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【暮らし・健康・美容】タグの実用書

【特集】冬を快適に過ごせる家優れた断熱性と気密性、遮熱性を持ち季節を問わず快適な環境を得られると今、注目のFP(Frame&Panel)工法。この工法で家を建てた、年代も家族構成も異なる6組のご家族を訪問。その‘すみごこち’の良さを取材し、FP工法の秘密を徹底解剖します。■自由な発想で仕立てる最新・和の空間和風に浸り、心地よさにくつろぐ「和カフェ」空間考■「魅せる」+「しまう」のバランス感覚が絶妙!’収納上手’の美しい暮らし拝見■スペシャルインタビュー おおたわ史絵さんわたしの心地よい 暮らしかた住まいかた
公開日: 2018/07/27
単行本・雑誌
 
一世を風靡し大量に出回ったベストセラーや、生活に密着した実用書など、どこの家庭にもあったような本は古書店では二束三文だ。だが、これら古書値もつかない、捨てられた本や忘れられた本にこそ、時代を映しだす面白さがあるのだ。宴会でのかくし芸に悩むお父さん、まだ珍しかった女性ドライバーの話……。古本ライターが雑本の山から昭和を切り取る。
公開日: 2018/07/27
単行本・雑誌
 
毎日のスキンケアやメイクが、じつは肌を壊していた!スキンケアの常識を覆し、美しく健康な肌を手に入れる方法を、化学に基づいてわかりやすく解説。化粧品を選ぶ目が変わります。
公開日: 2018/07/27
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。5年生存率20%。ありとあらゆることを試してきたからわかる、再発率の高い食道がんを克服した命のメソッドとはーー。歌って語る「がん闘病記」として、メ?テレ「UP! 」で放映されました! ■働き盛りの42歳で突然の食道がん宣告。リンパ転移も認められ、5年生存率は20%。15時間に及ぶ大手術の末、食道全摘、胃の3分の1を切除。人工呼吸器に繋がれ、体はおろか声も出せない状態で初めて著者は死を意識します。この衝撃的な体験から、不摂生を極めた生活を180度変え、12年経った今でも再発なく元気に過ごすまでになりました。■彼が実践したことは、ありとあらゆるがん退治術を徹底的に自分の体で試してみたこと。ポイントとなるのは、自分が元気になっていく様が想像できる情報だけをとり入れたという点。情報過多の昨今、がんについての情報も真偽問わず巷にあふれ、許容を超える情報量。逆にどれを選択したらいいのか迷ってしまった経験がある人も少なくないのではないでしょうか■本書は、自分にとって本当にがんに効果のあるものを選び、身をもって実践。わずかな生存率を生き抜いた著者の詳細な生き様をまとめた一冊です。織田 英嗣(オダ・エイジ)1963年生まれ。2006年に食道がんを宣告され、食道全摘、胃の3分の1を摘出する手術を行う。自分で作ったがんは自分で治せると考え、生き方を180度変えて実践。再発なく過ごす。がん患者団体「めぐみの会」、「めぐみ音」代表。
公開日: 2018/07/26
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変える!加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変えます。ドローインをした状態の腹圧をキープできれば、若い頃の腹が蘇る。誰でも持続できます。第1章 男は腹さえへこめばカッコつく(1回で2cm下腹がへこむドローイン/「食べてないのに腹が出る」ワケ/突き出たぽっこり腹の正体/男の腹は実はへこみやすい/体脂肪が減る仕組み) 第2章 なぜピラティス式ドローインで腹がへこむのか(最も効率よく腹を引き締めるドローイン/基本の姿勢だけで下腹は引き締まる/第2段階で腹の脂肪が燃え始める) 第3章 いますぐできる! 即効! ピラティス式ドローイン 第4章 パフォーマンスアップ! ドローインの生活習慣澤田 美砂子(さわだみさこ):ピラティスインストラクターとして、同大学の公開講座で初心者にも簡単にできる椅子に座ったピラティスを指導。著書に『座ってピラティス』(講談社)がある。『今度こそおなかを凹ます! けんコン! 体操』(主婦の友社)では監修者として登場。
公開日: 2018/07/25
単行本・雑誌
 
