COMIC
GAME
Ｇ動画
Ｇ写真
ラノベ
通販
いいね
Rank

実用書

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
1923年（大正12年）に創刊、2023年には創刊100周年を迎えます。21世紀の社会を経済的視点から深く分析し、社会の変化に対応したニュースを発信しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、腎臓病を防ぐ 後遺症も大軽快 脳と血管の若返りPART1/脳の老化、認知症を防ぎ、脳をイキイキ若返らせる！ 脳と血管の若返りPART2【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
若手の活躍は女子プロツアーだけではない。アマチュア界では「黄金世代」より若い学生たちの活躍が目覚ましい。今号のカラーグラビアでは、そんな若手女子ゴルファーを特集します。レッスンラインナップのトップは「当てにいくから曲がる 振り切れば、球まっすぐ！」。とかく「当てて終わり」のスウィングになってしまうアマチュアに、ブンブン振れるレッスンをお届けします。レッスンでは他にも「練習場では完璧…なぜ、コースでこれが出ない！」「夏のあるあるライ『つま先上がり』完全攻略」などが並びます。「『足首ストレッチ』でスウィングが激変！」「プロも愛用『クラフトウェッジ』はどう違う？ 何がいい？」、そして「爽快！高原ゴルフ旅 やっぱりいいね、軽井沢」にもご注目ください。（一部紙雑誌と内容が違う場合があります。ご了承ください）
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
【SPECIAL REPORT】CIAに学ぶビジネス交渉術工作員の武器である人心掌握術を活用して仕事を成功させるための7つの秘訣ビジネス 元スパイが伝授するCIA流交渉術対策 国別ビジネス攻略ガイド評価 一番便利なビジネスツールは交渉 ビジネス交渉に効く英語表現これが日本の進むべき道だ安全保障 「日米安保破棄」を示唆したトランプ発言は暴言だが『 主戦場』監督への反論文日本 議論を呼ぶ慰安婦映画の「出演者」がデザキ監督に反論【PERISCOPE】InternationaListJAPAN トランプ流外交はG20で効果を上げた？IRAN 対イラン新防衛戦略の「独り相撲」度ETHIOPIA エチオピア156万難民に世界は無関心NORTH KOREA 米国人の30％が北への核攻撃支持GO FIGURE 英王室メンバーの旅費は桁違いTURKEY イスタンブールを新市長は救えるかBRITAIN ジョンソン？新英首相を待ち受ける試練News GalleryGERMANY 欧州の盟主の地下に眠る負の遺産UNITED STATES 「ガラスの天井」打破へ先制パンチAsiaHONG KONG 香港200万デモの3つの教訓CHINA 共産党の欺瞞政策が「火薬庫」をつくるBusinessファーウェイが5Gで東南アジア市場を狙う【FEATURES ＆ ANALYSIS】東アジア 日韓の和解をアメリカが望む訳軍事 新時代サイバー戦は暴走するドイツ 大政党を揺るがすユーチューバーの乱BY THE NUMBERS 腸内細菌と健康の関係【LIFE/STYLE】Television 真実も嘘も、みんなディラン伝説Movies 少年の苦しい成長物語『ワイルドライフ』Movies 異色すぎる西部劇『ゴールデン・リバー』Media 危険なのはFOXニュース？ ツイッター？Architecture 輝き続ける世界の偉大な現代建築Comedy 5万組のカップルを別れさせた男 ほか
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
人手不足、働き方改革――「現場任せ」はもう通用しない！ 日本企業の生産性の低さは、個々人のがんばりに依存した「おもてなし」や「職人気質」至上主義から脱却できないからではないか？ もう、現場に頼った経営だけでは大きな生産性向上は期待できない！ 本書では、多くの事業で経営改革・組織変革の実績を積んできた著者が、コンサルティングに携わった企業の実例をふんだんに交えながら、現場の働き方改革の次に着手すべき「組織生産性向上」についての4つの着眼点を紹介します。●本書が紹介する4つの着眼点・サービスの産業化――現場の工夫と努力でやりくりすることをあてにした消耗型サービス提供から、サービス品質を仕組みで担保するサービスの産業化へ・課題解決のガバナンス――権限委譲という名の丸投げ＆忖度による組織運営から、ミッションをバイトサイズ化して社員の自律性を引き出す課題解決型組織運営へ・顧客ニーズ徹底による投下資本生産性向上――‘顧客志向=サービス増’のパラダイムから、引き算により投下資本対提供価値を上げるビジネスモデル・業務への転換・知的資産を活用したビジネスモデル開発――拠点や製品を拡大する量的な拡大シナリオではなく、過去培った知的資産を源とする差別化・収益性に優れた事業の展開
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
