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実用書

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【第1特集】まるごと一冊ワイキキ(ちょっとアラモアナ)ハワイ3大グルメみやげ 徹底研究ワイキキで出合える口福グルメ物欲満足ショピング【第2特集】ワイキキ今昔物語【第3特集】夏だ! ハワイだ! 何をする!?ハワイのアクティビティ最新情報!※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや修正されている画像がある場合があります。※応募券やはがき、プレゼントなど、紙の雑誌を購入しないとお楽しみいただけないページがあります。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
本書は、最新データと研究実績に基づき、「本当に正しく」「日本人に適した」「高齢者が健康になる歩き方」を具体的に解説したウォーキング書の決定版! ボディ・インナーマッスルを用い、動きの質を高める‘大腰筋ワーキング’は、歩くこと自体が究極の整体術となり、一生ものの足腰を手に入れるだけでなく、体にやさしく、健康効果がいっぱいです!小林名誉教授は、1989?2003年の長きにわたり、日本陸上競技連盟強化本部委員および科学委員長として、当時はまだ世間に広く認知されていなかった「スポーツ科学」を研究、その知見を活かしてオリンピック選手の強化をサポートし、大きな成果をあげています。また、2005年より、千葉県柏市にある東大2キャンパスに「生涯スポーツ健康科学研究センター」を立ち上げ、初代センター長に就任。住民の健康づくり拠点として、小規模トレーニング施設である「十坪(とつぼ)ジム」で自ら考案したマシンを活用した、QOM(=動作の質)を高める最先端のトレーニングの研究を日々重ねています。私も今では「大腰筋ウォーキング」にはまっています!
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
ワイドパンツも、ロングスカートも、マキシ丈ワンピースも。背が低くたって、ときめく服で生きていく!147cmの‘ミニースタイリスト’が伝授する、「小さくても着たい服を諦めない」81のルール。背が低いと、着たい服を着られないと思っていませんか? でもそんなことないんです!身長147cmのスタイリスト・岡野香里さんが、定番アイテムの選び方、着こなし方のルールを語ります。定番アイテムをどのように選び、どのように着こなすのか、ALL私服で解説。本書を読めば、小さいからって今どきのファッションを諦めることなく、こなれ感のある着こなしができるようになります!〈目次〉Part1 小さい人の3大ファッションルール ・着たい服をあきらめない ・小さいことの強みを見つける ・サイズに合ったブランドを知るPart2 定番アイテムの小さい人的こなれルール ・Tシャツは袖を折る ・シャツは体になじむ素材を ・ニットはゆったり or ぴったり ・アンクル丈パンツがミニーの強い味方 ・ミモレ丈スカートはNG etc.……Part3 定番アウターの小さい人的こなれルール ・ジャケットは肩をチェック! ・オーバーデニムジャケットをカジュアルに着こなす ・ロングコートはシルエットを確認 ・ファーコートは毛足が長くないものを etc.……Part4 小物使いでこなれ感up! ・バッグの大きさはA4サイズまで ・ごつめアクセサリーをポイントに etc.……Part5 買い物&コーディネイトの極意 ・必ずお店でチェックするお買い物ポイント ・キッズサイズ活用法 etc.……
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!女優・モデルをはじめ2万人もの脚を美しくしたスペシャリストが明かす、「骨格」を整える奇跡の美脚矯正メソッド!<内容>目指すのは「太すぎず・細すぎず・メリハリのある」脚/プッシュエクササイズ1週間×4サイクル/体のゆがみをリセットするストレッチ/内もものぷよぷよを撲滅するPUSHエクササイズ/ガンコな脂肪を粉砕するPUSHマッサージ/崩れない美脚ラインを手に入れるウォーキング……等。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
