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実用書

働く女性のための雑誌「プレジデントウーマン」仕事を通じて成長したい、自分の時間も充実させたい、結婚して子どもも欲しい。どれも大切な気持ちだからこそ、働く女性は悩みがつきません。そんな頑張る女性たちを応援し、‘働く喜び’を見つけるお手伝いをします。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
40オヤジと大人女子のための本音マガジン！ 特集は「実力派セレクトショップ10選の新作ガイド！！」。全国区のセレクトショップに、今季のイチオシアイテムを徹底取材。完売必至のコラボから注目のオリジナルまで一挙紹介だ！
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
男の浮気の実態調査のため、既婚、未婚を問わず、25歳~49歳までの男性219人にアンケートを実施。浮気しない男＆浮気された男の本音とは！？ 浮気アンケート編、男のキモチ編ともに大人女子は必見です！
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
世界25カ国で発行されているインターナショナルなインテリア雑誌。住まいのデコレーションをテーマに、ボーダーレスで自由なスタイル、最新のトレンド情報、デザイナーやクリエイターの部屋などを紹介。海外のネットワークを通じて得た情報と、独自取材による記事をバランスよく配置し、インスピレーションあふれる誌面を通じて、憧れの世界を実生活に応用できるアイディアを提供しています。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
世界一美しい花嫁と幸せな結婚生活を実現するための‘大人婚’を提案するラグジュアリーウエディング誌
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
■見どころ:Special Editor 相沢菜々子■目次:目次Chapter 1 Special Gravure 夏色の君と 相沢菜々子Chapter 2 君の隣で花は咲く Vol.5 小山 桃/向日葵Chapter 3 RQ in My Room Vol.15 宮本りおChapter 4 OTHER CUT GRAVURE 太田麻美 LATE-SUMMER GREETINGChapter 5 今月のおまけ
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
■見どころ:物欲の、秋。絶対欲しいモノばかり、集めてきました。■目次:GO OUT ChoiceGO OUT MUSIC CAMPGO OUT ONLINEBESSの家GO OUT CAMP vol.14アウトドアパパwith SUBARU NEW FORESTERKEEN JASPER 10th ANNIVERSARYNEW ITEM EXPRESS 注目ブランド発！！ 今シーズンの最新アイテム最前線。Teva この秋、アップデートされた2WAYスニーカー。絶対、欲しい。ベスト100URBAN BACKPACKER STYLE 2018 AUTUMUN 注目ブランド発！ 新作バックパックスタイルをピックアップ！！ バックパックスタイル拝見 GO WITH BACKPACKSPECIAL OTHERS×〈香る〉エールGO OUT ChoiceSUMMER FES. STYLE REPORTGO OUTの通販「GO OUT」が考えた‘基地のような家’ついに完成。SOTOKENGO OUT NITE/別冊GO OUTシリーズShop ListGO OUT GARAGE PART 1DIGGIN’ MAGAZINE THE PRODUCT BOOK 告知GO OUT GARAGE PART 2釣り部Information ＆ Present編集後記/奥付Lookin’ Back on TrailA Beautiful DayPOOR BOYS TIMES
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
