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【暮らし・健康・美容】タグの実用書

代々鮮魚卸を営む一家に育った著者。女性が極端に少ない魚業界へ家業の2代目として飛び込み、YouTubeやSNSで「思い」をシェア。「魚好き」とつながりながら、地域や社会から求められる「魚屋さんとして、日々邁進している。創業者である父のやり方を否定するのではなく、先代が苦手なこと、俯瞰で家業を見た時に出てくる弱点(穴)を冷静に分析。ゼロ→イチの成果を出すことで、職場の中で自分の強みを発揮できる「居場所」を手に入れてきた。「徹夜でのおせちづくり」のプロセスをSNSでシェアしたことが、共感ベースの原点。本書では、YouTubeではあまり語られることのなかった子ども時代から現在、そして未来について語りながら、共感ベースの仕事術や発想法について1冊にまとめました。YouTubeチャンネルで人気の、絶品お魚レシピや魚のさばき方の基本も紹介。「私が魚屋の商いから学んだことが、皆さまのヒントになればうれしいです」。
公開日: 2022/06/22
単行本・雑誌
 
日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日: 2022/06/21
単行本・雑誌
 
時代を先取りするビジネスマンの情報参謀時代を切り取るスクープや、政治・経済・事件・芸能・スポーツ・健康・教育・金儲けほかの新鮮な情報を届けます。激動の時代をどう読むかの視点を読者に提供し、さらに次なる時代がどんなものかを予見する、ニュース週刊誌です。※電子版では、コミック『柳生裸真剣』は掲載されません。その他、一部マスキングしている写真、掲載されないページや、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
公開日: 2022/06/21
単行本・雑誌
 
私と一緒に生きてきた、私の外見(こと)を受け入れたいだけ35歳、鏡を見るのがしんどくなった。子どもを生んで、年齢を重ねて、見た目がどんどん変わってきた。「キレイにならなきゃ!」一念発起して挑んだ、断食道場、加圧トレーニング、エステ、パーソナルカラー診断etc.…。ぐるぐる悩んで、さまよって、「キレイ」を探す旅のゴールはどこに?「ESSE」で大好評を博したコミックエッセイに、その後のエピソードを、イラストコラムとして大幅加筆。清水ミチコさんとのスペシャル対談も収録。「美女に大変身したいわけじゃない・美容整形したいとか全然ない・いきなりやせて周りを驚かせたいわけでもない・もともと美容に興味がない こんな私でも35歳からの急な加齢による変化には気づくし ついていけなくてきっとこれから40、50、60になるごとにこの「あれっ!?」「えっ!?」はどんどん大きくなっていくはずだから 自分の姿を気に入っておきたいだけなんだ」(本書より)※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日: 2022/06/19
単行本・雑誌
 
足を複雑骨折し医者から二度と大地に踵はつけられないと宣言された著者は、伊豆の温泉で毎日足を緩めて自分で治した。どこかが痛かったり、調子が悪かったりするのは、流れが滞っているからだという。本書は「魂の計画通り生きること」「自分のからだを自分でケアすること」「宇宙と調和して生きること」でからだはもちろん、運気さえも整うという杉本流生き方を解き明かす。ワンドロップ・プロジェクトの清水浦安氏との超スペシャル対談も掲載。
公開日: 2022/06/18
単行本・雑誌
 
本書は、やせたい方、ダイエットしたい方に向けて、午後3時のスイーツによる「正しい糖質オン」でストレスを減らし、食欲をおさえさせてやせていくという、成功率99%以上の著者によるダイエット法をご紹介する指南書です。
公開日: 2022/06/18
単行本・雑誌
 
腰、首、肩、ひざ、手足の指……あらゆる痛みがスーーッと消える!のべ9万5000人が実感!坐骨神経痛、頚椎症、五十肩、ひざ痛……各部位の痛みを解消しながら、不調の根本原因も解消!究極の痛みの処方箋布団の上のずぼらストレッチ
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
mer
merは、街の女の子が主役の「いちばん身近なおしゃれの手本帖」です。モデルやクリエイターなど旬のインフルエンサーたちが発信するファッションやビューティーテクから、お仕事やプライベートの密着記事までどこよりもリアルな情報をお届けします!
