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【暮らし・健康・美容】タグの実用書

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。世の中はモノにあふれている。同じ用途のアイテムでも、必要最小限の機能を備えた安価なものから、贅沢に思えるほど高機能で高価格なものまで、その顔ぶれは多彩だ。用を満たせればいいと考える人も多いだろうが、今回の特集では、あえてそんな意見に異を唱えたい。妥協なく作られたハイエンドなプロダクトは、見た目にも美しく、使う喜び、所有する喜びを与えてくれる。つまり、人生を豊かにしてくれるのだ。思い切って手に入れれば、暮らしが一変する。そんな高級かつ高機能なハイエンドアイテムを紹介していく。特集第1部は、「家電編」「アウトドアギア&ツール編」「日用品編」「ビジネスグッズ編」「ファッションアイテム編」、特集第2部は「趣味嗜好編」で構成。
公開日: 2021/05/21
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。朝ごはんを変えるだけ!「潤う朝食」こそ、肌荒れ女子の救世主!「フォローするだけ美容」と呼ばれる、いま話題の皮膚専門医のTwitterがついに書籍化。「難しいことは知らなくていいから、朝はコレだけ食べればOK」どんな貴族価格のスキンケアも、内側から「食べて補う」ケアにはかなわない!そんな「食べる美容知識」をギュッと1冊にしました。【著者プロフィール】小林智子 (こばやし ともこ)皮膚科専門医・医学博士。2010年、日本医科大学医学部卒業後、名古屋大学皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了。同志社大学アンチエイジングセンターにて、糖化と肌についての研究を行う。また、食事と健康に関してレシピや情報などを、医学的な立場から発信するブランド「ドクターレシピ」を監修。プライベートでは2児の母でありながら、肌のコンプレックスで悩む女性たちに、美容に関する正しい知識を身につけて美しい肌を手に入れてもらうため、日々活動する。
公開日: 2021/05/21
単行本・雑誌
 
MONOQLO7月号はベストヒット100&雨対策グッズ比較「ベストヒット/雨対策グッズ/家トレ/無印良品」【今月号の注目企画】・今一番’アガる’ホントのベストヒット100+α2021年上半期にヒットしたモノの中で、実際に編集部で検証して’ホント’に良かったもの100個集め、忖度のないレビューと一緒にご紹介!・雨対策グッズガチ比較ランキング梅雨の到来の前に準備しておきたい雨具。そこで、ここでは検証専門機関でがっつりテストをして、雨の日の悩みを解消してくれる最強対策グッズ大発表!・家トレーニンググッズ神7薄着の季節が近づくなか、そろそろお腹周りが気になるけれど、ジムとか食事制限はちょっと……。そんな意識の低い人ほど見て欲しい!家トレグッズをご案内!・無印良品ランキング40ますます人気を集める無印良品。そこで、兄弟誌『LDK』協力のもと、9年間テストし続けてわかった。神アイテム40製品をランキング形式で紹介します!【目次】総力特集●今一番’アガる’ベストヒット100+α旬の特集●雨対策グッズガチ比較ランキング小特集●家トレーニンググッズ神7小特集●無印良品ランキング40TEST the Ranking サーキュレーター10製品TEST the Ranking 液体洗濯洗剤10製品連載:大谷和利のリアルグッドデザイン賞連載:MONOQLO FREE Wi-Wi連載:ベストセラー切り捨て御免!連載:空想ビジネスコンサル連載:カレー沢薫の雑誌批評連載:三四郎・相田の「三四才、はじめてのひとり暮らし」連載:コトハジメ連載:動物園批評連載:売れ筋ランキングレビュー連載:編集部で株買ってみた!連載:フードハック連載:モノコレ奥付&次号予告
公開日: 2021/05/19
単行本・雑誌
 
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。酵素も摂れる!美やせの低糖質パワーサラダ。ベジたん第2弾はサラダ!低糖質・高たんぱく質、そして食物繊維たっぷりのレシピは『ベジたんスープ』と同じですが、『ベジたんサラダ』では食材からの酵素にも注目! 年齢とともに減っていく酵素ですが、効率的に摂れるのが生の食材です。さらに美容効果も、「うるおう・美白・毛穴レス・むくみ解消・美髪・エイジングケア・美トレ」の7つの項目でサラダをご提案。ダイエットと美容、さらに味まで追求した「ベジたんサラダ」。ひとりで食べてダイエットに励んでももちろん、ホムパの1品に加えてもGOODな、’映えサラダ’です。※この作品はカラー版です。
公開日: 2021/05/19
単行本・雑誌
 
