COMIC
GAME
Ｇ動画
Ｇ写真
ラノベ
通販
いいね
Rank

実用書

●スパに癒される旅●英国ロイヤル・アスコットを訪ねて●時を超えるパートナーバッグ●森のジュエリー●松山ケンイチ、大地と生きる海外に出づらい状況が続く昨今、再発見されたのが日本のすばらしさです。自然、景観、文化、食、アートなどさまざまな魅力があるなかでもこれらの要素を同時に複数備え、しかも癒やしまで得られるのが温泉への旅。日々の緊張を解きほぐしウェルネス効果もある、至福の旅へと出かけませんか。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
■見どころ:フェルスタッペン、2連覇に王手。戴冠はシンガポールか鈴鹿？■目次:GP Car Story 告知Winner’s Voice マックス・フェルスタッペン/レッドブルGRAND PRIX SCENE / WEEKEND HIGHLIGHTGRAND PRIX EYE 敵地に敵なしPERSPECTIVE 綻びた防衛線2年目の飛翔 角田裕毅密着レポート 巻き返し、ならずWeekend Report レッドブルとアルファタウリのウイークエンドレポート森脇基恭の〇と×RACE REPORT 第16戦イタリアGPレッドブル・パワートレインズ・アドバイザー 山本雅史の視点CASE FILE ─FIA記者会見の現場から─定期購読のお知らせ目次特集 大失速の跳ね馬 マシンの速さはレッドブルとほぼ互角 135点差までなぜ、引き離れたのか？ 繰り返される過ち。 フラストレーションを募らせるシャルル・ルクレール 理解不能。’最良の戦略’はなぜ存在しないのか？ ピレリの誤謬けんさわ塾 復刻版新規定F1時代のよもやまコラム グランプリ革故鼎新 by マシアス・ブルナーFocus on 1982 40年前ウイングカー時代との邂逅『F速』新人編集部員の K-TAI参戦記読者コーナー パドクラ2022 TECHNICAL CLOSE-UP by サム・コリンズ データ時代も戦略はヒト次第佐藤琢磨 これからもNo Attack No Chance尾張正博の アポなしで恐縮です。 第2回 渡辺康治（HRC社長）Team Update ドライバー＆チーム最新動向GPウォッチャー尾張正博の現場主義 @モンツァ気になるニュースをクリッピング！ NEWS CLIPBOARDDATA ＆ RESULTNEXT/プレゼントD1GP 告知
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※anan2317号とanan2317号スペシャルエディション（増刊号）は表紙のみが異なり内容はすべて同一です。※『ロウン』の直筆サイン入りチェキプレゼント応募はできません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。相葉雅紀 真摯な言の葉。想いをきちんと伝える、言葉のチカラ。言葉のプロに聞きました。’言葉のチカラ’って、何ですか？大人ならまず身につけたい！感謝と謝罪の語彙力。’ボーっと敬語’で大丈夫？言葉遣い鍛えなおし講座。言霊で、周りと自分をHappyに！声がけ’肯定フレーズ’集。相手を思い、文字に気持ちを乗せて…。’手書き’と’言葉’のいい関係。カナダ人ヘッドコーチ×9割以上日本人選手―。ラグビー女子日本代表に聞く、『言葉の壁』の乗り越え方。三十一文字の言葉の世界。2022年の現代短歌シーンを探る！デビュー50th記念！！松任谷由実Special〜ユーミンが歩む軌跡〜加藤シゲアキ 作家活動10周年。物語と向き合ってきた日々。AI、ボードゲーム、シジュウカラ…知れば知るほど面白い！anan社会言語学2022第4次韓流ブームを牽引するNEWスター。ロウンさんに聞く世界とボクをつなぐ言葉。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
