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「最近、見た目に自信がない」「昇格したら、どんなスーツを着ればいいのか」「年齢に応じた振る舞いがわからない」……。その悩み、解決します。ニューヨークでビジネスパーソンや政治家に向けた「印象管理術」を学び、イメージコンサルタントとして活躍する著者が、エグゼグティブが実践する習慣やテクニックを紹介。どんな人でも、傑出している人や洗練された立ち居振る舞いができる人=「クラス・アクト」に近づくことができます。周りの評価がグングン上がる! 唯一無二の「見た目」のレッスン。グローバルに活躍するビジネスパーソンには、とくにおすすめです。 ●特徴1.世界各国のプロトコールオフィサーから得た最新の国際基準 ●特徴2.ニューヨークのエグゼグティブたちが実践しているテクニック ●特徴3.「身だしなみ×装い×振る舞い」がもたらす‘最強の存在感’ 絶対携帯すべき「身だしなみアイテム」、自己演出を高める映画作品一覧など、本書にしかない付録も満載。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
●貧乏神が大好きな不用品って? ●ついついたまりがちなものをスパッと手放せる秘訣は? その不用品を捨てれば、みるみる運気が上がって幸せとお金に愛される! 使われず、大切にされないまま放っておかれた不用品を手放せば、心も家計も豊かに変わります。すぐできる3分の捨てトレーニングで不用品を手放すことで貧乏神を追い出し、幸せで豊かな未来を手に入れましょう。のべ1万人の部屋と心を救った「心理学」×「片づけ」メソッド! 目次より●【1章】あなたの心と部屋に住みつく貧乏神の正体 ●【2章】貧乏神を追い出す「捨てトレーニング」 ●【3章】貧乏神が逃げ出す「コミュニケーション習慣」
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
「年をとって、二の腕がぷるぷるにたるんできた」「袖のない服を着たいけど、ムチムチした腕が気になる」「運動しているけれど、二の腕だけがどうしても細くならない」……。自身の腕について、こうした悩みを抱えている女性は多いもの。本書では、いつでもどこでも、誰にでもできる1日1分のセルフケアで、女性なら誰もが憧れる「ノースリーブからすらりと伸びた華奢な腕」を手に入る方法を紹介する。実際、体験者からは、「腕のむくみがとれるだけで、全身細く見えるなんてオドロキました!」「腕が軽くなって、肩も油をさしたように気持ちいい」「あきらめていた40肩がよくなりました。さらば、オバ腕です」「顔のシワ、たるみも消え、見た目年齢も10歳若返った感じ」など、喜びの声が多数寄せられている。また、このセルフケアのメリットは、「腕痩せ」だけでなく、慢性的な肩こり・首こりや冷えの解消、さらには、小顔や美肌の効果があること。年齢を重ねても美しく健康でアクティブに輝きたい女性のための1冊。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
戦時中、疎開先でたいへんな苦労を経験し、その後裸一貫から一部上場企業(株式会社イエローハット)を育て上げた著者の座右の名は「凡事徹底」。意味は、誰にでもできる平凡なことを、誰にでもできないくらい徹底すること。著者にとって、その生き方を支えたのが「掃除」であった。いまから50年以上前、たった一人で始めた掃除が、やがて「日本を美しくする会」に発展し、その輪は国内のみならず海外にも広がっている。掃除によって社会の荒みをなくそうという行動こそ「凡事徹底」の実践であり、人間にとっていちばん大切なものが身に着く方法ともいえよう。本書は、2004年に発刊され、いまなお読み継がれているロングセラー『鍵山秀三郎「一日一話」』の続編であり、著者の生き方・考え方を一日一話形式でコンパクトにまとめたものである。前著と同様、会社や学校の朝礼等で活用されることを願っている。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
荒波が地銀を襲う。スルガ銀行の不正融資やアパートローン、厳しいノルマによる過剰融資など課題は山積するばかり。一方、堅調を維持する信用金庫・信用組合は、顧客からの「信用」を蓄積し、顧客の要望を地元のビジネスに転換している。両者の違いは何か。地銀が直面する問題は私たちの組織でも十分起こりうる。トップから現場の営業パーソンまで、全国各地に赴き取材を重ねてきた著者による地域金融の未来を描く予言書であり提言書。 【本書の内容】●第1章 地銀と信金・信組、なぜ差が付いたか ●第2章 相次ぐ不正と「地銀神話」の崩壊 ●第3章 過剰な「ノルマ主義」がもたらした歪み ●第4章 地域に「選ばれし金融機関」の条件 ●第5章 「原点」を見失った地銀に未来はあるか ●第6章 いま注目の信金・信組はここだ 秋田県信用組合/北上信用金庫/いわき信用組合/塩沢信用組合/枚方信用金庫/広島市信用組合/足立成和信用金庫/第一勧業信用組合 ●終章 地域金融に託された希望