麹菌は私たちの食文化に欠かせない存在で、醸造では「国菌」に指定され、多くの研究が進み、栄養・健康作用も広く知られるようになりました。体にすっと染みゆく滋味は、そのままいただくのはもちろん、野菜や果物を組み合わせれば軽やかにボリュームアップした一杯となり、料理にうまみを加え、お菓子をおだやかな甘みに仕上げてくれます。本書でご紹介するレシピは簡単でつくりやすい物ばかりです。懐かしい味の一杯を、新しい味の一皿を、ぜひお試しください。<もくじ>PART1美と健康に効果あり!甘酒の秘密を知ろうPART2毎日の健康習慣に!甘酒をつくって、おいしく飲もうPART3ヘルシーで簡単!甘酒のスイーツPART41工程プラスで簡単!甘酒で定番料理をおいしく
公開日: 2018/07/25
単行本・雑誌
 
ViViにて2009年4月号から2018年8月号まで続いた人気連載「加藤ミリヤのファッションショー!」をまとめた書籍。約10年分の私服スナップの中から年代ごとにピックアップし、ファッションやヘアメイクの変遷を楽しむことができるフォトブック。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
公開日: 2018/07/25
単行本・雑誌
 
つくばの美味しいもの、全部見せます!つくばに住んではいるけれど、行く店はだいたいいつも同じで、地元のレストランは意外と知らない……。そんな方のために、「つくばの食」最前線を特集した今号。ワインのスペシャリストが経営するワインバー、あえて日本人向けにアレンジしない韓国料理屋、古民家を利用したイタリアン……。個性が際立つ名店から、ハレの日利用も、普段使いもできるランチリスト、つくばの‘麺’事情など、各テーマに沿ってご紹介。ここ数年で著しい進化を遂げている、つくばの外食シーンをおさらいできる保存版です。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日: 2018/07/24
単行本・雑誌
 
筋肥大、 筋力アップ、ボディシェイプ、柔軟性向上まで、よりパーソナルな目的に適したトレーニング選択が可能になる! 性別や年齢を問わず、初心者から中・上級者まで、筋トレに励むすべての人が一生使える筋トレバイブル!どの筋肉をどのように鍛えれば良いか、どうすれば効果的に鍛えることができるのか──筋トレ初心者にはいちばん知りたいことです。また、せっかくジムに通っていても、マシンやケーブル、フリーウェイト用具の正しい使い方、効果的な使用法がわからないという人も多いと思います。本書は、そんな人の強い味方。部位別にオールジャンルの筋トレ種目を紹介し、6種類の選択基準を参考に各自が適した種目を選べるようになっています。まさに、初心者から上級者まで、実践的でとても‘使える’一冊なのです。
公開日: 2018/07/21
単行本・雑誌
 
ヨガの動き、考え方の基礎となるさまざまなものが詰まっているアイアンガーヨガ。体のこと、心のこと、哲学、生き方など、今ヨガに携わる人達、またヨガを楽しむ人達が知りたいことは、すべて「アイアンガーヨガ」に聞けば間違いなし!今回は、そんなヨガのかゆいところに手が届くアイアンガーヨガの特集。ヨガの動き方の基本、不調を解消するポーズの取り方、シニアの方がより快適に動けるようなシニアヨガなど、日常に生かせる企画が満載。特に、インストラクターさんは、今の自分のスキルの土台をかため、ひきだしを増やすのに最適。ケガをさせないのはもちろん、生徒さんが気持ちよく動け、苦手なポーズが得意なポーズになってしまう、そんなアジャストの仕方、ポーズの直し方、シークエンスの考え方などを具体的に紹介しています。これからのインストラクター人生を変えるほどの出会いになるはずです。ヨガを無理せず、しかし効果をしっかり味わいたい人は必見の一冊。すべてのヨガをする人に生かせます。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日: 2018/07/20
単行本・雑誌
 