大真面目にナンパな地域活性化に取り組む地方公務員の、超ユニークな挑戦とは。オレンジのパンツにモヒカンヘアー、そして元ナンパ師。一見すると、とても市役所職員には見えない著者が、人口約7万人の長野県塩尻市でナンパで面白い地域活性化策に取り組み、全国から注目を集めています。「ワインなのだ」「月に一度の居酒屋なのだ」「ぐるぐるカレーなのだ」……シャッター商店街を活性化させるため、市職員たちが自腹で空き家を借り、独特のイベントを仕掛ける「空き家プロジェクトnanoda」ほか、超ユニークな取り組みが、街を変え始めています。その独特の発想と取り組みは、どうやって生まれるのか。「PDCAは、小さなdoから始める」「プライベートで活動すれば、仕事にフィードバックされる」など、「公務員」の枠を超えて活躍する著者の仕事観、生き方観は、多くの人にとって面白く生きるヒントになります。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
「人間にしかできない」力を高めよ！ KYなAI 対 普通の人間AI時代、どう働き、学び、生きるか？AI専門家だからこそ伝えられるノウハウ満載！ 著者は語る――「AIでトリプル・ハッピー！ リッチに、便利で快適、人生豊かに。」仕事の生産性を上げる、単純労働から解放され知的に楽しく仕事をする、衣食住・介護などすべての生活シーンがより便利に――。AIをよく理解し、使いこなし、社会の豊かさを実現するための考え方を提示する。■AI時代に重要になるのは読解力だけではない。人間らしい思考力と感性、コミュニケーション能力を発揮すれば、AIを使って幸福に働いていくことができる！ AIをよく知り、知能と感性を鍛えよう！ ■「なぜ？」を問える人間は残る！ 働き方は「知識労働」から「知能労働」に変わる。重要なのは「知識」よりも「知能」≒「論理的思考力」、そして「コミュニケーションする力」「自分を知ってAIや他者の状態を推論する力」「やり抜く力」だ。人間らしい力をアップして、さらに「AI流の論理力」も磨いてしまおう。■新しい仕事は続々と生まれてくる！ 人間の仕事はなくならない。人文科学、芸術専攻の諸君は胸を張ろう。発想、経験、感性がこれまで以上に重要になるからだ。■第2次AIブーム期から研究開発に関わり、ビジネスにも精通する「AIのインサイダー」が、「科学的に正しい」観点から「AIに負けないための方法論」を伝える。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
「社長はいったい、何を言い出すんだ？！」――タニタ食堂に続く、驚きのチャレンジ！ 「会社員」と「フリーランス」のいいとこ取り。この画期的な新制度導入をめぐる試行錯誤を描いた迫真のノンフィクション自由に働く。やりたいことをやりぬく。それこそが、本当の「健康経営」だ！ ◎タニタの「日本活性化プロジェクト」とは？希望社員を雇用から契約ベース（フリーランス）に転換、主体性を発揮できるようにしながら、本人の努力に報酬面でも報いる社内制度。経営者感覚を持って、自らの仕事内容や働き方をデザインでき、働く人がやりがいを持って心身ともに健やかに働ける「健康経営」の新手法。◎時間より、「主体性」を中心に考えよう！ 「働き方改革」がいよいよスタートし、「働く時間」についてすべての企業が考えざるを得なくなっている。しかし、谷田社長は「時間より、主体性を中心に考えるべきだ」と主張している。働く時間も、働き方も、やるべき仕事も、すべて自分で選んで、コントロールする。寝食を忘れて働くときもあれば、長期の休暇をとって自分を磨くことも自由にできる。他流試合も行い、そのスキルをまたタニタにフィードバックもできる。――そんな本当の意味での「健康経営」を求めて生まれたのが「日本活性化プロジェクト」である。このプロジェクトは2016年よりスタートし、2017年に1期生8名、18年に2期生11名、19年に3期生が参加。一度退職して完全なフリーランスになるため、社内では反発の声も大きく、予想外のトラブルも発生した。本書はそうしたできごとを、谷田社長、プロジェクトメンバーと彼らをマネジメントする管理職層など、さまざまな声をもとに追いかける。日本の働き方に一石を投じる1冊になるはずだ。◎解説:柳川範之氏（東京大学大学院経済学研究科教授）本書を読んだみなさんが、この壮大な’実験’を参考にしつつ、創意工夫を凝らしていくこと。それこそが、本書の本当の価値なのではないでしょうか。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
