コロナ移住のすすめ 2020年代の人生設計

働き方・暮らし方の概念が変わった2020年。様々な理由で地方へ移住した20事例を紹介。都会を脱出し、地方での生活を考える人のための地方移住ガイドの決定版。新型コロナウイルス感染症の影響で、働き方・暮らし方が大きく変わった。「満員電車が嫌になった」「家業を継ぐために」など、様々な理由で地方移住した事例を紹介、地方移住の背景にある3つのパラダイムシフトを解明する。さらに著者自身が長野県に移住した18年間の経験から、地方移住の前に考えたい3つのポイントと、地方移住のリアルな暮らしと生活費についても解説。

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MONOQLO

MONOQLO12月号は「人気ショップのすごい日用品/テレワーク/クロスバイク/歯磨き粉/ポテサラ/最ラク掃除術/スマートタグ/プロテイン」【今月号の注目企画】・この日用品がすごい！ 2020日常で使う道具をアップデートして少しでも快適に過ごしたい！そこで今月は「ニトリ」「IKEA」「無印良品」「カインズ」「100均」の5大ショップのすごい日用品を厳選！・今、最強にはかどるテレワークBEST30テレワークを始めたものの「オンライン会議のコミュニケーションの難しさ」「集中力欠如」「やる気が出ない」問題が発生？ そこで最新テレワークグッズでやる気スイッチON！にできるはかどる仕事道具を大紹介！・クロスバイク最強ランキング2020「密」を避けて通勤できる「自転車通勤」。初めての自転車通勤でも快適＆安心な1台を見つけるべくU10万円の11台を比較します！【目次】総力特集●この日用品がすごい！ 2020連載●MONOQLO Kitchen LAB. （ポテトサラダ）第2特集●今、最強にはかどるテレワークBEST30TEST the Ranking（1）●スマートタグ 10選TEST the Ranking（2）●プロテイン 10選第3特集●クロスバイク最強ランキング2020小特集●TEST the BEST:歯磨き粉30製品連載:FoodHack（しじみみそ汁20製品）連載:MBのファッション誌はいりません。【Season2】連載:大谷和利のリアルグッドデザイン賞（モバイルバッテリー）連載:Amazon5つ星探検隊（お昼寝枕）連載:ハイロックの未知との遭遇連載:MONOQLO FREE Wi-Wi連載:コトハジメ連載:そんなモノ検証してどーするの？連載:売れ筋ランキングレビュー連載:モノコレ読者プレゼント奥付＆次号予告

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。コロナ禍による経済の疲弊、米中貿易摩擦の激化などにより、ものづくりの現場は混迷を極めつつある。先行きが見えないこれからの時代、ものづくりを支えていくのは、より良いものを提供したいという信念と既成概念を覆すアイデアだろう。その点、日本には、古来続く職人魂があり、数々のイノベーションを成し遂げてきた実績がある。これまで日本は幾度もの危機を乗り越えてきた。現在の混迷もきっと好機に変えていくことだろう。その証拠に、今回の特集で紹介するプロダクトの数々をご覧いただきたい。いま、ジャパンブランドの逆襲が始まる。また、特集第2部では海外にも目を向け、インポートの最注目ブランドを厳選して紹介する。

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裏を見て「おいしい」を買う習慣

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。安心安全な美食のセレクトショップ「グランドフードホール」経営者・岩城紀子が、誰でもおいしいもので健康になれる方法を説く。芦屋と六本木ヒルズに店を構える「グランドフードホール」（通称「グラホ」）は安心安全な美食のセレクトショップ。2020年5月21日の「カンブリア宮殿」で紹介されると忽ち話題になった。経営するスマイルサークル社長の岩城紀子さん（46歳）は、日々あらゆる食品を食べ比べ続けるテイスティングのトップアスリート。数万種類のものを食べ比べてわかったのは「本当においしいものは人を健康にし、人生の質を上げる」ということ。本当においしいものとは、食べる人のことを思って作られたもの。体に悪い添加物を排し、手間暇をかけ、創意工夫や努力をいとわず作られているものだ。利益最優先ではないそうした食品を存続させるには消費者の応援が必要。「買い物は投票、残したい味には、買う側の意思表示も大事」だと言う。グラホに行かなくても「本当においしいもの」を見つけ、家計の負担にならないように購入し、日々の食卓を豊かにする方法を説く。岩城 紀子（イワキノリコ）:1972年生まれ。ギャップジャパン、機能性食品のバイオベンチャーを経て、2008年にスマイルサークル株式会社を設立。「丁寧においしい食品を作っているのに商売が下手な生産者」にかわって販路拡大、商品開発を担うかたわら、さまざまな食品会社のコンサルタント業やバイヤー代行を務める。14年に株式会社グランドフードホールを設立。兵庫県芦屋市と東京・六本木に店舗を展開。百貨店など約100社の販売先、全国各地の約2600社のメーカーと取り引きしている。

