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実用書

ホームベーカリーレシピの決定版!パン屋さんのパンに負けないバリエーションを紹介。人気のカレーパンやメロンパン、デニッシュ、イングリッシュマフィンなどももちろん掲載。パティスリー並みのケーキや甘くないケーキのレシピ、ギョーザの皮、うどん、ピザも載っています。さらに、焼きたてパンのおいしいサンドイッチも紹介。パンプディングやラスクなど、残ったパンの素敵なアレンジもたっぷりです。パンに合うディップやジャム、手作りバターの作り方まで載っているので、ホームベーカリー生活が絶対向上する一冊です。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
韓国旅行で、韓国料理屋さんで、新大久保で食べた!あの味が、家庭で簡単においしく作れます!キムチチゲ、ビビンパ、サムギョプサル、ナムル、参鶏湯、チヂミ、キムパ、手作りゆず茶、スジョンガ、ハッピンスなど 今すぐ食べたい、作りたいレシピが満載です!パワフルで前向きな、韓国のエネルギーを食卓に!!
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
【恋愛がうまくいく髪型を徹底リサーチ!幸せになれる髪型がいっぱいのボブ&ショートヘアカタログ】いま一番おしゃれに見えるヘアスタイルだけを厳選して大紹介! レングス別・狙いたい男の子別などカテゴリーにわかれているので、お気に入りのヘアスタイルが必ず見つかります!このアプリを使ってサロンに相談すれば、きっと理想のヘアスタイルが手に入るはず。また、髪の毛を切ったら、「出会いがあった!」「彼氏ができた!」「結婚が決まった!」という『恋がかなう髪型がある!』噂をキャッチ、その秘密に迫ります。編集部総力取材でわかった、恋髪の秘密は必見!
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
年齢とともにしのびよる体調不良や筋肉の衰え、骨粗しょう症や貧血は、バランスのよい食事と運動である程度防ぐことができます。更年期に急速に低くなる骨密度を保つための「骨力アップレシピ」、良質なたんぱく質をとることでじょうぶな体をつくる「筋力アップレシピ」、血液をさらさらにして血管を強くする「血液力アップレシピ」で、気持ちのよい体づくりを始めましょう。本書のルールにそって主菜と副菜を組み合わせることで、無理せず、すべての栄養素を取ることができます。1週間集中メニューやロコモティブシンドロームを防ぐためのストレッチ・筋力アップトレーニング法も紹介。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
ひどくわがままな子、何度言っても忘れ物をする子、友だちと仲良くできない子、うそをつく子。子どもの性格やふるまいを力ずくで変えるのは、親にとっても子にとっても不毛な戦い。ママの心をコーチングして、子育てを楽しくしましょう。本書は、どう考えれば親の気持ちがラクになるのか、子育てが楽しくなるのかを教えます。■(著)山崎 洋実:1971年静岡県出身。コーチングを体系的に学び、自身の妊娠出産を経て「ママのイキイキ応援プログラム(通称・ママイキ)」をスタート。(マンガ&イラスト)つちやまなみ:1978年、北海道出身。少女漫画誌、育児雑誌などで、マンガやイラストを描く。「ママイキ」講座の受講生でもある。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
「はなまるマーケット」などの出演や、生活情報誌でもおなじみの著者・小林まさみさんは、身近にある材料で、できるだけ早く、なるべくムダを出さず、その上で新しさ、イマドキ感のあるおかずを提案しつづけている料理研究家。本書は、おかずすべてに、まさみさん自身が、何回も作ってよかった「つくよか(作ってよかった)ポイント」を紹介しています。毎日のことだから背伸びしすぎない、でも家族に少しの新鮮なオドロキを感じてほしい、そんな「日々おかず」が得意な小林まさみさん流、集大成の1冊です。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
クッキー、ビスコッティ、マドレーヌ、フィナンシェから、ワッフル、ドーナツ、ポン・デ・ケージョ、パンケーキ、クレープ、そしてチーズケーキ、シフォンケーキ、カップケーキ、ガトーショコラ、シュークリーム、カステラ、かりんとうまで、家でぜひ作ってみたい!焼き菓子ばかりを30種類紹介しています。小麦粉を一切使わない、米粉100%のレシピは、クッキーならもっと‘サクサク’とした、ケーキならもっと‘しっとり’‘もちもち’とした、とろけるような口どけとやさしい食感は、今まで味わったことのない極上のおいしさです。2009年に雄鶏社から刊行された人気本、待望の再出版です。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
全ページ、カラーイラストで女の子が知りたいことを易しく解説する「これで解決!」シリーズ。仕事の場面を中心としたメールや手紙の書きかたの具体的な文例が満載です。1冊あればいざというとき安心。さらに相手に好印象を与える美しいマナーも身につきます。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
「ワインのない生活は考えられない!」人がさらに増えています。舌の肥えた人々が今注目しているのは、なんと日本のワイン。いまやヨーロッパでもそのおいしさが認められています。日本ワインのすばらしい点は味だけでなく、手軽にワイナリーを訪れ、その作り手をまじかに見ることができる点でもあります。本書は、著者が自分の足で歩いた北は北海道、南は九州までの注目ワイナリー67を取り上げ、ワイナリーの特徴、醸造家のひととなりなどを事細かに紹介しています。知るもよし、飲むもよし、行くもまたよしのガイドブックです。今夜はワイングラスと、この本を片手に、ぶどう実るワイナリーに思いを馳せてみませんか?