■見どころ:激動・リカルド電撃移籍＆アロンソ引退表明■目次:auto sport別冊 FORMULA 1 file Vol.3 告知大激震ストーブリーグFOCUS OF THE GRAND PRIX 逆襲開始TURNING POINT 勝負の分岐点 完敗──。PICK UP GALLERYHONDA激闘日誌2018 チーム成熟の果実森脇基恭の○と×決勝無線レポート/FIA記者会見の現場からRED BULL × HONDA 飛躍への期待 Interview with 田辺豊治 ＆ 山本雅史F1速報WEB目次/奥付ステアリング攻略が第一関門。F1マシンのハイテク化が進み、ボタン＆ダイヤルの数が飛躍的に増加懐かしのコンストラクターズ列伝 ATSF-SOKU Heritage Club読者コーナー パドクラグランプリ天国From F-SOKU F速特注ミニカー トロロッソSTR13プロトタイプ受注開始！レーシングオンバックナンバー電子で復刻今宮 純のFORMULA ONE UNIVERSEムッシュ柴田のグランプリMemories津川哲夫の2018 F1マシンWATCH佐藤琢磨インディカー・チャレンジ2018 これからも No Attack No Chance！TAKUMA KIDS KART CHALLENGE 2018不定期連載:ジェンソン・バトンのGT挑戦記RACE REPORT ROUND 13 BELGIAN GPDRIVER’S COMMENTS尾張正博のFROM THE PADDOCK UPDATED目指せ！ F1 HFDPチャレンジレポート 日本人ドライバーの奮戦記NEWS FROM SPA FRANCORCHAMPSDATA ＆ RESULTNEXT ISSUE/プレゼント
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
カミオン2018 OCT. No.43011 CAMION HEAD LINE 攻略！スライドボディ破天荒ローダーの超絶技巧集34 THE RIVAL BATTLE 異なる魅力を放つアートレンジャーが夢の競演！アートが絆のライバルバトル39 カミオンTOP ART?アートを楽しむ。? 62 A COMFORTABLE SPACE FOR DRIVERS 男の城姫翔丸/健慎丸荷役/A＆H69 WE’RE THE ART COMPANY 我らアートカンパニー（株）加見商事73 SIDEKICK REPORTER PHOTOSTORY 道連れフォトストーリーまーさん號英丸78 HOT EVENT REPORT 羽衣会/北誠会/飛勢會/翼心會86 イベント・アット・ランダム90 NEW TRUCK REVIEW 日野プロフィア・ハイブリッドトラック 先取りチェック 電気と人工知能が作る大型車の未来94 情報エクスプレス115 CAMION SPECIAL 安全運行祈願目指せ！ゴールド免許123 クラブ・ニュース130 昭和トラック回顧録132 ニュース・ラウンドアップ136 演歌かわら版138 クルージング・シート147 トラック・フォトギャラリー152 NEW ITEM REVIEW カミオン・ニューアイテムレビュー カミオンスリーパー・エアネスト エクストラマットネス153 アート一発勝負！158 デコチャリ一番星160 ギャルズ・コンテスト162 ハッピー・ハウス164 INTRODUCE LOCAL SPECIALITY 全国ご当地物産館第十三回岡山県バナシガ×feelNEO167 プラモワールド179 カミオン・キャブ185 絵描ぎ道190 ショップメーカーリスト194 カミオンハローワーク196 ぶっちぎり爆走軽街道198 HOBBY SHOW SPECIAL 一作入魂のモデルが勢ぞろい モデラーズクラブ 作品集2018後編206 カミオンマーケット210 カミオンBIGプレゼント
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
カスタムCAR 40th AnniversaryOCTOBER 2018 vol.48019 特別付録 40周年記念Wステッカー20 愛読御礼！40周年記念 特大プレゼント！！28 Look Back！！アメリカが手本のカスタム・ムーブメント40年史Topic 1 バンカスタムの興隆/キャラバンTopic 2 ミニトラブームの興隆/ハイラックスTopic 3 ローライダーブームの興隆/アコード・クーペTopic 4 スポコンブームの興隆/プレリュード＆シビック×2Topic 5 スタンスブームの興隆/フェアレディZ・ロードスターオレのスイートメモリーズLOOK BACK CUSTOM 40thカスタムCAR的ムーブメントPLAYBACK【バニング編】【ミニトラッキン編】【ローライダー編】【スポーツコンパクト編】【スタンス編】60 STANCENATION JAPAN G Edition回想録 2013-201864 STANCENATION JAPAN 東京 開催日変更のお知らせ66 RANKING RANKING AWARD 結果発表70 スマホでエントリー’カスタムカー映え’応募作品発表74 AUTHENTIC MOON YELLOW【’72 CELICA】今も色褪せぬ18年前のクルマ作りに学ぶ77 遊Vehicle あそびーくる今月はデリカスペシャル♪ 新旧モデルで楽しむアウトドア●イエローボディのちょいゆる三代目デリカ●両側サイドオーニングでテントいらすずのD:584 「OUTDOOR あそびーくるBOOK」発売のお知らせ86 気になるホンダのニュー’商用車’N-VANの魅力をクローズUP！