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セゾン・ド・エリコ

パリ在住の中村江里子さんのライフスタイル・ムック第13弾！《大特集》私のおしゃれ「新定番」スタイル◆51歳、おしゃれをますます楽しみたい！ 私の「新定番」スタイル◆パリ＆京都「100年銘品」《連載》江里子さんのパリ暮らしをご紹介します・暮らしのAto Z 私のデジカメ日記・私が大切にしていること・小さな’楽しい’がいっぱいバルト家なう！・パリ暮らしのエトセトラ（パリの美術館、衛生グッズ、小さなおやつ）《大特集》私のおしゃれ「新定番」スタイル昔も今もこれからも、ずっと好きな8アイテムをご紹介しますクローゼットの中でも、着るたびにときめく服をコーディネートでお見せします《特集》パリ＆京都「100年の銘品」歴史ある伝統の技術で、100年以上愛されて続く名店の銘品をパリと京都から厳選しました。手元においておきたいラインナップです《ファッション》ライフスタイルを楽しむ服 2020秋冬人気のケープやロゴニットの新作をご紹介します《小さな日本旅》沖縄離島で深呼吸！ 大自然に癒される旅《クッキング＆フード》パリのママンのワンプレート＆とっておき秋冬向きスイーツのレシピ《読み物》・老眼との向き合い方・本好きエリコの読書日記・フジテレビ人気解説委員と話す「比べてみました！ 日仏マスコミ事情」●別冊付録 2021年カレンダー「花の贈り物12ヶ月」は電子版にはついていません。ご希望の方は紙版をご購入ください。※表紙や誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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Pre-mo

◆12・1・2・3月＆双子出産ママの出産準備でそろえたもの全部見せ！Special！！秋冬ニンプが知っておきたいこと＆赤ちゃんのSOSサイン【別冊付録】パパのための準備BOOK【別冊付録】ちびベビモ【電子版のご注意事項】※広告および一部の記事、画像が収録されていません。また、画像は修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

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たまごクラブ

妊娠・出産のバイブルマガジン たまごクラブ妊娠3〜10カ月、出産まで創刊27周年記念特大号！※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【応募者全員プレゼント】ムーミンベビー 新生児用肌着※応募は2020年11月12日（木）9:00まで※応募にはスマホアプリ「まいにちのたまひよ」（無料）が必要です【別冊付録1】ママとパパが込めたい願いにぴったりの漢字が見つかる！赤ちゃんの名前を考えるとき最初に読む本【別冊付録2】おなかの赤ちゃんが喜ぶ 語りかけ＆アクション絵本おーい、赤ちゃん！【とじ込み】抱っこ＆泣きやませ、授乳、おむつ替え、沐浴新生児のお世話 早わかりブック【巻頭大特集】自然分娩、帝王切開分娩、無痛分娩、コロナ禍下の出産etc.リアルリポート先輩ママ50人の 初めて赤ちゃんに会えた日【特集】・出産準備＆マタニティグッズ お金をかけたものvsセーブしたもの・新生児の肌着＆ウエア 選び方・着せ方・そろえ方・冬の妊婦が気になる「感染症」Q＆Aほか

