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実用書

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。マーケティングの基本がまんがで楽しく学べますいまやビジネスに必須のスキルとなったマーケティング。とはいえ、専門用語が多かったり、仕事の実態が見えにくかったりで、なかなか理解しにくいのも事実です。もし、マーケティングは営業活動や販売活動だと思われているようでしたらそれは違います。ピーター・ドラッカーが言うようにマーケティングは販売を不要にする技術であり、その違いを理解することからマーケティングは始まります。マーケティングは、モノやサービスをつくり出す前からスタートします。まず、すでにある商品を売る販売活動(セリング)とは、この点で根本的に異なります。近代マーケティングの祖フィリップ・コトラーも、マーケティングは生産物の処分方法を見つけるためにあるのではなく、本物の顧客価値を生み出すための技術だといっています。仮説を立て、生活者の欲求や願望を調べ、これまでに存在しなかったモノやサービスをつくる。顧客が求めているものをつくり出すのですから、こちらから売り込まなくても、「売ってください」といわれるでしょう。また、マーケティングによって顧客が気づいていない需要を掘り起こすことも可能です。マーケティングは新たな市場と顧客を創造するのです。そこで本書は、マーケティングで知っておきたい基本的な事柄を多彩なエピソードに仕立て、まんがでやさしく解説した入門書です。6つのストーリーとより詳しく知ることができる基礎講座で、マーケティングの基本を楽しみながら覚えてください。1日あれば、マーケティングの基本を理解することができるでしょう。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
ビジネスパーソン必読の一冊!本書はなにかと話題の「自動運転」について、そのビジネスとマーケットの概要・全体像を瞬時に理解できる書籍です。自動運転の普及により大改革を迫られる自動車産業と関連産業の動き、新しく勃興するビジネスをいち早く理解できます。いまなぜ自動運転なのか? 巨大企業の熾烈な争い、市場規模、世界をリードする新技術などを解説します。特に既存産業への影響と、どのような新たなビジネスが生まれるのか、産業構造をどう変えるのか詳しく解説し、自動車産業に携わる人や新たな参入を希望する人にとって必読の一冊になっています。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。社会のしくみを変える可能性を秘めた仮想通貨について解説仮想通貨の世界は紙幣の世界と大きく異なっています。代表的な「ビットコイン」はデジタル時代のデジタルマネーであり、不安定な動き・不当な取引などの問題を抱えていることが多いが、根底にある「ブロックチェーン」技術は支払いや個人ID管理、法的契約など多くのことを処理できる可能性を秘めています。反対派は悪名高いMt.Gox(マウントゴックス)とSilk Roadの大失敗を非難しますが、支持者たちは仮想通貨に関する技術が市場を改革し活性化させる可能性を秘めていると予告し、‘非銀行’利用者層が拡大することで新しい世界経済がはじまることを主張します。「仮想通貨はもう存在している」ことは真実で、良い意味でも悪い意味でも広範囲にわたる変化を起こることを意味しており、我々誰もがこの技術を知り理解しておく必要があります。The Wall Street Journalのビジネスジャーナリストである本書著者らは、ビットコイン・ブロックチェーンに象徴される仮想通貨経済の時代を航海していくために知っておく必要があることを詳述し、解明します。幅広くバランスの取れたレポートで、ビットコインの歴史、代替品(アルトコイン)とそれに関わった人物に対する数多くのインタビューをまとめ上げ社会全体に、広範な影響を及ぼす可能性のある破壊的なテクノロジについて紹介します。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