失恋と過労で、心身ともに瀕死……命からがら出発した、アラサー・独身・彼氏なしの世界一周ひとり旅。行き詰まり・生きづらさを感じているすべての人を、打開と気づきの旅路へと連れていく奇跡の旅行記。やりがいのある仕事、好きなものに囲まれた暮らし。不満はないのに不安になるのは、生きにくさを感じるのはなぜなのか。過労で吐血し、心を病み、恋人にフラれる。どんなに努力しても幸せになれないことに疑問をもち、逃げるように日本を飛び出した。「自分と違う価値観で生きるひと」に出会う世界一周の旅で、彼女が見つけた幸せに生きるための「気づき」とは。モンゴルでは乗馬を習い、トナカイ遊牧民を探しに山を越え、谷を越え、尻が割れ。ギリシャのヌーディスト・アイランドで、全裸のテント暮らし。禁断の王国と呼ばれるムスタン王国で、本物の王子さまに謁見。チベットの聖地カイラス山で、天空の曼荼羅に出会う。ケニアのスラム街で、地元アーティスト集団と密造酒を飲みまくる日々。ナミビアの先住民と交流するために、半裸でコスプレした結果、ゴミ袋に入れられて。ブラジルのUFOが飛来するスピリチュアルな街でもハプニングに巻き込まれる。ペルーのアマゾンで、強力な幻覚剤を飲んでシャーマンの儀式に挑む。アメリカではおっぱい丸出しで自転車に乗り、数千人の全裸集団と街中をパレード。そして世界一周の最後の街・ロサンゼルス。誰もが予期しなかった旅の結末が訪れる。平成の過ちを繰り返さないために！知っていますか？税金のこと、お金のこと。経済常識が180度変わる衝撃！第1部 経済の基礎知識をマスターしよう1.日本経済が成長しなくなった理由2.デフレの中心で、インフレ対策を叫ぶ3.経済政策をビジネス・センスで語るな4.仮想通貨とは、何なのか5.お金について正しく理解する6.金融と財政をめぐる勘違い7.税金は、何のためにある？8.日本の財政破綻シナリオ9.日本の財政再建シナリオ第2部 経済学者たちはなぜ間違うの？10.オオカミ少年を自称する経済学者11.自分の理論を自分で否定した経済学者12.変節を繰り返す経済学者13.間違いを直せない経済学者14.よく分からない理由で、消費増税を叫ぶ経済学者15.経済学は、もはや宗教である
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
以下「はじめに」より「マーケティング」と聞くとビジネスの小難しい話を想像されるかもしれませんが、それは違います。この本でお伝えしたいことは、別の表現をすると「ゲリラ戦」。現代のビジネス界では、正式な軍隊（企業）同士が戦う「正規戦」の時代は終わり、私たちしょぼい個人でも主役になれる、ゲリラ戦の時代が始まっているからです。ルールは変わりました。強大な戦力を誇る正規軍たちを、私たちしょぼいゲリラが倒すことが可能になったのです。この本は、「持たざる者」、すなわちしょぼいビジネスゲリラが成功する方法を書いた本です。目的は社内での出世でも起業でもいいのですが、とにかく、金がない・能力がない・ツテがない……といったしょぼい人たちを対象にしています。社会は、ごく少数の持てる者たちと、持たざる者たちに分かれています。今の日本社会なら、大企業や大きな組織に属するエリートたちは前者、私たちは後者です。持てる者たちや彼らの組織は、軍隊に例えると正規軍です。大企業を想像すると分かりやすいですが、人・金・モノとたくさんのリソースを持っているわけですね。要するに、とても強い。一方の私たちには、人も金もモノもありません。しょぼいですね。でも、正規軍が幅を利かせている世界でなんとか成功したい。それは、つまりゲリラです。リソースは圧倒的に少ないけれど、正規軍を相手に戦わなければいけません。しかし、心配はいりません。第一に、歴史上、ゲリラが正規軍に勝った例はたくさんあります。圧倒的に少ない兵力でも、使い方次第で勝つこともできるのです。第二に、これが重要なのですが、今の時代はゲリラにとって有利になっているのです。後で詳しく述べますが、インターネットの普及は正規軍よりもゲリラを利する結果になっています。今は有名なyoutuberやブロガーがたくさんいますが、インターネットがない時代だったら、彼らは戦えなかったでしょう。要するに、ネットはゲリラ向きの武器なのです。もしあなたが一流企業の花形部署に勤める高学歴の有能なサラリーマンだったら、本書は読まずに、王道の方法で出世したほうがいいでしょう。なぜなら、本書で私がお伝えする方法はゲリラの戦い方だからです。しかし、あなたがしょぼい人なら……？本書を読んで、ゲリラとして正規軍と戦い、勝ってください。」
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
最近「多動力」という言葉が流行っています。何かを成し遂げる「越境者」（=起業家）にとって、次から次に自分が好きなことをハシゴしまくる「多動力」が圧倒的に大事であり、それを身に着けることこそ、成功への第一歩だと言われています。でも、「多動」がすべてなのでしょうか。多動力には共感できる部分が多くありますが、でもそれがすべてではありません。むしろ、何者かになりたい人=起業家にとって一番大切なのは、「1か所に腰を据えたうえで成し遂げる力」なのではないのでしょうか。「仕事」というものを地域のコミュニティー単位で考えたとき、あちこち動き回り次から次へ手を出してビジョンとビジネスを広げていく人よりも、その地域に根ざし、その地域のことを理解し、腰を据えて物事にしっかりと向きあっている人にこそ、仕事をお願いしたいと思うものです。そしてそれは、過疎化・少子化にさらされている地方都市の現状を鑑みればなおのことではないでしょうか。本書は、著者自身の実体験や経営コンサル経験、フランチャイズ経験をもとに、「地元」を作ることがいかに大事であり、将来の自分に役立つか。そして、そこで名士として扱われる人物が、いかに「何かを成し遂げた人物」であるかを「静止力」として解説・提示し、生き方に迷っている若い世代が何者か=地元の名士になるための一助になるように有用で役に立つ1冊を目指しています。