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
6月2日まで東京ディズニーリゾートで開催中の「ディズニー・イースター」を大特集!撮り下ろし写真がたっぷり。東京ディズニーランド、東京ディズニーシーそれぞれ趣の異なった2つのお祭りの楽しみ方を総力取材でナビゲートします。’うさたま’や’うさピヨ’の魅力が満載♪ さらにこの夏注目のプログラム「ダッフィーのサニーファン」のグッズ、メニューなどの最新情報もいち早くご紹介。編集部独自の隠れミッキー調査も!※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版からは応募できない懸賞があります。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
COVER STORY藤原ヒロシキング・オブ・ストリート登場HF、支配すれども君臨せず『STREET CULTURE HEROES 街角の英雄たち』 ◆KICK OFF SPRING & SUMMER 20192019年はなにを履く? スニーカーの新潮流今シーズンも、勢いにかげりの見えないスニーカーブーム。名物ショップが選ぶ「推しキックス」から、新作スニーカー50足の最旬カタログまですべて見せます。◆VINTAGE PLUSKing & Prince 永瀬 廉、登場!!初主演映画も公開直近! King & Princeの永瀬 廉がモデルに挑戦。ラグジュアリーストリート×ヴィンテージなど、異なるテイストのMixスタイルを持ち前のセンスで軽妙に着こなした。◆LUST FOR LIFE 色褪せない僕らのスタイル今季のルックをユースとストリートの感性で選び、自由気ままにファッションを楽しむ。ハイ・ファッションを僕らの日常に落とし込んだ。■FASHION & STYLE-COLOR MY WORLD ルイ・ヴィトンのリュクスなデニムバッグ-JEWEL COLORS マノロ ブラニクのメンズ-A NEW BV ミレニアル世代の「ボッテガ・ヴェネタ」新クリエイティブ・ディレクター-ELECTRICITY! ジャガー初の電気自動車-KOREAN SEOUL ファッションで平和を願った「フライノック」に賛辞を贈りたい-TOM FORD UNVEILS 002 WATCH COLLECTION トム・フォードの手腕が冴える機械式-LET’S COVER UP メンズ・コンシーラーを攻略せよ!-WARDROBE 2019年デビュー or 再登場の気鋭-GENE KRELL’S STYLE CHRONICLES ジーン・クレールのスタイル・クロニクル-WATCHES バーゼルワールド2019速報!-CARS 衝撃作レンジローバー・イヴォークの2代目登場-TOKYO ROMANCE ディオールが描く、現代の紳士たち-COP OR DROP 僕たちの物欲ウィッシュリスト-SUKEZANE’S FASHION NOTE 祐真朋樹のファッション手帖 バーカウンターには「派手すぎかな」と思う格好で■ART-TOM SACHS, THE HANDYMAN OF HIGH ART 現代アートのなんでも屋、トム・サックス■ENTERTAINMENT-FRESH FACE 2019年の注目株、福地桃子-FIGHT CLUB「縁-enishi-2019」開催さる!-THEATER 中村獅童、「オフシアター歌舞伎」公演間近!■REPORT-KARL LAGERFELD モード界の帝王との別れ
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
日本最高峰のクラスマガジン。トレンドに終始した既存の雑誌には、もはや学ぶことはないと考える成功者に向けて、さらなる人生の特等席を提案します。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
メンズクラブは定番アイテムに今どきのモード感や艶っぽさといったトレンドを取り入れたスタイル「モダンディ」を新たなコンセプトに、「リアルなミラネーゼスタイル」を提案します。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
一人ひとりが「100年アントレプレナー」になろう。これが「100年『情熱的に働き、学び続ける』時代」特集におけるメッセージだ。日本の働き方改革に必要な生産性向上の最重要要素「起業家精神」を100年持ち続けるとしたら、何が必要なのか。テクノロジー最先端国エストニアの起業家たちを巡り、サイモン・シネックをはじめ世界的有識者らに話を聞く中で、私たちは一つの答えを見つけた。それが「It Starts with You(すべては私から始まる)」。日本にいま必要な「働くと学ぶ」を探索する旅がここから始まる!