日本の生産現場で生まれた5Sは「すべての基本」として、あらゆる現場で導入されています。整理、整頓…と、順を追ってやるべきことが決まっているので、比較的現場の理解が得られやすく、成果が目で見てわかる点が受け入れられる理由なのでしょう。また、活動を続けていくうちに、自然と人材が育っていくという無形の効果も見逃せません。こうした5Sですが、進めていく上でいくつかのハードルがあります。それはたとえば、導入当初の現場からの抵抗、定着化の難しさなどだと言われています。本書では、誰もが知っているようで、実際は本質を理解されていない5Sについて、活動を進めていく中で誰もが味わう問題点と解決策、また上手に進めるコツなどについて解説します。ドーナツ工場を舞台に、具体的な問題と解決策が示されているので、実際に体験したように5Sを学ぶことができます。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
ICT(情報通信技術)やデータを駆使してコミュニティを作り、市民の目線で地域や社会の課題解決に取り組むシビックテック。ITスキルを持ち、オンラインコミュニティを使いこなすエンジニアを中心にした草の根的社会活動を、地方行政に携わる著者が取材し、全く新しいデジタル時代の「公民」像を解説します。地域活性化、社会イノベーションにIT人材の必要性をはじめとする新しい視点を提供する一冊です。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
サイバー攻撃に備え、強い企業を作る実例に基づき人材育成などの勘所を提示世界中から襲ってくる、サイバー攻撃に即応して企業内の情報やシステムを守ると共に、安全な製品やサービスを積極的に提供し、事業を拡大する。こうした「サイバー攻撃に勝つ経営」を実践するために何よりも必要なのは、ビジネスセンスを持つ情報セキュリティリーダーです。リーダーがいてこそ、経営陣と連携してセキュリティの戦略を立て、組織を整えて動かし、防御技術を使い、セキュリティの実務をこなし、製品やサービスの安全性を高められます。欧米ではセキュリティリーダーを「CISO(チーフ・インフォメーション・セキュリティ・オフィサー)」と呼び、企業の中に配置しています。日本でもセキュリティリーダーが登場しつつあります。日本企業5社の経営者やセキュリティリーダーを徹底取材。各社の取り組みに基づき、経営陣との連携、防御の体制、リーダーの人選、担当者の育成など、セキュリティリーダーシップの勘所を一冊にまとめました。著者は企業でセキュリティリーダーを務めた経験を持つ経営コンサルタントです。経営の視点から5社のリーダーにインタビューし、勘所を分かりやすく執筆しています。手法や技術の詳細を解説した教科書ではありませんので、経営者や一般の事業責任者、もちろんセキュリティ責任者の方にお奨めします。第1章で経営者が知っておくべきサイバーセキュリティの最新事情を、第2章で先進企業5社の取り組みを、それぞれ紹介します。第3章では「サイバー攻撃に勝つ経営」の鉄則を解説します。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。マンガと図解を駆使したシステム方式設計の入門書新人SEとアプリケーションエンジニアにお薦め! システム開発では「ITアーキテクト」と「アプリケーションエンジニア」の分業が進んでいます。分業は理にかなっていますが、最近では分業による弊害が指摘されてきました。アプリケーションエンジニアが方式設計(非機能要件を実現する基盤設計)について無知であるために、「性能が低い」「使いづらい」などの問題を引き起こすのです。 こうした問題をなくすには、すべてのSEが方式設計について理解することが望ましい。そこで本書では、新人SEやアプリケーションエンジニアを主な読者に想定し、画面設計とDB性能に関するシステム設計のポイントを解説しました。 本書の最大の特徴は、マンガと図解を駆使していることです。システム設計は抽象的でなかなか理解しづらい。また、教えるほうも「どのように教えればいいのかわからない」と頭を抱えることが少なくありません。だからこそ、図解が有効です。ぜひ本書でシステム方式設計の勘所をつかんでください。 ぜひ本書でシステム方式設計の勘所をつかんでください。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。AIは「開発フェーズ」へ SEの知りたい情報が満載 人工知能(AI)は「何に利用できるか」を検討するフェーズは過ぎ、「いかにしてシステム化するか」を競うフェーズに移りつつあります。こうなるとSEの出番です。しかし、AIシステムの開発は、従来のシステム開発とは異なる面があり、しっかりとした準備が欠かせません。本書にはAI開発に関する基本から最新動向まで、掲載しています。主な内容第1章 ゼロから学ぶ人工知能の作り方第2章 グルメサイトRettyのAI舞台裏第3章 ここまで来たAI記者の実力第4章 カンタンAIつくってみよう第5章 業務パッケージでもAI第6章 AI注目ニュース第7章 AIの課題?記者の眼第8章 今さら聞けない人工知能開発