決して多動力のアンチではありません。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。WordPress ver.5.x完全対応の【改訂2版】！手順通りに操作するだけで、さまざまな状況に応じたWebサイトが作れます。・ECサイト・アフィリエイトサイト（SEO対策）・ショッピングサイト（ショッピングカート機能）・個人サイト（完全無料）「Webサイトを作ってみたい」と漠然と思っている人から、「一度WordPressを触ってみたけど挫折した」という人まで。HTML、CSS、PHPなどのプログラミング知識は一切不要。手順通りに操作するだけで、本格サイトが作れます＆WordPressのことが分かります！●本書の特長・手順通りに操作するだけ。トップ、ブログ、ギャラリー、地図、お問い合わせ、5つのページが揃った本格サイトが作れます。・ショッピングカート機能を、プログラミングなしで簡単に設置できます。勿論、ショッピングカートを使わないサイトも作れます。・定番のレイアウトは勿論、時流のレイアウトのサイトも作れます。『複数ページ型サイト』トップページを軸に複数のページで構成される、従来から定番のレイアウト。『1ページ型サイト』1ページにコンテンツが詰まっている、時流のレイアウト。・パソコン＆スマートフォン両対応。・丁寧で分かりやすい文とたくさんの図示があるので、初心者もWordPressをきちんと理解できます。……デザインの良い高機能なショッピングサイトを作りたい、コーポレートサイト（企業紹介サイト）を作りたい、自分のサイトを作ってみたい、Webデザインの基礎を学びたい……けど、サイトを作ったことがないから、挫折したからあきらめている。そんな人のための本です。・SEO対策にも対応しているので、集客のための対策がすぐにおこなえます。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。Unity 2019に最速対応！新しいUnityでゲームの作り方を学習していきましょう！■本書の特徴●初めてゲーム制作にチャレンジする人に最適！最初は簡単な2Dゲームの制作からスタートし、徐々に難しいゲームへと進めていきます。サンプルゲームの制作を通じて、Unityの機能と、ゲームを作るための知識が自然と身に付きます。●プログラムの書き方がわからなくても大丈夫！C＃の基礎知識も掲載しているので、プログラミング経験のまったくない人でも、安心して学習を開始することができます。●ゲームを面白くするためのヒントを掲載！Unityの使い方だけでなく、ゲームの設計方法、レベルデザインなど、ゲームを面白く作るための知識も紹介しています。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
ムダな物、イライラ、じめじめ、家事の手間、余分な脂肪……ぜーんぶ一気に捨てる方法、あります！【第1特集】ぜーんぶ、手放そう！！夏こそ断捨離【特集】・年100万円貯めてるめてる人の夏の衣・食・住・35歳以上で出産した人の教育費と老後を診断！・総額1000万円当てる懸賞のコツほか
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
プロレス総選挙 the FINALSPECIAL FEATURES［No.1インタビュー］棚橋弘至「もっとドロドロしたプロレスを」No.2?No.10 ？？？（誌面でご確認ください）［祝賀メッセージ］ファンが語るエースの魅力川島明（麒麟）/松井珠理奈（SKE48）高岩成二（俳優・スーツアクター）齋藤学（川崎フロンターレ）［徹底討論］松井珠理奈×プチ鹿島「プロレス総選挙 THE FINALを読み解く」［レアル・マドリー移籍］久保建英「バルサが愛した18歳の未来」［短期集中連載 1］NBAファイナル「ラプターズが開いた新時代の扉」REGULARS［連載 6］新しい地図（稲垣吾郎）×Paralympic Athletes「語ろう！ 2020年へ」［連載 23］桑田真澄「独白」「もう18番はつけられない」※「Number981号」電子版の編集ページは紙版と同じ内容です。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「けもの道」は狩猟の道を切り開く、狩猟者による、狩猟者のための完全なる狩猟専門誌です。狩猟の社会的意義に注目が集まる中、大物猟を中心に狩猟のロマン・醍醐味を真正面から紹介。実猟・猟犬・狩猟グッズなど狩猟に関わる幅広くかつマニアックな情報を網羅。また、ジビエ料理や獣害対策など、いま話題のネタも掲載しています。迷わずいけよ、いけばわかるさ「けもの道」。初心者からベテランまで、ケモノと歩けば道になる。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版でも紙版の付録「月の素顔」、「50年前の月面地図」がお読みいただけます。※「ナショナル ジオグラフィック 日本版」本誌（雑誌）と内容が一部異なる場合がございます。※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。FEATURES 特集月へのカウントダウン新たな宇宙時代へ世界の果ての海岐路に立つ砂漠の国崩れゆく緑の防波堤グラスの底の宇宙画期的なトイレエコなストローカイダコの子づくり死海に浮かぶ塩の島闇夜を彩るホタルの光読者の声NIKKEI NATIONAL GEOGRAPHICからもっと、ナショジオテレビでナショジオ第8回 日経ナショナル ジオグラフィック写真賞次号予告日本の百年【特製付録】 月の素顔 50年前の月面地図