限られたスペースを、どう使う? 減らす、吊るす、壁面を使う、棚を増やす… ・何十通りにも使い回せる「S字フック」 ・やっぱり便利、みんな持ってる「壁につける棚」 ・たった1本でここまでできる「つっぱり棒」 ・1畳でもリビングはつくれる ・ひと部屋の中にソファとベッドが無理なく共存 ・キッチンも浴室も洗面所も「白で統一」がカギ ・テーブルはガラス製で透明感を 制限があるからこそワクワク。 狭い家には楽しさがいっぱい詰まっている!
公開日: 2018/07/20
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。長寿国となった今、公的保険制度でまかえない老後社会がすぐそこに。筋力こそ「健幸」を守る資産。今日から貯筋生活を始めよう。筋肉は20歳をピークに1年に1%ずつ減り続け、50代で30%、60代では40%にも! にもかかわらず体重は増えている=筋肉は減り、相当量の脂肪が増えたことになります。「死ぬまで歩ける体」づくりには、体を支える筋力は必須。とわかってはいても、筋肉トレーニングを習慣づけられないのも事実。原因は、危機感の希薄さ、メニュー内容が覚えられない、効果がわかりづらい、といった理由が考えられます。そこで、的確に筋量が増えるトレーニングを厳選して紹介。足腰を強くするには大腰筋が大切な理由/基本筋トレ/日常動作筋トレ/プラスの段階別筋トレその他、寝たきりを防ぐ食事ポイントや生活習慣についてもアドバイス。かつて経験したことがない老人大国となる日本。医療・福祉制度の見直し、改正は必定と叫ばれ、医療費の負担額が増えていくのは明らか。健康をしっかりと自己管理し予防していくことが、老後を迎えるうえで何よりも重要です! 久野 譜也(くのしんや):1962年、岐阜県生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。同博士課程医学研究科修了。医学博士。その後、東京大学大学院助手を経て、筑波大学先端学際領域研究センター講師、2011年より現職の筑波大学大学院 人間総合科学研究科教授。2002年、健康増進事業を推進する筑波大学発ベンチャー、つくばウエルネスリサーチを設立。「介護予防サービス評価研究委員会」「運動所要量・運動指針の策定検討会」、「新健康フロンティア戦略賢人会議-女性を応援する分科会、働き盛りと高齢者の健康安心分科会」、健康・医療・福祉まちづくり研究会」委員等を歴任。『「大腰筋」トレーニング&ダイエット』『転倒予防の簡単筋トレ』『大腰筋を鍛えなさい』など著書多数。つくばウエルネスリサーチ:「日本全国を元気にする」ことを目的に設立。自治体・企業健保等での実績によるノウハウ提供と筑波大学の研究成果に基づき、健康づくり事業の企画・立ち上げ支援、推進支援、評価と、成果の出せる健康づくり事業を総合的に支援。その他、筑波大学の最新のエビデンスに基づいた健康づくりに関する情報、個別の健康プログラムなども提供している。
公開日: 2018/07/20
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。テレビ番組で紹介され大注目、著者監修の「アルツハイマーの真実と終焉」で紹介されたリコード法を日本人のための決定版に。ドクター白澤による 日本人のための最新かつ、日本一やさしいプログラム! ・認知症の初期ならば症状は改善する! 認知機能の低下は、自分で治せる! 防げる! ・アメリカで話題の認知症の革新的な治療プログラム「リコード法」を、本書では、日本人にあわせた、最新のオリジナル、ドクター白澤式に。・認知症にならないために、今すぐ何をすればいいのか! その基本は食事にあった! 食べるべき食材と避けたいものはこれ! 1認知症は治せる! 予防できる! 認知症の主な原因は、「炎症」「萎縮」「毒物」である2もっとも重要なものは「食事」だった3何をどう食べるか?朝昼夜の理想の1週間献立4食べるべき食品 避けたほうがいい食品5運動、睡眠、ストレス対策 お口の健康、今すぐひとつでも始めれば、認知症が遠ざかる6効果ぞくぞく報告。お茶の水健康長寿クリニックで行うプログラムも紹介 など。今すぐ1つでも始めよう!白澤 卓二(しらさわたくじ):医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶の水健康長寿クリニック院長。1982年千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授を経て現職。専門は、寿命制御遺伝子の分子遺伝学やアルツハイマー型認知症の分子生物学。テレビ出演多数。著書に「ココナッツオイルでボケずに健康」(主婦の友社)などベストセラー多数。また全米に続き日本で話題沸騰の認知症の治療の本「アルツハイマー病 真実と終焉」(デール・プレデセン著)を監修。
公開日: 2018/07/20
単行本・雑誌
 