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
今号の特集は「カラダ改造計画」。年齢とともに、つらいトレーニングやハードな減量はしにくくなってくる。しかもヒザや肩など、あちこちに痛みを感じやすくなる。そんなミドル世代のライダーに向けたライディングやトレーニングのノウハウ特集が今月の巻頭企画。リンケージサイクリングの田代恭崇さん、ペダルフォースフィッティングのヴィンセント・フラナガンさんのアドバイスにより、安全にしかも効率的にライディングを続けるコツを伝授する。体力に衰えを感じているライダー、これからロードバイクを始めたいおじさんライダー、ともに大注目です。第2特集の「東京湾一周チャレンジ」も絶対おすすめ! ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※デジタル版には、紙版の付録「ストライプ三つ折りウォレット」は含まれません。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。むくみとたるみの解消法。まずは知っておきたい!むくみとたるみのメカニズム。やっておけば差が出るポイント。たるみとむくみ対策基本の‘き’。頭皮むくみを解消すれば、顔のラインが見違える。むくみも顔色改善も。首と肩をほぐす、肩甲骨体操。頬の2大脂肪に着目!つまんでほぐして、たるみ解消。2週間で改善できる?むくまない食生活、20の知恵。手のひらと指で刺激を与えて、がんこな脚のむくみを解消。メイクの工夫やマッサージ……。小顔になる、むくみ解消テクニック。‘のばしゆらし体操’で姿勢から体をリセットする。たるみもむくみもスッキリ、毎日できる、ゆる筋トレ。締める、上げる、巡らせる。最新コスメで印象を変える。[第2特集]夏の安い服と小物夏だからこそ、楽しめる!大人の、安くて使える服自慢。着映えとお値打ち感がうれしい、大人のコスパブランド11。かわいくて、リーズナブル。おしゃれ小物で夏気分に。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
平成五輪秘録。1992-2018SPECIAL FEATURES[ライバルが語る王者の物語(1)]羽生結弦×ハビエル・フェルナンデス「彼は心の底からの戦士だった」[ライバルが語る王者の物語(2)]羽生結弦×パトリック・チャン「ユヅルが切り拓いた新時代」[五輪ヒーローの成長譚]北島康介「下町の少年がスターになるまで」[アテネ世代が明かす覚醒の時]内村航平「北京の銀が絶対王者を生んだ」[日本人初女王の本懐]荒川静香「メダルよりも美しく」令和五輪の主役たち[9秒台フィーバーを超えて]桐生祥秀「究極のかけっこで一番になりたい」[天才柔道家の強さを語る]阿部一二三「野村忠宏を継ぐ者として」[女子マラソン栄光の時代]有森裕子×高橋尚子「五輪のゴールは人生の始まり」別冊付録[完全保存版]平成五輪日本人金メダリスト名鑑欧州サッカークライマックスManchester City[司令塔に問う]ダビド・シルバ「ペップはサッカーの天才だ」[日本人ストライカーの視点]岡崎慎司が徹底解説「アグエロは‘必殺仕事人’」REGULARS[連載 第5回]新しい地図(草なぎ剛)×Paralympic Athletes「語ろう! 2020年へ」※「Number977号」電子版の編集ページは紙版と同じ内容です。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