90 TYPE200カスタム14年史94 STYLE BOX MEETING 14年の足取り98 SBM EAST東京ファイナル開催告知99 最新パーツ・最旬スタイリング3本仕立て200系ハイエース極メ足【415コブラ】高性能ブレーキパーツ【MDNマドンナ】NEW車高調デビュー【hazard/T-STYLE金沢】マッドスター18’ ＆ フォース・オルサ
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
ノスタルジックヒーロー 2018 OCT. No.189004 ノスタルジックヒーローが国産旧車専門雑誌という誤解006 特集1 NISSAN vs PORSCHE ポルシェ904の衝撃008 日産vsポルシェ010 スカイラインGT（S54）vs カレラGTS（904）016 日産R380 vs カレラ6（906）020 日産R381 vs カレラ10（910）024 日産R382 vs ポルシェ917028 日本グランプリの歴史の中でポルシェを追いかけ続けた日産035 特集2 ジャパンの名を冠したスカイライン036 日産 スカイライン ハードトップ 2000 GT・Lタイプ040 日産 スカイライン ハードトップ 2000ターボ GT-E・Sタイプ044 マシンX
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
今月号の総力特集は「平成の終焉、日本再生」である。平成が終わる。「平らかに成る」時代は私たちに何を残したのか。元号の変化は何を意味するのか。今上陛下のご退位を来年に控え、政治、経済、外交、思想の点から日本の変化を語り尽くす。特集は「『米中日』貿易戦争」。トランプ氏の気まぐれか、日米貿易摩擦の再来か――混沌とするアメリカ、中国、日本の制裁合戦の行方が明らかに。さらに、巻頭対談として「政官民セクハラの構造」を掲載。もはやニュースの定番となった男性の病に、歯止めは掛かるのか？ 脳科学者とニューヨーク州弁護士が問題の本質を突く。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
※P88?P91「木村拓哉、オン・デニム！」は写真が非表示となります。Fineは今月で40周年。483冊のバックナンバーを振り返ると、誌面にはデニムを身に着けた人たちが多く登場していました。太陽が降り注ぐ青い空、青い海というFineの舞台とデニムがよく似合っていて…、それはこれからも変わらないでしょう。40周年記念号は原点回帰のデニム特集。表紙は木村拓哉さんです。記念ブックも要注目！
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
【本誌は2016年版の内容について詳細データの更新を行い、2018年版としたものです】鶴ヶ城の美しい天守閣が見守る会津若松。古い蔵がたくさん残るレトロな街並み喜多方。茅葺き民家が軒を連ねる大内宿などの旅情報をエリアごとにお届けします。※一部コンテンツが収録されていない場合があります。20?30代の働く女性をターゲットに’等身大の旅’を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
【本誌は2017年版の内容について詳細データの更新を行い、2018年版としたものです】近代的な高層ビル、チャイナタウンにモスクまで、多彩な街並みや人気のエンタメアイランドセントーサ島など、シンガポールの魅力をお届けします。※一部収録されていないコンテンツがあります。20?30代の働く女性をターゲットに’等身大の旅’を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