『毎日が発見』10月号 目次より特集 腸の名医・川本徹先生の免疫力を上げる腸を強くする秋の食事術特集 村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズやっぱり秋はきのこレシピ！特集 バリアフリー化、耐震、介護…備え方がよく分かる自宅で長く暮らすための十ヵ条特集 ズボラでもできる！コレステロール値を下げる新常識23特集 元気がでる秋の薬膳スープ特集 骨が若返る骨たたき体操＜手作り＞渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム「かわいいバネ口ポーチ」■連載今月のメモ「頭ほぐし」毎日が発見の商品テスト「国産野菜たっぷり餃子 80個」水谷昭美さんの暮らしの晴れ間カルチャーインタビュー 生瀬勝久さん、古田新太さんわたしの体験記 浅野和之さんヘルス＆ビューティーの達人「肩の違和感」私たち世代の持病対策最前線「大腿骨内顆骨壊死症」ど〜なる？ゼミナール「医療費負担増」人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん生活の哲学 岸見一郎さん健康キーワード「たんぱく質は1日3食必要」名画と建造物 中野京子さんもっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん100歳まで動ける体を作るリンパ体操スマホお悩み相談室わたしの愛用品お買い物Cafeお悩み相談 こんなときどうしたら。乙女のおやつ1日1問挑戦！ 全31問鍛脳ドリル※誌面内のページ表記は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※この電子雑誌は紙版雑誌のページデザインで制作した固定レイアウトです。 電力需給ひっ迫による節電ニーズにあと押しされ、この10年ほどで一気に普及したLED照明。昨今の原油価格高騰などの影響を受け、節電の切り札として再び期待を集めている。一方で多くの製品ラインアップがあるため違いがわかりにくいという声もある。そこで、本特集では工業会やメーカーの取り組みを紹介する。【特集】電力需給対策として需要が高まる！ LED照明トレンド 2022【特設】資格と実務を結びつける「電気関係資格取得応援セミナー」【フォトグラフ】 ・ モノづくりのプロフェッショナルたち【一般記事】 ・ 注目のアイテムにフォーカス @JAPAN DIY HOMECENTER SHOW 2022・ 教育の現場を歩く！ 工業高校編 ・ 全日電工連青年部活動紹介【試験対策】 ・ 電気工事士×計算問題 王手飛車取り！・ 第二種電気工事士下期 筆記試験直前対策【新連載】 ・ 〜電気工事資格対策編〜 たとえて学ぶ！ 電気理論 ・ 例題でポイント整理！ 第一種電気工事士筆記試験 突破トレーニング ・ 1級電気工事施工管理技術検定 仏の和田塾 ・ 消防設備士 甲種第4類 これを押さえて！ 【連載】 ・ 電気通信工事の疑問はコニタンに聞いて！ ・ ズバット解決！ そのギモン、編集部がお答えします！ ・ 消防設備士はかく語りき ・ 電気工事士、ホスピタルエンジニアを目指すべし ・ 電工マンの現場備忘録 ・ 人材不足を解消！ 建設業の働き方改革、始めました ・ なるほど！ わかる！ モノゴトをナナメから見てみよう ・ ’電気交渉人’一之瀬愛理の… 人を動かすスキルアップ講座
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。『設備と管理』は，建物・設備の管理業界全般をカバーする唯一の専門誌で，ビル管理・設備管理に必要な技術情報，法令改正や業界動向の情報，新製品情報，資格試験情報などをお届けしています.情報の広さとわかりやすさから，多くの維持管理技術者やビル経営者の方々が，ビル管理に関する知識を得る際の手引書として利用しています.付録完全図解ビル管理技術者のための環境衛生管理の基礎知識特集コージェネレーションの運用とトラブル事例［前編］解説・屋外広告物の点検義務化の動向・脱炭素社会に向けた現場の電力デマンド管理［後編］ライセンス冷凍3種試験直前対策〜予想模擬問題＆重要精選問題〜・フォトギャラリーKAWASAKI DELTA連載・道草の拾い読み 「すみだ水族館」・事例に学ぶ設備お悩み相談室 96.建築物環境衛生管理基準の不適合発生項目とその対策・のぞき窓を閉めないで/京都は遠きにありて思ふもの！？・電子回路とディジタル回路の基礎知識/第2編 ディジタル回路/第1章 基本論理回路/1.基本論理素子・マンションを100年持たせる再生シナリオ（実践編）62.東京都特定緊急輸送道路沿道マンションの耐震補強（前編）・現場ではたらくビル管INTERVIEW/133.青木 隆さん（株式会社帝国ホテル）※弊誌の企画「Killing time」の今月の1等商品は自転車（シマノ）です.2等は図書カード3000円分が2名様，3等は1000円分が3名様に当たります.ぜひご応募ください.刻々と変わるビル管理業界に合わせて新たな取組みを続けていく『設備と管理』を，これからもよろしくお願いします.
