ひざの名医が教えるひざ痛改善方法を一挙紹介！加齢とともにだんだんと痛くなるひざ……「歩いたら軟骨がすり減ってしまう！」「ヘタに動かすと悪化する！」「一度痛くなったらもう治らない！」そう思っていませんか？実はこれ、間違いなんです！ひざ痛は自分の力で治せます！100歳まで元気に歩けるひざを手に入れましょう！
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