■総力特集 完全保存版!さらば平成●[巻頭随想]俳句の不謹慎さ、そして主体感 鴇田智哉●[平成総まとめ!]俳人アンケート92名 [平成の句ランキング]平成を代表する俳句/平成を代表する句集/〈令和〉に期待されている俳人●[座談会 平成百人一句]宇多喜代子×正木ゆう子×小川軽舟×高山れおな×関 悦史(司会)●[平成俳壇史]…編集部:編●[時代を映し出す『俳句』企画]…編集部:編■特別作品50句 宇多喜代子■特別作品21句 後藤比奈夫 仁平 勝■グラビア季語と俳人 恩田侑布子【追悼】九鬼あきゑ 江中真弓【追悼】ドナルド・キーン 黒田杏子■作品嶋田麻紀・坂本宮尾・本井 英星野 椿・塩川雄三・桑原三郎・佐久間慧子・鈴木しげを・鈴木太郎出口善子・澤 好摩・朝妻 力・花谷 清・五十嵐秀彦・鶴岡加苗寺島初巳・結城あき・福谷俊子・小杉伸一路・高石直幸・山口美智杉田菜穂・進藤剛至冨士原志奈・小野あらた・国枝隆生・田邉富子風土吟詠 都道府県四十七人集【好評連載】宇宙のなかの孤独…………大谷弘至埋字で学ぶ五・七・五(最終回)……岸本尚毅現代俳句時評………………神野紗希季語と歳時の交響…………堀切 実合評鼎談……………………西村和子&佐藤郁良&鴇田智哉結社誌全読破マラソン……生駒大祐平成俳壇[題詠][雑詠]発表!(最終回)*電子版には令和俳壇応募専用はがきと付録がついておりません。あらかじめご了承ください。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
【巻頭作品28首】岡野弘彦「恩愛の家」、玉井清弘「古木の力」、日高堯子「早春賦」、加藤治郎「サン・サン・サン」【特集】ヘビーヴァース――人間を差し出す歌■鼎談「人間・命・短歌」高野公彦×大下一真×栗木京子■総論 佐藤通雅/川野里子■論考 口語短歌の行方「口語に、乞うご期待」寺井龍哉■エッセイ 私のテーマ三枝浩樹/小池 光/道浦母都子/花山多佳子/島田修三/魚村晋太郎/佐佐木定綱/小佐野 彈■境涯詠&境涯歌人 島田幸典【特集】特集 三年目の飛躍――中級者のための短歌上達のコツ寺尾登志子/河野美砂子/富田睦子/駒田晶子/内山晶太/黒瀬珂瀾「今さら聞けない短歌用語集」遠藤由季【巻頭グラビア】角川『短歌』思い出の記事 篠 弘六十五年後の絵日記 尾崎左永子【巻頭リレーエッセイ】歌会てんやわんや 米川千嘉子【連載】・啄木ごっこ……松村正直 ・新人賞受賞歌人 競詠5首・作歌信条……谷川電話、小原奈実、山木礼子、佐伯 紺・助詞・助動詞再入門……横山未来子・一首鑑賞エッセイ あらたし古典和歌……吉田隼人【連載コラム】うたの名言……佐佐木幸綱季節の歌……選:真中朋久【投稿ページ】角川歌壇 選:玉井清弘、香川ヒサ、梅内美華子、黒瀬珂瀾題詠「暦」を詠う 選:村山美恵子【連載】歌壇時評……福島泰樹、廣野翔一【書評】日高堯子歌集『空目の秋』、永田和宏歌集『某月某日』、谷岡亜紀著『言葉の位相 詩歌と言葉の謎をめぐって』ほか第5回 大学短歌バトル2019 本戦全詠草短評 小島なお/観戦記 久納美輝※電子版には付録・応募用紙・応募ハガキは付いておりませんのであらかじめご了承ください。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【巻頭特集】ママにも子供にも絶対叱られないパパの買い物リスト 100 OVER「欲しいモノはいっぱいある。でも、家族の目があるから買いにくい……」そんな悩めるパパたちのために、家族も納得するイイワケを(こじ)つけた全127アイテムをリストアップ【特集】時計界の「ハカセ」が買う理由を詳しく教える身の丈に合った腕時計選び 厳選10モデル【レビュー】家電のプロがイチ早く使う! ds hands on!ヒット確実な新製品の【試してわかった】をレポートほか
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