日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日: 2021/05/18
単行本・雑誌
 
特集: DXが変える農業と地域の未来農業はいま、人材育成やブランディング、少人数での生産性、耕作放棄地など数多くの課題を抱えています。そうしたなかで注目を浴びるのが農業のDX化。農業における「2025年問題」を目前に控え、ITやIOTを駆使した新しい農業の形の模索がはじまっています。デジタルとは縁遠かった業界に、技術やアイディア、テクノロジーがもたらす革新。今号ではDX化を実践する熱い意思をもった農家や、それを実現するためのサービス、技術開発をする企業に着目し、スマート農業から見る地域活性をレポートします。●宮崎県新富町: AGRIST●北海道音更町:三浦農場●埼玉県深谷市: DEEP VALLY●宮城県山元町:農業法人GRA●茨城県龍ヶ崎市:横田農場【地域ルポ】高知県 三原村
公開日: 2021/05/18
単行本・雑誌
 
日用品から食品まで全60ジャンル!902製品の全評価をまとめた決定版のミニ版の登場です!!洗濯洗剤やフライパン、歯磨き粉に食品 and more!あなたの生活をもっと輝かせてくれる、8年分のベストアイテムが盛りだくさん!!日本で唯一のテストする女性誌が本当に買うべきモノ、全部教えます。
公開日: 2021/05/17
単行本・雑誌
 
妊娠・出産のバイブルマガジン たまごクラブ妊娠3〜10カ月、出産まで※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【別冊付録】6・7・8・9・10・11月生まれベビー日本全国、同じ出産月の先輩ママがそろえた出産準備グッズ全リスト【巻頭大特集】みんなのリアル体験大集合!先輩ママ50人の「ここに満足/ここに後悔」里帰りする派 しない派【とじ込み付録】・妊娠3〜10カ月 胎児実物大シート・パパ専用「たまごクラブ」【特集】・コロナ禍 感動★出産ドキュメント・妊娠中から復職までに働く妊婦がやるべきこと・家電女優・奈津子さんセレクト 育児お助け家電・赤ちゃんを早産から守る 妊婦の歯周病ケアほか
公開日: 2021/05/14
単行本・雑誌
 
はじめて育児のバイブル ひよこクラブ0カ月〜1才代小児科医が全力サポート※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【応募者全員プレゼント】赤ちゃんが気持ちいい♪ムーミンベビーひんやり冷感マット※応募は2021年6月14日(月)9:00まで※応募にはスマホアプリ「まいにちのたまひよ」(無料)が必要です【別冊付録】管理栄養士とアレルギーの専門家が監修離乳食食べていいもの まだダメなもの2021年最新版【巻頭大特集】2022年4月入園をめざすファミリー必読!コロナ禍で変わる! 保活【とじ込み保存版】1品で必要な栄養がとれる!オールインワン離乳食レシピBOOK【特集】・熱中症対策&正しい水分補給・ママたちが救われた! 楽ワザ53・一番大変な生後100日間の授乳と抱っこ How To・NICUに入った赤ちゃん、3才までの成長を追いましたほか
公開日: 2021/05/14
単行本・雑誌
 
ママの口コミいっぱい! トイトレ応援号※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【巻頭大特集】1才で準備 2才でスタート子どもと楽しく♪トイトレ(トイレトレーニング)成功への道【特集】・個性に合わせてうまくいく! 子どもに伝わる!しかり方・1才・2才からの2人目計画ほか
公開日: 2021/05/14
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。今回のテーマは、人妻の性欲です。25歳から44歳の既婚女子160人に根掘り葉掘り、普段はちょっと聞きにくいことを聞いてみました。性欲の強さ、夫婦生活、産後クライシス、不倫&浮気などなど…。人妻の愛と性欲をドーンと丸裸にしてみました。自分の奥さんや不倫相手の彼女、気になっている人妻などの動向が知りたい男性諸君は、しっかりと読み込んでください。自分以外の人妻がどのような性生活を送っているのか知りたい女性もぜひ読んでみてください。自分の特集第1部は「実態編」「夫婦の営み編」「産後クライシス編」、特集第2部は「人妻秘密のクエスチョン」で構成されているので、お楽しみに。
公開日: 2021/05/14
単行本・雑誌
 