介護はマネジメント! 知っているとあなたとあなたの家族が楽になる! 一冊まるごと介護にかかわるお金のこと! 図版、巻末資料も充実。了春刀によるイントロダクションコミック付! 【目次】はじめに/ルール1…お金を払いすぎない!/ルール2…介護には親本人のお金を使う/ルール3…「いくらかけられるか」という発想を大切に/ルール4…同時にかかる医療費のあれこれを知る/ルール5…介護制度の基礎をおさえる!/ルール6…施設は「安い」「高い」だけで決めない/ルール7…トラブルに注意して、自分の暮らしを大切にする/巻末資料/おわりに
公開日: 2018/07/20
単行本・雑誌
 
「土を食べろ」という衝撃の原題で、アメリカで話題になった国民的ベストセラー、ついに邦訳!花粉症などのアレルギー、疲れ、肥満、免疫低下……、薬で治らないすべての不調の原因は「キレイ好き」にある。「病気にならないために」やっていたその「除菌」が、実は健康を壊していた。腸内細菌を増やして強い体になるための食べ方、暮らし方。★日本人用の腸タイプ別レシピ付き
公開日: 2018/07/20
単行本・雑誌
 
◎世界を牛耳る巨大企業と、闇の権力者が推進する恐るべき計画!250万部ベストセラー『買ってはいけない』の著者が、新たな「食の危機」の到来を予言する!腐らないトマト、サソリの遺伝子を組み込んだ猛毒キャベツ、二倍の速さで成長する怪物サケ、ヒトの母乳を出す牛、羽根のない裸ニワトリ、抗ガン剤になるタマゴ、光る豚……。こんな「モンスター」たちが、最新の遺伝子組み換えテクノロジーによって、すでに開発されていることをご存じでしょうか?本書では、その戦慄の真実をみなさんにお伝えするとともに、世界の舞台裏でひそかに進行している、闇の支配者の「食糧支配計画」を暴きます。◎目次まえがき 遺伝子組み換え食品を‘食べてはいけない!’第1章 「キング・コーン」が世界を完全支配する!第2章 巨利を貪るモンスター企業「モンサント」の闇第3章 「食糧戦争」はすでに始まっている!第4章 ‘食品工場’が生み出す戦慄の怪物たち第5章 腐らないトマトと、恐怖の‘サソリ遺伝子’キャベツ第6章 二倍速で成長する巨大サケと、羽根のない怪奇ニワトリ第7章 ゲップをしない‘エコ牛’と、糞が肥料になる‘エコ豚’第8章 ‘モンスター’が続々出現、悪夢の未来はもう目前!第9章 今こそ‘洗脳支配’から目覚めるときだあとがき さあ、世界を変えよう!
公開日: 2018/07/19
単行本・雑誌
 