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ひよこクラブ

はじめて育児のバイブル ひよこクラブ0カ月〜1才代ママ・パパ、毎日の育児おつかれさまです！創刊27周年スペシャル号！小児科医が全力サポート※注:電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や一部の特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。【別冊付録】毎日、まるっとまねすれば、献立に迷わない！「カレンダー式離乳食」最新版365日の離乳食【巻頭大特集】気温×シーン別ベビーの肌着・ウエア何を、何枚、どう着せる？【保存版とじ込み】新型コロナウイルス感染症 インフルエンザ ウイルス性胃腸炎etc.例年とは違う秋・冬を乗りきるための赤ちゃん＆親の感染症予防・対策BOOK【特集】・【母乳】【混合】【ミルク】まんが 授乳入門・赤ちゃんの秋・冬スキンケア術・産後のママの「髪」悩みほか

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便利帖シリーズ

お薬の真実をやさしくまとめた一冊が最新版になって新登場！！病院に行くほどじゃないけど、 なかなか治らない……カラダの不調や悩みを抱えている人は、ドラッグストアや薬局で売られている市販薬にお世話になる事も多いはず。でも、その薬、ホントに正しく選べてるの？そんな疑問からこの本を作ろうと思いました。薬選びの正解は、 その原因をきちんと理解して、正しい効能が含まれた薬を選ぶこと。きちんと治して元気になってほしいから、本書ではツラさの原因から、合う薬、合わない薬を 症状別に、丁寧に、本音で、優しくまとめました。

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サンデー毎日

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。

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正しく暮らすシリーズ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。予約の取れないお料理教室の仕込みダレ＆レシピ。1月は、ひよこ豆で「自家製みそ」を仕込んだり…、4月は、「八重桜の葉と花を塩漬け」にして、桜茶にしたり、おにぎりに巻いたり…、6月は、旬の梅で「梅干し」や、ポン酢の代わりになる「梅しょうゆ」を作ったり…。都会で暮らす著者が、マンション生活でも気軽に始められる「手作り調味料」と「仕込みダレ」、そして仕込んだアイテムで作る’野菜が主役’のレシピをご紹介していきます。旨味たっぷりのにんにく塩麹、手作りマスタード、自家製ナンプラーソース……などなど、ちょっと仕込むと明日のごはんが楽しみになって、料理へのモチベーションもちょっとUPする。そんな、ワクワクドキドキを詰め込んだ、台所しごと本です。【著者プロフィール】秋場奈奈 （あきば なな）Vege料理家、健康食研究家。幼少期からアレルギーでアトピーやハウスダスト、食物、動物、花粉などに悩まされ、アナフィラキシーショックで生死をさまよったことから体質改善のため、健康と食について勉強しアレルギーを克服。野菜や発芽酵素食を中心としたVege料理家、健康食研究家として活動している。アーティストや女優も多く通う、オーガニック野菜を中心に使ったお料理教室のほか、ワークショップ、レストランのアドバイザーとして活動中。本書が初著書となる。

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フローリスト

◇特集:花屋さんのためのショップデザイン・アイデア花屋さんが開業、移転、リニューアルするにあたり、一番ワクワクするのが予算に頭を痛めつつ自分好みの内装、インテリアなどショップデザインを考えるとき。今回は人気花店の細部に目を向けて、オーナーがこだわった部分を紹介します。理想のショップデザインを形にするのに欠かせないのは、デザイナー。花屋さんと二人三脚でショップをデザインしたデザイナーにも話を聞き、花屋さん、デザイナー両方の目線からすてきなショップデザインの秘密に迫ります。独立を目指す人も、開業から数年経ってリニューアルを考えている人も必見です。［contents］■探訪！ 花屋さんのショップデザインcotito/ムロマメ舎/Route books/TANE.FLOWER＆LIFE LABORATORY/花時計/樹-tatsuki-/Atelier ANORM■花店の店舗デザインについてFATHOM/conte design［第2特集］■リアルでもオンラインでも フローリストが通いたい＆参考にしたいレッスンIria/Fra cotta Deco/KACHA/上野雄次/アンナサッカ東京スタジオ［第3特集］■シチュエーションと相手に合わせて 芸術の秋に贈る花束＆アレンジメントCHIC FLOWERSTAND/MAGGIE B/JUURI FLOWER/michiko/MY’S/ハルカゼフラワー［1本記事］■思いのままに、シックな花合わせ岡本典子の秋の花

