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【料理・グルメ・レシピ】タグの実用書

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ロングセラーの『塩分早わかり』が改訂します!【ここがポイント】・よく食べる510食品のデータを八訂に改訂!食品成分表のエネルギー算出法の変更を受け、塩分をはじめとする、栄養データ、塩分パーセントを見直しました。・人気&定番の200品の市販食品を最新データに!レトルト、冷凍食品、カップ麺など、人気&定番の市販食品をすべて最新データに。・イマドキ調味料や、減塩食品などのラインナップも充実!○○のタレ、○○シーズニングなど、時短できる人気の合わせ調味料や新しい減塩食品も充実。減塩食品と通常タイプの塩分の違いも、一目でわかります。・「減塩」「塩分」市販食品の表示がわかる!「市販食品の塩分をチェックしよう!」「減塩・塩分○%カットなど強調表示のルール」など。便利な市販食品や最近増えた減塩食品に塩分がどのくらい含まれているかを正しくチェックするために知っておきたいことを専門家に聞きました。・70品の「外食」データと塩分を減らす食べ方のアドバイス付き!定番の外食データも八訂対応。減塩食べ方アドバイスも掲載。まさに減塩ライフに欠かせない一冊!
公開日: 2022/04/22
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。〈電子書籍版に関する注意事項〉本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。【毎日のおやつから特別な日のスイーツまで、おいしくカロリーオフ!】おうちティータイムのおともは、大切な心の栄養です。ただ、ダイエッターにとっては「おいしいおやつは食べたいけれど太るのは困る」という永遠のせめぎ合いが……。そんな悩みや罪悪感を払拭してくれるうれしいおやつ、それが「ふとらないクリーム」と「ふとらないクリームを使ったお菓子」です。本書で紹介するクリームは、牛乳ベースでより低脂質な「純白のホイップクリーム」や、ダマになりにくく作りやすい「濃厚カスタードクリーム」、しっかり甘さを出したいときに便利な「シュガークリーム」の3種類。いちごやチョコなどのフレーバー違いも含めて全14種類のクリームに展開し、ハワイアンパンケーキやクレープ、フルーツサンド、いちごショートにロールケーキなど、クリームを味わうお菓子の主役&名脇役として39のスイーツレシピに活用しています。さっぱりヘルシーな食感と味わいがやみつきになる新しいクリームのお菓子を、おうちティータイムでぜひご賞味ください!〈本書の主な内容〉ふとらないクリームのお菓子を作るための基本の材料+α大好きなあれもこれもぜ〜んぶ、ふとらないクリームで作れます!■ふとらない3つのクリームはこれ!純白のホイップクリーム・ホイップクリームのバリエーション ホイップクリーム/チョコホイップクリーム/豆乳ホイップクリーム濃厚カスタードクリーム・とろける焼きりんごカスタード・カスタードクリームのバリエーション チョコカスタードクリーム/レモンカスタードクリーム/紅茶カスタードクリーム/かぼちゃカスタードクリーム華やかシュガークリーム・シュガークリームのバリエーション チョコシュガークリーム/モカシュガークリーム/ラズベリーシュガークリーム/レモンシュガークリーム■Part1 気楽に楽しむ!クリームのおやつハワイ風パンケーキ/チョコバナナカスタードクレープ/フルーツサンド/バニラホイップのカップケーキ/豆乳ホイップと米粉のカップケーキ/紅茶のブッセ/いちごのオムレット/フルーツグラタン/レーズンサンドクッキー/レモンクリームサンド/クリームたっぷりコーヒーゼリー/リッチバニラアイスクリーム/アイスサンドクッキー ほか■Part2 特別な日に作りたい。クリームが主役のスイーツいちごのショートケーキ/天使のロールケーキ/チョコレートガナッシュケーキ/国産オレンジのミルクレープ/ゆずの米粉シフォンサンド/シュークリーム/マリトッツォ ほか〈著者プロフィール〉茨木くみ子(いばらき・くみこ)保健師・健康料理創作家。油脂を使わないお菓子、パン、料理の教室「茨木クッキングスタジオ」を主宰し、健康的なダイエット、生活習慣病を予防する食生活について、書籍やテレビ、TouTubeなどのSNSで普及に努めている。『こねない ふとらない食パン』『ふとらない米粉のお菓子』(ともに文化出版局)など著書多数。www.ibaraki-kumiko.comInstagram ibaraki_cooking
公開日: 2022/04/22
単行本・雑誌
 