「マイナンバー」は悪夢の始まりだった!GPSでつねに居場所を捕捉、スイッチひとつで‘遠隔殺人’も思うまま。体内へのマイクロチップ埋め込みで、人類はもはや‘家畜’同然となる!‘闇の支配者’がめざす究極の管理社会の全貌を、反骨のジャーナリスト、船瀬俊介が徹底的にあばいた必読の書。「知ろう」とすることは、戦いである。「気づく」ことは、すでに勝利である。◎人々の右手にチップがどんどん埋められている◎一生、消えない――それは家畜の「烙印」と同じ◎米軍兵士はとっくに全員、埋め込みずみ?◎マイナンバーは監視社会の「囚人番号」◎月に九七〇億回も盗聴――「プリズム」の衝撃◎「マレーシア航空機失踪事件」の驚愕の真相◎地球支配と人類家畜化が‘かれら’の究極目的◎次なるターゲットは日本人――あなた方だ!
公開日: 2018/07/19
単行本・雑誌
 
予防接種は打ってはいけない!子宮頸がん、インフルエンザ、風疹、日本脳炎、ポリオ……あらゆるワクチンは効果がないどころか超有害!その正体は、「闇の権力」と巨大製薬利権が推進する、身の毛もよだつ「病人大量生産システム」だった。250万部ベストセラー『買ってはいけない』の著者が教える、医者に殺されない心得。◎「子宮頸がん」の原因はウィルスではなかった◎効果ゼロのインフルエンザ・ワクチン◎風疹は三日で治る「軽度の感染症」◎ウシ、ブタ、トリ……「獣の血」が体内に◎後遺症の本当の恐ろしさを知ってほしい◎「ワクチン総本山」厚労省を問いただす!◎「予防接種の父」ジェンナーの大罪◎七三一部隊――人体実験とワクチンの闇◎ワクチン詐欺のルーツはナチスにある◎医療マフィアが推進する「人口削減計画」◎ビル・ゲイツ財団の「真の狙い」とは◎ワクチン「強制接種」の時代がやってくる◎医療の「九割」がなくなれば健康になるきっと本書で、あなたのワクチンに対する常識は崩壊したでしょう。現代医療に対する信頼も崩壊したはずです。それはある意味で、絶望的とも思えます。しかし、その瓦礫の中から希望の芽が大地に息吹き、大きく空に向かって育っていくのです。(本書より)
公開日: 2018/07/19
単行本・雑誌
 
【内容紹介】1日たったの5分で記憶力に変化が!「脳の筋トレ」で人生が変わる!認知症予防、集中力アップ、脳の活性化にも効果が!!テレビにも出演した脳の専門家が厳選した148問を掲載。問題を解いて脳のスイッチを入れるだけで、10歳若返る!家庭でできる、最もカンタンで効果の高い方法【著者紹介】1947年兵庫県生まれ。脳活性トレーナー。追手門学院大学特別顧問。臨床スポーツ心理学者。京都大学工学部卒業後、住友電気工業研究開発本部に勤務。その間、カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)大学院にて工学修士号を取得。その後、米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部で、最先端のスポーツ科学の研究に従事する。帰国後はトッププレーヤーのメンタルトレーナーとして、独自のイメージトレーニング理論を開発するとともに、1982年に株式会社スポーツ・ソフト・ジャパンを設立。プロスポーツ選手を中心に、右脳開発トレーニングに携わる。鹿屋体育大学教授を経て、現在は追手門学院大学特別顧問。日本スポーツ心理学会会員。主な著書に『ボケない人になるドリル認知症を遠ざける、楽しい頭のストレッチ』『ボケない人のスピード!脳トレ1日10分で頭が冴える』(以上、河出書房新社)、『IQに好影響!こども右脳ドリル』(東邦出版)、『大谷翔平86のメッセージ才能が目覚める、活かせる』(三笠書房)などがあり、合計180冊以上にのぼる。
公開日: 2018/07/17
単行本・雑誌
 