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
働く30歳からは「かっこいい私」！30歳からの働く女性に向けて、シンプルでセンスのよいベーシックなファッションを提案する月刊誌。トレンドだけを追いかけるのではなく、「着る人が素敵に見える」「本人も周りも心地よい」スタイルを追求しています。働く女性の日々にリアルに役立つのは、ビューティ、ライフスタイル、読みもの記事も同様。’今日（オッジ）’をしなやかにいきいきと働く、すべての女性に読んでほしい企画が満載！※電子版には付録はつきません。※電子版からは応募できない懸賞などがございます。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合、または掲載されないページがございます。※電子版には付録は付きません。11月号の表紙は、昨年以来3度目の登場となる長澤まさみさん。ジュエリーづかいが新鮮な秋のスタイリングを全8ページで着こなしてくれました。巻頭特集は「トレンドの最適解」と題し、ミューズ世代のトレンドのつまみ方を徹底検証。ツイード、セットアップ、クロップト丈。リアルに取り入れるならこう着たい！ そんな秋に向けた提案を詰め込んだ1冊です。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【CONTENTS】今回の表紙は「る○ぶ」をイメージしています。って、言わなくてもわかりますかね（笑）。旅をテーマに特集を考えていたときに真っ先に浮かんだイメージがコレでした。楽しそうでいいですよね〜。実際、内容のほうも非常にバラエティ豊かなものになっています！ ガチで使えるハウツーはもちろん、冒険心をくすぐる実釣企画、たくさんのお役立ち情報…。「る○ぶ」のように皆さまを楽しい旅へと導きますよ！特集日本全国激アツ釣り場最新ガイド●川村光大郎の岸釣りジャーニー × 柳川クリーク（福岡県）●人気アングラーが「また行きたい！」あの釣り場！●カワシマさんとハマちゃんと stage-2 川島勉＆?田崇裕 in河口湖（山梨県）●陸王オープン＆ダービー●SENDO BROS. NEVER MIND THE BLACK BASSセンドウBROS 新日本バス釣り風土記特集？ 琵琶湖！？ 表紙連動！！？ マザーFxxKerレイクだが最終回じゃねェぞSPECIAL！！！●編集部イチオシ！ 最高の釣りプラン●レコードホルダー栗田学のGT釣行紀●トントン＆ケンちゃん ちょい旅カヤックフィッシング 楽しさカタログ●陸王 主要4釣り場 SINCE2008 データで振り返る陸の頂上決戦場●良宿情報！ レンタルボート店！ ガイドサービス！ 釣り場メシ！ 全国釣り場無料案内所●マイナー！？メジャー！？ 勝手に厳選 全国バス釣り場マップ●旅先で釣りをするなら持っておきたい モバイルロッドカタログ●プロアングラ―に聞く！ 釣り遠征のお供ベスト3●休日日数別コース指南 海外釣行のすすめ【特別企画】●新人タナカ＆ティーチャー大場の船舶免許ゲットだぜ presented byヤマハ発動機●噂の激釣野郎！ SASA KATSU ＆ NAKAGAWA GAI Vol.4 中川雅偉in五三川 その2●話題沸騰中のあの男のルーツに迫る！ Welcome to SENGOKU World●バスカレッジ特別版 三原直之 第28講 ロングワーム考【連載＆コラム】●イチバス！ 世界イチのバスを釣る カナマルショウジ●菊元俊文のバス釣りQ＆A「一刀両断」●アングラーズティップス●読者のページ「BASS GET CLUB」●新連載 バス釣りへブズ・ドアー 大津清彰●Tatsuya 六弦竿師一期一会●古今東西逸品探訪 水面印・荒井堂●エンジョイ！！ バスフィッシング21 広瀬達樹●藤田京弥 最高峰への道●フォトコンジャパン●LMスナイパー●一番簡単なバス釣り講座（ブラックバス）●オールニュールアーカタログ●読者プレゼント
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
境界戦機プラモデルを遊び尽くそう！TVアニメ『境界戦機』プラモデルの楽しみ方にフィーチャーしたホビージャパンMOOK「もっと作りたくなる！境界戦機プラモデル製作指南書」が発売決定。前半パートはアニメ第二部を総ざらいし、後半パートはプラモデルカスタマイズの楽しさをさらに深堀りします。アニメ本編、公式外伝『フロストフラワー』を交えて総数10体の個性的な模型オリジナル作例をその製作法とともに詳しく紹介していきます。境界戦機プラモデルのカスタマイズにぜひご活用ください！※電子版のため紙の本の付録「特製デカール」は付属しません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