半年間のアメリカ生活で、最小限の「もの」で暮らす快適さと、キャッシュレスの便利さを知った著者が、帰国後にミニマリストを目指して実践した数々のアイデアを紹介。「もの」を捨てる。減らす。片付ける。 これはもはや、当たり前。これからは、目に見える「もの」だけにとどまらず、目に見えない「お金の流れ」や「スマホで利用できるありとあらゆるサービス」を整理整頓しなければ!キャッシュレス時代に対応するべく、すべてをスマホ1つで管理できる仕組みを作ると、お金の管理がラクになり、結果として自然とお金が貯まっていきます。ポイントやマイルが自動で貯まるちょっとした工夫やノウハウを実践すると、冷蔵庫やオーブンレンジなどの大型家電もポイントで手に入り、海外旅行もマイルで行けるように!「ラクして身軽に賢く暮らす」61のノウハウを紹介します。<目次>第1章 身軽に暮らすと余裕が生まれる第2章 無駄のないキャッシュフローをつくる第3章 形のないサービスこそ、整理整頓が必要第4章 睡眠時間を確保するための時短&効率アップ術第5章 旅するように暮らす
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
理想の注文住宅を建てるため、お金のこと、設備の知識、失敗しない手順…知っておきたいことを網羅!春夏号は、「間取り」の奥深き世界を360度解剖するほか、住みたい街ランキング上位タウンの秘密を探る!「家を買おうか」と思ったら「家を買Walker」!注文住宅購入に必要な情報を、なによりも分かりやすく・楽しく紹介する「家を買Walker」GWを前に最新の「春夏号」が登場します!東京・神奈川・千葉・埼玉の4エリアの街選びに活用したい「住みたい街RANKING 2019」と最新地価マップ!住宅の「間取り」を失敗しないために参考にしたい厳選実例集!そして、家が建つまで手放せない、書き込み式の「家づくりノート」が付録としてついてくる!※電子版は書き込みできません目印は松坂桃李くんの表紙!自分たちにはどんな家が向いているのか?住宅ローンなどお金のことはなにから考えればいいのか?すてきな間取りや、エコ設備、デザインを取り入れるにはどうすればいいのか?一生に一度の家づくり、失敗しないために必携の一冊です!※掲載情報は2019年3月31日現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
猫背は、頭の位置が前にズレたせい。二重アゴは、首の前傾によるたるみが原因。固まってしまった首は、正しい位置に戻しにくいが、普段動かしていない首の上部をコトコト1cm動かして、首の後ろの筋肉を緩めてあげると、正しい位置に戻していくことができる。首の位置が改善すると、頭の重さを支えきれず負担がかかっていた肩の緊張状態がゆるみ、肩こりが治る。首の後ろの筋肉をきゅっと収縮させることで、アゴのたるみが解消し小顔になる。姿勢が良くなることで、胸が引き上げられ、お腹がへこむ。目線があがって前向きになり、やる気が出る。本誌では、「コトコト運動」の基本的な動き、効果的な呼吸方法などの準備運動から、20秒で効果を出す即効法。応用編として、「二の腕すっきり」「美脚」「おなかがへこむ」効果も期待できる「コトコト運動」を紹介する。オンラインサロンで人気の美姿勢インストラクターによる「美姿勢でヤセ体質になる」レッスン。動画つきなのでよくわかる!体験者のコメントも続々。■地味な動きなのに、1週間でアゴがしゅっとしてきた■1回で頭の位置が変わって足が軽くなった■1ヶ月で家族にアゴ周りがスッキリしたねと言われた■マッサージの先生に肩や首が柔らかくなったねと言われた■簡単なので、子育て中でも合間時間に続けやすい ほか
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
「10年後、消える仕事、残る仕事を考えなさい」という課題を出された中学生のミーンさんと4人の仲間たち。「ちょうどわたしたちが社会に出るころ、AIのせいで仕事がなくなるってホント!?」そこで5人は、とある研究所での「未来のハローワークVR体験ツアー」を通じて、将来の仕事や働き方を体験することに…。未来のハローワーク体験によって自分がどんな仕事につけるのか、そのためにはどんな勉強をしていけばいいのかがわかる、まったく新しい未来体験にでかけよう!