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。86歳の作家五木寛之さんも毎日実践！「足の指もみ」で病気を撃退！脊柱管狭窄症、股関節痛が大改善高血圧、静脈瘤、クローン病に特効 ネコ背O脚がまっすぐ 子宝に恵まれた1:体は末端が大事！五木寛之さんと帯津良一医師に学ぶ足指を丹念にもむ養生法2:医師が推奨！足指を伸ばすとネコ背、ひざ痛、狭窄症の痛み、静脈瘤が続々改善！3:足指を伸ばせば瞬時に体が変わる！重心が安定して踏ん張る力や運動能力がアップほか 大場久美子さんも愛飲！夏の特効ドリンク「パイン酢」で6kg（楽）やせたシミ、シワ、むくみ、便秘を一掃！1:カットパインを使えば混ぜるだけ！甘くて美味「パイン酢」の作り方と飲み方2:不規則なお通じの改善やさわやかな目覚めに役立つパイン酢は私のお気に入り3:腸の善玉菌を増やし肌のキメを整える成分を効果的に摂取できる「パイン酢」ほかクレアチニン値が降下！透析を回避！「腎機能アップ」最強極意1:腎臓の権威が解説！日本人の8人に1人が慢性腎臓病！むくみがある人は要注意！2:世界中で大反響！「東北大学式リハビリテーション」で腎機能が改善し死亡率も低下する3:腎機能を高める東北大学式腎臓リハビリのやり方ほか簡単！美味しい薬膳レシピ付怖いほど血圧が下がる！糖尿病、脂肪肝、物忘れも劇的改善「サバ缶タマネギ」1:血液サラサラ成分の宝庫！夏バテを吹き飛ばす！サバ缶タマネギの作り方2:血流がよくなる！ダイエット効果も！サバ缶タマネギ薬膳レシピ3:インスリン注射も効かない高血糖を大幅に下げ高血圧も正常化させたサバ缶タマネギほか（連載）脳が目覚める「間違い探し」あんしん図書館名療法「舌ストレス症候群の治療」薬草研究家・平田真知子の「膀胱炎に特効！ウツボグサの煎じ茶」※電子版にはCD・付録等は付属しません。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
耳鳴りめまい難聴自力ケア◎あなたの耳鳴り耳づまり感、聞こえにくさ、めまいのタイプや原因がすぐわかる「誌上耳ドック」・キーンという高音の耳鳴りなら加齢性難聴、低音でめまいを伴えばメニエール病の疑いあり・会話など中音域が聞こえにくいなら突発性難聴、数秒で治まるなら頭位めまいなど難聴・めまいのタイプと原因◎約3000例の難聴が回復！ 耳トラブルが急改善！ 聴力アップ「首筋さすり」・聴力が劇的にアップ！ 耳の血液やリンパの流れがグンと高まる急所を刺激する「聴力アップ首筋さすり」・老人性難聴と耳鳴りが首筋さすりでみるみる回復し、たった2週間で聴力が戻り驚いた他◎医師が発見！ かみグセを正すだけで、耳鳴りめまい・難聴が治る人続出の「ティッシュかみエクササイズ」・聴力はアゴの動きと密接な関係があり、かみグセの悪影響で耳鳴り・めまい・難聴が多発・ティッシュかみは、毎食後と起床時に棒状に丸めたティッシュを左奥歯から順にかむだけと簡単な改善法他◎薬も効かない耳鳴りめまい難聴が軽快！ 聴力アップ栄養の宝庫、耳鼻科専門医考案「発酵キャベツ」・耳トラブルを改善するには食事も重要で、腸内環境を劇的に改善する発酵キャベツがおすすめ・発酵キャベツをとったら、2ヵ月でめまいと耳鳴りが軽減し、血圧と血糖値まで下がった◎聴力が回復する呼吸法、耳鳴りが消える足裏もみや漢方めまいが改善するゴロ寝体操など「耳トラブル撃退生活術」・突然起こる耳鳴りや耳閉感に即効！ 耳をこする・もむ・震わす・はじくだけの「4つの内耳ケア」・就寝時は耳の調子が悪い方を上にして寝る、鼻は軽くかむなどめまいが和らぐ日常生活のコツ・薬で治らなかった耳鳴りが漢方の八味地黄丸で2週間後に消失！ など本当に効く漢方実例集他◎耳がふさがった感じがして自分の声が響く耳管開放症が鼻うがいで改善すると話題・耳管開放症はのどの慢性炎症を治せば改善することが多く、のどに薬を塗る「EAT」が効果大・耳が詰まり呼吸音が響く耳管開放症が、EATと漢方薬で治療を行い鼻うがいもやったら8週間でほぼ完治他耳トラブルを食事で改善する耳鼻科医考案「発酵キャベツ活用レシピ」聴覚機能を活性化！ 医師も治療に使う内耳の重要成分「ガングリオシド」専門医が新発見！ 耳トラブルが治る人と治らない人の決定的な違い医科大学の試験で判明耳鳴りの7割、めまいの9割が軽快！ メニエール病も改善すると評判の「ハチの子」難聴が回復するメニエール病が治る
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