幸せな大人に共通する「4つの因子」とは。周囲を見回して、幸せそうな大人はいるだろうか。見つからないようなら、身近な人だけでなく有名人や何かの記事や本で読んだ誰かでもかまわない。身近にいるなら、その人のことをよく観察してみよう。もしかしたら、お金持ちではないかもないかもしれない。立派な肩書きはないかもしれない。でも、自分を受け入れ、自分らしい楽しみを知り、きっと人にやさしく生きているはずだ。「幸福学」の第一人者である著者が、・ありのままでいること・感謝すること・心が安寧であること・自分がやりたいことに挑戦できることという「幸せ」を構成する4つの因子をわかりやすく提示、どう毎日を過ごせばこの4因子を自分の中に築けるかを、今日から誰でもできるワークと共にやさしく説明する。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
仕事部屋を借りようとした著者は、86歳という年齢を言うと立て続けに断られ、唖然としたという。日本の高齢者は、収入があっても部屋すら借りられないのか、と。最近では終末期の医療費を減らすために、「高齢者の延命治療は必要ない」という議論もある。だが著者は、高齢者本人の意思を無視して一緒くたにし、命を軽視することに異議を唱え、さらに「少子化でこれから否応なく年寄りが社会の担い手になるのに、年寄りが生きにくい世の中にしてどうする！」と喝破。高齢化ニッポンが抱える難題の打開策を提言する。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
近年、世間がデジタル技術に対して抱く懸念は、パーソナルデータの利用に関するものが中心だった。しかし、企業が製品やサービス、意思決定のプロセスなどに人工知能（AI）を組み込むことが増えるにつれ、その関心はAIにまつわる問題へと移ってきている。AIアルゴリズムがどのようにデータを活用するのかといった点に懸念が生まれ、規制強化の動きが進みつつあるのだ。本書では、規制強化に備え、企業がAIを消費者にとって安全で信頼できるものにする際に直面する、3つの課題を論じる。さらに、経営層がAI活用のリスクに対処するのに役立つフレームワークを提示する。＊『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー（2022年1月号）』に掲載された記事を電子書籍化したものです。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。家計をひっ迫する物価高騰に対抗するために今こそ始めたい！ふるさと納税生活必需の食品や消耗品はふるさと納税で賄いたい。本書では、今すぐ役に立つ57の返礼品を7つのカテゴリー別に紹介しました。＊ダイヤモンドZAi（2022年10月号）の別冊付録のみを電子書籍化したものです。＊本書籍を含む「ダイヤモンドZAi」本誌の電子版も販売しています。詳しくは「ZAi」で検索ください。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
中国の小売市場は急成長中で、デジタル化が進んでいる。オンライン販売は過去7年間で毎年約25％伸び、2020年に約1.9兆ドルに達した。そうした売上げの90％以上がモバイルデバイス経由だ。どの小売企業にとってもデジタルが戦略上の優先課題になったいま、企業が独自のデジタル市場向け商品・サービスを開発する際に、中国から学べることがある。本書では、単一の入り口をつくる、カスタマージャーニーに多様なデジタル評価を組み込む、販売を一回で完結するイベントとしてとらえない、物流の基本を再考する、常に顧客の近くにいる、というカスタマージャーニーを再構築する際の5つのポイントを解説する。＊『DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー（2022年2月号）』に掲載された記事を電子書籍化したものです。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
19床の診療所から始まり257床の地域中核病院へ。診療科と病床機能の再編、DX導入、地域包括ケア、働き方改革……四国の病院理事長が行った病院改革とは。激変する社会環境の荒波を乗り越えるヒントが得られる一冊。----------------------------------------------------予測できない大きな変化に翻弄されるVUCAの時代、多くの経営者がいかにして次に襲い来る荒波を乗り超えていくかに頭を悩ませています。そんな時代だからこそ、経営者は社会における企業のパーパス（存在意義）を明確にして原点に立ち返り、事業目的を追求することが大切だといわれています。病院経営もまた同じです。医療従事者は何のために存在しどのように患者のニーズに応えていくべきなのか。パーパスを明確化することで自ずと取り組むべき課題が見えてくるはずです。本書は、先代である父から故郷の病院の経営を引き継いだ著者が、さまざまな改革を成し遂げた軌跡をまとめています。「どんな患者も見捨てない」 「患者を家族のように思う」という先代から受け継いだDNAを「人を真ん中においた病院」という分かりやすい言葉に変えてパーパスとして示すことで、スタッフ全員の意識を大きく変え組織が一丸となって歩むことへとつながりました。未曽有の天災、新興感染症、ロシア・ウクライナ紛争など、予測できない外部環境の激変に翻弄され変革を迫られる経営者にとって、今を乗り越えるためのヒントが得られる一冊です。