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LiVES

【第一特集】変わる働き方と住まい加速度的に定着したリモートワークで変わる働き方。「通勤」の概念が変わることで、住む場所選びもより自由に。職住一体、脱・都会、パラレルワーク……。急速なライフスタイルの変化とともに、求められていく住まい、そして働く場所のカタチをレポートします。・リモートワークで実現する郊外暮らし＋持ち家・ワークスペースのある家がこれからのスタンダードに・空き家＋リノベでつくる自宅兼オフィス・住まいと同時に副業をつくる ほか【第二特集】自分たちでつくるから面白い！ DIY HOUSE難しい工事はプロに任せて、できるところはレッツDIY！施主自身が手と想像力を働かせてつくった「ハーフビルド」の家々をご紹介。

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Hot-Dog PRESS Selection

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。こんな金言がある。「悩む理由が値段なら買え、買う理由が値段ならやめておけ」。モノを買う時、多くの人は値札の数字に惑わされ、左右されてしまうものだ。値段を購入の指標にしてもいいが、購入の動機にしてはいけない。本当にイイものとは、決して値段では決まらないからだ。今回の特集では、あくまでも’安くてイイもの’と’高くてイイもの’に分類しているが、みなさんに読み取ってほしい核心は、イイものとは自分にとって本質的な価値があるかどうかで決まるということ。あなたにとって本当にイイものって何ですか？ 今回の特集が今後の買い物のヒントになったり、まさに探していたものに出会うきっかけになれば幸いだ。

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公募ガイド

［特集］SNSエッセイマンガ創作キットSNSでエッセイマンガをよく見るけど、描いたことはないという人に向けた創作キット。コルク代表の佐渡島庸平さん全面協力のもとお届けします。

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0歳から始めて8歳で英語ガイドができる子を育てた 拓土くん家の英語メソッド

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆岡山県在住の英語ガイドで知られる小学生・川上拓土くん。岡山・後楽園や倉敷の美観地区で、海外からの観光客と物おじすることなく英語で話をしている姿が各種メディアで話題ですが、実は、彼は日本生まれの日本育ち。日本に居ながらにして、どうやって英語を習得したのでしょうか。その秘密は、生後6カ月からつくってきたという「英語環境」にありました。本書には、どんな英語環境を用意し、どうやって続けてきたのか、「拓土くん家の英語メソッド」が満載。これからお子さんと英語を始める親御さんにぜひ、読んでいただきたい1冊です。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆◆Contentsはじめにプロローグ これまでのあゆみChapter 1 拓土の英語力Chapter 2 赤ちゃんのころから英語を始める合理的な理由Chapter 3 わが家の英語環境構築法Chapter 4 英語早期教育で挫折しないためのポイントおわりに

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むぎゅ〜っと押すだけ！ 簡単 手のひら健康法 うつ編

【イラスト図解で分かりやすい！】こんな人におススメです。●体調が悪くていろいろ試してみたけどなかなか良くならない人●日ごろの疲れを取りたい人●カラダの本当に悪いところを突きとめたい人 手のひらには、目や耳鼻、首、肩、消化器や呼吸器など、カラダの各器官につながる末梢神経が約17000本も走っていて、それが集まっている場所を「反射区」といいます。 反射区は、自覚症状を感じるより先に、あるいは長い間見過ごしてきたカラダからのSOSを伝えて、不調を抱えている器官を教えてくれます。 それだけではありません。反射区を押すだけで、対応する器官が活性化します。 特別な器具も薬も必要なく、自分の力で、悪いところを改善することができるのです。 「本当に、手のひらの反射区を観察すると、悪いところが分かるの？」 「押すだけで、本当に悪いところが良くなるの？」 そう思われるかもしれません。 わたしが「手のひら健康法」を心からおススメできるのは、わたし自身が、薬やほかの方法ではどうしても治らなかった、目も開かなくなるほどのひどいアトピーを、反射区を押して治したことがあるからです。 そして、「手のひら診療所」を開設してからは、6000人近い方々の手のひらを見て、押して、ご一緒に元気をつくってきました。 脳梗塞で倒れたけどその日のうちに退院できた方、高血圧の薬を飲まなくてすむようになった方、10年来の肩こりがすっかり良くなった方、ほかにも、たくさんの方々の人生が変わりました。 この本の前半部分では、「手のひら診療所」で特にご相談の多い症状について、細分化してお伝えします。どの反射区を押すと改善できるのかをまとめました。 後半部分では、カラダの本当に悪いところを見つけられるように、「手のひらの反射区」と「その反射区に対応する器官とその役割」を載せました。「手のひら」と「カラダ」のつながりが分かれば、本当に悪いところを見つけ、治すことができるからです。 「手のひら健康法」は、「いつでも、どこでも、すぐにできる」、自分の意思と力で、あなたを元気にする健康法です。手のひらを見て、押して、いますぐカラダを癒しましょう。