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
MONOQLO8月号は最強のベストヒット2022「ベストヒット/BBQ/メンズコスメ」【今月号の注目企画】・これが最強のベストヒット2022今月号の第1特集は「最強のベストヒット2022」。今年も上半期だけで実に多くのヒット商品が登場! そこで今年も話題の商品を徹底テスト! ・最強のBBQのタレ決定戦いよいよ夏本番! 今回は、みんな大好きなBBQを超手間なく超おいしくランクアップさせる’焼肉のタレ’を大特集! 全8ジャンル、合計70製品を大検証!・2022年上半期メンズコスメ大賞本誌でも2022年上半期は、男性の身だしなみアイテムを様々検証してきました。今回はその中でも本当に使えるものだけを選りすぐり、新規検証も加えて大公開!【目次】第1特集 ●これが最強のベストヒット2022特集 ●最強のBBQのタレ決定戦特集 ●2022年上半期メンズコスメ大賞TEST the Ranking ●歯磨き粉 人気15選TEST the Ranking ●野菜ジュース 人気14選TEST the Ranking ●置き型消臭剤 人気10選連載:MBのファッション誌はいりません。【Season2】連載:Amazon探検隊連載:Food Hack[オイルサーディン 20製品比較]連載:大人の100均三ツ星ガイド[DIYツール編]連載:大谷和利のリアルグッドデザイン賞連載:モノコレ連載:MONOQLO FREE Wi-Wi連載:ベストセラー切り捨て御免!連載:空想ビジネスコンサル連載:カレー沢薫の雑誌批評連載:三四郎・相田の「三四才、はじめてのひとり暮らし」連載:コトハジメ連載:動物園批評連載:売れ筋ランキングレビュー
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。今回の特集は、女の浮気です。女子はなぜ浮気に走っちゃうのか? その背景にはどんな理由や事情があるのか? そして浮気相手はどんなヤツなのか? などなど徹底調査。20〜44歳の浮気経験のある未婚女子にアンケートを決行して、女子の浮気の真相をグイグイ掘り下げてみました。特集第1部のパート1では「女が初めて浮気にはしるとき」、パート2では「女が浮気に爆走するとき」、そして特集第2部では「女が浮気のリスクについて語るとき」をメインに、質問をガンガンぶつけてます。今回、浮気ゼロと浮気イチの間には、深〜い隔たりがあるように感じたHDP編集部です。
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
鼻・のど・咳・発熱……「風邪様症状」が出た時に、受診すべきタイミング、「見極めスキル」のある医師はどこをどう診てどう治療するか、処方薬や検査の目的と意味、メリット・デメリットなど、最新の正しい知識を、風邪診療のスペシャリストである臨床最前線の敏腕開業医がわかりやすく解説します。感染症治療には、昔の常識が現在の非常識である、というリアルが実はたくさんあります。本書を読めば、どういう医師が信頼できるかも見えてくるはずです。
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
人間関係、仕事、お金――「ご縁の法則」がわかれば、何もかもが一気にラクになる。好転する。良縁、悪縁、因縁、宿縁、くされ縁……ここに気づいていますか?◎「いま」「ここ」に集まっている、すごいご縁◎「縁」で考えると「苦」が消えていく◎成功者が大事にしている「小さな縁の花」◎「義理堅い人」は、必ず良縁に恵まれる◎「地縁」を大切にしていますか?◎「いま手元にあるお金」とのご縁に心から感謝◎お墓の問題から考える「先祖との縁」 人生を上手に、さわやかに、おだやかに生きる99のヒント
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
重要な役割を担ったりしているにもかかわらず、自分の子宮と卵巣について理解していない女性も多いです。本書では「子宮」を軸に、女性の身体をやさしく解説します。イラストや図が豊富で楽しく読めるので、複雑な内容もスッと頭に入ります。 ・子宮と卵巣の機能 ・女性ホルモン ・生理の仕組み ・子宮の力を引き出すセルフケア ・妊娠、出産 ・子宮の病気と治療法 この一冊で、ヘルスリテラシーをあげて、子宮に良い生き方やライフスタイルを選択してください。