公開日： 2022/09/28
▼ 経営
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。2022年5月から始まった検査の新基準とタブレット端末での回答記入を詳細に解説！運転免許更新時に75歳以上の方が必ず受ける「認知機能検査」。本書では、認知機能検査の練習問題4題と本試験形式の模擬テストを収録しています。また、2022年5月に施行された改正道路交通法に伴い変更された検査内容、新たに導入されたタブレット端末での受検、一定の違反をした人が受けなければいけない運転技能検査についてもわかりやすく紹介しています。本書で免許更新の不安を一掃し、安全で快適なカーライフをお過ごしください。［目次］■検査の手順と新しくなった点------------------------・75歳以上の方の免許更新手順・認知機能検査と高齢者講習の詳細・高齢者の免許更新の流れ・「認知機能検査」とは？・タブレット端末での受検について・「運転技能検査」とは？・高齢運転者の交通死亡事故の状況・運転時認知障害を早期に発見■「認知機能検査」練習問題------------------------・練習問題 パターンA 手がかり再生・練習問題 パターンA 時間の見当識・練習問題 パターンB 手がかり再生・練習問題 パターンB 時間の見当識・練習問題 パターンC 手がかり再生・練習問題 パターンC 時間の見当識・練習問題 パターンD 手がかり再生・練習問題 パターンD 時間の見当識・練習問題 解答と採点基準■「認知機能検査」模擬検査------------------------・諸注意/検査用紙への記入・模擬検査・模擬検査 解答と採点基準・認知機能検査の採点と判定の方法・運転免許証の自主返納制度【監修者プロフィール】白澤卓二（しらさわ・たくじ）医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶の水健康長寿クリニック院長。東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て、2007年より2015年まで順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。著書は『100歳までボケない101の方法』『老いに克つ』『「砂糖」をやめれば10歳若返る！ 』『ココナッツオイルでボケずに健康！ 』『アルツハイマー病 真実と終焉』『アルツハイマー病が革命的に改善する33の方法』『Dr. 白澤のアルツハイマー革命 ボケた脳がよみがえる』など、300冊を超える。また、テレビ番組「世界一受けたい授業」「林修の今でしょ！ 講座」「この差って何ですか？」「モーニングCROSS」などに出演。わかりやすい医学解説が好評を博している。
公開日： 2022/09/28
▼ 資格
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。この本は「イラレをある程度使える人」向けのAfter Effects入門書です。イラレやフォトショは使えるけど、動画はまだ手を出していない。そんな方にぜひ読んでいただきたい1冊です。実は、イラレやフォトショの基礎知識はAfter EffectsやPremiere Proなどを使った動画制作にもすごく役立ちます。イラレユーザーやフォトショユーザーはまったくのゼロから動画制作を学ぶ人より、かなり大きなアドバンテージがあると言えるでしょう。しかし「動画」と「静止画」では異なることもたくさんあります。大きな違いは「動き」と「時間」です。「動き」と「時間」は静止画にはない、映像表現特有のものなので、最初は戸惑うかもしれませんが基本を理解すると表現の幅はどんどん広がっていきます。この本は静止画と動画の考え方の違いやイラレとの違い、あるいは共通することなど、イラレユーザーが疑問に感じそうなところを特に丁寧に解説しています。イラレで作ったロゴをスライドインさせたり、フェードイン・フェードアウトさせたり。ユニコーンの羽根がパタパタと動くアニメーションをつけたり。もし自分で作ったイラストやデザインを動かすことができたら、クリエイティブがもっと楽しくなること、間違いなしです。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