開業10周年を迎えた「キッザニア甲子園」制作協力によるガイドブックの最新版。巻頭特集では、この夏に新登場するゲーム会社（任天堂）をはじめ、ガラス工場（AGC）や警察署（グローリー）の新パビリオンをどこよりも早く紹介するほか、リニューアルした人気パビリオンを楽しむポイントも詳しく解説。また、2020年からスタートする新学習指導要領で注目されている、英語とプログラミングを体験できるパビリオンやアトラクションも大特集。さらに、館内をより楽しむ攻略術や達人ママのクチコミ＆裏ワザ、そして全パビリオンの体験内容や制服紹介など、これ一冊でキッザニア甲子園の最新情報が丸わかり！【特集1】「キッザニア甲子園ニュース」●新パビリオンが続々オープン！ゲーム会社、ガラス工場、警察署をいち早く紹介。●人気パビリオンがリニューアル！ビューティサロン、観光バスなどのリニューアルによって進化した人気パビリオンを紹介。●オープン10周年でイベント＆グッズが登場！グルメ、グッズ、プログラミングやドローン打ち上げなどの周年イベントを紹介。【特集2】2020年新学習指導要領で注目！英語プログラム＆プログラミング体験●あいさつから仕事の説明まで全て英語で体験する「E@Kアクティビティ」を紹介。●ロボット研究開発センターで体験できるプログラミング体験を詳しく紹介。【その他】◎まるわかりシティマップ＆アクセスガイド◎編集部オススメ！注目のおしごとBest5◎らくらく攻略コース◎人気パビリオン体験レポート◎全パビリオン完全ガイドなど※掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容等が変更になる場合があります。一部記事・写真は掲載していない場合があります。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
失敗しないでキャンプをもっと楽しむための裏ワザ×道具×基本、山盛り集めまくりました！この本では、キャンプが好きなすべての人がもっとキャンプを楽しめるように、「失敗しない道具の選び方」や「快適に過ごすためのコツ」、そして「お金と手間、時間と荷物を減らすワザ」を315個のTIPSとして紹介しています。自分に合うコツを探し出し、自分らしく315（=サイコー）のキャンプを満喫する人が1人でも増えてくれることを願っています。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」に、はじめて行く人も久しぶりに行く人も必携の攻略ガイド決定版！ 話題沸騰のナイトパレードから、新アトラクションの登場でますます盛り上がる「ミニオン・パーク」、大人気の「ハリー・ポッター・エリア」まで、USJをまるごと徹底攻略！ アトラクションの待ち時間短縮法、ショーの鑑賞ベストポジション、知らないと損をする穴場スポットなど、USJを楽しみつくすためのお得な裏ワザが満載です。■巻頭特集・「ユニバーサル・スペクタクル・ナイトパレード」完全ガイド・徹底攻略「ミニオン・パーク」・USJ2019 注目NEWS＆TOPICS■PART1 ハリー・ポッターエリア完全攻略！ 最新3Dライドから魔法体験まで進化する魔法世界を楽しみつくす！ ■PART2 おすすめモデルコース テーマ別9プラン初心者も、混雑日も、子ども連れもこれで完ぺき！ ■PART3 エリア別アトラクションの裏ワザ完全版行列回避ワザからショーのベストポジションまで一挙公開！ ■PART4 行く前に知っておきたいUSJ基本必勝ワザ特別なパスの選び方から混雑への傾向と対策まで！ ■PART5 フード＆ショップ 知っ得情報！ 食事の穴場スポット＆お宝グッズの入手方法教えます■PART6 ホテル＆観光 USJ周辺便利ワザ！ 宿泊はお得に！ アクセスはラクに！ 観光もたっぷり！ ■巻末付録・まだまだある！ USJ知っ得情報・困ったときのお役立ちマップ■ユニバーサル・スタジオ・ジャパン パークMAP■アトラクション攻略早見表■ストリート・ショーの開催場所総まとめ■ユニバーサル・エクスプレス・パス便利表■レストラン＆ショップMAP
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
あせらずにやせてリバウンドなし！ 心と体を浄化、不調も改善！ 「名医のTHE 太鼓判！」、「ガッテン！」など、健康番組でも超人気！ 10万人をやせさせたDr.工藤孝文が、漢方を使った新ダイエット法を提案。漢方の力で無理なくやせ、体や心の不調を改善する、いいことづくめのダイエット。＜著者について＞福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病、ダイエット治療・漢方治療が専門。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