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
お墓を建てたい、故郷の代々のお墓を移したい、仏壇を買いたいなど、お墓と仏壇で困ったら、必ず役に立つこの1冊。墓地・墓石・仏壇の種類・選び方から、建て方、納骨・改葬・承継のしきたり、先祖の祭り方まで、わかりやすく解説。仏教のほか、神道、キリスト教式の例も紹介。震災に強いお墓、ペット供養などの最新情報も充実。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
人はいつか死ぬ。死後、残された人たちが遺産をめぐって争うトラブルが跡を断たないという話は、けっして他人事ではない。こうした争い事を避けるための有効手段として、遺言書を作成しておくことをおすすめする。遺言というと、「それほどの財産はないよ」、「遺言なんて、おおげさな」と言われるかもしれないが、自分が死んだあと、配偶者や子どもたちの行く末を考えると、遺言書をきちんと作っておくことは、親として、また、人生の先輩としての思いやりであり、務めでもあるといえる。本書では相続でもめない、トラブルを起こさないための相続・贈与の知識と正しい遺言書の書き方を、数多くの事例を紹介しながら、わかりやすく解説する。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
糖尿病の人や、血糖値が高い人のための、毎日無理なく続けられる、おいしい食事の本。作りやすく、家族も一緒に食べられる、人気の高いおなじみおかずをたくさん紹介します。食べたい主菜、副菜、もう一品の各おかずを自由に組み合わせ、自分に合った量の主食を添えるだけで、面倒な栄養計算なしに適正なカロリー量のバランス献立が完成。確実に血糖値を下げ、合併症を防ぐのに大いに役立つうえに、食後高血糖にも対処できる情報やデータも掲載してあります。■監修:吉田美香:管理栄養士。日本糖尿病療養指導士。メニュー開発や糖尿病食の献立作成に従事後、医療・健康情報の提供や医療施設での栄養指導に携わるなど多方面で活躍中。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
【葬儀・法要に関する最新の情報と基本マナーについて紹介する一冊】葬儀・法要に関する考え方はここ20年で大きく変わり、立派な葬儀が故人のためという認識から、心のこもった見送り方をしたいという人がふえています。この影響で、家族葬を行うケースがふえているといった、最近の葬儀・法要事情についてくわしく説明しているのが本書です。もちろん、伝統的な葬儀・法要の進め方やマナーについてもきちんと説明していますので、大切な人が亡くなったときに役立ちます。遺言やエンディングノートの残し方についても解説。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
カリスマ・アロマセラピストであり『生活の木』ゼネラルプロデューサーの佐々木薫が提案する、アロマテラピーレシピの決定版。安眠したい、癒されたい、元気になりたいなど、今日のあなたの気分と体調にぴったりのアロマが、366のレシピから必ず見つかります。収録精油はアロマテラピー検定対応の30種を中心に、入手しやすいものばかり。月別にテーマ精油を設けているので効率的に使えます。さらに星座別精油も提案。■佐々木 薫:EAJ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。(株)生活の木ゼネラルマネージャー。著書に「はじめてのアロマテラピー」(池田書店)、「最新版アロマテラピー図鑑」(主婦の友社」など多数。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
東京大学名誉教授・汐見稔幸先生の「元気が出る子育て」シリーズ第3弾。本書では、一生の土台となる学力を身につけることにポイントをしぼり、算数、国語、理科、社会の各教科について、家庭での学習法をくわしく解説。いますぐ点数や成績を上げることだけではなく、‘あと伸び’する学力とはなにか、将来自立した人間になるための準備とはなにか、が語られる。■監修者:汐見稔幸 1947年大阪府生まれ。白梅学園大学・同短期大学学長、東京大学名誉教授。専門は教育学、教育人間学、育児学。育児学や保育学を総合的な人間学と考え、また教育学を出産、育児を含んだ人間形成の学として位置づけ、その体系化を課題と考えている。著書多数。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
