※『KAT-TUN MOVIN’ ON!』のKAT-TUNさんの写真は掲載されておりません。※『僕らのカラダ論 重岡大毅 逞しくも、柔軟。内面を映すカラダ。』の重岡大毅さんの写真は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。KAT-TUN MOVIN’ ON!カラダを内側から変える、痩せトレ&ラン!痩せトレ1 80万部突破書籍のメソッドを公開!話題のゼロトレ・ananスペシャル。痩せトレ2 ‘ユミコアメソッド’で叶える。くびれのある、やわらかいカラダ。美しさ、若返り、健康… その秘密はここにあった!骨にまつわるエトセトラ。2019年、さあ走り始めよう!RUNで叶える、新しい私。走るとこんなにいいことばかり!RUNを始める8つの理由。走り出す前に知っておきたい。いまどきRUNの基本のキ。私のラン論 川栄李奈/佐久間由衣 いま何が起こってる? RUN NEW TOPICS痩せトレ3 たった10分! 動き続けて代謝アップ。ayaヨガですっきり美ボディ。痩せトレ4 1日1分! 階段を下るだけ!新発想の「美骨トレ」で楽やせ。おためし1アクションつき! 今日からできる話題のトレーニングレポート。CLOSE UP 坂本花織僕らのカラダ論 重岡大毅 逞しくも、柔軟。内面を映すカラダ。