忙しい人も、料理が苦手な人もほったらかしで失敗しらず！クックパッド殿堂入りレシピも大公開！国内で月間約5500万人に利用されているクックパッド。本誌ではクックパッドの豊富なレシピのなかから、キーワード検索を使って、電子レンジでつくるラクうまおかずを集めました。おいしさの指標である「つくれぽ（つくりましたフォトレポートの略）」数が1000人を超えた殿堂入りの絶品おかずや、ご飯がすすむ食材別メインおかず、ササッとつくれる野菜のサブおかず、時間をかけたくない1人ランチや夜食にぴったりなご飯＆麺、とじ込み付録には、びっくりするほど簡単につくれるレンチンおやつを掲載。また、昨夏のクックパッドのアクセスデータを編集部が独自集計し、クックパッドのユーザーに大人気のレンチンおかずをランキング形式でご紹介。どれも身近な食材と調味料で、手軽につくれるものばかり。そして、電子レンジの裏ワザにもご注目を！面倒だなと感じる下ごしらえがラクチンになる方法から、意外なワザまで、今日からマネしたくなるテクがいっぱいです！・みんなに大好評！ 簡単！ おいしい！ スピーディー！殿堂入り絶品レンチンおかず・みんなが本当につくった！大人気レンチンおかずランキングBest15・ご飯がすすむ！食材別メインおかず・少ない食材ですぐできる！ササッとつくれる野菜のサブおかず・1人分がチャチャッと完成！主食もレンチン！ご飯＆麺・知っていると役に立つ！電子レンジの裏ワザ【とじ込み付録】食べたいときにパパッとつくれる！小腹がすいたらレンチンおやつ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。「○べすぎない」「○らない」「○がない」の3「ない」は、尿酸値が高い人を怖い合併症や痛風に進行させないための食べ方のコツいま、高尿酸血症・痛風の患者が急増している。痛風患者は100万人時代を迎え、尿酸高値は1000万人を突破した。健康診断で「尿酸値が高い」という結果が出ても、ほとんど自覚症状がないため放置しがちな高尿酸血症。ところが尿酸高値の放置は、激痛をともなう恐ろしい痛風の発症や、腎臓障害、脳・心血管障害を高率に合併するようになる。疾患の基礎知識と薬物治療をわかりやすく解説、日常生活で尿酸値を下げるコツ、食生活で尿酸値を下げるメソッドが充実。目次 Part1 よくわかる高尿酸血症・痛風の知識 Part2 高尿酸血症・痛風の診断と薬物治療 Part3 高尿酸血症・痛風の合併症 Part4 日常生活で尿酸値を下げるコツ Part5 食生活で尿酸値を下げるポイント Part6 尿酸値を下げる2週間メソッド Part7 外での昼食のとり方谷口 敦夫（たにぐちあつお）*東京女子医科大学膠原病リウマチ内科教授。医学博士。1983年、三重大学医学部卒業。85年、東京女子医科大学附属リウマチ痛風センター助手。米国カリフォルニア大学サンディエゴ校研究員、東京女子医科大学附属膠原病リウマチ痛風センター助教授を経て、現職。痛風・高尿酸血症領域で臨床診療に携わるかたわら、プリン体代謝異常と遺伝子判断の研究に従事。著書、監修多数。牧野 直子（まきのなおこ）:（有）スタジオ食代表。管理栄養士、ダイエットコーディネーター。より健康になるための食生活や栄養の情報や、家族みんなの体にやさしく簡単でおいしいレシピを提案している。大越 郷子（おおこしさとこ）:管理栄養士。糖尿病や動脈硬化など、生活習慣病対策や妊婦さんのためのレシピなど、健康によく、おいしいレシピに定評がある。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。「ダメ！ 」と言われても、どうしても食べたいあなたに。これなら大丈夫。血圧をぐんぐん下げ、血液もサラサラにする最強レシピ。「ダメ！ 」と言われても、どうしても食べたいあなたに。これなら大丈夫、安心して食べられる大人気レシピ、大満足美味レシピ。気になる血圧をぐんぐん下げるだけでなく、血液もサラサラにする最強美味レシピを紹介。《主な内容》★PART1「ダメ！ 」と言われても、どうしても食べたいあなたに。これなら大丈夫、安心して食べられる大人気レシピ……みそ汁、漬け物、焼き魚、煮魚、すき焼きetc.★PART2酢やこんぶ、かつお節のだしをしょうゆに加えて減塩！ 動脈硬化やガンも予防する【スーパー減塩調味料】★PART3血液サラサラ・塩分排出レシピ★PART4これなら鉄壁！ 高血圧1週間献立★PART5血圧をぐんぐん下げる主菜・副菜ベスト100
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。「選び方は？」「保存方法は？」「簡単レシピは？」「ペアリングは？」チーズの知りたかったことが分かる！ 図鑑を超えた一冊。「チーズを自宅でもっともっと楽しみたい」「選び方を知りたい」「保存方法を知りたい」というチーズ好きな人のための本。‘お手軽で楽しいチーズレシピ’や、ワインはもちろん、日本酒や紅茶・コーヒー・日本茶抹茶に合う‘ドリンクとチーズのおいしいペアリング提案’、さらに「輸入チーズのパッケージの見方」「チーズにあった切り方」「チーズの道具」「日本産チーズの紹介」「オーガニックチーズ」「チーズ用語」など、知っておきたいチーズを楽しむための基礎知識が満載の一冊です。Part1おうちで楽しむチーズレシピ15 Part2おうちで楽しむドリンク＆チーズ相性ガイド Part3タイプ別チーズカタログ・フレッシュ8種・白カビ11種・ウォッシュ15種・シェーヴル＆ブルビ8種・青カビ10種・セミハード20種・ハード15種本間 るみ子（ほんまるみこ）:チーズプロフェッショナル協会会長。株式会社フェルミエ会長。フランス農事功労章受章者協会理事。1986年3月、ナチュラルチーズを専門的に扱う株式会社フェルミエを設立。フランス、イタリアを中心にチーズ伝統国を探訪しつつ、輸入、卸、販売を手がけるほか、国内外で講演活動を行うなど幅広く活躍中。