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むぎゅ〜っと押すだけ！ 簡単 手のひら健康法 高血圧編

【イラスト図解で分かりやすい！】こんな人におススメです。●体調が悪くていろいろ試してみたけどなかなか良くならない人●日ごろの疲れを取りたい人●カラダの本当に悪いところを突きとめたい人 手のひらには、目や耳鼻、首、肩、消化器や呼吸器など、カラダの各器官につながる末梢神経が約17000本も走っていて、それが集まっている場所を「反射区」といいます。 反射区は、自覚症状を感じるより先に、あるいは長い間見過ごしてきたカラダからのSOSを伝えて、不調を抱えている器官を教えてくれます。 それだけではありません。反射区を押すだけで、対応する器官が活性化します。 特別な器具も薬も必要なく、自分の力で、悪いところを改善することができるのです。 「本当に、手のひらの反射区を観察すると、悪いところが分かるの？」 「押すだけで、本当に悪いところが良くなるの？」 そう思われるかもしれません。 わたしが「手のひら健康法」を心からおススメできるのは、わたし自身が、薬やほかの方法ではどうしても治らなかった、目も開かなくなるほどのひどいアトピーを、反射区を押して治したことがあるからです。 そして、「手のひら診療所」を開設してからは、6000人近い方々の手のひらを見て、押して、ご一緒に元気をつくってきました。 脳梗塞で倒れたけどその日のうちに退院できた方、高血圧の薬を飲まなくてすむようになった方、10年来の肩こりがすっかり良くなった方、ほかにも、たくさんの方々の人生が変わりました。 この本の前半部分では、「手のひら診療所」で特にご相談の多い症状について、細分化してお伝えします。どの反射区を押すと改善できるのかをまとめました。 後半部分では、カラダの本当に悪いところを見つけられるように、「手のひらの反射区」と「その反射区に対応する器官とその役割」を載せました。「手のひら」と「カラダ」のつながりが分かれば、本当に悪いところを見つけ、治すことができるからです。 「手のひら健康法」は、「いつでも、どこでも、すぐにできる」、自分の意思と力で、あなたを元気にする健康法です。手のひらを見て、押して、いますぐカラダを癒しましょう。

