をはじめ、くびれの作り方、美脚の作り方、美尻の作り方に特化した「宅トレ」も一挙公開。隙間時間でできる「ながらトレ」だからストレスなしで続けられる！ ●「やせるQ＆A」ではInstagramで募集した質問に答えます。あなたの生活のすべてがいつの間にかトレーニングに。変わらない体はない。きっと変われます。ルアナ（るあな）:Instagramで約10万人のフォロワーをもつ33歳、3姉妹のママ。出産後の体型に悩み、しかしトレーニングの時間が取れないことから「宅トレ」「ながらトレ」だけでボディメイクを開始し、12kgやせに成功。モチベーションを上げる投稿が人気。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
予約が取れないカリスマバストアップサロン・表参道COCIAの画期的な美胸メソッドを初公開。セルフマッサージ法や食からのアプローチなど、豊かな美胸を目指す女性必読のバイブル。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
減塩などの食習慣、おすすめ食材、誰でもできる運動習慣、血圧を上げない自律神経の整え方……薬に頼らず高血圧を改善できる日常生活のちょっとしたコツを専門医がやさしく指南する本。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
その睡眠薬＆睡眠導入剤、本当に必要ですか？まるで風邪薬のように飲んでいる睡眠薬がもたらす依存症の危険性を伝えると共に、薬に頼らず良い睡眠を得られる具体的な方法を紹介する1冊。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
野菜、糖質制限=ケトン食、ファイトケミカルの力を総動員！食の力で免疫力アップ。ひと鍋で加熱するだけでおいしくてかんたん。がんの予防と治療に役立つパワフルスープのレシピ集。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
トローチはなぜ穴が開いているか知ってますか？知ってるようで知らなかった薬についてのヤバい話。思い込みと勘違いだらけの薬の新常識を調剤薬局の薬剤師さんがマンガで教えてくれます。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
がんに感謝するがんとの付き合い方があなたの生き方を変えるがん細胞に「ありがとう」と声をかける――ステージIVを宣告された患者の心得とは？医師の声に振り回されない！ 治療管理ノートに「奇跡を起こす」と書き殴る抗がん剤治療で「ハゲません！ 」宣言「生きる」というひたむきな気持ちで治療に臨む。家族や友人と過ごす時間を思い出し、愛する人と不思議な時間を通して、自分を見つめ直すなかで、「がんに感謝する生き方」を意識するようになる。がんを「悪」にすることは本当に正解なのか。がんとの向き合い方が180度変わる闘病エッセイ。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
がんに感謝するがんとの付き合い方があなたの生き方を変えるがん細胞に「ありがとう」と声をかける――ステージIVを宣告された患者の心得とは？医師の声に振り回されない！ 治療管理ノートに「奇跡を起こす」と書き殴る抗がん剤治療で「ハゲません！ 」宣言「生きる」というひたむきな気持ちで治療に臨む。家族や友人と過ごす時間を思い出し、愛する人と不思議な時間を通して、自分を見つめ直すなかで、「がんに感謝する生き方」を意識するようになる。がんを「悪」にすることは本当に正解なのか。がんとの向き合い方が180度変わる闘病エッセイ。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
お家の箪笥に眠っている、お母さんやおばあちゃんから受け継いだ着物たち。とてもきれいですが、着る機会がなくてなかなか表に出して上げられないのが正直なところ。そんな着物たちを活躍させるために、カラリストである著者がその人自身に似合う着物の選び方を伝授します。着物と帯の組み合わせ110選も見ものの、着物初心者必読の一冊です。
公開日： 2019/02/08
単行本・雑誌
 
テリちゃんの‘め’のはなし。2019年春、New Make始めなきゃ！カラコン・まつ毛・涙袋を極める！！【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日： 2019/02/07
単行本・雑誌
 
