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実用書

ドイツ人の生活には、「OMAS TIPS（オーマスチップス）」が深く根ざしている。「OMA」とはおばあちゃんのこと。古き良き時代のおばあちゃんの知恵だ。著者がドイツで暮らしていたころ、とても興味をもって聞き集めたシンプルだけど心豊かな暮らしのヒントを紹介する一冊。のこぎりの歯には、ベーコンをこすりつけると、サビ止めになる。窓ガラスは、皮つきの半切りたまねぎの断面でこするか、ジャガイモの切り口で磨く。バスタブや洗面台はレモンの切れ端でこすり、あとは水ぶきする。トイレの便器のシミは、酢に浸したトイレットペーパーを数時間貼って、あとはブラシでこすればきれいになる。じゅうたんの掃除は、うすく塩をまいて、掃除機で吸い取るか、ブラシではくように塩を取る。などなど。これらの知恵には、今の日本で必要とされている、「省エネ、ローコスト、自然環境にやさしい」といった概念が色濃く反映されている。役立つ一冊！
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます】きれいな草花に囲まれた生活はしてみたいけれど、建売住宅やマンション暮らしでは狭くてどうしようもない！ と諦めてしまっている人は多いはず。でも、そんな「猫の額」ほどの庭でも、工夫次第で「自分の世界」をつくることはできます。本書は、土づくり、種まきからインターネット活用の情報まで、写真やイラストをたっぷり使ったノウハウ満載のエッセイ。また、ガーデニングライフは楽しいばかりじゃなくて、じつは山あり谷あり涙あり。そんな臨場感もいっぱいの楽しい読み物です。内容例としては、「異国の瞳ブルーアイズが新鮮なネモフィラ」「春をとことん満喫できるスイトピー花壇」「水やりの極意」「7月からはじめるパンジー物語」「たねたちのお嫁入り」「ステルンベルギアが今年も咲いた！！」「花がら摘みも楽しく、エレガントに」「2月はもうひとつのたねまきシーズン」など。この本を読めば次のシーズンが待ち遠しくなることウケアイっ！
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
今、世の中には色々なダイエットが出回っていますが、その中には体の健康を犠牲にしたダイエットが数多くあります。このまま間違ったダイエットを続けていれば、冷え、便秘、腰痛、視力低下、そして生理のつらさが、一生続いてしまいかねません。本当のダイエットとは、健康的にやせたい人がやせて、太りたい人は太るものです。そのためには、緊張している体を脱力させなければなりません。脱力させて老廃物を出し切り、体を浄化することができるダイエットこそが、美しさと健康と若々しさとをもたらすのです。この本では、全国1万人の方が学んで、理想的な姿勢、体型、体重、体調、若さも同時に獲得した自力整体ダイエットの知恵を親切に説き明かします。わかりやすい「実技イラスト」も収録！
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
今、最も注目のカリスマ美容研究家・樋口賢介さんが贈る、すべての女性を美しくするメッセージ＆テクニック。きれいでいるための考え方や習慣、ツヤツヤの髪になるヘアケア術、内側から輝く肌になるスキンケア術、ずっと崩れず肌も人生もキラキラ輝くメイク術、ボディマッサージ方法など、まさに全身「極上のキレイ」が手に入る‘HIGUCHI式メソッド’が満載の一冊です！ 著者紹介 樋口賢介（ひぐち けんすけ）美容研究家、ホリスティック・ビューティクリエイター。（株）HIGUCHIリーディング代表。トータルビューティサロン「HIGUCHI」を運営。アーユルヴェーダを軸に、様々な美容法を取り入れた「HIGUCHI式美容メソッド」を確立し、美容研究家として活躍。「ヘッドスパのゴッドハンド」の異名を持ち、予約は半年待ちの人気ぶり。メディアにも多数出演。近著に『HIGUCHI式 頭筋ストレッチ』（PHP研究所）
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