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。仕事もプライベートもうまくいく「時間のルール」がまんがで身につく!仕事が遅く、毎日がうまくいかない事務職の明日美。ある出会いをきっかけに、時間の使い方にルールがあることを知り、成長していく…。読むだけで、あなたの仕事とプライベートが充実するストーリー!◆ 探し物ゼロ! デスクの片づけ◆ 発見! 最強のTO DOリスト◆ 仕事を抱えない! 上手な断り方◆ 朝スッキリ! 睡眠&起床テク◆ 心とカラダ、最高の休ませ方◆ 時間のムダがなくなるデスクの片づけ、3つのルール◆ メール&検索 もっと効率化! ワザ◆ 生産性を上げる‘ やめる勇気’&上手な断り方◆ 早起きが苦手な人のための睡眠&起床テク◆ マインドフルネスで脳を休める◆ 自分に自信がつく! 週末前向き勉強術
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
アップル、アマゾン、グーグル、フェイスブック――ITビッグ4の戦略を読み解く 序章にて「ITビッグ4がなぜ強いのか」を解説し、各社の「最近の動向」と「未来に向けた戦略」をひも解く。4社が発表する情報を注意深く、そして、それぞれの情報をつなげて見てみると、ITビッグ4がこれから何をしようとしているのか、これから世界をどのように変えていこうとしているかが見えてくる。それらをまとめたのが本書である。主な内容序章 世界に君臨するITビッグ4第1章 アップル 最強のキラープロダクトiPhoneの次は?第2章 アマゾン 多彩な取り組みはすべて「モノを売るため」第3章 グーグル あり余る知性で活動分野を広げる頭脳集団第4章 フェイスブック ネット国家の統治者に突きつけられる課題第5章 私たちの未来はどのように変わるのか
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「崩れ落ちる兵士」「勝利のキス」「ベトナムの少女」など定番の報道写真や、「エベレスト初登頂」「グラウンド・ゼロ」「フランシスコ教皇就任」「火星探査機キュリオシティの自撮り写真」「シリア難民の流入」など、歴史的な100枚の報道写真を収録。有名な写真の裏に隠された、真実のストーリーを知る一冊。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
「戦う」とはどういうことなのか。辞書的に説明すれば、「力」を行使して相手の意志を屈服させ、わが意を通すために勝利を争うこと、といえる。では、「意志の争い」を「勝利」と「敗北」に分かつものはいったい何なのだろうか。本書は、「戦略・戦術・指揮官の能力」の3つの観点から、13の戦いを分析し、そこから戦いに潜む「勝利の定理」を導き出すことを試みた戦史研究の書である。たとえば、織田信長と今川義元が相まみえた桶狭間の戦いは、信長勢4000人に対し、今川勢2万5000人といわれている。数字上は信長の圧倒的劣勢である。しかし、勝利を手中に収めたのは信長であった。古来「奇をもって勝つ」といわれる。いわゆる「奇襲攻撃」である。桶狭間こそ、奇襲の典型であると著者はいう。ビジネスにおいても勝ち負けはある。視点を変えれば、現代に通じる、負けないビジネスの手引き書として有益な示唆を与えてくれる「戦略書」でもある。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
経営は良好であっても、承継に失敗する会社は、あとを絶たない。「100年企業」を創る鍵がここにある! 多くの中小企業が承継に失敗し、事業規模を縮小するか、存続を諦めてしまう。なかには骨肉の争いを繰り広げ、大切なものを失う社長もいる。それでは、どのように事業承継を行えばよいのか。本書は、譲る者、継ぐ者、関わる者、それぞれの心得をコンパクトに解説、永続企業への道を示す。 ●「相続と事業承継は違う。混同しては、企業存続が危うくなる」 ●「事業承継は、社長が行う『最後にして最大の仕事』である」 ●「後継者にスペシャリストはいらない。ゼネラリストを育てよ」 ●「後継者の使命は、業績を倍に上げることではない」 ●「『変えてはいけないもの』『変えなければならないもの』『変えていいもの』を、しっかりと理解する」 ●「管理部門の事業承継は、企業そのものの事業承継成功の鍵」 etc.