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
心臓と血管は誰でも、必ず老化し、一度心不全の症状があらわれたら、もう回復はできません。今、長寿社会を迎え、早い年齢から心臓と血管の老化予防に取り組むことが、とても大切なこととなりました。本書では、心臓と血管を健康に保つ秘訣について、最新研究でわかった情報を交えて紹介していきます。さらに、心臓のしくみ、血管のしくみ、心臓の病気のしくみなど、知っておきたい基礎知識も、読みやすいイラスト図解で解説します。心臓と血管の予防で大切なコンセプトは「ムリなくつづくこと」。つづかなければ意味はありません。まずはこれから、これだけ、という、「自分でできること」を紹介します。75歳以上の後期高齢者に限定すると、日本人の死因第一位は心臓と血管の病気。また要介護になる原因も、心臓と血管の病気が認知症を上回って第一位です。早めに知識を得て、自分でできうる対策を早期にとって、理想の長寿を実現させましょう。
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
フィトセラピーとは、植物のパワーを利用して、人の心や体をケアする療法のこと。ハーブやスパイスの薬効をとり入れるハーバルセラピー(薬草療法)、植物の香り成分をとり入れるアロマセラピー(芳香療法)、フィトケミカル栄養学にもとづくフードセラピーなどがフィトセラピーです。本書では、春夏秋冬のリズムと調和しながら植物のパワーを暮らしにとり入れるための12ヵ月のレシピと、不調を感じたときに自宅でできるセルフケアの方法を紹介。巻末では、本書に出てくる94種類の植物のプロフィールも紹介しています。
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
コロナ禍によって、自律神経全体の働きが低下している人が増えているそうです。自律神経の乱れは万病のもと。生活習慣や食生活を見直して心身ともに健やかな毎日を過ごしましょう。 ■目次 力をくれた「足し算の縁」 笠井信輔/コロナ禍の「自律神経」のダメージはどのくらい? 小林弘幸/その不調、自律神経の乱れが原因です 小林弘幸/「やめる」と体が整う18のこと 原田賢/心も体も喜ぶ 魔法の「早口言葉」 工藤孝文/「愛情ホルモン」で免疫力を高める 高橋徳/腸内環境を改善する食べ物 小林弘幸/不調が消える! ライオンあくび体操 駒川耕司/「歩く」だけで健康と幸せが手に入る! 長尾和宏/【実録イラストエッセイ】京都1万歩さんぽ てらいまき/栄養の宝庫! 第3のミルク 瀧川みなみ/「爪もみ」でスッキリ毒出し! 川嶋朗/愉快にいこう! 100歳長寿への道 永山久夫/若返る! 食卓レッスン 麻生れいみ/アンミカの食楽養生 アンミカ/今月の癒やしネコ 岩合光昭/マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 文:深谷朋昭、マンガ:ふかやかよこ/いろいろあるけど、元気です 蛭子能収/脳活☆クロスワード ニコリ/Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑/生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2022 長田昭二
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。YouTubeでメイク動画が大人気!・カラーメイクは「コスメ×服」の色合わせがカギ・初心者さんも「アイメイク」なら色で遊べる・「小物」とのリンクカラーでこなれた顔に etc.マネするだけで印象、変幻自在!楽しく可愛いカラーメイクサンプル集【著者について】きりまる1998年1月3日生まれ。大分県出身。絶妙なくすみカラーで彩った、ゆるふわだけどきりまるらしいテイストが魅力のファッション&美容系クリエイター。2021年3月にローンチしたアパレルブランド『onetome(ワントゥーミー)』は、ニュアンスカラーを基調としたナチュラルガーリーな世界観が大人気となり、完売続出。同年7月には、「わたし色」をテーマにしたコスメブランド『myroink(マイロインク)』を立ち上げ、ナチュラルだけど盛れるカラーメイクを提案。第1弾商品のリップティントは4色すべてが即完売し、大好評を博している。著書に『まるっと365日! 自分史上いちばん垢抜ける 3色コーデ帖』(宝島社)。Instagram @kirimaruuuYouTube きりまるTikTok @kirimaruuuTwitter @fwafwa7WEAR @fwafwa7