特殊清掃・孤独死・引き取りを拒否される遺骨……葬儀・お墓の現場から明らかになる、現代日本社会の「もうひとつの真実」とは？ 「葬儀なんてめんどくさい」「お金がかかるからやりたくない」「ひとりだから関係ない」そんな現代人でも、最低限知っておくべき、お墓・葬儀の最新事情！！ 特殊清掃、IT＆宇宙葬、散骨、改葬、ゆうパック遺骨引き取りサービスなど葬送をめぐる環境は、平成のあいだに、私たちがしらないところで、いつのまにか激変していた。日本人のほとんどが核家族や単身世帯となったら、お葬式はどうなるのか？ 増え続ける無縁墓、孤独死、引き取り拒否される遺骨の姿は、現代の私たちが、いかに孤独な生き方を強いられているかのあらわれとも言える。かつてのお葬式は、地域コミュニティ、もしくは会社がやってくれるものだった。いまではすべてが自己責任。そうなると、少しでもお金がかからないことが求められる。その結果、人間の命の尊厳まで、デフレ化してしまった。生と死を見つめる防大卒記者と、世界45カ国の墓地を旅した「お墓博士」による異色づくめの「終活2.0」ガイドブック！
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
★やぶ医者の見分け方、3分診療を上手に受けるコツ、パソコンしか見ない医者を振り向かせるメソッド……★医者に嫌われる振る舞い、好かれる振る舞いを伝授患者ならだれでも、健康を取り戻すために、名医に治療してもらいたいと思うでしょう。しかし、そんな幸運に恵まれる人は、そうそういません。本書では、医師を「名医」「名医予備軍」「凡医」「NGドクター（やぶ医者）」の4つに分類。それぞれの医師の見分け方と、つきあい方を伝授します。あなたの主治医が「名医」であれば、さらによい関係づくりをしましょう。「名医予備軍」や「凡医」であれば、あなたのパフォーマンスで、実力を発揮してもらい、「名医」に変わってもらいましょう。そして、「NGドクター」であるとわかれば、早々に見切りをつけたほうがいいでしょう。このように、あなたの主治医が名医に変わる方法、そして、よりよい医療を受けるための実践的な方法を、パフォーマンス学の第1人者としてテレビで活躍する佐藤綾子教授が「患者の立場」から、大阪市立大学学長で医学博士の荒川哲男医師が「医師の立場」から、本音で解説します。※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
★80歳90歳で杖が不要になった人が続出★脊柱管狭窄症にも効果大★整形外科に通っても痛みは取れない！「なぜ、痛みがなかなか取れないのだろう」と、疑問に思うことはありませんか。・ずっと整形外科に通っている。・レントゲンなどの画像診断で、悪いところもわかっている。・定期的に、リハビリや注射、牽引（けんいん）、電気治療、マッサージなどもしている。・そのうえ無理はしないで、できるだけ安静にしている。 なのに、いつまでたっても痛みが取れないのです。 日本全国で多くのかたが悩んでいるこのような疑問に、通称 ‘筋肉ドクター’が明快にお答えします。 やることは簡単。週1回、30秒のスクワットをはじめとする、3つの筋トレだけ。 筋肉ドクターが指南する、簡単で本当に効く筋トレで、ひざ・股関節の痛みが取れた人、脊柱管狭窄症の間欠性跛行が改善した人が続出しているのです。※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。スリッパに10円と1円の効果をはって作る11円スリッパ。見た目は不思議ですが、雑誌『安心』に掲載時、「本当に聞いた！」とたくさんの反響がありました。一部例を挙げると、・糖尿病・老眼、近視・腰痛、脊柱管狭窄症の痛み・耳鳴り・頻尿・肩こり・足の疲れなどの病気や不調がよくなったという声をいただきました。11円スリッパの効果はそれだけではありません！・薄毛・精力の衰え・ニキビ・白髪・ダイエットなど気になる見た目や、人に言いにくい悩みも改善してくれます。なぜお金をはるだけで健康に？と、11円スリッパの効果をどうしても信じられない人もいると思いますが、11円スリッパは世界保健機関（WHO）も効果も認める鍼治療の理論を応用しています。効果ははいて10分で感じる人もいます。みなさんもぜひ試してみましょう！※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また電子版にはCDとカード付録は付属しません。