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
著者が長年身を置いていた外資系コンサルの世界では、「残業が多い人=生産性が低いできない人」「部下に残業をさせているマネジャー=無能なマネジャー」というマイナス評価を下される。そのため、個人も組織も生産性向上に徹底的にこだわっているという。著者は、数多くの日本企業で、業務効率改善プロジェクトを手がけ、その生産性を飛躍的に向上させてきた実績を持つ。そこで本書では、「残業はできない(させられない)。でも仕事量は減らない……」という悩める日本企業のビジネスパーソンに向けて、「外資系コンサル流・生産性向上メソッド」を指南。 【本書「はじめに」より抜粋】コンサルタントとして、私は多くの日本企業の業務改善、効率化プロジェクトに関わってきました。業界も職種も多岐に渡ります。クライアント企業のみなさんが一様に口にするのが「仕事ってこんなに早く終わるんですね」「なんだ、こうやれば効率化できるのか」といった驚きです。本書で提案する働き方は、カルチャーが違うから日本企業に移植できないというものではありません。私のコンサルタントとしての経験がエビデンスです。 【本書の構成】●劇的改善ポイント1 長時間マインド──「成果」ではなく、「生産性」で評価される時代に ●劇的改善ポイント2 無駄な業務──次々と降ってくる仕事を、どう「引き算」するか? ●劇的改善ポイント3 仕事の受け渡し──「手戻り」の発生を、最小限におさえるには? ●劇的改善ポイント4 不毛な会議──「でも、どうにもならない」とあきらめる前に ●劇的改善ポイント5 過剰品質な資料──いかに無駄を省き、適正品質で完成させるか? ●劇的改善ポイント6 回らないPDCA──「問題解決=ゴール」に最短最速で辿りつく秘訣 ●劇的改善ポイント7 ギスギス職場──「制約社員」がいても不公平感を生まない工夫
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
今から5年後の2022年、私たちの働き方は想像以上に変わっている! もはや「いったん就職したら、六十歳の定年まで安泰」という労働観は完全に過去のものなのだ。現在の深刻な人手不足は、働き手に長時間労働をもたらし、よりよい職場を求める優秀な人材が流出し続けている。企業にとっても働き手にとっても、「働き方改革」の重要性はいよいよ増しているのだ。また今後、「工場労働」型の仕事は、AIやロボットに取って代わられていくだろう。それと同時に、人がやった方が付加価値を生む仕事にだけ、人を配置する動きが加速していく。果たしてAI時代になくなる仕事、残る仕事は何なのか。そして激変の中、私たちは具体的にどんな働き方をすれば、幸せをつかむことができるのか。生き方そのものを大きく変えることになる、これからの時代に求められる働き方を、政・財・官を幅広く取材する気鋭の経済ジャーナリストが、大胆に予測する。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
社会人のコミュニケーションは難しい。いくら一生懸命やっているつもりでも、ちょっと本音をもらしただけで「自分のことしか見えない」「視野が狭い」「被害者意識が強い」「感情がすぐ顔に出る」「精神的に自立してない」「すぐキレる」「責任転嫁する」「大人の挨拶ができない」など、マイナスのレッテルを貼られがち。本書は、そんな「大人になれない」ことで損をしている人に、『面接の達人』の著者が「余裕のある大人」「しなやかで強い大人」になる方法を伝授する一冊。しなやかで強い大人は、まず、(第1章)イライラしない。(第2章)まわりが見えている。(第3章)負けて勝つことができる。(第4章)困難を乗り越える。そして、(第5章)そんな大人になるには、コツがある。という順で説いていきます。「どっちが正しい、ではなく、どっちも正しい」と言えるかがキモという著者。必死になりすぎず、ピンチを切り抜けられる人になる本。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