公開日: 2022/06/17
単行本・雑誌
 
ビジネスパーソンのためのライフハックマガジンビジネスパーソンが今、一番知りたいモノ・コト・ヒトを深掘りし、より実用的で得する情報として紹介しています。IT、テクノロジー、ビジネス、マネーからエンタメ、カルチャーまで、最新のトレンドをわかりやすく、楽しくお届けします。※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
圧力鍋を使ったスパイスカレーのレシピ集 圧力鍋を使うことで、スパイスカレーをよりおいしく、より手軽に作ることができます。 圧力鍋を使うメリットは主に6つ。 (1)肉のうまみが短時間で出て、魚も骨まであっという間にほろほろになります。 (2)100℃以上で引き出せるホールスパイスの強い香りを短時間で引き出せます。 (3)圧力がかかれば弱火でよく、火加減を失敗しにくいです。 (4)素材は大きめに切ればOK。下ごしらえが楽です。 (5)少ない水分で調理できるから栄養を逃がしません。 (6)素材の旨みを引き出せるので、油も塩も少なくて済みます。 スパイスは約20種を使用。 ターメリック、クミン、コリアンダーチリペッパーの3種のパウダースパイスのほか、 香りをゆっくり引き出すホールスパイスや、最後に香りを引き立てるホールスパイスを使います。 スパイスを油で炒め、香りを油に移すテンパリングも駆使。 圧力鍋で作るスパイスカレーならではの異次元のおいしさをぜひ体験してみてください。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
いちじくを使ったお菓子のレシピ集です。 チーズケーキからスコーン、パウンドケーキ、ザッハトルテ、タタン、ボンボン、アイスクリーム、大福など、 旬のいちじくを堪能するレシピ40品程度を掲載しています。 フランス菓子ベースのエレガントなお菓子と、卵・白砂糖・乳製品なしのナチュラルスイーツの二本立て。 ナチュラルスイーツの第一人者、今井先生には、白砂糖や乳製品を使わないお菓子を フランス菓子が得意な藤沢かえで先生には、いちじくの風味を際立たせるレシピを開発してもらいました。 藤沢さんと今井さんが、大好きないちじくを、よりおいしく食べるために、 研究に研究を重ねたお菓子レシピ。 旬のいちじくを使って、ぜひともあれこれ作ってみてください。 【レシピ】 〈卵・白砂糖・乳製品なしのいちじくのナチュラルスイーツ〉 白ワインコンポート、スパイシー赤ワインコンポート ココナッツブリュレ、フリット、焼きいちじくのオープンサンド オムレット、スパイシーいちじく豆花、蒸しいちじくのぜんざい 大福、いちじくと金木犀のゼリー、ココナッツミルクアイス フローズンいちじくとココナッツミルクアイス あんみつ、ソーダフラッペ、いちじくとクリームのミルフィーユ風デザート トライフル、白ワインコンポートと豆乳ヨーグルトのプリン タルト、セミドライいちじく、いちじくと紅茶のフィナンシェ風ケーキ ジャム、ショートケーキ、いちじくとくるみのスコーン パウンドケーキ、チョコチャンクマフィン コブラー、まるごといちじくのココアケーキ、アーモンドバニラケーキ いちじくとあんこの包み焼き 〈フランス菓子ベースのエレガントないちじくのお菓子〉 赤ワインコンポート、白ワインコンポート、ベルギービールコンポート ヨーグルトバーグ、フロマージュ・ブラン、ほうじ茶ブランマンジェ フィグボンボン、チョコレートバーグ、セミドライいちじくとロックフォールチーズのケーキ セミドライいちじく、キャラメルマドレーヌ、キャトルカール いちじくとベルギービールのムース、ヌガーグラッセ タルト、タタン、薔薇といちじくのパブロヴァ、ショートケーキ いちじくコンポートとぶどうのゼリー寄せ、テリーヌショコラ バニラジャム、ハーブジャム、いちじくと花椒のパウンドケーキ ジャムクッキー3種、パン・デピス、ピスタチオといちじくのタルト、リンツァートルテ ザッハトルテ、パート・ド・フリュイ
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