パスタは本来小麦粉を味わう料理。リッチに味付けしない、むしろ具のないパスタが一番美味しい。パスタの美味しさは、5大要素「トマト」「にんにく」「オリーブオイル」「バター」「パルミジャーノ」の緩急で決まる。20年以上探求し続けてきた問い‥何を効かせて、何を効かせないのか、切り方、火入れ、加えるタイミングなど、小倉流バランスをロジカルに紐解く。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
料理研究家で人気インスタグラマーのゆーママさんが、何度もつくってたどり着いたベストレシピ112品を収録。両親、夫、息子3人の3世代で暮らし、家事と仕事を両立させてきた20年。仕事で紹介する料理は、プライベートで繰り返しつくってきた味がベースになっていて、どれもこれも試作を重ね、自信を持って送り出してきたものばかりです。無理なくつくれて、時短＆節約になって、家族の思い出にも残る、そんな傑作レシピ1冊にまとめた保存版です。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
体の不調と心のモヤモヤを解消する95の方法自律神経を整える/更年期を乗りこなす/「疲れやすい」を対策する/イライラを手放す/乾燥肌と冷えのトラブル/免疫力アップごはん など年齢を重ねるごとに、心身にまつわる悩みが増えていませんか？疲れやすくなった、ぐっすり眠れない、風邪をひきやすくなったなど若いときと比べて体調がすぐれなくなるのが、オトナ女子世代です。加えて、40歳を過ぎたあたりから更年期の心配も重なります。体温調整がうまくいかずのぼせる、落ち込みやすい、イライラしがちでメンタルが安定しない、おなか回りのぜい肉が落ちないなどは、更年期にさしかかったオトナ女子に多い悩み。この本は、そんなオトナ女子が抱える不調をラクにする方法を専門家のアドバイスをもとに紹介。困った症状が現れたときの具体的な対策や、セルフケアを数多く取り上げています。年齢とともに増える不調の原因や対策を知っておくことは、この先の暮らしを充実させる「備え」にもなるはず。オトナ女子に役立つ1冊で、毎日を笑顔でご機嫌に過ごしていきましょう※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
人生の節目をゴールとするのか、スタートととらえるのかで、これからの生き方は大きく変わる50歳以降に訪れる、還暦や定年、子どもの独立、親の介護や死などの人生の大きな節目は、自律神経の乱れを引き起こし、バーンアウトするきっかけになることも多いそうです。年を重ねて大切なのは、「ゴールを決めない」という生き方。還暦や定年などの決められたゴールよりも、今の自分ときちんと向き合い新しいスタートを見つけていく、そのためのエッセンスも紹介します。自律神経の名医・小林弘幸先生が、やってきてよかった習慣や食事、運動などを中心に、ふだんから実行できること69メソッド。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※本書は別冊エッセ『サバ缶・納豆・みそ汁絶品レシピ』（2020年1月発刊）を内容を変えずにコンパクト版として発刊したものです疲れがとれる、免疫力アップ、腸を元気になど体にいいことばかり！テレビや書籍で大人気の小林弘幸先生監修の3大健康食、「サバ缶・納豆・みそ汁」の栄養をたっぷりとれる、簡単レシピを集めました物価高騰のなか、安くて、簡単で、体にいい3大健康食が「サバ缶・納豆・みそ汁」。健康になれる、簡単レシピを集めました。どれも雑誌エッセで評判になったものばかりで、おいしさもお墨つきです。・サバ缶→免疫力アップ、骨を強くする、血液サラサラ・納豆→良質なたんぱく質、骨を強くする、疲労回復・みそ汁→腸を元気に、血管年齢若返り！サバ缶や納豆は、それだけではメインおかずになりにくいかと思いきや、簡単な調理でボリュームたっぷりのおかずに変身！小林先生の話題になった「長生きみそ玉」レシピも掲載です。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
インスタグラムで人気の節約主婦・くぅちゃんによる、食費節約テクがつまった一冊です。献立に迷わなくなるから、食材ロスも減って食費がグンと減る！家族が喜んだ節約レシピも満載♪ くぅちゃんが開発した、半年分のオリジナル書き込み式献立ノートが付録となっていて、おトクな内容です。本書をマネするだけで、食費が減ることまちがいなし！※電子版のご注意※・巻末に「【別冊付録】1週間献立ノート」の一部分を収録しております、なお電子版では書き込みは出来ません。・掲載のQR（URL）より、ノート中ページのpdfがダウンロードできます。プリントアウトなどしてご利用ください。［QRは別端末で読み取るなどして下さい、ダウンロードにはパソコンやスマートフォンなど、インターネットに接続された端末が必要です（通信費はお客様のご負担となります）。］※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
