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便利帖シリーズ

ずぼらさんでもマネできる!感動の【最新】冷凍術毎日の暮らしに冷凍保存の取り入れると・食材のおいしさや栄養価がアップ!・凍ったまま調理で加熱時間が短縮!・冷凍することで新しい食感に変化!・保存期間アップでまとめ買いOK!などたくさんのメリットが!本書は食材の保存テクから冷凍レシピまで、ずぼらさんでもすぐマネできる超ラクチンな冷凍術を厳選!今日からさっそく冷凍生活をスタートできます!




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