発達につまずきのある子どもを支援するための特別支援教育情報誌。主な記事テーマは、障害理解と児童生徒の指導、教材・教具、自立活動、コミュニケーション指導、保護者連携、ユニバーサルデザイン、インクルーシブ教育システム、合理的配慮、など。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版は、CDおよび音源ダウンロードには対応しません。また、別冊付録は付属しておりません。勝手にやせていくしっかり食べてもおなかが凹む!糖尿病・高血圧・肌荒れを撃退!最強習慣【Part1】しっかり食べるほどにやせていく!1300人以上が効果を実感、10kg12kg減も!超ラクチン!「ゆるやせレシピ」【Part2】糖質OK、運動なしでしっかりやせる!人気精神科医も実践して激賞!「3日やって1日休む」ダイエット【Part3】年間5万人が肥満を改善!医師も自然に18kg減!我慢・リバウンドなし!「カロリー制限なしでやせる食べ方」【Part4】人気YouTuberのぽっこりおなか解消メソッド!16kgやせて血流アップ、便秘も解消!お肉をつまんで揺らすだけ「つまぷる」【Part5】1回10秒!気持ちよく押して揺らすだけ!便通・冷え・むくみも改善!「おなか押し」でするするやせる!【Part6】過剰な食欲が消え自然にやせる!ツボをトントンするだけ!1分「タッピングダイエット」脳と心の疲れを癒やす!潜在意識とつながる! 瞑想状態になる’聴く禅’虚無僧尺八「倍音ヒーリングCD」発酵パワーで若返る!病気が消える!ストレス・疲労感も一掃!夏の麹フル活用術激うま麹レシピつき!メイクに使ったら億女になれた!身につけたら痛みも不安も消えた!金運と健康を招く「ピンク色の魔法」10代からの薄毛がフサフサ黒々に!髪のツヤ・張りが復活!発毛力が高まる!「塩シャンプー」斎藤一人潜在意識に直接働く瞑想法「炎の浄化」新連載(1)カリスマ骨格矯正士清水ろっかんの痛みリセット大全
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。岡田奈々さんの美肌の理由「腸活ピクルスの作り方」糖尿病、高血圧が改善脂肪と糖を燃やして出すダイエット食1:自家製ピクルスと母直伝の酢煮干しで肌荒れ知らず! デビュー当時の体形を維持2:ポイントは煮干し! やせ体質になり糖尿病や高血圧、骨の老化も防ぐ腸活ピクルス3:不足しがちな栄養素をまとめてとれる! 腸活ピクルスは多忙な現代人の救世主●腸が整い脂肪が燃える!「腸活ピクルスの作り方」ほか小遊三さんも三浦雄一郎さんもサバイバー脈が速い、脈が飛ぶ…薬で治せる? 手術が必要?詳細Q&Aで不安を解消!「不整脈・心房細動の最新ケア」1:心房細動によるひどい息切れが手術で全快! 禁煙・節酒・減塩生活で絶好調2:3度のエベレスト登頂はカテーテル手術のおかげ! 下山後は心房細動の症状なし3:脈が飛ぶのは心配ない? 速いのは危険? 不整脈の種類と原因を専門医が解説ほか血圧を下げる食材がたっぷり不整脈・心房細動を防ぐ「心臓にやさしいレシピ」認知症や転倒も防ぐ「かかしのポーズ」腰痛、ひざ痛、股関節痛を撃退1:筋肉が緩んで腰痛改善! 姿勢がよくなり首肩のコリもほぐれるかかしのポーズ2:かかしのポーズで腰痛とひざ痛が解消! 頸椎ヘルニアによる腕のしびれも改善3:かかしのポーズで「老け姿勢」を撃退! 体幹と下半身を手軽に鍛えるエクササイズほか「炭酸水いろいろ活用法」集中力がアップと新判明!皮膚科医実践の手作りパック、料理に使う裏技を紹介1:消化器専門医が勧める便秘解消法は朝イチの常温炭酸水! 酢を加えるとより効果的2:食事中に炭酸水を飲んだら約半年で12kg減! 小顔になって指まで細くなりまるで別人3:集中力が高まり作業効率アップ! 炭酸水を飲むと脳が覚醒すると大学の実験で判明ほか【連載】楽しく脳をストレッチ! 東大謎解き【連載】和ごよみ養生 〜自然のリズムに耳を澄ませて〜※デジタル版には、別冊付録は付属しておりません。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
いろいろな材料があらかじめ入っているホットケーキミックスがあれば少ない材料で簡単にお菓子を作ることができます。マフィン、パウンドケーキ、クッキーといった定番の焼き菓子から台湾カステラ、ガトーショコラ、シュークリームなどの作ってみたいお菓子まで失敗なくおいしく作るレシピを、YouTubeで大人気の「ホッとケーキさん。」がお届けします。さらに、特別な道具なし、いつもの材料で作れる驚くほどふんわりふくらむホットケーキや、しっとりまろやかな喫茶店風ホットケーキなどホットケーキのとびきりレシピも揃えました。3時のおやつはホットケーキミックスで作るスイーツで決まりです!