フランス人は、日本人のように料理を「作り置き」しません。 数日後食べるために週末をつぶして料理を作り置くことはしないのです。 その代わり、一度にたくさん作り、2日目、3日目と変化させながら最後までおいしく食べきるのがフランス流。 例えば鶏もも肉を一気たくさんオーブン焼きにして、その日はそのまま食べ、2日目はトマトソースで煮込み、3日目は野菜と一緒にさっとフライパン蒸しに。 例えば白いんげん豆をベーコンで煮たら、その日はそのまま食べ、2日目はソーセージとトマトを加えてオーブン焼きに。3日目はミキサーにかけ、ピュレにしてパンを添えていただきます。 手間をかけずに、おいしいものを食べる。 フランス人の合理的なアイディアをご紹介します。
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。☆「ひとさライス」とは☆さっと作ってごはんにかけるだけ。一皿で野菜もたんぱく質もばっちりとれて、見た目もおしゃれなワンディッシュのこと。ひと皿ライス、略して「ひとさライス」。ごはんにただかけているだけなのに、どこか無国籍感のある、カフェのようなおしゃれな一品ができあがり!どのレシピも24cmのフライパン1本でつくれるのが嬉しいポイント。また、15〜30分で完成するので忙しい毎日にぴったり。おいしいひとさライス全65レシピ、お試しあれ。【目次】【PART1】炒めて ひとさライス【PART2】煮込んで ひとさライス【PART3】ひとサラダライス【PART4】蒸し煮で ひとさライス<電子書籍について>※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
野菜が主役の料理旬の野菜にはおいしさと力強さがあり、栄養もたっぷり含まれている。そんな野菜が、肉や魚の’添え物’でしかないなんて、本当にもったいないこと。でも、旬の野菜をお店で野菜を買うときはまとめ買いがお得だし、宅配サービスを頼むと同じ野菜ばかりが届くことも。家庭菜園を楽しんでいる場合は、収穫物を持て余すこともしばしばで、同じ野菜を同じ調理方法で食べていると、飽きてうんざりしてしまう。そんなとき、持て余しがちの野菜が、ご飯もお酒もどんどん進む料理になったら? 同じ種類の野菜でも、きっとおいしく食べられるはず。同じ野菜でも調理法と切り方、使う調味料のバリエーションによって、さまざまな味わいを引き出すことができる。煮るのか、焼くのか、炒めるのか、丸ごと調理するのか、みじん切りにするのか、料理によって使い分けたい調理法についても詳しく紹介。そして、すべてのレシピに共通しているのは、これまでの常識を覆す3のポイント。1.アクは取らない/野菜のアクは取り除かずに、うまみとして利用。2.皮ごと調理する/皮のうまみも生かして調理するのがおすすめ。3.動物性の食材を使わない/野菜本来のやさしいおいしさを生かすため、肉や魚など動物性の食材はあえて使わない。カノウ流で発酵保存食もマスターしよう。
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。三ノ輪橋から早稲田まで全30 停留場。都電荒川線(東京さくらトラム)は東京唯一の路面電車で、全長12.2 kmを約1時間かけてつなぐ。今年4 月の『あらかわ遊園』リニューアルをはじめ、近年、沿線には注目スポットも続々登場。バリアフリーで街と隔たりが少なく、また1両ゆえの人との近さが、進化が続く東京にあって心地よい路線だ。どの停留場で降りても自然体で楽しめる、とっておきの’散歩電車’をご案内。
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
チャンネル登録者数100万人超えNo.1ラーメンYouTuber SUSURUのラーメン本!「ずるずる、どーもー! SUSURUでーす!」「毎日ラーメン健康生活」と称し、ラーメンをすする様子をYouTube『SUSURU TV.』にアップしているSUSURU。いまやラーメンの第一人者になっているSUSURUが贈る令和のラーメン本決定版!7年間、毎日すすりつづけてきた全国約3000店舗の中から、「いますぐすすりたい!」「もう1度すすりたい!」ラーメンを厳選!YouTubeにはアップできなかった幻の名店から、大流行中の横浜家系、二郎系、さらには2時間並んででも食べたい行列店、酒に合う1杯までを完全網羅!読んでるだけでラーメン屋にダッシュしたくなる垂涎の一冊!※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
つくりたい&食べたい料理が必ず見つかる!「旬」を大切にし、人気食材を使った「つくりやすい」レシピをお届けします。テーマや講師に注目した、ひと味違うオリジナル料理も満載。土井善晴さん、ワタナベマキさん、笠原将弘さん、有元葉子さんなど人気講師が登場予定です。「栗原はるみさん キッチン日和」「タサン志麻の小さな台所」「おいしく使いきる! 大原千鶴の愛情ごはん」なども乞うご期待!■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ[第1特集]お助け! 豚かたまり肉レシピ豚バラのスープ煮/栗原心平焼酎マリネ豚/藤野嘉子 ほか[第2特集]毎日の食卓を豊かにする有元家のふだんの味有元葉子のシンプルごはん初夏の野菜 アスパラガスのグリーンサラダ ほかタサン志麻の小さな台所「気軽にピクニック なすのラタトゥイユ」栗原はるみスペシャル煮物だれで1人分のごはんおいしく使いきる!大原千鶴の愛情ごはん「捨てずに新メニュー 何でもありのかき揚げ丼」いちおしスイーツ「レアチーズケーキ」
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
「わかりやすい!」ので「つくりたくなる!」「食べたくなる!」「ハツ江おばあちゃん」でおなじみの料理ミニ番組。放送するレシピは、3ステップのプロセスで見やすくなりました。「1人分のレシピ」も放送予定! テキストでは、レシピ周辺の情報もしっかりお届け。紙ならではのていねいさとわかりやすさを大切にして、料理ビギナーが思わずつくりたくなるレシピをお伝えします。■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。■今月のテーマ[特集]ムリなくおいしい!つくりおきレシピ・主菜になるつくりおきおかず・副菜になるつくりおきおかず・展開自在の下味ストック[TV]簡単&新定番 楽しいひとりごはんつゆだくレンジ肉じゃが/ふっくらささ身のバターホイル焼き/豚肉のみそケチャ丼/チキンのカレートマトソース/さば缶と青じその和風スパゲッティ/鶏のサクサク1 枚揚げ ほか[テキスト企画]フレッシュハーブ活用レシピ
公開日: 2022/04/21
単行本・雑誌
 