初めて明かす生い立ちのこと、ハワイ移住を決めた理由。やっとたどりついた、心と体が喜ぶオーガニックな生き方とは――・食べることは生きること。お肉をやめた理由・ヨガとの出会い、月のめぐり、デトックス、心と体の整え方・洗わない育児・おむつなし育児… わたし流の子育て法・調べつくしてチョイスした、自宅出産という最高の経験・オーガニックを選ぶのは個人の贅沢じゃなく社会貢献・風の時代の第一歩、友達はいらない<第1章>ポジティブに生きるための心と身体の整え方月のめぐりデトックス(毒出し)についてアレルギー体質の私がたどり着いた「リアル健康解毒法」乙女心と顔の垂れホルモンバランスウォーキングのススメヨガは一生続ける心の修行瞑想とわたしウォーキングのすすめパラサイトクレンズ、つまり寄生虫の退治!ナチュラルドクター<第2章> 食べることは生きることわたしにとってのバランス食食べたもので体は作られていく間食事情とお茶の素晴らしさオーガニックガーデン ―土はすべての基本水の大切さお肉をやめたその後<第3章>オーガニックな子育て洗わない育児おむつなし育児自宅出産ホームバース 喜びに満ちた中での一つの人生の始まり自己肯定感という名の幸せホルモン虫と共に生きるママ友なんていらない<第4章> 一緒にいる以上、お互いのプラスでありたい。パートナーシップの築き方夫婦円満の秘訣 察しなくていい家事の分担けんか論夫の愚痴は誰にも言わない<第5章>子どもたちの未来のために。これからの生き方オーガニックを選ぶ読んでみてほしいオススメ本モノの価値と自分たちの生き方肉を食べるということまずは知ることから。わたしの人生観を変えたドキュメンタリー四角大輔さんと話した、これからの生き方風の時代
公開日: 2021/05/13
単行本・雑誌
 
雨が降る前、または降っているときに「頭が痛い」「めまいがする」「体がダルい」「耳鳴りがする」……そうした悩みを抱えている人がおおぜいいます。これは天気痛と呼ばれ、推定患者数は日本全国に1000万人超いるといわれており、主原因は気圧変化で起こる「自律神経の乱れ」とわかってきました。最近では、異常気象が続き、特に患者数が増えているという指摘もあります。本書では、天気痛で悩む人を「雨が降るとダルくなる人=雨ダルさん」と呼び、雨ダルさんがいかにして症状の発症を防ぐかについてくわしく解説しています。雨の前に行うと効果的な「くるくる耳マッサージ」「ツボ刺激」をはじめ、薬の効果的な飲み方や予防に役立つ生活法もたっぷり紹介しています。さらには、雨ダル症状を訴える人は、新幹線のトンネルや飛行機、高速道路のトンネルなど気圧が急に変わる場面でも不調を訴える場合が多いようです。こうした症状を訴える人=乗り物ダルさんのセルフ対策も掲載しています。雨ダル症状は、従来は「低気圧頭痛」「天気痛」などと呼ばれてきましたが、まだまだ知らない人も多く、雨の日の不調で会社や学校を休むと「怠け者だ」といわれ、病院では「原因不明のうつ」と診断されることもあったそうです。これはすべて、天気痛への無理解から起こる悲劇です。雨ダルさんは特別な人ではありません。今は大丈夫でも、あるとき急に自律神経が乱れて雨ダルさんになる可能性があります。本書は、雨ダルさんのことを多くの人に知ってほしい。天気の変化=気圧の変化は、人の体に大きな影響を及ぼすことひとりでも多くの人に理解してもらいたという思いから企画制作されました。雨ダルさんたちが、少しでも暮らしやすい世の中になってほしいという願いが込められた一冊です。
公開日: 2021/05/13
単行本・雑誌
 
今、多くの男女を悩ませている坐骨神経痛。腰から足先にかけて伸びる人体最大の末梢神経「坐骨神経」が、さまざまな原因によって圧迫・刺激されることで、腰痛のみならず、お尻・太ももの裏側や外側、ふくらはぎやすね、足裏や足指に、しびれるような痛みが現れるのが特徴。腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアが主要な原因だが、ほかにも梨状筋症候群や腓骨神経障害、足根管症候群など原因が多岐に渡るため、診断や治療が難しく、手術を受けても解決しないことも少なくない。そのやっかいな症状が起こるメカニズムから、原因の究明法、最新の治療、セルフケア、手術まで、患者さんなら誰もが知りたいことに専門医が本音で回答! 今、大好評の一問一答シリーズの最新刊!
公開日: 2021/05/13
単行本・雑誌
 
スマホの普及やテレワークの推進などによって『肩甲骨』が凝り固まっている人が増えています。本書の『ハーバード大学医学部教授式 肩甲骨リセット』は、その肩甲骨のコリをほぐす、最新の医学的エビデンスから誕生したメソッドです。1回30秒から高血圧 高血糖 肩こり 腰痛 頭痛 メタボ を予防・改善。「体重が2カ月で-8キロ」「高血圧の数値が下がった」「ひどい肩こりが改善された」「便秘が解消」「よく眠れるようになった」など感謝の声続々。
公開日: 2021/05/13
単行本・雑誌
 