【ハーバードの元研究員であり、医学博士の著者が教える、脳を強くする記憶術!】ハーバード医科大学の研究所に在籍中、たった4年間で12本の関連論文発表という異例の活躍をし、研究所から「ずっとここに残って研究を続けてくれないか?」とまで言われた著者。その活躍の秘密に「最高の記憶術」があった。 ・長期記憶に残すための3つのコツ ・「心地よいストレス」が脳内環境を整える ・ワーキングメモリを鍛える ・「左脳型」と「右脳型」は、どちらがいい? ・なぜアジアの国はIQが高いのか? ・「直感」と「ひらめき」を使いこなす ・脳が活性化する5つの食品 ・香りでパフォーマンスを最大化する ・ゴールデンタイムと腹式呼吸を意識する ・良質な睡眠が、長期記憶へといざなう ・ハーバード時代から実践していた瞑想法 ・脳疲労を抑える7つのリセットメソッド……etc. 脳を最高の状態に持っていき、長期記憶に落とし込むための習慣やメソッドが満載!
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
《「はじめに」より》 これは本ではない。 あなたが最短距離でマーケティングを学ぶためのマニュアルだ。 これを読めば、成功を最大化し、失敗を最小化するための考え方が身につく。 ここでは、マーケティングはなぜ、どうすればうまくいくのかを説明している。 荒れ狂う大海原のような世界を渡っていき、変化を推進するためのガイドとなるだろう。●マーケティングの現場で今すぐ使えるアドバイスが充実・製品の何をアピールすべきか・アイデアはどこから得るべきか・広告は誰に向けるべきか・広告はどこに出すべきか・消費者調査ではどう質問すべきか・調査結果を読み間違えないために、何に気をつけるべきか・競合他社が価格を変えたとき、どう対応すべきか・プライベートブランドとどう対抗すべきか ……ほか●具体的な事例の成功・失敗の分析も収録・コカ・コーラは、なぜ味を変えないのか。・ラテンアメリカでコカ・コーラの売り上げを毎年10%アップさせた戦略。・洗浄能力を謳ったP&G社とくつろぐ女性のイメージを打ち出したアヤックス社。 台所用洗剤のシェアを伸ばしたのは……。・著者の青春時代の憧れだったリーバイスのジーンズを、なぜ息子は欲しがらないのか。・TVCMをやめたレッドブルが、売り上げを伸ばしたのはなぜか。……ほか
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。総力特集 一冊丸ごと、新しいiPhone!とことん使って、100%楽しむための新機能から基本操作、便利ワザまで丁寧に解説!どれが「買いの1台」か?Xと8を徹底比較! せっかく買うならこれ!LINE、Instagram、Facebook、Twitter4大SNSの使い方&簡単! 魅せる写真撮影術乗り換え時の手順を総まとめ!Androidからの乗り換え講座ソフトバンク・au・NTTドコモ・SIMフリー版対応
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
本書では売上規模別で会社経営の天国と地獄を解説。様々な事例を紹介し何が原因でどうすればよかったのか…その原因と対策に迫ります。キーワード別で自分の読みたいページが分かる「さくっと早見」も掲載。「妻を会社の社長にして?」「IT化でコストが増加」「企業の突然死?」「クレームはすでに起こった未来」など。これを活用すれば自分の興味がある内容をいち早く読むことが可能です。本書を活用し会社の経営が天国になれば幸いです。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
『なぜ計画を立てることが必要なのでしょうか』この質問に大きな衝撃をうけました。経営コンサルタントとして独立し顧問先も増えてきて、たくさんの経験を経て、少しずつ経営のノウハウを蓄積させていました。人は分からないからこそ事前予測も含めて、計画を立てるのです。若手社員や教育担当者に向けた、計画立案力の重要性や鍛え方を分かりやすく解説します。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