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。定番＆トレンドのテクニックをマスター！ジェルネイルの基本レッスンとアートが満載の一冊。新色・新しい特徴が際立つ主要ジェルメーカーの商品と一流ネイリストのアートを豊富なプロセス解説で紹介。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。史上初の29連勝を達成した藤井聡太四段の師匠・杉本昌隆七段監修による、子ども向け将棋入門書。駒の特徴や棋譜の読み方といった基礎知識から、序盤・中盤・終盤の戦い方まで、マンガと図解でビジュアル解説。役立つ練習問題、藤井四段にまつわるコラムも収録。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。身近な材料でできるリサイクル手芸を中心に、材料費がかからないハンドメイドレクを紹介。シニアの方々に指先を動かすことの楽しさが伝わる手作りアイテムの作り方を、わかりやすく解説。手芸や工作を通したレクリエーションを提案し、介護の現場でも役立つ。
公開日： 2018/11/09
▼ 手芸
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。シンプルなステッチからビーズやスパンコールを用いたもの、ウール刺しゅうなど、さまざまなジャンルの刺しゅうが詰まった一冊。柄も、幾何学やボタニカル、動物、食べ物、アルファベットなど多様。刺しゅうにまつわる基礎知識コラムも充実。初?中級者向け。
公開日： 2018/11/09
▼ 手芸
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「賭けない・飲まない・吸わない」健康マージャンが、認知症予防にも効果的な知的ゲームとしてシニアの人気を集めている。本書は初心者のシニアにもわかりやすいよう、4枚・7枚マージャンから丁寧に解説。誰でも簡単にはじめられる入門書の決定版。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。棒針編みとかぎ針編みで作る読者が編みたいと惹きつけられる魅力ある作品、ウェア15点、小物15点を収録。ウェアはセーター、チュニック、ロングカーディガン、スカートなど、ゆったりシルエットやスタイルアップなデザイン。小物はベーシックな帽子、マフラーなど。作り方ページには必要に応じてプロセスを入れ、読者の悩みを解消。
公開日： 2018/11/09
▼ 手芸
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。編みやすく、短時間で作れる小物をテーマにした作品集。ざっくり編めてすぐに使えるマフラーやスヌード、カウル、ニットキャップのほか、人気のハンドウォーマー、ミトンなど。作品点数は約25パターン、色替えや素材違いなどを含め35?40点程度掲載。
公開日： 2018/11/09
▼ 手芸
単行本・雑誌
 
ファッション業界で活躍する敏腕スタイリスト4人が選び抜いた珠玉の一生モノを、’オン’と’オフ’のスタイル別に提案！ ウォッチ、シューズ、バッグ、コート、ジャケット、シャツ、パンツ、ネクタイ、アウター、ニット……。自分なりの一生モノを見つけよう！
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
現代アートを司るのは、いったい誰なのか？世界的企業のトップや王族などのスーパーコレクター、暗躍するギャラリスト、資本主義と微妙な距離を保つキュレーター、存在感を失いつつも反撃を試みる理論家、そして新たな世界秩序に挑むアーティストたち……。日本からはなかなか見えてこない、グローバル社会における現代アートの常識（ルール）=本当の姿（リアル）を描きつつ、なぜアートがこのような表現に至ったのか、そしてこれからのアートがどのように変貌してゆくのかを、本書は問う。さらに、これら現代アートの「動機」をチャート化した「現代アート採点法」によって、「難解」と思われがちなアート作品が目からウロコにわかりはじめるだろう。アートジャーナリズムの第一人者による、まったく新しい現代アート入門。
公開日： 2018/11/09
▼ 美術