テレビで話題の超節約主婦による節約レシピ決定版。「節約バレしない」絶品100レシピで値上げラッシュを乗り切ろう！あみんさんは子ども3人を育てるママ。育ち盛りの子どもたちがいるとさぞかし食費がかさみそうですが…なんと家族4人分で1週間の食費は5300円以下！（※次男君は食が細いため、正しくは夫を含め家族5人分ですが、本書では家族4人分と表記しています）節約料理と聞くと、なんだかテンションが下がってしまいますが、あみんさんの手にかかれば「激うま」「デカ盛り」「楽しい！」おかずに。かさましおかず、なんちゃっておかず、ホットプレート料理など、ユニークな切り口で節約おかずを紹介します。もちろん、特別な食材は使いません。というか、安い食材しか使いません。調味料もおうちにあるものだけ。初心者さんでも作れます。さらに、Columnでは、あみんさんの節約術のあれこれを紹介。驚きの節約アイデアもあるので、読み物としても楽しめます。「節約は趣味である」というあみんさんの想いが詰まったレシピ集です。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
2018年からスタートした連載「家好き芸人 アンガールズ・田中が行く！ 建築家の自邸探訪」が1冊の本になりました。田中さんが訪ねた個性豊かな20軒のお宅をまとめて見られるだけでなく、田中さんの素顔に迫る新規記事も充実。家づくり検討中の方、建築やインテリアが好きな方、田中さんファンの方、いろいろな方に楽しんでいただける内容になっています！【スペシャル対談】アンガールズ・田中が連載初回ゲストの加藤匡毅さんに聞く！「渋谷のホテルのこと、軽井沢のこと」Special Interview 01田中さんに直撃！ 理想の家の間取りも掲載「将来住みたいのはどんな家？」Special Interview 02田中さんはどんな大学生だったの？Special Interview 03田中さんの好きな東京の建物は？Special Interview 04印象に残ったお宅を勝手に表彰！田中アワード【アンガールズ・田中が訪ねた 建築家の自邸20】FILE01 加藤匡毅さんFILE02 佐竹永太郎さん FILE03 左藤重徳さん FILE04 浜崎一伸さんFILE05 河内一泰さんFILE06 戸田 晃さん FILE07 石井秀樹さん FILE08 新井かおりさん FILE09 青山茂生さん 隅谷維子さん FILE10 村上 譲さんFILE11 黒澤彰夫さん FILE12 川崎修一さんFILE13 青山 玲さんFILE14 野上真太郎さん.FILE15 柳本英嗣さんFILE16 袁 碩さん FILE17 川島真由美さん FILE18 山田紗子さんFILE19 君塚 賢さん FILE20 寺田尚樹さん ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。
公開日： 2022/09/28
▼ 住まい
単行本・雑誌
 
イタリア・ミラノにある高齢者施設「カーザ・ヴェルディ」は、「音楽家が、引退後も生涯音楽的な生活ができるように」という作曲家ヴェルディの願いを込めて1902年に設立されました。現在では、高齢者とは別にミラノ市内の音大に通う学生を最大16名まで受け入れており、私はその「若手音楽家」の一人として入居することに……。音楽家ばかりが一つ屋根の下で暮らすと一体どんなことが起きるのか、音楽家という共通点を持つお年寄りと若者達のあいだに、どんな交流が生まれるのか――驚きの連続だったカーザ・ヴェルディの暮らしをご紹介します。「カーザ・ヴェルディの一番良いところは、お年寄りと若者が一緒に住んでいるところだと思う。私達は人生の、そして音楽家の大先輩達にたくさんのことを教えていただけるし、お年寄りの方も、「必要とされている」と強く感じていらっしゃるはずだ。若者達は、学校や街中での楽しい話題や、流行（スマートフォンやフェイスブック等）をもたらし、それがお年寄りの新たな楽しみに繋がる。こんな環境が日本にもあるだろうか……いや、世界中でここ以外にあるだろうか。」（本文より）
公開日： 2022/09/28
▼ 住まい
単行本・雑誌
 
この病院でいいのか？ この治療法でいいのか？ 受けている治療がうまくいっていない気がするが、誰に相談すればいいのか？ がんと診断された日から、患者と家族には山のような不安が押し寄せます。その不安に寄り添い、多くの患者と家族を治療・ケアしてきたがんの名医は、「治療の効果が上がりやすい患者さんには、多くの共通点がある」と言います。それは一体何でしょうか？ 治療法の選択、医師との関係づくりから、お金の使い方まで、治療の効果を最大限に上げるために患者の側でできることを、親身にアドバイスします。
公開日： 2022/09/28
▼ 医療