人はなぜ病気になるのか。どうしたら病気防ぐことができるのか。万が一病気になったら、どのようにして乗り越えるのか。その仕組みを解説。健康な人生を送るために必読の一冊。【もくじ】はじめに自らの病気がきっかけで医学の道に/再び直面した西洋医学の問題 ほか第1章 汚血(淤血)は万病のもと健康寿命を長くするには/毒を排出できない理由/ストレスがさらに追い打ちをかける ほか第2章 現代の西洋医学の落とし穴身体を部分でみる西洋医学/慢性病は薬を使えば使うほど悪化する/化学薬品は排出が難しい「異物」 ほか第3章 がんは西洋医学では治らないがんはどうやって生まれるのか/がんは一日にしてならず/抗がん剤は両刃の刃 ほか第4章 汚血を溜めないためにはどうすればいいか現代人の食生活から「毒」が体内に入る/食べすぎや美食の弊害/自然治癒力を上げる ほか第5章 なぜ東洋医学なのか全体を診る中国医学/漢方薬と化学製剤の違い/健康の基本は三通にある ほか
公開日: 2018/06/20
医療
単行本・雑誌
 
スパイス生活を始めると、心も身体も元気になる!ちょい足しにも、本格料理にも! いま大注目のスパイス料理を、簡単・すぐ・おいしく!<目次>Chapter1 スパイスは身体に効くChapter2 はじめてのスパイス基本のスパイス まずはこの三種類!/オリジナルのカレー粉を作ってみよう!/超お手軽レシピChapter3 覚えておきたい14種類のスパイス1.ターメリック/2.クミン/3.レッドペパー(唐辛子)/4.マスタード……Chapter4 体調別・身体が喜ぶスパイスレシピ身体がだるいとき/身体を温めたい時に/お腹の調子を整えたい/心を整えたい時に/デトックスしたい時に/乗り物酔い、悪酔い、二日酔い対策…など
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
「とくダネ!」の人気お天気コーナー「あまダネ」で放送された話題を中心に、季節ごとの身近な出来事から美しい光景、旬の食べ物まで、天気に関係したテーマを盛り込んだ一冊。読めばきっと「1日1へぇ?」体験ができる!【もくじ】春: 北風ビュー つぼみ目覚めて サクラサク寒さのなかにもちらりとぬくもりが/長雨を表す言葉はいくつある?/3Kの日は厳重に対策を! ほか夏: 青空に 入道雲が 潜んでる排水溝の掃除をしよう/8月なのに寒くてジメジメ/がけ崩れ防止に「根」が活躍 ほか秋: 木枯らしや 初もの続々 運ぶ風残暑と台風の深い関係/スギは地球環境を守る/雷から身を守る方法はこれ! ほか冬: 冬将軍 大雪・吹雪 正体は…
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
漫画家東城和実が送るインコたちとの楽しい日々を漫画で紹介。長い鳥飼い歴を持ち、現在は5羽のインコと暮らす東城氏。インコとの出会い、日々の暮らし、びっくりエピソード、病気になったらまでを漫画形式で紹介します。具体的にインコとの生活がイメージできるので飼ったことのない人にもオススメ。もちろん飼っている人には、共感できるエビソード満載です。飼育のポイントやインコに関する基礎知識も掲載しています。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
うさぎの豆千代とともに暮らし、日々観察してきた著者。うさぎとのエピソードを4コマ漫画で紹介。より具体的にうさぎとの生活がイメージできる。あわせて飼育などの基礎知識を「うさぎの時間」編集部が解説。【著者プロフィール】2000年に「ヤングチャンピオン」増刊号(秋田書店)の『ワイルド・ライフ』で漫画家デビュー。現在、「うさぎの時間」(小社刊)にて『まめかん』を連載中。夫は漫画家の一智和智。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