計量なしで手軽に失敗なくパンが焼けることから人気の食パンミックスを使って、パン屋さんみたいなパンを焼くためのアレンジブック。サクサクのシンプルな食パン、ミルクたっぷりのリッチな食パンを始め、黒糖や野菜ジュースを使ったカラフル&ヘルシーな食パン、ドライフルーツやナッツ、豆乳などを使ったアレンジ食パンが多数登場。さらに米粉のパン、天然酵母のパンなど、今注目のパンや、生地だけ作れば好みの形に作れるバーガーバンズ、メロンパンなど、お店で人気のあのパンが食パンミックスで作れちゃいます。■飯田淳子:お菓子研究家。パンとお菓子の教室「Feve(フェーヴ)」を主宰。著書多数。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
料理記事を作って95年。主婦の友社による大人気「シリコンスチームなべ」レシピBOOK第2弾は、若手実力派として雑誌やテレビで人気上昇中のほりえさわこさんが担当。「(1)1回加熱で手間なし!おかず」「(2)一皿で満足のパスタ、めん、ごはん」「(3)野菜をもっとおいしく食べよう」の3部構成で、朝・昼・夕と毎日の調理に大活躍! 火のそばにいたくない夏場のごはん作りにも頼りになります。※本書籍は書店で販売中の「シリコンスチームなべつき 使いこなしレシピBOOK」についている冊子を電子化したものです。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
大ヒット中のシリコンスチーマー。街のキッチン用品売り場ではカラフルなシリコン製のなべがあふれんばかりです。しかし、買ったものの、いまひとつ使いこなせていない人も少なくないのでは?そんな人におすすめなのがこのアプリです!「簡単」さにとことんこだわって、材料と調味料を入れて電子レンジでチンすればあっという間に完成!! そんなお手軽レシピがメインです。その簡単さは保証つき、しかも油分が控えめで低エネルギー。ダイエットを考えている人、中性脂肪やコレステロール値に問題ありという人にもぜひ、おすすめします。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
パン作りの基本的な知識について、最初にくわしく書いてあるので、これを読むとパン作りの流れが把握でき、実際の作業がスムーズに進められます。本文は6つのパートからなり、基礎から応用まで網羅!1冊にパン作りに必要な知識がコンパクトにおさまっていて、はじめてパンを作る方におすすめです。パン指導は石澤清美さん。■監修・石澤清美:料理家。雑誌、書籍、テレビなどで活躍するほか、食品会社の商品開発なども行う。現在はかみごたえのある全粒粉を使ったパンがお気に入り。著者に『チョコレートお菓子大切な人との2人分レシピ』『最新版 手作りパン』『保存版 たれ ソースドレッシング』(いずれも小社刊)など。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
幼稚園や保育園、小学校で、ママの出番は意外と多いもの。本書では、学校などのフォーマルな場で必要とされるスピーチ・あいさつをわかりやすい解説をつけて収録しました。PTAの役員としてのスピーチ、お母さん代表としてのスピーチなどのフォーマルなスピーチから、謝恩会などの幹事のあいさつもあります。そのほか、学校での面談の実例とアドバイスも豊富に掲載。アドバイスを参考に、先生との面談の時間を有効に使いましょう。さらに、フォーマルな文書から簡潔なはがきまで、手紙の書き方も充実させました。連絡表、お休みの届けの書き方もついています。本書がママたちのお役に立てることを、心より願っております。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
毎日の生活で多用されるひもやロープの結び方や、知っていると便利で役立つ結び方を紹介します。手順やコツをイラストで解説し、初心者でも正確に結べるように心がけました。「結び方の図がよくわからない」「むずかしすぎていざというときに使えない」など、これまでの「ひも結び」本への不満を解消したのが本書です。見やすい図解、豊富な経験から生まれた実用的な結び方など、すぐ役に立つひも結びの決定版。■冨田 光紀:1947年生まれ。現在日本ボーイスカウト茨城県連盟理事。ロープワーク研究家。「遊びクラブ」を主宰し、キャンプ場の開拓や、野外活動の研究指導を行なう。ロープワーク研究家・愛好家の世界組織であるIGKT会員。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
【光熱・水道費、食費、日用雑貨費から使い切り、手作りアイディアまで。お金をかけずに素敵に暮らせる400ワザを紹介】大好評「暮らしの裏ワザ知得メモ888」「節約の裏ワザ知得メモ999」刊行からはや4年。経済不況まっただ中で、節約したい。でも、ケチくさかったり貧乏くさい節約ではなく、ムダなくシンプルでエコを意識したな暮らしをすることで、「節約」と「気持ちのよい毎日」の両方を手に入れたいという読者の願いに応える1冊。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