レンチンで叶う、極上レシピをインスタでも大人気のrinaキッチンレシピに教えてもらいました。パスタ、うどん、リゾットなどもレンチンでできちゃう!いつも頑張っている自分に、簡単かつおいしいごほうび級のごはんを作ってあげられるレシピです。
公開日: 2022/04/19
単行本・雑誌
 
薬いらずでLDLコレステロール値140mg/dl未満を目指す!ずぼら数値改善ワザを詰め込みました!!30代以降になると、健康診断でコレステロール値が高いと注意される人も多いはずでも安心してください!厳しい食事制限やハードな運動がなくてもコレステロール値を改善することはできるんです!本書では、食材の選び方、食習慣から生活習慣、運動まで、めんどくさがりなずぼらさんも簡単にできる120の数値改善ワザを集めました!大好きなお酒もお肉もガマンしない!薬いらずでラク〜にコレステロール値の改善を目指しましょう!
公開日: 2022/04/18
単行本・雑誌
 
あなたの身近にある食材の漢方的効能と症状別の食べ方を紹介!漢方というと市販の漢方薬や生薬を飲むことと考える方も多いのでは?実は漢方では「毎日食べている食事」こそが大切と考えます。「食養生=食事を整えることで健康にする」ということです。本書では不調別に効能がある食材や食べ方を紹介。中医学の観点からみたタイプ別の食材やレシピもお届けします。難しく考える必要はありません。身近にある食材を使った、毎日のんびり続けられる薬膳術です。ぜひ実践してみてください。
公開日: 2022/04/18
単行本・雑誌
 