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。編み進むごとに色が変わるマルチカラーの糸やニュアンスの出るラメ糸、なめらかなさわり心地のベルベットヤーン、空気を含んだ軽い編み上がりのリリヤーンなど、おしゃれな輸入糸で編んだニット小物集。秋冬シーンには欠かせないニットキャップやマフラーをはじめ、輸入糸ならではのXXLサイズの大玉毛糸1玉で編める大判ブランケットや、ルームウエアにかわいいキャミソールやショーツ、おしゃれなクッションなどのインテリア雑貨まで全22点掲載。人気作家gemelli、ナガイマサミ、plankton、miquraffreshia、ミスミノリコ、R*oomの6名による、どれもこの本でしか出会えない作品ばかり。初心者さんも安心の基本の編み方の図解付き。【もくじ】この本で使う糸の紹介基本の編み方01｜リブニットキャップ02｜チェーンつきマフ03｜ボリュームスヌード04｜モールヤーンミトン05｜模様編みのマフラー06｜バンブーハンドルバッグ07｜スカラップヘアバンド08｜カラフルイヤーマフ09｜ねこマフラー10｜パッチワークバッグ11｜ポンポンピアス12｜透かし編みのブランケット13｜もこもこルームシューズ14｜くまの編みぐるみ15｜がまぐちポーチ16｜ミックス巾着ポーチ17｜キャミソール＆ショーツ18｜アシンメトリーソックス19｜湯たんぽカバー20｜シンプルストール21｜格子柄クッション22｜横長クッション
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
あの時代の記憶がよみがえる絶対保存の一冊
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。PJ専門誌「PROJECTORS」別冊。「大型映像年鑑」2019。大型映像機器の販売、納入、実施事例、さらに技術紹介、4K8Kテレビ、新製品情報など満載。これらの事業関係者、機器販売などを手掛ける皆様ほか、業績を伸ばしたい方々は絶対に見逃せない実用参考書です。A4版オールカラー。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。寒い季節に役立つあったかアイテムや、オールシーズン楽しめるポーチ、アクセサリーなどが余った毛糸で編める！靴下、マフラー、帽子、生活雑貨など100点掲載。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。人気作家いしばしなおこ氏の著書の中から、簡単に作れるものを抜粋して、こども向けの本に再編集。動物などの生き物やおままごとに使えるスイーツなどを掲載。幼稚園や施設の教材としても使える。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
肺がんを患いながらも、亡くなる1カ月前までドラマ『やすらぎの郷』の撮影に参加した野際陽子さん。野際さんが息をひきとる瞬間まで立ち会った愛娘の真瀬樹里さんだけが知る「素顔」を描く。貴重なプライベート写真も収録。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。朝日脳活ブックスの好評既刊『間違い探し』の第2弾。今回の間違い探し問題のテーマは「47都道府県の名所・名物」。問題を解きながら、日本各地の名所めぐりや名物を楽しむことができる脳トレ本。イラスト問題のほか、漢字を使った間違い探し問題も。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
年間3千例超の心カテーテル治療数を誇り、8年連続全国1位の千葉西総合病院（千葉県松戸市）。自身も年間1千例以上の治療を実施し、経営もおこなう院長が、躍進の理由を語る。3月放送のテレビ番組「カンブリア宮殿」で紹介され注目。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
