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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。冬の定番「煮込み」料理。鍋さえあれば、煮込むだけのほったらかしなのに、美味しい・簡単・おしゃれ。5分以下の‘さっと煮込み’も♪
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
日々の生活の中でたまった鬱をいかに散ずるか。人間永遠の問題を描いた快作、『バイ貝』は続いていた！ 貧困にあっても希望はある。友達を読んでホームパーティをやりたい！ そんなささやかな願いを叶えるべく、俺は『珍妙な峠』を歩くが……。超言語激烈文芸作品。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
帝国主義政策をとる日本が、無謀な拡大政策を採用し大惨敗を喫したとされる大東亜戦争。こうした定説を明快に否定してくれるのが本書だ。米軍との死闘を中心に、日本軍がいかに勇猛に戦っていたかを貴重な証言を元に明かす。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
なぜ「化かす」と思われていた？ ポンポコはどこからきている？ 津波後の海岸にヒトより早く戻ってきたって本当？ 野生動物とうまく共存していくために知っておきたい 長い間人のそばで生きてきたタヌキの真実 昔話でもおなじみ、古くから人とともに行きてきたタヌキは、現代人にとっても最も身近な野生の哺乳類である。 東京23区すべてに生息が確認されているほど、都会でもたくましく生きる野生動物だが、その生態はほとんど知られていない。 そのわりに、昔から化かす動物と思われていたり、タヌキおやじなど抜け目ない生き物の代表として使われたりと、さまざまなイメージがついてまわるふしぎな動物でもある。 そこで、生態等の基礎知識を紹介しながら、そんなタヌキのイメージをじっくりひもといていくのが本書である。 どこに住んでなにを食べているのか、どうして化かすと思われたのか、本当に腹鼓を打つのかなどを、野生動物の専門家がひとつひとつわかりやすく解説する。 タヌキのたくまくしさは都会ばかりではなく、東日本大震災の被災地でも確認された。 街も植物も流された仙台海岸に人間よりも早くタヌキが戻ってきていたのである。 本書ではそんな最新事情まで知ることが出来る。
公開日： 2017/01/20
▼ 生物学
単行本・雑誌
 
医師の処方箋なしに買うことができる市販薬は、原因や症状がはっきりしていて、急性でない症状を抑えたいときには、 薬局や薬店、ドラッグストア等で手軽に購入できて便利です。 しかし、たくさんの商品の中から自分に合った薬をきちんと選ぶことができている人は極まれであるといいます。 また、頼りにしたい店頭の薬剤師が、必ずしもあなたに合った薬を奨めてくれるとは限らないという事実も。 そもそも薬は病気を治癒するためのものではなく、不快な症状を抑えるためのもの。 自分が悩まされている症状をよく見極めて、それを抑える成分・処方が施された薬を選ぶべきです。 本書では、CMのイメージや、不勉強な薬剤師に惑わされずに自分に最適な薬を選ぶために、 薬の有効成分をやさしくわかりやすく解説。 あなたと、あなたの家族を守るセルフメディケーションの一助となる一冊です。
公開日： 2017/01/20
▼ 医療
単行本・雑誌
 
平成27年に没後25年を迎えた作家・池波正太郎。 彼は、東京の下町（浅草）に生まれ、そこで体験した幼少期以来の記憶や、 その後、江戸の古地図（切絵図）などを持って東京の町を散策した中から、 その独自の時代小説の世界を生み出していった。 本書では、そんな池波時代小説の世界を、彼がこだわった江戸切絵図と、 その対照現代地図（合わせて計36図以上）なども駆使して、 今昔にわたってビジュアルに解説し、これまでにない読み解き方、 エピソードなどを、より興味深く紹介していく。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
「史上最悪の関係」を、どう読み解くか。祖国から「売国奴」と侮られ、「入国拒否」されている呉善花氏の個人体験と心の葛藤をとおして、日韓関係のあり方を考える。 日本人が知らない韓国の本音・日韓の歴史・文化・価値観の違い…呉善花、西尾幹二両氏が語り合い、理解を深める一冊。呉善花氏講演「『恨』と『もののあはれ』」収録。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
恨みを世襲する韓国と、水に流す日本。わかりあえない隣人ゆえの不幸が、今日も続いている。日韓相互の誤解と偏見は、どこから来たのか？ その答を探るべく、井沢元彦・呉善花の両人は対談の中で思索を重ね、軋轢の根源を、違う道を選んだ歴史の中に見出していく。本当の韓国の姿を知り、日本との違いに気づくことがまずは必要だと、本書は主張する。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
民族の仇敵であるはずの金正日にすりより、大嫌いなはずの日本に憧れ、国定の教科書で堂々とウソの歴史を教える不思議の国・韓国。 日本人に到底理解できない疑問、苛立ちを井沢元彦氏が代弁し、韓国人の複雑な内面に立ち入って、呉善花氏がそれに応える、手に汗握る対論！
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
いつもよりちょっと素敵な旅を。まっぷる編集部から女子旅にぴったりなシリーズが新登場！巻頭特集は「ソウル ホット トピックス16」。焼肉、ピンスの王道はもちろん、話題のコスメ、続々オープンのアウトレットやモール、ディープな市場や横町など、イマドキネタを総ざらい！さらに、＋ENJOY、＋STUDY、＋INFOなどお役立ちコラムも充実。詳細地図、グルメカタログ、会話集が入った超便利な「ソウルおでかけBOOK」付き。※電子書籍版には「ドラマのロケ地へカゴシポヨ」は収録していません。ほか一部コンテンツ・画像が収録されいていない場合があります。※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120％堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