[大特集]9・10・11・12月&双子出産ママの出産準備でそろえたもの全部見せSpecial!!/【bookinbook】お産?退院までコレで完ペキ!「入院準備」GOODS バイブル/【別冊付録】赤ちゃんのしあわせ名前BOOK/先輩ママたちのお産本番と入院・生活 密着ドキュメント【電子版のご注意事項】※広告および一部の記事、画像が収録されていません。また、画像は修正されている場合があります。bookinbookは逆とじなので後ろページ(本誌p150)からお読みください。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日: 2018/07/14
単行本・雑誌
 
一流は皆やっている! 見えない世界を味方につける方法! 運がいい人と悪い人とでは、何が違うのであろうか?それはひとえに、見えない世界を味方につけられているかどうかなのである。自分の先祖に手を合わせることや、神社・仏閣への参拝、そして慈善活動を始めとする利他行為などは、すべて目に見えない世界のバランスを整える効果があるのだ。著者が3000人にのぼるエグゼクティブとの対話の中から導き出した、強運を招き長期的成功を手に入れる方法。
公開日: 2018/07/14
単行本・雑誌
 
頭痛、胃腸のトラブルなど、現代人が抱える不調の原因は脱水にある。だが、水を「飲んで」はいけない。「食べる水」が、あなたの体を変えていく。疲労、肥満、不眠、老いを遠ざけるために、どのように水を「食べる」べきか? 最新科学が解き明かす、正しい水とのつきあい方。
公開日: 2018/07/13
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★★「ゆるやかローカーボ(糖質制限)食」を提唱する灰本クリニック灰本先生監修の無理なく続いて健康になれる!★★日々の献立作りで使いやすいように、主菜・副菜・汁物などのレシピを食材別で紹介しています。これから糖質オフを始めたい人にもわかりやすい、糖質オフの基本知識と、糖質オフの主菜・副菜・汁物・ご飯もの・デザートのレシピが満載。食材別で紹介することで、作りたい料理が検索しやすくなっています。毎日の献立で使いやすいよう、使う材料や調味料も家にあるもので作れます。【目次】はじめに主菜と副菜副菜汁もの麺とごはんおやつ<電子書籍について>※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha
公開日: 2018/07/12
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。先祖代々のお墓が負担、姑や夫と同じお墓はイヤ、樹木葬、散骨、永代供養、墓じまい。お墓に関する悩みと解決法が60分でわかる先祖代々のお墓が負担、姑や夫と同じお墓はイヤ、樹木葬、散骨、永代供養、墓じまい。お墓に関する悩みと解決法が60分でわかる以前のように先祖代々のお墓に入ることがあたりまえではなくなっている時代の、お墓に関する悩みの解決方法が60分でわかります! ネットでは調べきれない、本当のところをご紹介します。先祖代々のお墓を継ぐ人がいない、全員娘でお嫁に行ってしまい誰も残っていない、墓守が負担、お墓への距離が遠くて交通費もかかるから足が遠のいている、姑や夫と同じ墓に入りたくない、自分だけのお墓を建てたい、お墓を建てるお金がない、ペットと同じお墓に入りたい、子供たちに迷惑をかけたくないから永代供養にしたい、共同墓に入りたい、樹木葬がいい、散骨してほしい、墓じまいをしたい、手のひら供養をしたい。おひとりさまの場合はどうしたらいいか。お墓の種類は増えているものの、自分ひとりで簡単には決められないお墓まわりで困ったことの解決法のポイントが簡単につかめます。
公開日: 2018/07/11
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。大きなお金が動いてもめがちな相続問題を乗り切るための、ネットでは調べきれない本音の情報が60分でわかる。新民法にも対応。大きなお金が動いてもめがちな相続問題を乗り切るための、ネットでは調べきれない本音の情報が60分でわかる。新民法にも対応。相続でいまもめている最中の方、近い将来、相続問題に直面しそうだと思っている方に60分でわかる、簡単な相続の本。ネットでは調べきれない、本当のところ、解決方法をどこよりも簡単に難しい言葉をできるだけ使わずに説明します。民法の改正にも対応しています。誰が相続人でいくら相続できるかを知る方法、遺留分とは、相続人がいない場合、借金がある場合の相続拒否はできないか、まず何から始めるのか、相続で頼む専門家は誰か、相続財産ってそもそも何か、義父の介護をした嫁には一円も入らないのか、相続できるものが住んでいる家しかない場合、兄弟や身内と険悪、不動産を相続する場合の注意点、遺言書のまちがいない書き方、相続税を軽くするためにできることは?もめた実例もたくさんご紹介。急増している、おひとりさまの相続、後見制度、ハンコの怖さ、裁判所のことなど、今知っておきたいコラムも充実。著者はナニワの「主婦弁」澤田先生。澤田 有紀:弁護士。兵庫県出身。大阪大学文学部英文科卒業。商社OL、エレクトーン講師を経て、専業主婦に。阪神・淡路大震災のときに変わり果てた西宮の街を見て、「自分も人のために何かしたい」と一念発起。一発で司法試験に合格。その後弁護士になり、ラジオや講演会でも活躍中。主婦から弁護士になったため、「主婦弁」とも呼ばれている。弁護士法人みお綜合法律事務所(大阪・京都・神戸)代表。
公開日: 2018/07/11
単行本・雑誌
 