青子ちゃんは若い人には珍しく『自分の文体』を持っています。これはけっこうすごいことです。どうして、若くして自分の文体を手に入れたのか。実は僕にもよくわからないんです。でも、すごい。ーー内田樹齢31にして英語の海に飛び込んだ! 異文化と出会い、かけがえのない経験をした2年間の記録。内田樹さんとの往復書簡付き 私はひょんなことから、この誰も知らないアメリカのウィスコンシン州マディソンで旦那さんと二人、暮らすことになった。2015年から2017年の2年間、アメリカがオバマ政権からトランプ政権へと変わり、アメリカそのものが歴史的な変貌を遂げようとしている、ちょうどそんな頃のアメリカ滞在だった。 (「はじめに」より)
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
すみっこにいるとなんか落ちつく…そんな人気キャラクター「すみっコぐらし」の初のことわざ本。小学校のうちに覚えておきたいことわざ100を、すみっコぐらしといっしょに楽しく覚えられます。ことわざから連想されるようなすみっコぐらしのイラストとともに紹介。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
高校野球でチームが強くなるかどうかは、監督が8割以上のカギを握る。10代の子どもたちを野球選手として、人間として成長させながら、チーム作りをしなければならないからである。野球にも、人間にも、そして人生や組織、社会にも精通していなければならない。 一切のごまかしが通用しない真剣勝負の舞台・甲子園で華々しい結果を残してきた名監督たちが、必勝のチーム作りの真髄と若者の教育論を語る。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
ときにジョークのような事が起きる国際社会。笑えるのはジョーク? それとも現実?中国、アメリカ、ロシア、北朝鮮、韓国、中東、日本をネタにしたジョークを厳選して収録。かつての窮乏キャラから、すっかり金持ちキャラに変身した中国人。バブル時代は金持ちキャラだった日本人は、その座を奪われてしまいました。ジョークの役どころは、その国に向けらていれる世界の本音を示しています。そしてアメリカでは、ジョーク界待望のニュースターである、あの人が登場。トランプ大統領とペンス副大統領とマティス国防長官の乗っていた飛行機が墜落した。助かったのは誰か?オチは本書でお読みください。肩肘はらずに楽しめる上に、気のきいた会話のヒントも満載の一冊です。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
クルマ、ファッション、旨いもの、趣味の数々。人々を夢中にさせた自動車エッセイの名人によるユーモアあふれる随筆の精髄。稀代の自動車評論家は、いかに論じ、いかに生き、いかにクルマを謳歌してきたか。30年続いた『間違いだらけのクルマ選び』からの選りすぐり原稿に加え、単行本未収録のエッセイ原稿や本田宗一郎氏、川本信彦氏との鼎談など多数掲載。徳大寺を魅了したクルマ、旨いもの、ファッション、パイプ、カメラ、プロ野球…この本には人生を味わい深くさせる生き方のエッセンスが詰まっている。「こんな徳大寺さん、知らなかった」と長年のファンも驚くエッセイ集。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
約40年に亘り全国各地の療法士にリハビリ指導を行ってきた知見をもとに、療法士にとって必須の知識を網羅した、療法士の能力開発のための実践的プログラム。療法士、リハビリ担当医、看護師、リハビリ整備を検討する病院経営者など、リハビリに関わるすべての人に捧げる。
公開日: 2018/06/20
医学
単行本・雑誌
 
藤原純友、松浦党、倭寇、村上水軍。海に囲まれた日本列島は、古来、「海賊」と呼ばれる人びとの活動の舞台だった。様々な地域で活躍した様々な「海賊」たちの存在を通して日本の歴史を読み直す、ユニークな日本史の試み。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
110年ぶりに’定義’が変わった!クラフトビールの流行で楽しみ方も多彩に。おいしく飲むための科学も伝授するビール学の決定版!