秋に1500万人以上の観光客が訪れる、京都。今年は大人気のライトアップ情報を付録にて大特集。人気社寺の拝観攻略法や、見逃せない特別拝観情報も特集します。東福寺、清水寺、永観堂、嵐山、高台寺、知恩院、青蓮院、南禅寺、宝厳院、天龍寺など紅葉名所のほか、懐石やおばんざい、籠弁当をはじめとした秋グルメ、パフェなどの和スイーツ、京都駅で買えるおみやげの情報に加え、路線バスやプランニングに便利な地図付録も付いた、充実の一冊です。※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。ほか一部収録されていない画像、コンテンツがあります。※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120％堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。2008年に発売された公式テキスト（産経新聞出版刊）を既にお持ちの方、または2017年度までに発売された【夜景手帳】及び【電子書籍:完全版】を既にお持ちの方は、こちらを御購入ください。既にお持ちのテキストとこちらの追補版と合わせて100％出題されます。事務局が独自に取材した内容であることから、合格を目指す方には必携のテキストです（インターネット上には無い情報から掲載されます）。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。2018年に第11回を迎える「夜景検定（夜景鑑定士検定）」2級・3級の公式テキスト。2008年から本年度に新たに認定された「日本夜景遺産」情報を全て収録した2018年度完全版（2級・3級用）です。2級・3級はこちらの公式テキストから100％出題されます。初めて受験を目指す方はもちろん、事務局が独自に取材した内容であることから、合格を目指す方には必携のテキストです（インターネット上には無い情報から掲載されます）。「日本夜景遺産」情報のほか、全国の観光地における夜景活用事例、夜景と環境（エコロジー）等、夜景に関する基本情報を集録。受験だけでなく、観光ガイドブックとしても活用できます。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
神奈川の山登り＆ハイキングシリーズ第6弾。今回は「丹沢エリアハイキング」「癒しの絶景歩き」を特集としてピックアップ。巻頭で丹沢エリア全体マップや、イベントガイドを取り上げ、FMヨコハマリポーター穂積ユタカさんの山歩きでも丹沢エリアを紹介。また「癒しの絶景」では「富士山」「夕景」「滝」「森林浴」の4つのテーマで絶景ハイキング。※掲載情報は2018年8月21日現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
※八坂神社、銀閣寺、金閣寺、広隆寺、東本願寺、西本願寺、三十三間堂、東寺、伏見稲荷大社、平等院は掲載しておりません。意外と知らない京都の寺社の正しい歩き方を、分かりやすい大きな地図でまとめたガイド本です。国宝・重要文化財はもちろん、紅葉や桜の絶景撮影ポイントもバッチリ。これで「うわ?、これ見逃した」がなくなります！※掲載情報は18年8/21現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。いま大注目の「タンパク質」。ダイエットに失敗しないために、健康な日常生活を送るために、タンパク質を意識して摂ることが肝心。本書はタンパク質を植物性と動物性に分けデータ表示、一日の理想的な献立例も紹介。筋肉をつけてやせる！ 健康になる！ タンパク質を摂るためのデータブック。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量15，000文字以上 20，000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）【書籍説明】家族の介護をされている方、医療や介護の現場で働いている方、ご高齢の方へ、患者さんや利用者さんの足を、又はご自身の足の爪や足の裏を観察していますか。「足を看る」ということは、高齢者の寝たきりを予防し、自立した生活を支えるための第一歩となります。もし、自分が寝たきりになってしまったら…、もし、患者さんや利用者さんが転倒してしまったら…、高齢社会において介護する側もされる側も、介護量が増大しお互いがストレスを感じてしまいます。もし、介護の力で要介護の状態を未然に防ぎ、進行を遅らせることができたら、介護負担は増えることはありません。医療者や介護者は自立した生活が送れるようなケアを提供できるような視点がこの本文から理解していただけると幸いです。この記事の中では、まだまだ若い40歳以上の方の足を守ることで、その自立した生活を維持していくことが出来ることが書いてあります。自分を守るのはあなた自身であり、それが難しければ、介護者や医療者が支援者に当たります。日々の足のケアには大切な理由が隠されていることを、これよりご説明したいと思います。【目次】なぜ「足」は大切なのか足と少し関係がある制度の話なぜ40歳から足のケアが大事なのか高齢者の寝たきりを防ぐ丈夫な足づくりはまず観察から足の構造実践1.足浴（フットバス）の効果と効果的な手技実践2.病的な爪、病的な皮膚はどうすればいいの？実践3.糖尿病（境界型も含む）の方は必見、足病変が悪化しないためにできること実践4.保湿剤の種類と効果的な塗り方はあるの？実践5.むくみを発見した場合実践6.むくみがある場合のフットケアはどうすればいいの？実践7.足のリハビリはどうしている？【著者紹介】こめさん（コメサン）看護師の経験を生かして、大事だなと思うことを記事にしました。