【巻頭特集】農業新時代晴耕雨読な生きかたに憧れ、土を求めて移住を考えるひとは多い。しかし仕事という捉え方をした場合、世間の「農業」に対するイメージは厳しく、5K産業といわれることもある。農業の現在(いま)の姿を、さまざまのリアルな地域の農を通して検証、‘働きかたとしての農業’の今とこれからを考えるスペシャル号。■オルタナティヴ農家(1)熊本県熊本市「のはら農研塾」(2)北海道せたな町「やまの会」(3)滋賀県近江八幡市「百菜劇場」■ニューウェイブ農業(1)京都府丹後市「飯尾醸造」 農業×お酢づくり(2)島根県雲南市「宮内舎(みやうちや)」 農業×玄米麺(3)高知県黒潮町「イノタネアグリ」 農業×甘党【第2特集】「野良仕事」の道具農業をするための道具はかっこいい。その機能美に宿る美しさを探る。●SnowPeakがつくる「野良仕事の服」by佐渡島●イケてる野良仕事の道具、集めました など【地域ルポ】埼玉県飯能市
公開日: 2018/07/11
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。食品ストック、タッパー、鍋、郵便物、トリセツ、スリッパ、ハンガー、洗剤ストック…家じゅうのモノをスッキリさせる方法を解説まるで料理レシピのような「片づけのレシピ集」。プロセスと仕上がりの写真でていねいに解説します! 本書は整理&収納のコツを、カトラリー、タッパー、スリッパ…などモノ別に紹介。小さい空間で完結するので、家が散らかっていても、面倒くさがりでも、「今日はここだけやろう!」と、やる気スイッチがON! だれでも好きなところから、気が向いたところから始められます。 1章「マネできる! 整理収納のレシピ集」 カトラリー、キッチンツール、キッチン消耗品、食品ストック、冷蔵庫の食品、タッパー、文具、取扱説明書、衣類、下着、アクセサリー、タオル、靴、傘、スリッパ、おもちゃ、こどもの作品…… 2章「整理・収納・片づけのきほん」 3章「お宅訪問! わが家の片づけレシピ」梶ヶ谷陽子:Bloom Your Smile代表。整理収納アドバイザー。ハウスキーピング協会の最高位資格「整理収納アカデミアマスター」をはじめ、間取りプランナー、住空間収納プランナー、防災士など暮らしに関わる資格を多く取得。テレビ、雑誌、書籍などさまざまなメディアで活躍するほか、講演や商品プロデュースなども行う。著書に『やせる収納』(主婦の友社)、『子どもがいてもできるシンプルな暮らし』(すばる舎)などがある。
公開日: 2018/07/09
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。肝臓病について、効果的な新薬など最新の治療の情報と、食事など日常生活でのケアの方法を紹介。患者さんと家族の必読の書。肝臓病について、効果的な新薬など最新の治療の情報と、食事など日常生活でのケアの方法を紹介。患者さんと家族の必読の書。●日本は先進国の中ではウイルス性の慢性肝炎患者が非常に多く、200万人以上にのぼっています。●ウイルス性慢性肝炎は適切な治療を受けないと肝硬変や肝臓がんなどに進行するおそれがありますが、近年は新しい治療薬が続々と開発され、治る病気あるいはコントロールできる病気になってきています。●肝臓がんについても、新しい検査法や手術法が開発されて、治療の可能性が大きく広がってきました。●他にもアルコール性肝障害、脂肪肝、非アルコール性脂肪肝炎など肝臓の病気は多く、いずれも適切な治療にしっかり取り組むことが必要です。