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
いまや日本人の2人に1人が一生に一度はがんにかかり、年間100万人以上が新たにがんを発症する時代。高齢化に伴い、今後も患者は増加すると予測されるが、現時点ではがんを根治する治療法は見つかっていない。しかし、ゲノム医療の急速な進展で、「がん根治」の手がかりが見えてきた。世界トップレベルの研究者たちが語ったがん研究の最前線
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
なぜ挙兵したのか?熊本城炎上の原因は?西郷家と大久保家「不仲説」の真相は?NHK熊本「西南戦争140周年シリーズ」取材記者が古戦場を歩き、日本最後の内戦の謎に迫る!明治10年(1877年)、西郷隆盛率いる薩摩軍と明治政府軍が九州各地で激突し、約7ヶ月間にわたって戦闘が続いた。両軍あわせて1万4000人余りが命を落とした西南戦争は、近代日本最後にして最大の内戦であった。だが、140年以上の時を経ても、いまだに多くの謎が残されている。「政府に尋問の筋これ有り」とする西郷の挙兵理由は本当なのか? 熊本城はなぜ炎上したのか? 最大の激戦「田原坂の戦い」で薩摩軍が不可解な挙動を繰り返したのはなぜか? 連隊旗を奪われるという大失態をおかした政府軍の乃木希典はなぜ「切腹」しなかったのか? また、藩主・島津家が博愛精神を是としてきたにもかかわらず、戦後も長らく鹿児島において分断が続き、わだかまりが残ってしまったのはなぜか?……著者は九州各地の史跡を訪ね歩き、関係者への聞き取りを重ねながら、西南戦争の謎に迫っていく。西郷・大久保の両家がとうの昔に「和解」し、婚姻関係まで結んでいたことや、日本赤十字の発祥が西南戦争にあったことなど、日本史好きの興味をくすぐるエピソードも満載。前提知識なく読めて、ためになる歴史紀行文!
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
雨かんむりの漢字には、物語がたくさん詰まっている。「霽」(さい、はれる=晴れる)は雨かんむりの漢字だが、晴れるという意味を持つ。雨なのになぜ晴れの意味を持つのか。漢字の起源は呪術から始まっていると言われる。呪術師の重要な役目は「雨乞い」なので、いつ雨が降り出すのか、いつ止んでしまうのかに関心があった。「晴れ」という概念は無きにひとしく、「雨が止んだ時」という意味で「霽」が使われたのだ。雨の漢字をひもとくことで漢字の起源や中国の歴史や文学にも触れることができる、無類に面白い漢字エッセイ。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
日本史の大転換点において、「私」ではなく「公」を貫き、時代の大局を見据えて歴史の歯車を動かした男・勝海舟。ペリーの黒船が来航し、驚天動地の騒ぎのさなか、蘭学者・兵学者の勝は冷静に先を見通した。動乱のなかに国家統一の構想を固め、自らの使命を求めて動く。有力な幕臣となった勝は、複雑で重い運命を背負い、薩摩の西郷隆盛との大交渉劇「江戸開城」を演じる。江戸は焼かれず、近代国家の首都、東京に継承された。そして、明治維新へ。勝は、新政府の高官を辞し、政治の表舞台を去っても、日清戦争、十九世紀末まで、対話者の背後に流れる時勢と向き合い続けた。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
【悪夢】【金縛り】【ポルターガイスト】その霊体験は、あなたに何を伝えようとしているか。▽夢から目覚めた女子高生の脚に ‘謎の手形’が!?▽金縛りの原因が、幕末の大事件に 関係していた!?3人が経験した心霊現象、そこにはどんな意味が隠されているのか?時間と空間の壁を超える「リーディング(霊査)」によって、驚愕の真相が明らかに!目次まえがき序章 事件が起きた「時と場所」をリーディング(霊査)するケース1 朝起きると、脚に謎の手形が……ケース2 夢でお墓の映像が現れたあと、金縛りにケース3 自宅マンションに起きるポルターガイスト現象終章 心霊現象リーディングで「新しい扉」が開いたあとがき
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