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。大人世代は、年中温活。温活の基本冷えていないと思っていて、実は冷えてるのが怖い! 趣味に、友達との時間……、忙しすぎは冷えを招く。体温計で測り、手で触れて自分の体温を自覚したい。その不調、ホントに歳のせい?冷えが老化、大病の原因かも。冷えている人は老けている!! 薄毛、しみ、しわには温活。外から温め編ぬるめのお風呂に肩まで!30分の入浴効果は絶大。暑いとき、冷えるとき…… 、冷えとり部分浴のススメ! 小さな湯たんぽをあちこちに、夏でもお腹は温めるのが吉。蒸しタオルで気持ちよく、首筋やまぶたを温めるべし。朝の白湯でお腹を内から温め、生姜湯、ルイボスティーも。食べて温め編しょうが 加熱すると温める力を発揮、干しておいて様々な料理に。しそ 爽やかな辛味が体を温め、香りで食欲を増進。かぼちゃ お粥や鍋料理にも、お腹をじんわり温めます。鯵・鰯 生ではなく加熱して、温める薬味の力もプラス。にんにく 冷え解消の代表格、内臓機能も活発にします。春夏に冷えを溜めない、食養生のススメ。特別付録野菜のうま味をたっぷり味わう、春夏も楽しい鍋料理。内から温め編腹巻き&毛糸のパンツで春夏もお腹を冷やさない! 冬より夏が冷えるんです、足の冷えには靴下生活。冷えは体の偏りが原因、めぐりを正す漢方的温活。足の冷えツボを押すことで疲れも不調も消えていく。ちょこっと押せる手のツボ! 簡単だけど効果抜群。夜10時〜午前2時は「陰」のとき、しっかり眠り、気、血、水を整える。筋肉は自前のカイロ! ちょっとつらい動きが効く。いい香りは心身に好影響!深い呼吸も温活効果大。暮らしの養生。温活カレンダー
公開日: 2022/04/18
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【スパイスってむずかしい?プロだけがつかえる魔法の粉? つかいこなすための知識をイラストでやさしく学べる】【かわいいイラストだから見るだけでたのしい!】スパイスってどのくらい入れるもの?つかうタイミングって?なにを入れる?たくさんスパイスをもっているけど、なかなかつかいこなせないという人はぜひ、この本を手に取ってみて。風味のしくみや分類、食材別に合うスパイス、相性のよい組み合わせなどスパイスのすべてをイラストでわかりやすく解説します。【つかいこなすための情報がいっぱい】いろんなスパイスを、魔法のように組み合わせてアレンジしたいもの。料理や食材にあわせたり、くさみ消しや風味を引き出す効果を取り入れたりこの本でいろんなスパイスを組み合わせてみましょう。オンラインショップや、資格取得を目指せるスクールも紹介。【世界の料理を味わおう】スパイス料理といえばカレーと答える人も多いのでは?本書ならエキゾチックな料理から、フレンチやイタリアン、おなじみの家庭料理まで、幅広くプロのレシピを紹介。とりあえず挑戦してみたい!手軽にたのしみたい!という人のためにいつものコーヒーや緑茶をアレンジする気軽なドリンクも。【充実のスパイスリスト100&たのしいエピソード】100のスパイスをコンパクトな解説&イラストで紹介。効果やつかいかたのポイント、ユニークなエピソードがぎっしりで読むだけでもたのしい!世界の地域別にスパイスの特徴や歴史も解説。さまざまなスパイスの風味のルーツがわかります。武政三男/監修スパイスコーディネーター協会理事長ののち、現在、株式会社スパイススタジオ代表。日沼紀子/監修スパイス調合家、料理家。岡山県備前市にレストラン兼アトリエのCROISEMENTを構える。
公開日: 2022/04/17
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。’2泊3日、京都の旅’。この文字を見るだけで心がときめきます。市内で美味を満喫するもよし、 少し足を延ばして、市外で新たな魅力に触れるもよし。今春、おいしい京都を旅しませんか。そして、花見のお供にピッタリな美味しい弁当特集も掲載。都内の人気花見スポットがあるエリアで調査。花見弁当によし、桜を愛でたあと自宅で食べるテイクアウトでもよし。状況に応じてご活用できるニューノーマルな弁当です。(全32P)
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。今回の特集は、セックス検定です。HDP編集部が女子たちに回答してもらった過去のセックス関連アンケートをもとに、問題を作成。イマドキ女子のセックスの実態と赤裸々な本音がマルッとわかる企画になっているぞ。セックスに自信がある人もない人も、ちょっと気になっている人も、自分のセックスの常識をここで確認してほしい。この検定は、基本問題、応用問題、特別時事問題の3カテゴリーに分かれている。基本問題は女子の下半身にまつわる問題、応用問題は女子のセックスに関する問題、特別時事問題はコロナ禍とセックスに関する問題になっていて、自分の成績を確認できるので、ぜひチャレンジを!
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。どの街にも必ず1軒はある中華食堂。老舗が多く、ノスタルジックな響きもありますが、本場の味を取り入れ、でも軽やかで、しかもリーズナブルに楽しめる。そんなネオ・中華食堂が続々とオープンしています。実食して見つけ出した、新しい中国料理の三ツ星店を紹介します。ほか、「和酒の炭酸割」、「おとなのサイクリング」特集もあります。【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります】