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むぎゅ〜っと押すだけ！ 簡単 手のひら健康法 風邪編

【イラスト図解で分かりやすい！】こんな人におススメです。●体調が悪くていろいろ試してみたけどなかなか良くならない人●日ごろの疲れを取りたい人●カラダの本当に悪いところを突きとめたい人 手のひらには、目や耳鼻、首、肩、消化器や呼吸器など、カラダの各器官につながる末梢神経が約17000本も走っていて、それが集まっている場所を「反射区」といいます。 反射区は、自覚症状を感じるより先に、あるいは長い間見過ごしてきたカラダからのSOSを伝えて、不調を抱えている器官を教えてくれます。 それだけではありません。反射区を押すだけで、対応する器官が活性化します。 特別な器具も薬も必要なく、自分の力で、悪いところを改善することができるのです。 「本当に、手のひらの反射区を観察すると、悪いところが分かるの？」 「押すだけで、本当に悪いところが良くなるの？」 そう思われるかもしれません。 わたしが「手のひら健康法」を心からおススメできるのは、わたし自身が、薬やほかの方法ではどうしても治らなかった、目も開かなくなるほどのひどいアトピーを、反射区を押して治したことがあるからです。 そして、「手のひら診療所」を開設してからは、6000人近い方々の手のひらを見て、押して、ご一緒に元気をつくってきました。 脳梗塞で倒れたけどその日のうちに退院できた方、高血圧の薬を飲まなくてすむようになった方、10年来の肩こりがすっかり良くなった方、ほかにも、たくさんの方々の人生が変わりました。 この本の前半部分では、「手のひら診療所」で特にご相談の多い症状について、細分化してお伝えします。どの反射区を押すと改善できるのかをまとめました。 後半部分では、カラダの本当に悪いところを見つけられるように、「手のひらの反射区」と「その反射区に対応する器官とその役割」を載せました。「手のひら」と「カラダ」のつながりが分かれば、本当に悪いところを見つけ、治すことができるからです。 「手のひら健康法」は、「いつでも、どこでも、すぐにできる」、自分の意思と力で、あなたを元気にする健康法です。手のひらを見て、押して、いますぐカラダを癒しましょう。

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むぎゅ〜っと押すだけ！ 簡単 手のひら健康法 不眠編

【イラスト図解で分かりやすい！】こんな人におススメです。●体調が悪くていろいろ試してみたけどなかなか良くならない人●日ごろの疲れを取りたい人●カラダの本当に悪いところを突きとめたい人 手のひらには、目や耳鼻、首、肩、消化器や呼吸器など、カラダの各器官につながる末梢神経が約17000本も走っていて、それが集まっている場所を「反射区」といいます。 反射区は、自覚症状を感じるより先に、あるいは長い間見過ごしてきたカラダからのSOSを伝えて、不調を抱えている器官を教えてくれます。 それだけではありません。反射区を押すだけで、対応する器官が活性化します。 特別な器具も薬も必要なく、自分の力で、悪いところを改善することができるのです。 「本当に、手のひらの反射区を観察すると、悪いところが分かるの？」 「押すだけで、本当に悪いところが良くなるの？」 そう思われるかもしれません。 わたしが「手のひら健康法」を心からおススメできるのは、わたし自身が、薬やほかの方法ではどうしても治らなかった、目も開かなくなるほどのひどいアトピーを、反射区を押して治したことがあるからです。 そして、「手のひら診療所」を開設してからは、6000人近い方々の手のひらを見て、押して、ご一緒に元気をつくってきました。 脳梗塞で倒れたけどその日のうちに退院できた方、高血圧の薬を飲まなくてすむようになった方、10年来の肩こりがすっかり良くなった方、ほかにも、たくさんの方々の人生が変わりました。 この本の前半部分では、「手のひら診療所」で特にご相談の多い症状について、細分化してお伝えします。どの反射区を押すと改善できるのかをまとめました。 後半部分では、カラダの本当に悪いところを見つけられるように、「手のひらの反射区」と「その反射区に対応する器官とその役割」を載せました。「手のひら」と「カラダ」のつながりが分かれば、本当に悪いところを見つけ、治すことができるからです。 「手のひら健康法」は、「いつでも、どこでも、すぐにできる」、自分の意思と力で、あなたを元気にする健康法です。手のひらを見て、押して、いますぐカラダを癒しましょう。

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むぎゅ〜っと押すだけ！ 簡単 手のひら健康法 眼精疲労編