会員数300万人を有するソーシャル経済メディア「NewsPicks」が雑誌を創刊。ウェブメディアでの経験を活かして新しい雑誌の形に挑戦し、NewsPicksの世界観を雑誌のフォーマットで表現する。すでに展開しているNewsPicks Book(書籍化)では、多動力(堀江貴文)・人生の勝算(前田裕二)・お金2.0(佐藤航陽)・日本再興戦略(落合陽一)・読書という荒野(見城徹)等々、発売から1年の間に多くのベストセラーを輩出している。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
ワンルームマンション投資はなぜ最強なのか。99・5%という入居率を常に保っている秘密とは?知らないと損する、不動産投資の’すごい’秘密をお教えします。本書の著者は、2009年3月に前身の不動産会社を負債総額400億円余りで倒産させている。しかしその後、倒産に至った反省点をすべて克服し、現在は「株式会社SYLAホールディングス」の取締役会長を務めている。23年間にわたって不動産投資一筋だったが、今こそ自信をもってすすめるのが「ワンルームマンション投資」である。なぜ、そのように言えるのか? ワンルームマンション投資のメリット、デメリットを余すところなく明かす。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
よいお金儲けを促進し、悪いお金儲けを抑制する、それが経済学の本質だ! アダム・スミス、マルクス、ケインズら経済思想家は、現実といかに格闘したのか? 一冊で経済学の歴史がわかる決定版入門書。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
ベストセラー「未来の年表」の手法=「人口」の観点から未来を予測するという手法を、人口超大国の中国にあてはめてみました。ここまで「人口」データを駆使して中国の未来を読み取った本は初めてです。「人口」は嘘をつきません。人口の増減はたとえ中国であってもかなり正確に予測できます。あれだけの人口を抱え、長年にわたって「一人っ子政策」をとってきた影響で、中国の高齢化社会はかなり厳しいものになると予測されます。
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
業界に革命を起こす──。挑戦的なフレーズと共に、液晶付き冷蔵庫という白物家電の枠を超えた新製品を発表したハイアールアジア。中国資本で再出発を果たした旧三洋電機の出身者たちと、2014年に就任した新たな日本人トップによる改革の現状を追った。『週刊ダイヤモンド』(2015年8月29日号)の第3特集を電子化したものです。雑誌のほかのコンテンツは含まれません。
公開日: 2018/06/20
経営
単行本・雑誌
 
【『DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー』誌の人気連載が待望の電子化!「経営理論」を学ぶことは、実際のビジネスにも役に立つ!】世界の経営学では、心理学の理論をベースに、統計分析などを通じてリーダーシップを科学的に検証することが、半世紀以上も続けられてきた。近年日本でも注目されるこの分野におけるこれまでの理論の経緯と、2000年代に新しく提示され出したリーダーシップのあり方を論じる。*『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー(2016年5月号)』に掲載された論文を電子書籍化したものです。
公開日: 2018/06/20
経営
単行本・雑誌
 
第1部 さえない僕に希望を与えてくれたもの●9億円稼ぐ人が教えてくれたこと ●美女の涙とFX会社選びの方法 ●愚か者が払うコスト ●FXは安定して勝ち続けないと意味がない ●FXが紡ぎ、FXが引き裂く愛 ●米国雇用統計発表の夜 ●ドル/円が1円上がったら800万円儲かる、下がったら… など [コラム]・FXを5分でマスターしよう! ・21億円美女トレーダーのモデルとは… ・マンガに登場する場所に行ってみた! 長野 あの場面のあの場所案内など
公開日: 2018/06/20
単行本・雑誌
 
商品を仕入れたこともなければ、売ったこともない──。そんな‘素人’ながら、独特の感性と大胆な発想力で日本最大の小売りグループのトップに君臨する男、鈴木敏文。彼はなぜ勝者であり続けることができるのか。『週刊ダイヤモンド』(2015年6月6日号)の第1特集を電子化しました。雑誌のほかのコンテンツは含まれません。*本誌の電子版も販売しています(最新号は毎週月曜日配信)。詳しくは「週刊ダイヤモンド」で検索ください。
公開日: 2018/06/20
経営
単行本・雑誌
 
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