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
芸能スクープからお得情報、開運まで! No.1女性週刊誌意外なふたりのスクープ写真ほか、芸能ニュースから新法案でわが家の支出がどう変わるかまで、見たいこと、知りたいことを独自の切り口で伝えます。節約術、子育て、ブーム、ヒット商品、料理のコツ、海外セレブ情報も……お役立ち情報満載です。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。スーパーマーケット研究家・菅原佳己がセレクトした地元の人しか知らない!?日本全国の隠れた130の美味しい逸品を紹介!
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。栄養と健康の基礎をわかりやすく解説するとともに、栄養素の種類と働きや、おいしく、賢く食べるための知識をわかりやすく紹介する。「日本人の摂取基準(2020年版)」「日本食品標準成分表(八訂)」に対応。
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。こねずに混ぜるだけ!冷蔵庫でらくらく発酵。なのに、ベーカリーみたいな本格的なパンが、次々作れるようになるとっておきレシピ集。生地はこねる必要はなし、ただ混ぜるだけ!発酵は、冷蔵庫の野菜室にひと晩入れておけばOK!手間がかからないのにとびきりおいしいパンが作れるようになる、パン作り初めてさんにもおすすめのレシピをたっぷり集めました。少ないイーストでじっくり発酵させるから、粉本来のおいしさが引き出されて、しみじみおいしいパンに。野菜室でひと晩かけて発酵させるので、時間に追われずに、翌日や翌々日に、自分のタイミングでパンを焼くことができます。メロンパン、平焼きあんパン、シナモンロール、ウインナーパン、バゲット、カンパーニュ、クロワッサン、パン・オ・ショコラ…。ベーカリーでおなじみのそんなパンたちが、かっこよく、そして抜群においしく作れるようになるポイントをぎゅっと詰め込んでお届けします。食パンは、手軽なパウンド型で焼けるミニサイズ。カンパーニュだって、型いらずで美しく焼けるコツをご紹介。おうちパン生活をますます楽しくしてくれる、永久保存版の1冊です!
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
かっこよく生きるために、「ちゃんと食べる」。「何を食べたか」は「どう生きたか」。食べたものが体を作り、生きるエネルギーになります。健康で快適に、自分が気持ちよく、かっこよく生きるために「ちゃんと食べる」。これが村上祥子さんの元気の秘訣。子どもからシニアまで、「食べること」から健康長寿の手伝いができればと、電子レンジ調理、健康調味料、作り置き料理におもてなし料理など、これまで開発・考案されてきた村上レシピの中からとっておきを集めて紹介します。手軽においしく、しっかりと栄養がとれるレシピが満載です。
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。〈電子書籍版に関する注意事項〉本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。【ヨーグルトマニアが厳選した300種超のおいしいヨーグルトをご紹介!】日本全国でつくられているおいしいヨーグルトを、ヨーグルトマニア向井智香さんが厳選! 全国的に販売されている大手メーカーのヨーグルトから各地でつくられているご当地ヨーグルト(北海道から九州・沖縄エリア)まで、約300種を紹介しています。それぞれのヨーグルトの特徴のほか、「こんな人にオススメ」「向井さんの食レポ」「ヨーグルトのジャンル・特長などのキーワード」など、ヨーグルトの多様性を楽しんでもらえる内容になっています。すでにヨーグルト沼にいらっしゃる方はもちろん、自分にあったヨーグルトを探したい方にオススメの一冊です。〈こんな方にオススメ〉・楽しくヨーグルトの知識を学びたい人・自分にあったヨーグルトをみつけたい人・国内のヨーグルトを食べ比べたい人〈本書の内容〉■まずはキホンから! ヨーグルトの基礎知識■選ぶ時の参考に! ヨーグルトの分類■メーカーの特徴をクローズアップ! 定番ヨーグルト■お悩み別に選びたい! 機能性ヨーグルト■付加価値にご注目! プラス素材系ヨーグルト■97カ所のオススメを一挙にご紹介! ご当地ヨーグルト〈著者プロフィール〉向井智香(むかいちか)2011年に森永乳業から発売された「濃密ギリシャヨーグルトPARTHENO(パルテノ)」に衝撃を受け、ヨーグルトの研究を開始。メーカー取材や工場・牧場見学で日本各地を巡りつつ、毎日1〜1.5kgのヨーグルトを食す。SNS上では「カップヨーグルト研究会」の名前で活動し、2300種類以上の商品レビューを公開(2022年3月時点)。講演会、ワークショップ、メディア出演などを通じてヨーグルトのファンづくりに励むほか、商品開発のサポートや商品撮影、レシピ提供などメーカー関連業務にも多数携わる。2021年4月、全国ヨーグルトサミット公式アンバサダーに就任。
公開日: 2022/04/15
単行本・雑誌
 