日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日: 2021/05/11
単行本・雑誌
 
読んでマネするだけで世界一美味しいコーヒーが淹れられます!世界一美味しいコーヒーだなんて手間もお金もかかりそう。そう思ってるなら大間違い。お湯を注いだだけのインスタントコーヒーだろうとミルクたっぷりのカフェオレだろうとあなた好みに淹れられれば、それがあなたにとっての’世界一美味しいコーヒー’になるんです!「あなたにとっての最高の一杯を楽しんでほしい」そんな願いを込めて、インスタントコーヒーから本格的なドリップコーヒーまでをより美味しくするためのカンタンお得技をこの1冊につめ込みました!世界一美味しいコーヒーを楽しむためのすべてがここにあります!
公開日: 2021/05/10
単行本・雑誌
 
◇特集:あの人に作ってほしい花束&アレンジメント 隔月刊化に伴い、内容もデザインも生まれ変わったリニューアル第1号。普段使いなら近所のお花屋さんで買いたいけれど、特別なギフトなら気になっていたあの店、あの人にお願いしたい。今回はさまざまなメディアが注目する、人気の花店やフラワーアーティストにそれぞれの持ち味や好みを活かした作品を作っていただきました。これまでに取材した全国各地の花店から60店を紹介するフラワーショップガイドの付録付きです。[contents]■VEIN/山口香織■irotoiro/三浦裕二■VOICE/香内 斉■Laurent.B Bouquetier/ローラン・ボーニッシュ■vogel/川開修一■はいいろオオカミ+西別府商店/西別府久幸■北中植物商店/小野木彩香■jardin nostalgique/青江健一、加藤孝直■Tiny N/岡本典子■farver/渡辺礼人■音空花店/川瀬涼子[第2特集]■青木園芸のアジサイの魅力[特別付録]■FLOWER SHOP GUIDE 60 全国の行ってみたい花屋さん[特別企画]■edenworksの新たな試み「ew.note」■インタビュー つちやむねよし 花人生の原点■林英明が行き場のない花や廃材を再利用し、最後の美しき姿を表現した作品群 「再生 ―Regeneration―」[1本記事]■今さら聞けない花の流通のはなし
公開日: 2021/05/10
単行本・雑誌
 
[特集]知って安心!著作権と応募のルール「著作権侵害になる」「盗作では?」「訴えられる」と聞くと、過剰に怖がってしまうのは、著作権についてよく知らないから。そこで公募に関する著作権と応募のルールを解説!知識を得て、恐れずに創作しよう!
公開日: 2021/05/08
単行本・雑誌
 
メディアにも多数出演している便秘治療の世界的名医高野先生による「腸活」指導。各世代別に日常生活に則した便秘予防や治療について、食生活や運動の面などからもイラストを交えわかりやすく解説している。このコロナ禍で便秘になりがちですが、いかに乗り切っていくか、食生活や運動の面などからも教えてくれています。「便秘体操」「体幹筋トレーニング」「便秘治療食のレシピ集」も収録。
公開日: 2021/05/08
単行本・雑誌
 
●フレッシュに暮らす●いつか住みたい!最旬デザイナー物件●飾るか、隠すか。収納のお悩み相談室●ネリ&フーが新スタジオを公開!●美しい毎日のためのキッチン爽やかな季節には、インテリアにも新鮮な変化を取り入れてリフレッシュ。そんな空間作りのアイデアを、世界のクリエイターが伝授!もちろん暮らしに欠かせないグリーンの飾り方も紹介。フレッシュなインテリアで、フレッシュな生活を始めよう!
公開日: 2021/05/07
単行本・雑誌
 
こころもからだも、そして世の中も快適にほがらかに。そう願う女性たちへ。オーガニックな衣類や雑貨を選ぶこと、顔の見える生産者の野菜で料理すること、自分のからだをナチュラルにケアすること……身近な実践で、暮らしから、たのしく変えていくための提案をします。
公開日: 2021/05/07
単行本・雑誌
 
1923年(大正12年)に創刊、2023年には創刊100周年を迎えます。21世紀の社会を経済的視点から深く分析し、社会の変化に対応したニュースを発信しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。
公開日: 2021/05/06
単行本・雑誌
 