「劇団☆新感線」の舞台裏、すべて明かす！大阪のローカル学生劇団は、なぜ70万人興行のエンタメ集団に化けたのか――。小劇場ブームを牽引した「第三舞台」出身で、現在は「劇団☆新感線」の快進撃を支える演劇プロデューサー・細川展裕による自叙伝。＜演劇は興行です。興行はお金を集めます。お金は雇用を生みます。社会と演劇はそこで繋がります。したがって、演劇プロデューサーの仕事とは、「演劇を通して雇用を生み出すこと」であると信じています＞（序章より）演劇で稼ぐ――その秘訣とは？ 鴻上尚史、古田新太、いのうえひでのりとの対談・鼎談も収録。◎推薦コメント君がいて、僕がいた――鴻上尚史（作家・演出家）こんなにガッツリ自伝とは思わなかった。ただの‘真顔でセクハラおじさん’じゃなかったんですね。細川さん、全部、言っちゃったね――宮藤官九郎（脚本家・監督・俳優）なぜ細川氏は「ウナギ」と呼ばれる様になったのか。その答えは本書に詰まっている。望月三起也先生ごめんなさい――古田新太（俳優）【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
この男を知らずして日本スポーツは語れない。金栗四三は……・オリンピックマラソンの競技中に消え、55年近く失踪していた！？・箱根駅伝を創設。その目的は、アメリカ横断レースの実現だった！！・マラソンにとどまらず、日本陸上界、日本の女子スポーツ界発展の仕掛け人だった！！・スウェーデンで今なお敬愛され、そのことが2020年東京オリンピック招致につながった！！2019年大河ドラマ主人公の真実を知り、東京オリンピックを10倍楽しもう！！フィックス型EPUB114MB（校正データ時の数値）。【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
天皇陛下の平成30年間の驚異的な旅の記録。本書の核は二つある。一つは、平成30年間（平成30年は8月まで）の天皇皇后両陛下の旅の移動距離や訪問地などを報道資料をもとに集計、「一目でわかるデータ」にしたこと。もう一つは、30年間の旅先での具体的なエピソードをひもときながら、両陛下の人となり、ひいては平成という時代を浮かび上がらせようという試みである。天皇・皇后両陛下といえば、被災地で人々を励ましたり、戦没者や災害・公害などによる死没者の碑などを訪ねて祈られたりと、旅先の姿が印象深いのではないだろうか。両陛下の旅は、被災者と向き合う、社会の片隅におかれた人々の声に耳を傾ける、かつての交戦国を訪ねて過去と向き合い親善を深めるなど、さまざまだ。天皇陛下にとって、旅こそ「象徴」としてのメッセージを発する機会ではなかったか。『旅する天皇』を本書の書名にした意図である。平成時代の天皇・皇后両陛下の旅の全貌を伝える一冊。【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。スカーフの巻き方を折りたたみ方からイラストでわかりやすく指南。コーディネートのコツやストールとマフラーの巻き方もプラス。巻くだけでおしゃれが完成する魔法のアイテムがスカーフ。シンプルな服も、スカーフを変えるとぱっと印象が変わり、カジュアルにもエレガントにもアレンジ。スカーフも巻き方を変えれば、表情が変わります。本書では、定番スカーフ、プチスカーフ、ロングスカーフに分けて様々な結び方を約25種類以上イラストで紹介。さらにストール、マフラーの結び方も約10点以上。さらに大きさ、素材や柄などの基礎知識から、折り方、たたみ方の基本、シーズンに合わせたスタイルや個性派スカーフの結び方、バッグやワインボトルのラッピング、メンズの結び方もプラス。掲載した結び方は、ラッフル結び、固結び、リボン結び、2重ループノット、トライアングル、スタイリッシュプリーツ、チョーカー結び、オフタートル、アスコットタイ、チェーンチョーカー、ローズ結び、ネックタイト、ループノット、カウボーイ、ツイスト結び、ピエロ結び、ツイストループなど
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
大江健三郎と江藤淳は、戦後文学史の宿命の敵同士として知られた。同時期に華々しく文壇に登場した二人は、何を考え、何を書き、それぞれどれだけの文学的達成をなしえたのか。また、進歩的文化人=左翼の大江と、保守派文化人=右翼であった江藤の言動から1950年代以降の日本の文壇・論壇とは一体どのようなものだったのかを浮き彫りにする。決定版ダブル伝記。
公開日： 2018/11/09
単行本・雑誌
 
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