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
可愛いだけじゃ物足りない!コミカルでシュールな写真が満載の、ネコちゃん好きガン見&もだえ見必至の写真劇場。■みんな保護猫の3匹が店に顔を出す「猫に会えるかもしれないバー」で踊る看板猫たちのくねくねポーズな写真画報は画像200点以上!■まるで歌川国芳の版画!? 令和に現れた「猫又」たち、ミチル、てんてん、タビ子■飛んで跳ねてオモロかわいい。ツイッターフォロワー7万人が見守る「畳ステージ」■浮世絵的なポーズ&構図でバズりまくり「22万いいね!」も■失敗写真で「うなぎ犬?」「ダンボール猫神社」「妖怪顔」■スマホだけでどうしてあんな面白いポーズが撮れるの!?■「ミチル」4歳♀=隈取顔、「てんてん」6歳♂=黒白猫、「タビ子」推定7歳♀=白足袋の黒猫。■ツイッターでアップした写真とコメントの面白さでたびたびバズって、現在、フォロワー7万6000人(2022年5月時点)。■てんてんは、岐阜のストリップ劇場「まさご座」で保護され、ステージに上がったこともある異色の経歴の持ち主。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
2015年に出版され、ベストセラーとなった『あした死んでもいい片づけ』。著者のごんおばちゃまが改訂、アップデートして全書サイズで登場。秋からの片づけに最適の一冊です。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
総アクセス2400万突破(2015年4月現在)、No.1片づけブログ『ごんおばちゃまの暮らし方』発の本です。家も、お部屋も人間関係も、スッキリ片づければいつ死んでも、まわりの人に迷惑をかけないですし、自分の気持ちも軽くなります。いまから、人生の片づけ、はじめてみませんか?スッキリ!モノのない生活をするための「心構え+具体的実践方法」!!
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
整理整頓はしない!「抜くだけ」のすっきり幸せ簡単片づけ術!片づけの基本のきほん!まずなにを始めればよいか、についてごんおばちゃまが指南します。
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
何度、片づけてもすぐに散らかる。何冊、片づけ本を読んでもうまくいかない。片づけに頭を悩ますあなた。この本で、「究極の最後の片づけ」をしてみませんか。本書では、より具体的な実践方法について書いています。あした死んでもいい片づけ実践版です。「生前整理が終わったらすぐ死ぬ、というわけではありません。 この後(のち)の人生はきっと今より何倍も暮らしやすく穏やかな生き方になるはずです。ごんおばちゃまが提案する片づけは頑張る気持ちだけではなく、これが最後だという究極の片づけ、つまり覚悟の片づけです。病は気からと申します。気の持ちようで人はどうにでもなります。あなたがこれが最後だと思って覚悟の片づけをしたなら、その気持ちに応えるように不要なものはすっかりなくなってしまうでしょう。ごんおばちゃまはあなたの生前整理を全力で応援していきます。」はじめにより
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
地震、災害、病気、もしもあした「まさか」があっても、この一冊があれば大丈夫。 身軽に少なく暮らす。 部屋・家事・片づけ・料理・お金、家族の暮らし方まで、ごんおばちゃまの暮らし方の極意を伝授します。 超人気ブログ『ごんおばちゃまの暮らし方』の本。あした死んでもいいシリーズ、第三弾!
公開日: 2022/06/16
単行本・雑誌
 
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