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★★通常のマッサージでは6%のリンパ液しか流れていないのに対し、深部リンパマッサージは筋肉や骨にアプローチ。だから10倍効果が得られます。★★今までのリンパマッサージは皮膚下の浅いリンパを流すもの。しかし、実は太いリンパ管は骨や筋肉に近い場所にもあり、ここにリンパ液の94%流れています。深部リンパマッサージはここに働きかけ、浅部リンパと深部リンパをつなぐ管を開放。短時間に大量の老廃物の排出を促します。体の動きとマッサージを組み合わせることで力を使わず、深部に届くマッサージになり、どこをどう押せばいいかのわかりにくいガイドは一切不要!写真とイメージでだれでも簡単にどばどば流れるようになります。効果 代謝アップ、老廃物の徹底排出、むくみ・凝り・冷え、やせ体質、血流アップ、肌が潤いハリがでる、ストレス・疲労の軽減の効果が得られます。<電子書籍について>※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
発達障害の特性はあるのに診断がおりない発達障害グレーゾーン症状の真因となる「脳疲労」回復のメカニズムを大解剖・将来の不安を感じ眠れない・いろいろなことが気になり集中できない・必要以上に焦りや不安を感じやすい・家でもリラックスできずイライラしてしまうそれらの原因は「脳の疲れ」かもしれません。脳疲労の蓄積による機能不全が多くの精神疾患や大人の発達障害、さらには認知症などにも密接に関連していることが、最近の医学的研究から明らかになっています。本書では、「どうすれば脳の疲れを取ってスッキリできるのか?」「大人の発達障害や認知症を治療できるのか?」「脳疲労で低下した脳のパフォーマンスをいかに向上させるか」などをわかりやすく解説しています。脳疲労のメカニズムと、脳疲労回復がもたらすさまざまな効果・効用をまとめた1冊です。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
「日本人は世界一、健康だ!」OECDの調査で、「自分を健康だと思う人」の数が世界一少ない日本。世界に冠たる長寿国でなぜ? 医の賢人二人が、そのカラクリを説き明かす。・長生きは医療のおかげ、ではなかった!・血圧を下げると死亡率は3割上がる・血糖値をコントロールすると早死にする・腸内フローラはコントロールできない・サプリメントの成分は胃でバラバラに溶ける・ピロリ菌の除去で総死亡率は上がる・女性の長生きは水道水の消毒から・がんが「病気」とは限らない・患者が死ぬのを見たことがない医者・放っておけば治るものと老化現象に薬を使う・医者が「このままでは死ぬよ」とウソをついて脅す・一粒で長い間効く薬は危ない深刻なのは健康状態ではなく、医療の劣化だ。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
冷蔵庫の必需品、卵。特売になることも多いので、ムダなく使い切りたいもの、卵焼き、オムレツ、目玉焼き、茶碗蒸しなどの定番料理のバリエから、ゆで卵を使った料理や卵のアイディアレシピ、卵かけごはんまで、卵のことならなんでもおまかせ。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。絶対に損しない家の選び方&買い方。増税前に気になる疑問をこれ1冊で完全解消!■巻頭カラー特集・マイホーム取得のためのタイムスケジュール・消費税率引き上げ! 家購入のタイミングは?・増税額と補助金の恩恵額をシュミレーション・おトクな新しいすまいの形「高性能住宅」とは?■Part1 マイホームを取得する前に必要な準備■Part2 理想の家を手に入れるためのライフプラン■Part3 スタッフさんとうまくつき合っていい家を目指す■Part4 納得できる物件の選び方とそのコツ■Part5 住宅ローンを利用する上手な方法■Part6 引き渡しから入居まではこれだけで十分!■Part7 法律・保険・税金 住まいに関わるそのほかのこと
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
