昔はこんなはずじゃ…若さと細さを取り戻す302の知恵、全部入り！！「昔はこんなはずじゃ…」年齢を重ねるにつれ感じるギャップはシミやシワ、たるみなどの見た目からイライラ、不調などの内面まで多岐に渡ります。
本誌は、そんなちょこっと老けの原因と解決策を医師・美容のプロ・健康のプロに徹底取材！これから10年後も、20年後も美しく健康でいるための過ごし方をお教えします！［おもな内容］1.老けない！PART1 顔（顔・髪）/PART2 カラダ（上半身・下半身・ニオイ）/PART3 心（心・不調・不眠）2.太らない！PART1 食べ方・動き方/PART2 着方・眠り方3.コラム/化粧水ベストランキング・ボディクリームベストランキング・太らない！ 糖質オフレシピ4.10大アンチエイジング＆ダイエットアイテムJUDGE！（アイクリーム・マイクロニードルパッチ・シートマスク・一食置き換え・EMSマシン etc.）