公開日： 2018/09/07
▼ 医療
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度）【書籍説明】「年収1000万円あればいいな。それだけあれば生活が楽になるだろうな。」と。まずは年収1000万円を目指したいなと思う人は多い。実際の年収1000万円の生活はさておき、頑張れば手が届くかもしれないと年収の目標にするには1000万円とはいい金額だ。サラリーマンをしていると、簡単に給料が上がるわけでもないし、毎年給料が上昇する保証もない。それでも、年収が上がらないものかと毎日のように希望を持ってしまう。他力本願でもいいから収入を上げたい！そんな夢と希望をもったあなたへ。夫が年収1000万円以上稼ぐ妻とそうでない妻の言動には違いがある。太っている人は太りそうな食べ物を好んで食べる。痩せている人は痩せる食生活をしている。両者ともに無意識でそのような食事や生活習慣が身についてしまっているのだ。怖いのは自分では気がついていないことだ。ダイエットしたければ痩せる習慣を身につければいいように、夫の年収を1000万円にする女の習慣を身につければ、少しでも収入が上がるかもしれない。そんなバカな話があるわけがないと思うだろうが、占い感覚の夫の年収アップ習慣術である。【目次】【1】環境は人を変える【2】仕事のやる気は朝の見送り【3】子どものパワーを拝借【4】夫の話の聞き方【5】やはり食事は仕事への活力【6】家事・育児・旅行の計画は？【7】アナログの強み【著者紹介】ひまわり（ヒマワリ）1976年生まれ。福岡出身。大学にて食物栄養学を専攻。管理栄養士。1998年国内航空会社にて客室乗務員として約3年間乗務。3歳からクラシックバレエを習う。バレエ講師。子供向けバレエ舞台を主催。バレエを通し高齢者施設でボランティア活動をしている。中学校高等学校家庭科教員免許・日本体育協会スポーツリーダー・リラクゼーションボディセラピスト・美脚骨盤矯正セラピストなど、様々な資格を持つ。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
‘暮らし’に欠かせないもの。それは、いい道具。暮らしにまつわるさまざまな道具は、吟味して選ぶことで、日々の家事に寄り添い、手になじみ、時間をともに過ごす相棒として、暮らしになくてはならない存在へと育っていきます。そんな「私を支える日用品」にクローズアップ。また、こだわりと想い、洗練された作品たちを扱うお店の方々に、自身が注目をしている器作品を教えていただくなど、道具との付き合い方、育て方のヒントを提案します。※本誌の一部は、「暮らし上手の日用品」、「賢い日用品」、「暮らしの定番365」の内容に加筆・修正を行ったものを含みます。※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。春、夏、秋、冬。季節別にたっぷり74のレシピを収録したクッキー本の決定版本書では9つの基本の生地とそのアレンジなど、合わせて74のレシピを、季節ごとに紹介しています。焼き菓子のハイシーズンである秋や冬だけでなく、春や夏にもクッキーを楽しんで欲しいと願い、このような構成にしました。うっかりたくさん思いついてしまったので、レシピの数もうんと多めです。今すぐにでも作れるものから、それなりに準備と時間が必要なものまで、さまざまな難易度のものがありますが、どれも家庭で作りやすいように気をつけています。そのとおりに作っていただければ必ずおいしく焼き上がりますし、いくつか作るうち、自分なりのアレンジもできるようになることでしょう。長く使い続けていただけたら、とてもうれしいです。【おもな内容】■基本の生地1アイスボックスクッキー/2型抜きクッキー/3絞り出しクッキー/4ドロップクッキー5ブールドネージュ/6フロランタン/7ラングドシャ/8ムラング/9パートブリゼ/10その他■華やかな春のクッキー○ベリーのクッキークランベリーとホワイトチョコのクッキー/いちごとラズベリーのブールドネージュ○オレンジのクッキーオレンジとシナモンのクッキー/タルトオランジュ風○お茶のクッキー紅茶のショートブレッド/ほうじ茶のクッキー■夏のクッキーはさわやかに○レモンのクッキーレモンとチョコのラングドシャ/レモンとココナッツのブールドネージュ○塩味のクッキークミンとナッツの塩味クッキー/トマトとローズマリーの塩味クッキー○ココナッツのクッキーココナッツとオレンジのクッキー/ココナッツのムラング■秋の滋味深いクッキー○リュスティックなチュイル/紅茶のラングドシャ/きび砂糖とナッツのクッキー○ハロウィンかぼちゃのクッキー/シナモンのクッキーとかぼちゃクリーム○キャラメルのクッキーキャラメルクリームのサンドクッキー■冬を祝うクッキーたち○クリスマスのクッキークリスマスカラーのクッキー/ココアのクッキー ジンジャーアイシングがけ○冬のくだもののクッキーシナモンのクッキー りんごの赤ワイン煮のせ/みかんと八角のジャムのせクッキー○バレンタインデーココアとチョコチップのムラング/チョコバナナクッキー