患者さんだけでなく、その家族も必読!告知をされても、落ち着いて。まず知ってもらいたい91問!医師が最新のがん治療・事情についてわかりやすく解答!!信頼できるがん情報の入手方法、ステージIVの意味について、抗がん剤の治療による副作用について、緩和ケアについて……etc.この本は、あなたのがんについての「?」(疑問や不安、悩み)を「!」(理解や安心、納得)につなげるときにヒントになる情報を集めました。どこから読んでもわかりやすく親しみやすいQ&A形式でまとめています。(監修者まえがきより抜粋)
公開日: 2021/05/02
単行本・雑誌
 
子どもが生き生きと育ち、自己肯定感を高めるためには、大人の態度が重要。過干渉や放任ではなく、ほどよい距離をとれるようになる特集です。
公開日: 2021/05/01
単行本・雑誌
 
■見どころ:かっこいい大人、になるために。■目次:薬草研究家の1日目次サクラ マヤ ミチキさん|旧車を只今物色中。相棒とカーライフ。COLUMN ONKUL JOURNAL 01 / VitraCOLUMN ONKUL JOURNAL 02 / MOEBE / CADAN / Magical Furniture菊池亜希子さんの新定番大人のための新定番17はたらく電器趣味の時間|アクアリウムの愉しみ岡尾美代子さんと考える|ピンクの可能性ストーリーのある日用品映画で学ぶインテリアドライブ日和、どこへ行く?’とことん’ユーティリティ偏屈なスーパーkiitos.定期購読のお知らせRESENT公式ウェブサイトSHOP INDEX奥付
公開日: 2021/05/01
単行本・雑誌
 
【特集】輝く人の「自分メンテナンス」今、知っておきたいお金クイズ 北村庄吾さん初夏のお助けアイテム・カーディガンとストール★今気になる病気「副鼻腔炎」は収録されておりません。本誌にてお楽しみください。★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★ 【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
公開日: 2021/04/30
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。コロナ禍でアウトドア回帰需要が高まるなか、キャンプだけでなく釣りにもちょっとしたブームが訪れている。きっと誰しも子どもの頃にやったことがあるであろう釣りという遊び。たかが釣り、されど釣りである。中国に「一生幸福でいたかったら、釣りを覚えなさい」という古いことわざがある通り、一生涯の趣味となってくれる奥深さを備えているのだ。昔やったことがある人も、これまでやったことがない人も、今年こそ釣り竿を片手に魚と知恵比べをしようじゃないか! 「ニュースタンダードなフィッシングスタイル」「初心者にオススメの釣りBEST5」「釣り好き達のファッションチェック」などを紹介する。
公開日: 2021/04/30
単行本・雑誌
 
●もっと味わいたい!楽しみたい!野菜のチカラ●新緑のお庭自慢の美術館へ!●ガラスの器で衣替え●夢を求めてブティックへ●映画『いのちの停車場』に寄せて 吉永小百合さん×松坂桃李さん×広瀬すずさんそれぞれの土地のおいしい野菜は、日本の風土の豊さを表す証しでもあります。2021年初夏、さまざまなアプローチから、野菜のチカラのいただき方をご紹介します。
公開日: 2021/04/30
単行本・雑誌
 
Instagramフォロワー20万人超・人気ショップスタッフが惚れ込み使い続けるものだけ集めました「いえ」の「こと」と書いて「家事」―炊事や洗濯、掃除…、「雑事」なんて言葉でも片付けられてしまう、毎日のあたりまえの他愛のないことごと。けれど、そんな些細なことの積み重ねが日々を紡いでいきます。家にいる時間が長くなった今、毎日の’ことごと’だからこそ、ご機嫌な時間にしたい。そんな気持ちを叶えてくれる小さな職人のような日用品が、暮らしの道具店『cotogoto』には揃います。cotogotoで扱うのは、家事の道具です。日本で暮らす人のために、日本の人が、日本の素材を使って、四季のあるこの国の風土や暮らしにあわせて、使いやすいように、簡単には壊れないように、飽きがこないように、丁寧につくりあげた、使うことが目的の道具。本書には、その中でも『cotogoto』スタッフが家事の道具として日々愛用しているものだけを集めました。「料理を取り分けやすい菜箸に買い替えてみる」「手拭き・台拭き・皿拭き。専用の布巾をそろえて気持ちよく使う」「ご飯の右側にいつも並ぶ味噌汁椀を素朴な木の器に変えてみる」…etc.たった1つの変化で、毎日の暮らしはぐっと楽しく、快適になります。丁寧に暮らす暇はないけれど、時間や大きなお金をかけずに、暮らしに寄り添う道具にすこし目を向けることで日々を豊かに楽しむアイデアを『cotogoto』スタッフの言葉で伝える1冊です。
公開日: 2021/04/30
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