【イラスト図解で分かりやすい！】こんな人におススメです。●体調が悪くていろいろ試してみたけどなかなか良くならない人●日ごろの疲れを取りたい人●カラダの本当に悪いところを突きとめたい人 手のひらには、目や耳鼻、首、肩、消化器や呼吸器など、カラダの各器官につながる末梢神経が約17000本も走っていて、それが集まっている場所を「反射区」といいます。 反射区は、自覚症状を感じるより先に、あるいは長い間見過ごしてきたカラダからのSOSを伝えて、不調を抱えている器官を教えてくれます。 それだけではありません。反射区を押すだけで、対応する器官が活性化します。 特別な器具も薬も必要なく、自分の力で、悪いところを改善することができるのです。 「本当に、手のひらの反射区を観察すると、悪いところが分かるの？」 「押すだけで、本当に悪いところが良くなるの？」 そう思われるかもしれません。 わたしが「手のひら健康法」を心からおススメできるのは、わたし自身が、薬やほかの方法ではどうしても治らなかった、目も開かなくなるほどのひどいアトピーを、反射区を押して治したことがあるからです。 そして、「手のひら診療所」を開設してからは、6000人近い方々の手のひらを見て、押して、ご一緒に元気をつくってきました。 脳梗塞で倒れたけどその日のうちに退院できた方、高血圧の薬を飲まなくてすむようになった方、10年来の肩こりがすっかり良くなった方、ほかにも、たくさんの方々の人生が変わりました。 この本の前半部分では、「手のひら診療所」で特にご相談の多い症状について、細分化してお伝えします。どの反射区を押すと改善できるのかをまとめました。 後半部分では、カラダの本当に悪いところを見つけられるように、「手のひらの反射区」と「その反射区に対応する器官とその役割」を載せました。「手のひら」と「カラダ」のつながりが分かれば、本当に悪いところを見つけ、治すことができるからです。 「手のひら健康法」は、「いつでも、どこでも、すぐにできる」、自分の意思と力で、あなたを元気にする健康法です。手のひらを見て、押して、いますぐカラダを癒しましょう。

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ドキュメント ひとりが要介護になるとき。 単身老後に「在宅」は大丈夫ですか！？

「おひとりさまの老後」は甘くない。「おひとりさまの老後」は甘くない。情報・お金（資産）・健康・人間関係が乏しい一般庶民が高齢ひとり暮らしで介護が必要になったら、誰が面倒見てくれるのか、経済的にもつのか。広がる社会不安を背景に、制度と実態を探る。【著者】山口道宏ジャーナリスト、星槎大学教授、NPO法人シニアテック研究所理事長。著書『老夫婦が独りになる時』（三省堂）、『東京で老いる』（毎日新聞社）、『男性ヘルパーという仕事』『申請主義の壁！』『無縁介護』『介護漂流』（いずれも編著、現代書館）など。

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おしゃべり病理医のカラダと病気の図鑑 人体サプライチェーンの仕組み

意外と自分のカラダ、病気のことってわかっていません。でも、誰よりも長くつきあう相手だからこそ、どんなふうに働いたり、どんなことに困っているか知っておいたほうがいい。そこで、おしゃべりな病理医の小倉先生が「見立て」の方法を駆使して、正常な身体の仕組みから、何が原因でどんな病気になるのか、病気になったあとは、何がどんなふうになるのかについて、120点以上のイラストとともに解説。一家に一冊必携の「カラダ」と「病」の本。

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神の手鍼灸師 3分足指ほぐし 一生歩ける！痛みが消える！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。メディアで話題、13万人の痛みを改善した「神の手」鍼灸師が教える、足指ほぐし 長年、患者だけに伝えてきた施術を大公開 病院に行ってもよくならなかった痛みが消えると大評判！根本的にカラダを変えるマッサージ！ 簡単な足指ほぐしマッサージで一生元気に歩けるカラダになります。腰痛、ひざ痛、関節痛、頭痛、首・肩のコリなどの慢性不調が解消！免疫力アップ、血流改善、自律神経失調症や肥満にも効果があります。 健康な体をつくるためにやっているウォーキングやスクワット…でも正しく足指、足裏が機能しないまま運動をすると、次第に身体を壊してしまいます。 今のままではせっかくの努力がすべてムダになってしまいます。 一生痛みなく元気に歩くためには、まず土台となる足を正しく機能させることが最重要。本書のマッサージで足指がきちんと機能し、足底筋がつき、重心が正しい位置になり、その正しい姿勢と動きが継続できるようになります。体の不具合を補うために連鎖的におこっていた痛みがすっと消えます。【目次】PART1 足の基礎知識PART2 基本の足指ほぐしPART3 症状別足指ほぐしPART4 健康な足をつくろう＜電子書籍について＞※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha