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。豊富な経験値をもち、私たちに人生の意味を深く考えさせてくれる人=「高齢さん」を理解するための心理分析＆キーワード集。あなたのまわりの「高齢さん」の気持ちを知れば、「理解も共感もできない人」が「愛おしい存在」に変わる！●高齢者と上手にコミュニケーションをとることは、現代人に必須スキルのひとつ。その言動の背後にある心理や感情をキーワード別に分析＆図解する新しいタイプの実用書！●老年行動学の第一人者、佐藤眞一大阪大学名誉教授による最新作。健常者はもちろん、寝たきりや認知症など自身の状態や感情を説明しにくい立場の高齢者の心理を精緻に分析しきめ細やかなコミュニケーション技術を伝授！●「いつも不機嫌、すぐキレる」「がんとして運転をやめない」「何度も詐欺に騙される」「ゴミ屋敷をつくる」……理解しにくい高齢者の本心を知ってコミュニケーションを円滑に！●病院や職場で高齢者と接することが多い人、介護、接客関係者、老いた親と暮らしている人や自身やパートナーの「老い」に不安を抱いている壮年層にも最適の1冊！目次抜粋Part1 あなたのまわりの「高齢さん」の正体年々若返っている「高齢者の定義」。いまや老化は「治療できるもの」へと変わりつつある！Part2 もっとよく知ろう！ 高齢さんの気持ち1.人はいつから「老人」になるの？年を取るとはどういうこと？ より良く年齢を重ねるためには？2.不都合なことだけ都合よく忘れる理由年を取ると記憶力や思考力、行動や考え方はどう変わっていくのか？3.長生きする性格・早死にする性格年を取ると性格は変わるの？ 寿命や健康に性格は影響するの？ Part3 高齢さんの不思議行動の秘密4.頑として運転をやめないのはなぜ？本人は体力の衰えをどう感じているのか、それを受け入れてもらうには？5.いくら注意しても’オレオレ詐欺’に騙されるワケ詐欺だとわかっていても騙されてしまうその理由と防衛策。6.怒りっぽくキレやすくなる理由年を取るとキレやすくなというのは本当なのだろうか？7.被害妄想や反社会的行動が目立ってくるのはなぜ？「私の悪口ばかり言っている」とひがむ人、ゴミ屋敷をつくる人にどう対処すれば？Part4 高齢さんはどこへ行く？8.急激に衰えるのはなぜ？今まで元気に生活していのに急速に老け込んでいくことがある。何が起こっているの？9.閉じこもると認知症になりやすい？社会的な孤立による心身の変化や周囲の対処、また孤独から進む認知症の知識。10.二世代同居がうまくいかない理由二〜三世代同居で起こるさまざまな問題。お互いが気持ちよく暮らすためには？11.妻を亡くすと夫が後を追うように亡くなる理由妻が亡くなると後を追うように亡くなったりするのはなぜか。男女の「老い」の違いとは？Part5 高齢さんのこれからの生き方12・いつまでも社会とかかりながら生きるには？高齢さんは自身と社会とのかかわりについてどのように捉えているの？ 13.介護する心理・される心理介護する者・される者がウイン―ウインの関係をつくるには？14.老いてなお最高の自分を創るには老いてなお（老いてこそ）、豊かな才能を発揮させる…そんな人生を送るためには？
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。世の中にはさまざまな危機が潜んでいる。外出すれば無差別殺傷、会社ではパワハラやセクハラ、スマホやPCを使えばフィッシング詐欺やウイルス感染……。さまざまな脅威から身体と財産を守るための知識と情報をアップデートしよう。《主な内容》●いざという時に身を守る防御アイテム 護身グッズ再入門●トラブル時の証拠撮りを徹底サポート！ セキュリティカメラ大図鑑●ハガキや明細書から個人情報ダダ漏れの危機！？ セキュリティ文具で自衛せよ！●安くてもバッチリ見守ってほしい！ U5，000円の防犯カメラ検証●安心安全なインターネット環境を構築する ネットセキュリティ対策術本書は『月刊ラジオライフ』に掲載された記事を電子版として再編集したものであり、記述は掲載当時の情報にもとづいています。そのため、価格・仕様が変更されていたり、販売・サービスが終了していたりする場合があります。なお、各記事の初出は以下のとおりです。記事中で参照ページが指定されている場合は、各特集内のページ数に対応しております。・2022年5月号第1特集 自己防衛の心得一部画像の削除等、紙版とは異なる場合があります。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。本書はあくまで報道の見地から「事実」を掲載したものです。「事実」を実際に行い、万が一事故やトラブルに巻き込まれた場合でも、小社および筆者は一切の責任を負いかねます。本書に掲載された情報の取り扱いはすべて自己責任で行ってください。
公開日： 2022/09/28
単行本・雑誌
 
<<
<
122
123
124
125
126
127
128
129
130
>
>>
 
131618 件中   3751 ～ 3780 件
おすすめグラビア動画
おすすめグラビア写真集
おすすめコミック
おすすめライトノベル
おすすめPCゲーム
おすすめ実用書
©LOQUY 2018-2024 AllRight Reserve.