220ヵ国・地域それぞれを代表する食材を使った「国旗」のお弁当で、世界の食文化と郷土料理を楽しく学べる一冊。 郷土料理、伝統料理、家庭料理だけでなく、時にはかわいい動物や花などのキャラクターを加えてその国らしさをお弁当箱にぎゅっと詰め込んだ、言わば世界の国旗の「キャラ弁」レシピ図鑑です。 お弁当だけはでなく、一皿メニューとしても使えるレシピも掲載します。 見た目でわかりやすいビジュアルとともに、実際に手を動かして作ってみることで、世界の多様な食文化を幅広い世代により親しみやすく理解していただくことを目指しています。 各ページには日本の家庭でも作りやすいレシピに加えて、奥深い国旗や国名の意味、各国の切手に描かれたその国の食材・農業などについて解説しています。 「日の丸弁当」を生んだ日本は、いわば国旗弁当の発祥国。 インターネット時代のグローバル化の流れの中で’Bento’や’Kyaraben’は今や世界に誇れる日本の文化であり、食を通じた国際的な相互理解にも役立てていただけるはずです。 著者は、世界の料理 総合情報ウェブサイト e-food.jp代表の青木ゆり子。 サイトの創設20周年を記念して発表した『世界の郷土料理辞典』(2020)に続き、世界各国の料理レシピ、食文化を紹介する、集大成本の第二弾です。
公開日: 2022/04/14
単行本・雑誌
 