今すごくなくていい。でも、自分を見捨てないでほしいうまくいかないとき、落ち込んでいるとき、疲れてしまったときに読みたい異色の経営者が綴る人生の歩き方趣味は「生きる」ことです。「死ぬこと」も選べます。僕は今日も生きるスイッチを選んで押しました。僕は今日も生きます。※本書は、2008年12月に小社より刊行された『自分をあきらめるにはまだ早い』の増補改訂版です。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。‘お前には才能がない’‘何をやってもダメ’と周囲から言われ続け、コンプレックスの塊となった本書著者のいしいさん。そんな幼少期のトラウマは、大人になった今でも心に澱となって残り、他人と比べては自己否定を繰り返し、理想の自分とのギャップに苦しみ、将来への不安に怯える毎日。そんな、現代の不器用女子の代表のような著者が、うつ病や不安障害をはじめ様々な困難を乗り越えて、現在の慎ましやかな漫画家生活を手に入れるまでを描いた自叙伝コミックエッセイです。『年収90万円で東京ハッピーライフ』(太田出版)の大原扁理さんからも「不安やうつ病をのりこえて、他人や社会の幸せをOFFに、自分だけの幸せをONにしていく姿に共感!「主体的に生きていく」って、こういうことなんだと思う。」と推薦をいただきました。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
世界最高水準の知性が、内外の修羅場をかいくぐって見た世界モノの見方の集大成。自分で道を探す若者、経営者、生活者に贈る必見の書概 要増山壽一は日本政府、経済産業省や外務省などの各種政府機関などを経て、全世界60カ国以上を旅し、政府関係者や企業の方と共にプロジェクトを作り、発展をさせる仕事をしてきました。また、日本全国47都道府県を自分の足で訪ね、耳を傾け続けて行動し、地方を活性化させてきました。その際、常に自分に課したことは自分の頭を鍛える「自頭(じあたま)」を持つことでした。アフリカに行って日本のことをほとんど知らない部族と交渉するような場面では、肩書や経歴は何の意味もありません。まさしく自頭の勝負となるのです。本書は、就職や転職など人生の岐路に立つ若者、子育てに奮闘している世代の方、混迷する時代にどう対処したらいいか悩む企業経営者や、地方創生を可能にするヒントを模索する人、外国で今起こっていることが日本にどのような意味や影響を持つのかなどその真実を知りたいという方々が手に取って、一気に読み上げ、そして困った時にもう一度目次を参考に読み返すと、さらに大きなヒントが秘められている。そんな宝物のような書です。第1章「人生の岐路に立つ若者」へ -自頭を柔らかく- 第2章「子育て世代の方」へ -こんな子育てもあるんだ!- 第3章「外国のことをもっと深く理解したい人」へ 第4章「新しいビジネスを興したい人」へ 第5章「企業を強くしたい経営者」へ 第6章「地域を元気にしたいと考えている人」へ
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
味付けがしっかりしているフランス料理は、時間をおいても味が変わりにくく、作りおきに最適です。この本では、パリ在住の料理人がフランスで人気の家庭料理をご紹介。手早く作れるものや保存に適したレシピを厳選して収録しました。
公開日: 2019/04/25
単行本・雑誌
 
料理家であり、息子二人の嫁たちと大の仲良しの平野レミさんもびっくり!「嫁は嫁、私(義母)は私。 互いに干渉しなければ、うちみたいに円満よ?!」義母とのやり取りを140字で綴り、「腹抱えて、死ぬほど笑いました」「いつでも加勢するぞー」「いいね、100回押してもいいですか」驚きと共感を量産し続ける、とんでもない義母を持つ嫁、秋山さん。本書は、そんな秋山さんの義母にまつわるツイートを、レベル1から99まで一挙に収録しました。バズって大人気となった、あの名作ツイートはもちろん、義母の息子(アキちゃん)と結婚することになって、初めて会った日のエピソードや、結婚式場を決めるまでの苦労、秋山さんの実家に現れた義父母など、本書で初公開となる話もてんこ盛り。強烈な義母とのやり取りツイートと同じくらい人気の、秋山さんを愛してやまない、夫アキちゃんのおとぼけエピソードや、疲れをぶっ飛ばしてくれるかわいらしい長男、次男のエピソードも収録しています。「例えば何か辛いことがあった人、子育てで悩んでいる人、仕事でミスして明日が憂鬱な人、人間関係に疲れた人、長男5歳の誕生日プレゼントに「大事に使ってね」と自分で食べた水ようかんの空き容器を8個笑顔で渡してくる姑を持つ人、みんな明日はいい日になりますように」秋山より
公開日: 2019/04/25
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