フランス政府より1999年農事勲章、2014年国家功労章シュヴァリエ章を受賞。『チーズの図鑑』（KADOKAWA）など著書多数。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。7万部超え『成功する子は食べ物が9割』第2弾！ 発売前重版が決まりました！ 子どもを隠れ栄養不足なんかにしない、ママが毎日作りやすいレシピ決定版。□朝食はごはん派である□鉄を含む食材を5つ言える □ヘム鉄と非ヘム鉄の違いを知っている □カルシウムを含む食材を5つ言える □魚を週3回以上、食べている □のり、高野豆腐、ひじき、切り干し大根、ごまがストックしてある □おやつは原材料を見て選んでいる □毎朝、バナナのようなウンチがスルッと出ている □1日15分以上は日光にあたっている □握力は平均以上である 「あれ？」「わからない」という項目が1つでもあるなら要注意！ 朝食が主食だけでは集中力やパワーが発揮できず、毎日の鉄が足りなければ知能は伸びないまま、カルシウムが不足すれば骨はもろく折れやすくなってしまいます。ハーバード大や東大に行かせたいわけではないけれど、ココロもカラダもすこやかに成長するためには、毎日の食事がとても大切。‘栄養をON＆ON’することを意識した、学力や能力を引き出すレシピとテクが満載！ おなかを満たすだけの食事から、ぐんぐん成長する子のカラダをつくる20年後に後悔しない食事へ！ 細川 モモ（ほそかわもも）:予防医療コンサルタント、一般社団法人ラブテリ代表理事。両親のガン闘病を機に予防医療を志し、渡米後に最先端の栄養学に出会う。栄養アドバイザーの資格を取得したのち、09年に医師・博士・管理栄養士などの13種の専門家が所属する「ラブテリ トーキョー＆ニューヨーク」を発足。母子健康向上を活動目的とし、食と母子の健康に関する共同研究を複数手がける。一児の母。ダンノ マリコ:フードスタイリスト。フリーランスのフードコーディネーターのもとでアシスタントを6年間務めたのち独立。築地市場で仕入れた魚を使った‘旬の魚を楽しむ会’や、親子でいっしょにごはんを作る‘こどもごはん会’など、食べ物で旬を感じられるイベントを主宰するなどさまざまなジャンルで活躍中。
公開日： 2019/07/02
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。なぜ汚れる？どうしてきれいになる？ 汚れ落ちの仕組みがわかれば家じゅうラクにピカピカ！ 汚れは4種類、使う洗剤5つだけ！ 家に何種類の洗剤がありますか？ 場所別にたくさん持っている人が多いのではないでしょうか。でも、洗剤がたくさんあることで、掃除はラクになっていますか？ 洗剤をたくさん持っている人ほど掃除が嫌いというデータもあります。「手が荒れる」「力を入れてもキレイにならない」「使おうと思ったら洗剤がなかった」「洗剤置き場の片づけも面倒」。掃除が嫌いな人が口を揃えます。「手が荒れない！ ゴシゴシと力を入れない！ 少ない洗剤でキレイになる！ 」 そんな方法をお伝えするのが本書。汚れは大きく分けて4種類です。ホコリや砂・泥アブラ（油脂）・食べ物のカス・体から出る汚れ水アカカビ・雑菌洗剤は5つで十分です。重曹クエン酸過炭酸ナトリウムアルコール石けんそれぞれの汚れにあった対策をすれば、掃除は劇的にラクになります。理系の大学を卒業して、合成洗剤を作る会社に勤務したのち主婦になった著者の本橋さんは、洗剤を作る側、使う側、両方の視点をもって掃除を追求。そして行き着いたナチュラルクリーニングを全国各地で提唱しています。そんな本橋さんが、理論的に、だけどわかりやすく、で汚れ落ちの仕組みを解説してくれます。ナチュラルクリーニングは環境には優しくても汚れは落ちにくい。もし、あなたがそう思っているとしたら、おそらく、洗剤の使い方が間違っています。その汚れの種類は？ どうしてきれいになる？ これがわかると、洗剤の使い方はもちろん、掃除法が変わります。「なるほど！ そうだったのか！ 」と目からウロコが落ちて、掃除が楽しく、ラクになった、手間が減ったという声が多数。ぜひ、試してみてください。もう手肌は荒れません！ 掃除で疲れることはありません！ 本橋 ひろえ（もとはしひろえ）:北里大学衛生学部化学科（現・理学部化学科）卒業。化学系の企業に就職し、化学事業部にて水処理事業、化学薬品販売、合成洗剤製造などを担当。結婚を機に退職し、専業主婦として家事を担当。子どもが産まれ、自身と同じアトピー体質であったことから、改めて主婦として洗剤に興味を持つ。掃除、洗濯、洗剤を主婦目線で、かつ科学的に解説するナチュラルクリーニング講座をはじめ、10年以上がたち、東京を中心に全国に広がっている。現在は、オンライン講座にも力をいれている。著書に『ナチュラル洗剤そうじ術』など。
公開日： 2019/07/02
▼ 住まい
単行本・雑誌
 
<<
<
>
>>
 
131618 件中   67231 ～ 67260 件
おすすめグラビア動画
おすすめグラビア写真集
おすすめコミック
おすすめライトノベル
おすすめPCゲーム
おすすめ実用書
©LOQUY 2018-2024 AllRight Reserve.