3年間の飲んで食べて美味しかったこと全部! 集めた日記本。読むだけで作れる自炊レシピ付き2018年春から2021年夏まで、ちょうどコロナで世の中が変化した狭間の3年間の飲んで食べて旅して感じたこと、考えたことを集めたオールカラーの日記本。全国にある著者の好きなお店から日々の自炊レシピ、お気に入りの取り寄せ品なども載っていて、楽しく役立つ1冊です。
公開日: 2022/04/13
単行本・雑誌
 
80年以上にわたって、なぜゲルソン療法ががん治療に効果を発揮しているのか? その原理と実践法をわかりやすく語る。著者のシャルロッテ・ゲルソンは、ゲルソン療法の創始者、マックス・ゲルソン医師の娘として、その治療現場を支え、ゲルソン療法の普及に生涯を捧げた。その膨大な知識と経験が凝縮された本書は、ゲルソン療法の全体像をわかりやすく伝えると共に、徹底した「解毒」とオーガニック野菜や自然由来のサプリメントによる「栄養補給」を通じて、肝臓を修復し免疫力を高める方法を丁寧に解説する。また、がんや慢性病の治療だけでなく、日常の健康維持、有害な環境から身を守る知恵などを広い視野で説く。
公開日: 2022/04/13
単行本・雑誌
 
SNSで大人気のうたまるごはんによる、月齢別のフリージング離乳食・幼児食を初の書籍化! 家族で長く楽しめる200以上のレシピを、分かりやすい写真と丁寧な説明でしっかり紹介。はじめて離乳食・幼児食づくりをする人や忙しい人におすすめの内容です。
公開日: 2022/04/12
単行本・雑誌
 
いま人気の職業は、カフェ・オーナー、パティシエ(ケーキ職人)、ブーランジェ(パン職人)。取材対象は、その仕事で成功している人、また単におしゃれなだけでなく、本当にお客様に支持されている実力店を取り上げます。誌面のほとんどが美しいカラーページで、作り方の詳細なプロセスも惜しみなく披露いただいております。日本国内のみならず海外現地取材も行ない、最新のトレンドを紹介。毎号の強力特集の他、人気カフェのオーナーや本場フランスのパティシエによる連載もあり、業界の方はもちろん、一般の方にまで男女を問わず広くご好評いただいている雑誌です。vol.211の特集は「パティスリー、開業!」。実力派や、新進気鋭のパティシエが、全国各地に続々と自店をオープンしています。「どういう店にしたいのか」。シェフの意図は、ありとあらゆる部分に生かされ、店の魅力がつくり上げられています。コロナ禍などで社会の価値観が目まぐるしく変わるなか、どのようなコンセプトを立て、店づくりを行ったのか、2021年から2022年にかけて新たなスタートを切ったシェフたちに話を聞きました。
公開日: 2022/04/10
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。<特集1>2022年の売れるドリンク 蔓延防止措置もようやく解除され、飲食店でお酒を飲む楽しみがようやく戻ってきました。 そうした中、集客と利益確保のためのドリンク強化が一層欠かせなくなっています。「ゲコノミクス」を見据えたノンアル・低アルコールの魅力強化も重要になっています。そこで今月号は人気店のドリンクメニューと売り方を大公開。春先の需要、コロナ明けの外食利用を捉えましょう。 <特集2> 〜食材高騰の中での付加価値づくりで注目される〜 新しい時代の「仕入れ」研究
公開日: 2022/04/08
単行本・雑誌
 
芸能スクープからお得情報、開運まで! No.1女性週刊誌意外なふたりのスクープ写真ほか、芸能ニュースから新法案でわが家の支出がどう変わるかまで、見たいこと、知りたいことを独自の切り口で伝えます。節約術、子育て、ブーム、ヒット商品、料理のコツ、海外セレブ情報も……お役立ち情報満載です。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
公開日: 2022/04/08
単行本・雑誌
 
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