タバコの害で実は最も多いのがCOPD、慢性閉塞性肺疾患です。日本で診断されている患者数は20数万人ですが、年々増加傾向にあり、世界では2020年に死因第3位になると予測されています。重症化して初めて診断・治療の対象になることが多いため、常時酸素吸入が必要になったり、寝たきりになったりする怖い病気です。ただ、早く発見してきちんと治療すれば、進行を止めることができ、脳卒中・肺炎・心臓病といった合併症も予防できます。本書は、早期発見を可能にするチェックリストや肺年齢の測定、治療の第一歩である禁煙、新しい気管支拡張薬、呼吸リハビリテーション、日常生活の心得など、必要な情報を満載しています。
公開日: 2017/07/07
医療
単行本・雑誌
 
アイスクリームメーカーはもちろん、ハンドミキサーやフードプロセッサーがあれば簡単に作れる「ジェラート、アイスクリーム、シャーベット」の入門書です。手作りなのでどれもヘルシーなうえ、「卵黄なし」「生クリームなし」「牛乳なし」など、その日の気分でレシピを選べます。上品でやさしい口どけと、ふわっと広がるシンプルでぜいたくな味わいはまさに至福。また、レシピ以外にもトッピングやソースのアイディア、かき氷のシロップまで紹介。これ1冊で1年じゅう楽しめます。■柳瀬 久美子:フードコーディネーター。リッツ・エスコフィエ・ディプロムを取得。帰国後広告や雑誌、企業のメニュー開発に加え、お菓子教室を主宰。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
デパ地下で買うと高いサラダや揚げ物も、家で作れば安く作れて家族が喜ぶおかずになります! 見た目がカラフルなサラダをはじめ、ほっこり落ち着く和食メニュー、パーティにぴったりな洋風メニュー、本格的な中華メニュー、ヘルシーなエスニック料理などバラエティ豊かにご紹介します。自分で作れば、添加物や材料の心配もなしです。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
おやつが貴重でお楽しみだったのは、一昔前のこと。いまは、スナック菓子や清涼飲料水があふれ、それらを常食するあまり、食事を摂らない子どもが出現。偏食や過食で肥満児や小児糖尿病、小児成人病予備軍の子どもが増えて、大問題になっています。ベストセラー「粗食のすすめ」でおなじみの幕内秀夫氏は、現代の子どもの食生態に警鐘を鳴らします。彼は「おにぎりと水」こそ、理想のおやつといいます。本書は、巻頭に理論を少し、そして、かんたんで、誰にでも実践できるシンプルおやつの例がいっぱいです。「おやつってこんなに簡単でよかったの?」目からうろこの1冊です。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
「なんとなくだるい」「疲れやすい」「からだが冷える」「朝すっきり起きられない……」。病気ではないけれど、元気とはいえないようなとき、体調を整えるさまざまな方法があります。まずは食べるものを見直して、からだをあたため、夜はゆったりよく眠る。そのような暮らし方が本書で紹介する「漢方生活」です。じつは、漢方薬だけが漢方ではありません。薬膳、養生、鍼灸、あんま、気功など、どれもが漢方に含まれます。本書では、続けるほど楽しくなる漢方生活について、また今のあなたに何が必要かを知るための方法を紹介します。自宅でできる薬膳レシピもついて、今日からすぐに漢方生活を始められます。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
アレルギー、感染症、がんに深い関係があるばかりか、実は「第二の脳」だった。ようこそ、「腸」の神秘なる世界へ。
公開日: 2017/07/07
医療
単行本・雑誌
 
ロングセラー『肺がん』の最新改訂版。肺がんの最新権威が、肺がんを告知された方に、肺がんの最新治療から、肺がんを告知されたばかりの方へのメッセージ、不安や疑問への回答まで、患者とその家族に、肺がん治療のすべてを、わかりやすく、懇切丁寧に語りかけます。まさにこれは、最高権威が患者と家族に贈る最高のギフト!
公開日: 2017/07/07
医療
単行本・雑誌
 
農家出身の著者が、毎日の生活や主宰する料理教室ancoで作っている美味しいレシピを教えてくれます。この本があれば、れんこん、にんじん、キャベツ、大根、なす、きのこ、ブロッコリー、トマトなど身近で一年じゅう手に入りやすい17種類の野菜が、簡単に美味しくいただけます。皮のある野菜は皮をむかずに使ったり、多目に作り保存してレシピをアレンジする工夫なども紹介。レシピは和食に限らず、イタリアン、中華、デザートまで幅広いラインナップ。ひとつの野菜が、少人数の家庭でも無駄なく飽きずに使い切れます。■スズキエミ:料理家。料理教室「ごはんの会」を主宰。
公開日: 2017/07/07
単行本・雑誌
 
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