1966年2月、椎名悦三郎外務大臣は、記者会見で「日本は米国の核の傘に入っているのか」と問われると、「傘は差し掛けられることもあるからな」と答えた。日本は核の傘の下にいるが、それは米国の意図によるものであり、日本から頼んだことではない、という椎名大臣独特のはぐらかした表現だった。それから半世紀。もはや、「差し掛けられた」といった受け身の対応では済まない状況にもかかわらず、「核の傘」に対する日本人の認識は半世紀前とほとんど変わっていないのではないか。本書では、米国の「拡大核抑止」(核の傘)という考え方を軸にして、日本の防衛・安全保障政策と日米協力の発展の歴史を丹念に振り返り、その延長線上で、日米同盟全体の抑止力を将来に向けて維持・強化していくための課題を議論する。
公開日: 2017/10/06
単行本・雑誌
 
東京23区版・武蔵野多摩版がついに合体! 東京ラーメン本の決定版ついに登場!!『ラーメWalker』史上最大の掲載数を突破!全国一の激戦区・東京でしのぎを削る、激うまラーメン店約400軒を紹介! 自分好みの最高の一杯が必ず見つかる! 東京ラーメン完全制覇!!■ラーメン専門家が選んだ! いま絶対食べるべきラーメン■「濃厚」「淡麗」「つけ麺」「旨辛」ラーメン、必食セレクション■こだわり素材の激ウマラーメン■エリア別旨い店カタログ ■ラーメンWalkerグランプリ2017 ガチランキング発表■ラーメン店路線図マップ■お役立ちアイコン付 探しやすい!五十音順インデックス※ページ表記・掲載情報は2017年9月11日現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。※新横浜ラーメン博物館年間フリーパス引換券、無料試食券、クーポンは収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
建築家・藤森照信氏の『モダンリビング』誌上での連載をまとめた特別編集。藤森さんが手がけた建築作品を通して、人間が潜在的に心地よさを感じるもの、住宅に求めるものは一体なんなのかを解き明かします。過去に掲載した19作品に加えて、近年につくられた3作品も新たに掲載。藤森建築の主要な22作をまとめた一冊です。※ML BOOKS「藤森照信の住居の原点」「藤森照信の住居の原点 後編」に一部コンテンツを追加しました。
公開日: 2017/10/05
住まい
単行本・雑誌
 
いま、世の中にはあまりにも間違った健康に関する情報や、危険な食べ物や商品があふれすぎています。これから先、何十年も女性がきれいで健やかでいるために、新しく習慣にしてほしいことを本書で紹介していきます。胚培養士の仲宗根氏が長年、不妊治療の現場で見てきた事実があります。それは世の中に露出されている不妊治療に関する情報は、ほとんど意味がないということ。女性の体質から全面的に変えていく…… ということに軸をおき、仲宗根氏の編み出したプログラムを実行していけば45歳を過ぎても妊娠は可能です。その確かな情報を聞こうと講演会は毎回満員、沖縄県まで彼の元を訪れて、不妊講習を受ける女性が後を立ちません。また彼が提唱する数十項目の習慣は、そもそも不妊治療だけに適用されるものではありません。すべての女性が実行することでホルモンと上手に付き合うことができるのです。※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
ズボラな人でも続く、効果が出る!10万部突破の続編最新の研究でわかった医者とクスリに頼らず自分で治すウォーキングの黄金律全国33自治体が続々と採用 がん研究センターも太鼓判を押す!「1日1万歩は病気になる!」…世界中が「奇跡の研究!」と絶賛した、17年5000人の大規模調査が、いま日本人の常識をくつがえす!「中之条研究」と呼ばれる研究をもとにした「ウォーキングの黄金律」は、全国の自治体に広まり、国の指針や一部上場企業で採用されるなど、健康の新定番になりつつあります。本書は、そんな最新事例を盛り込んだ、10万部突破の『やってはいけないウォーキング』続編の1冊。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