●この本では、これらの病気の最新の治療法について、くわしく紹介し解説します。食事や運動をはじめとする日常生活についてのアドバイスも充実し、患者さんはもちろん、家族にとっても必読の一冊です。●肝臓専門医としての評価が高く、患者さんからの信頼も厚い、泉並木先生(武蔵野赤十字病院院長)の監修。泉並木:1953年兵庫県生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業後、同大学付属病院勤務を経て武蔵野赤十字病院へ。現在、同病院院長。東京医科歯科大学医学部臨床教授、近畿大学医学部客員教授も兼任。90年アルコール性肝障害における免疫機序解明の研究で医学博士取得。最新の遺伝子診断を取り入れた肝臓病治療は、大きな成果を上げており、肝臓病に対する新しい治療に常に前向きに取り組んでいる。
公開日: 2018/07/09
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【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。「トヨタ式おうち片づけ」がブームの香村薫さんによる、家族を巻き込む時短家事ワザ。家族全員が片づけできる生活の秘訣が満載!『トヨタ式おうち片づけ』がヒット中の香村薫さんの著書第三弾は、家族を巻き込む時短家事・片づけワザがテーマ。「子どもが3人、仕事もしているのにどうしてこんなにスッキリしているの?」と話題の香村家の秘訣は、「ムリ、ムラ、ムダ」を省くトヨタ式のルール。「’やめる’ことを決める」「夫や子どもがモノを片づけられるしくみづくり」「時短に役立つモノ選び」などさまざまなワザに、夫(日本で数少ない男性ライフオーガナイザー)による男性視点からの「夫を動かす魔法の言葉」も加わり、家族全員が片づけ・家事がしやすい生活を実現します!●Part1:家事シェアの大原則「ムリ、ムラ、ムダ」を省く●Part2:ムラを減らす「しくみ」づくり●Part3:ムダを省く「モノ選び」●Part4:夫を味方につける「魔法の言葉」●Part5:子どもの時間を片づける香村薫(こうむらかおる):ライフオーガナイザー。ミニマライフ.com代表。大学卒業後、トヨタグループのナビ専門メーカー・アイシンAWに入社し、商品企画などを担当。24歳で結婚後、捨てすぎた「やりすぎミニマリスト」経験を踏まえた「ほどよいミニマリスト」として、2014年、片づけサポート業務のミニマライフ.comを開業。自宅開催の講座には全国から受講者が集まり、片づけ出張サービスは予約半年待ち。現在は愛知県岡崎市在住。夫、長男、次男、長女と5人暮らし。著書『トヨタ式おうち片づけ』『トヨタ式超ラク家事』(ともに実務教育出版)が好評発売中。
公開日: 2018/07/09
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世界25カ国で発行されているインターナショナルなインテリア雑誌。住まいのデコレーションをテーマに、ボーダーレスで自由なスタイル、最新のトレンド情報、デザイナーやクリエイターの部屋などを紹介。海外のネットワークを通じて得た情報と、独自取材による記事をバランスよく配置し、インスピレーションあふれる誌面を通じて、憧れの世界を実生活に応用できるアイディアを提供しています。
公開日: 2018/07/07
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