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DNA再起動 人生を変える最高の食事法

健康法、ダイエット、アンチエイジング……うまくいかないのは、すべて自分のDNAと合った食事をしていないせいだった！？ 全世界大注目の「医師×科学者」が患者に教えている秘密のノウハウ、ついに公開。超便利な「4週間プログラム」と遺伝子を整える最強のレシピつき！

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モダンリビング

家とインテリアのビジュアル建築誌です。毎号「幸せを実感できる暮らしと空間」を提案しています。

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自由もお金も手に入る！ 勝間式超スローライフ

経済評論家、勝間和代が教える、アフターコロナで、驚くほど幸福度が上がる、新・幸福論！・無意味な「儀式」から自由になる、持続可能な働き方・1日の労働時間4時間！ アフターコロナに必須のビジネススキル・「お金を使わせるプロの罠」にカモられない方法・ほったらかしでドンドンお金が積み上がる資産形成・自炊とオンラインジムで体脂肪率17％になる方法・仕事、運動、レジャー、全てを自宅で満たす！ テクノロジーを使い倒す方法・最長10分で完成、世界一おいしい自宅ごはんなどなど、これまでの思い込みを捨て、新時代に自らを最適化させる思考法、必要な行動、テクノロジーの使い方についてのすべてを語る一冊。なぜ、仕事も収入もあるのに幸せを感じられないのか？なぜ、稼いでも貯めてもお金の不安から解放されないのか？なぜ、長時間労働から抜け出せないのか？なぜ、アフターコロナで生き抜く自信が持てないのか？その答えを明確に提示しています。労働時間を短く、自宅を世界一快適にして穏やかに暮らすために手に取ってほしい一冊です。

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キッズレーダー

日能研が小学低学年生、幼稚園・保育園年長・年中組の保護者へおくる教育情報誌。「あわてない せかさない 9歳までに楽しく創る 学びの根っこ」をテーマに、子どもには、みんな自ら伸びる力があること、そして、その力が大きくふくらむために必要なこと、大切にしたいことを、読者のみなさんと考えていきます。【キッズレーダー2020年秋号の目次】■特集 ウィズコロナ時代だからこそ 見直そう！親子の関わり方■ことばの世界:言葉の広がり■かずとかたちの世界:2倍をくり返すと…■日能研 低学年の学びワールド「学びをつなげるファンタジー」予科教室・国語■国語の先生がオススメする 読書が好きになる本:等身大の主人公が出てくるお話■野外に出て学ぼう！:教育キャンプから考える■ジェムズの豊かな学び:『砂浜に流れ着いたもの』@オンライン■親を学ぶ:聞くことが大きな手助けに■子どものためのセレクト・ブックショップ「ちえの木の実より」■編集後記、次号予告、配布書店紹介「9歳までに」9歳から10歳にかけて、発達の質的な転換期を迎えます。それまでをどう過ごすかが、その後の子どもの成長に影響を与えると言われています。「キッズレーダー」は年4回の発行です。子どもたちの学習や生活に関する特集を中心に、読書や親子関係、国語や算数などの教科に関連する話題などの連載記事をお届けします。

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サンデー毎日

日本で最初に創刊され、2022年には創刊100周年を迎える総合週刊誌。政治・経済・社会情勢を鋭く分析し、硬派なスクープ記事も満載しています。※デジタル版には、筆者の都合により、一部収録されていない記事がございます。

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晋遊舎ムック LDK the Best 2020〜21 mini

暮らしから美容までぜ〜んぶのベストを集めたミニ版！2012年創刊の「LDK」2017年創刊の「LDK the Beauty」「広告一切ナシの本音評価」という姿勢は創刊当初から今まで少しも変わらずずっと貫いています。そんなガチ評価の2誌で「ベスト」に輝いたほんとにいいもの。がギュ〜っとつまった1冊です！持ち運びにも便利なミニサイズになって再登場しました！あなたの毎日の生活のお役に立てたら幸いです。

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