ニオイの科学を学び、理解を深めるための最善の手引書 !!本書は、ニオイに関する身近な例や普段疑問に思っている事柄を詳しく解説して、ニオイの不思議を改めて確認するとともに、その研究の面白さが伝わってくる内容です。全般にわたって、ニオイを有機化学の立場から物質としてとらえたこのような書籍は他には見当たらないが、単なる専門書に留まらず、著者の研究例も含めて丁寧に解説しているため、科学が苦手な読者にも十分理解できる内容となっています。また、ニオイの基礎研究、アロマセラピー、医療の分野の融合と相互理解を高めることを期待する著者の思いが詰まった画期的な書籍です。よってニオイについてこれから学ぼうとする方への入門書、既に関連職業や研究者の理解を深めるための教科書、アロマセラピー関係者へのより科学的な参考書として是非読んで欲しい一冊です。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
アロマテラピーを実践していく人の数は、日増しに多くなってきています。しかし、その基本ツールである精油については、もっとよく知りたいという気持ちは持ちながらも、化学やサイエンスという言葉にむずかしさを感じ、それによってアロマテラピーの基本的な理解ができないまま、興味が薄れてしまうということになりがちでした。 そこで本書では、精油に関連する情報をビジュアル感覚で理解できるようにと、イラストやグラフを多用して解説することにしました。これにより、難しいと思われがちだった精油のサイエンスがとても身近に感じられるようになり、アロマテラピーとの関連もより深く理解できるようになっています。 これから精油の勉強を始めたい人たち、もっとレベルアップしたい人たち、指導的な立場の人たちがご自分の教室の講座テキストとして利用されるなど、ビギナーからプロフェッショナルまで、どのレベルの方にも優しく精油の理解を深めていただけます。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
今から200年以上も前に誕生し、脈々と受け継がれてきた自然療法「ホメオパシー」。今では、世界80カ国以上に普及していると言われています。ことにイギリス王室がホメオパシーを使っていることは有名で、ロンドンには王立のホメオパシー病院もあるほど。 本書は、イギリスのホメオパス養成学校で、SDSHom(大学卒業の学位と同等の資格)を取得し、ホメオパスとして活動してきた著者の経験と知識を基にまとめられた、誰でも簡単に使える藤田円オリジナルのホメオパシーハンドブックです。著者は、長期間レメディーを摂取し続けることや多くの種類のレメディーを一度に摂取する処方について疑問を投げかけています。ホメオパシーは、症状に合ったレメディーをきちんと使えば、少量で効果も即効性もあると言います。急な発熱や腹痛が起こったとき、また病院のお薬ではなかなかしっくりこないようなときなど、おばあちゃんの知恵袋のように、ホメオパシーを手軽に使えるようになる、一家に一冊欲しい便利なハンドブックです。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
「そんなに単純じゃないよ」もっと知りたいハムスターの気持ち。「アイコンタクトできるかな?」「私のことをなめるのは愛情表現?」「どうしてそんなにカジカジするの?」など、ハムスターの仕草や表情の謎が解ける一冊。愛ハム家のイラストレーター鶴田かめ氏による、愛らしいハムスターの仕草がわかるイラストと4コマ漫画つきなので、楽しく読み進められます。とくに臆病といわれるハムスターと仲よくなるコツも満載。ハムスターの仕草や表情から気持ちがわかれば、もっと心が通じ合い、もっと楽しく暮らせるはずです。
公開日: 2017/10/05
単行本・雑誌
 
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