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
20代に玉突きの大事故に見舞われた後、耐えられない痛みに苦しめられ、全国の名医を求め東奔西走しても一向に改善されず、「もはや自分で治すしかない」と自分の体で試しながら東洋医学、代替療法、民間療法を試すなどして克服した。看護師、療術師でもある著者は、現代医療から見放された多くの患者さんに、「酵素玄米魚菜食」を中心とした食事療法に、代替療法を組み合わせて指導、3カ月から半年で治癒に導いている。熊本地震の被災者の崩れた体調もこの食事術で劇的に変化した。カラー8ページ
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
著者自身が長年にわたって極度のうつ状態を経験し、不安や苦しみにさいなまれてきた。さんざん苦しめられてきたうつの苦痛は、薬で癒されることはなく、「脳の機能が原因ではなく、心が苦しんでいるのだ、心のあり方が間違っていたのだ」という考え方にたどりつく。自らの「うつ体験」、そして、改善にいたる具体的な方法を詳細に語る。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
リハビリのプロと朗読のプロであるアナウンサーが、最新のエビデンスに基づき、「読書・朗読」が認知症予防につながるメカニズムとその実践方法を解説・紹介。読書・朗読によって知らず知らずのうちに鍛えられる‘ワーキングメモリ’。声に出して読むことで体と心と脳によい朗読法を解説。大学での公開授業や各地の図書館で行った活動=ライブラリハビリ活動も紹介。
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
「ずっと健康で長生き」するために一番必要な「腸」。しかし、世の中には「間違った腸の常識」もいっぱい！ 最新の情報を学んで健康で幸せな人生を手に入れてください。 ■目次 美と健康のカギは「腸」！ 榮倉奈々/腸を整えるとすべてうまくいく！！ 小林弘幸/腸は脳より賢い！？ 藤田紘一郎/キレイな‘腸内フローラ’を手に入れて免疫力アップ！ 牧野直子/夏の「冷え」が危ない！ 石原新菜/腸ってじつは…… 白鳥早奈英/腸のすっごい数字 左巻健男/「腸ストレッチ」で上げて、やせる！ 小野咲/善玉菌vs.悪玉菌 藤田紘一郎/ウンコ健康ドリル 最終回スペシャル 藤田紘一郎/最新「がん治療」の教科書 武田篤也/毛穴スッキリ大革命 吉木伸子/その膝の痛みは「四十膝」かも？ 野本聡/めまいの見分け方 二木隆/ハーブティで夏バテ対策 水澤博子/サイコーのケンコー法 比嘉一雄、森越ハム/「なんとなく不安」の捨て方 名越康文/健康なんてどうでもいいよ 池田清彦/こちらほのぼの診療室 デルぽん/‘脳番地トレーニング’でアンチエイジング 加藤俊徳/旬ベジ！ 白鳥早奈英/ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫/健康ニュース2018 長田昭二
公開日： 2018/09/07
単行本・雑誌
 
著者は結婚相談所のカウンセラーで、男性の本音と女性の本音を毎日聞き続けています。いつも感じるのは、男性と女性の考え方の違いに双方気づいていない、ということ。彼と結婚したいな、と思いながらそれがなかなか実現しないのは、もしかしてそれが原因なのかもしれません。本書では、いろいろなケースを挙げています。例えば「いまは結婚したくない」と言われているが、真意はどうなのか。「仕事が忙しい」と言う彼の本音は？ など。実際に著者が見聞きしてきたケースが中心ですから、身近にあることばかりを集約しました。それらを理解したうえで挑めば、彼はきっとあなたの思うままになることでしょう。本書を読むと、男性との感覚のズレを実感するのではないかと思います。それは決して大きなものではないはずですが、いずれそれが大きなすれ違いとなります。未然に防ぐためにもまずは勘違いや思い込みを捨てて、本書を参考にして幸せになってください。
公開日： 2018/09/07
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