自由に、自分らしく！ 「木の家造り」を楽しむ人々を取材しました。日本人の暮らしは、昔から木と共にありました。「木の家で心地よく暮らしたい」という思いを私たちは感覚として持っています。「耐震構法 SE構法」で強い木造住宅を造るという共通の選択をしながら、異なるスタイルの家となった12の実例を紹介します。
公開日： 2019/02/07
単行本・雑誌
 
家とインテリアのビジュアル建築誌です。毎号「幸せを実感できる暮らしと空間」を提案しています。
公開日： 2019/02/07
単行本・雑誌
 
センスが無い お金が無い 子どもがいる 賃貸 狭い 物が多いでも大丈夫！センス、お金、広さ、全部いらない。4000人以上にノウハウを伝えてきた理論派コーディーネーターが教える 真似するだけの部屋づくり。何も買わずに勝手に部屋があか抜ける！どんな部屋でもあてはまる黄金ルール教えます。＜コンテンツ＞・対角線に何を置くかですべてが決まる・一カ所に目線を集めて見せ場をつくるとあか抜ける・背の高い家具を 手前にすると 広くなって あか抜ける・130?150センチ の観葉植物が 最もあか抜ける・クッションは3個にするとあか抜ける・三角形の法則を使うと突然モノがあか抜ける・本棚のどこか一箇所に抜けをつくるとあか抜ける
公開日： 2019/02/07
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ふるえる、動作が鈍くなる、姿勢を保てない。パーキンソン病の人でも動ける体を維持する最新療法を順天堂大学の先生が徹底解説。ふるえる、動作が鈍くなる、筋肉がこわばる、姿勢を保てなくなる、などの運動症状から、便秘や頻尿、多量の汗、立ちくらみ、うつや幻覚、認知機能障害など、不快な症状に悩まされるパーキンソン病。動ける体を維持し、前向きに暮らすための最新療法と自宅療法を、パーキンソン病の日本一の名診療所である順天堂大学の先生方が懇切丁寧に徹底解説。《本書の内容》●パーキンソン病になっても、寿命まで元気に生活できる！ ●パーキンソン病とはどんな病気なのか？●新薬が続々登場！ 薬の使い方、効果についてくわしく知る ●意外と知らない人が多いパーキンソン病の外科手術●リハビリテーションの重要性と家庭でできる簡単ケア ●短い時間でも、満足できる診察を受けるコツ 服部 信孝（はっとりのぶたか）:順天堂大学医学部脳神経内科教授。1985年、順天堂大学医学部卒業。同大学院修了。医学博士。2006年より現職。パーキンソン病研究において、1996年?2006年における論文引用回数は世界第7位にランキングされる（引用回数はその論文の重要性を表す）など、世界的にもパーキンソン病研究の第一人者として高い評価を得ている。専門は、遺伝性パーキンソン病、神経疾患全般
公開日： 2019/02/06
単行本・雑誌
 
第1章 注目される第三の脂肪第三の脂肪は、松阪牛で考えると理解しやすい/糖尿病の薬が、肥満の人にも効果がある ほか第2章 脂肪の性質からわかる効果的なダイエット脂肪に罪はない、摂りすぎがダメなだけ/おなかがやせないのには理由がある ほか第3章 知って防ぐ 三つの脂肪の弊害CTを撮らなくても、腹回りを測ることでわかる/やせている人にも心筋梗塞・脳梗塞は起こる ほか第4章 食事のテクニック中高年以上は、食べるのは「食べたくなったら」だけにする/脂肪の燃焼も期待できる赤ワイン ほか第5章 これならできる、三つの脂肪を減らす運動法ラジオ体操は毎日する運動としては秀逸/地方の人は東京で暮らすとやせる ほか第6章 脂肪をためないために スーパー町医者からの提言病院がイヤでも健康診断は楽しんで受ける/生活習慣病が始まる40歳が検査を受ける目処 ほか
公開日： 2019/02/06
単行本・雑誌
 
日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日： 2019/02/05
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