ドラマの舞台、井伊直虎ゆかりの浜松へ行こう！別冊付録は、観光のメインとなる井伊谷（いいのや）、龍潭寺を中心に、直虎ゆかりの地をめぐる便利なミニガイドブック。本誌では浜松自慢の食べる・遊ぶを大特集。うなぎや餃子など人気のご当地グルメを満喫し、浜名湖でプランを紹介しています。新東名高速道路の開通で、名古屋はもちろん首都圏や関西からも断然行きやすくなった注目の浜松・浜名湖エリアへでかけてみませんか。※一部コンテンツが収録されていない場合があります。※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120％堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
京都の街あるきに便利なガイドマップ登場！祇園や嵐山、宇治など有名観光地だけど意外と知られていない見どころが発見できます。清水寺、伏見稲荷大社、二条城など、神社仏閣や名勝の帰りに立ち寄るべき店舗や休憩スポットが見つかります。哲学の道、石塀小路、先斗町、錦小路市場などの歩いてみたい京都の「通り」を極めることができます。※一部コンテンツが収録されていない場合があります。※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120％堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
【高城剛が現地徹底取材！ 世界の最新IR（統合型リゾート）＆カジノ最新事情】●超党派の議員により、国会での法案審議に向けて動き始めたIR推進法案。カジノは本当に、2020年東京オリンピック以降の日本経済を支える切り札となるのでしょうか？ ●そのカギを握るのは、単なるカジノではなく、IR=統合型リゾートと呼ばれる、カジノとホテルはもちろん、国際会議場や展示会場、劇場なども兼ね備えた、巨大コンベンションも開催可能な施設を実現すること。●しかし現在の日本で、カジノとIRの違いを理解している人は決して多くありません。●シンガポール、マカオ、マニラ、フランス、アメリカ……本書は、著者・高城剛が世界各国のカジノとIRの最新事情を、現地に赴いて詳細に取材したものです。●さまざまな成功例、失敗例が教えてくれるのは、今後、もし日本がIRを導入して世界から数多くの観光客を集めたいのであれば、まだどこにもないレベルの魅力的なIR施設を作っていくしかない、という現実でした。●IR施設導入に向けて、今後さらに議論が進んでいくであろう中、世界のカジノから日本は何を学び、何を生かすべきなのか、高城剛がズバリ、解き明かします！【目次】はじめに/第1章 なぜシンガポールは短期間で観光収入を3倍に増やせたのか？/第2章 マニラ急成長の秘密と、マカオ衰退の理由/第3章 世界一のカジノ国 フランス/第4章 90年代ラスベガスの成功と、近年のニューヨーク州のラスベガス化戦略/第5章 世界のカジノから日本は何を学び、何を生かすべきなのか？/おわりに
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
はじめてSQL Serverの管理を任された方や、Oracleや旧バージョン経験者に朗報です。本書は、SQL Server 2016を難解なコマンドは一切使わず、GUIで操作する方法を解説したデータベース構築・管理ガイドです。SQL Server 2016のインストールから、管理ツールの使い方、データベース作成、テーブル作成、BI（ビジネスインテリジェンス）機能など基本的な機能の使い方を網羅しました。SQL Server 2016の新機能の概要も解説します。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
入園おめでとうございます。おべんとう作りの準備はできましたか？ママと離れるのがちょっぴり不安な子どもたちには、ママが作るおべんとうが強?い味方。でも、はじめておべんとうを作るママも不安があるでしょう。全部食べてくれるかな？おいしく作れるかな…この本があれば、そんな悩みも大丈夫！お料理がちょっぴり苦手でも大丈夫！毎日毎日がんばりすぎなくても大丈夫！ぶきっちょママさんでもおいしく、カンタンに、かわいいおべんとうができるようにいろんな工夫をしました。困ったとき、悩んだとき、いつでもこの本を味方にしてください。Part1 おいしくできるダンドリ表つき！はじめてママのためのおべんとうベストレシピ Part2 暑い季節も安心＆安全おべんとうレシピ＆テク Part3 作りおきおかず＆常備食材で！毎日ラクラク！かわいいおべんとう Part4 困ったらコレ！ カラフルミニおかず＆主食カタログ
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
デトックス効果で、食べるほどにやせる、便秘が改善する、美肌になる、むくみがとれるなどを実感できる酵素玄米。毎日の食事を白米から酵素玄米に変えることで、著者は3カ月で10キロのダイエットに成功。10年たった今もベスト体重を維持。玄米にはビタミンB群やカリウム、食物繊維が豊富。小豆を加えることでむくみ改善やデトックス効果が高まります。酵素玄米生活をつづけていると、野菜たっぷりの食生活が身につき、自然と甘いものやスナックを食べたくなくなるから不思議。炊飯器で炊き、そのまま保温して熟成させる方法を紹介。3日目からは、お赤飯のようなもちもちした食感の、香ばしい玄米になります。岡本式・脂肪燃焼ダイエットスープと酵素玄米の組み合わせは最強のダイエット献立。続けることで不調が改善してすっきり体がととのいます。本書では、2週間集中プログラムを紹介。短期間でやせたい人、健康を維持したい人にもおすすめの一冊
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
テレビで取り上げられ、まだまだブーム再熱中！懐かしの「大人の動物占い」のライト版が登場しました。猿、チータ、黒ヒョウ、ライオン、虎、たぬき、子守熊、ゾウ、ひつじ、ペガサス、狼、こじかの12動物をカラー別に分析し、全60パターンであなたの本当の姿を見抜きます。今回は初のマトリクス表がつき、より一層、動物×カラーの行動形式がまるわかり。12動物別の2017年運気予想から、恋愛スタイル、仕事スタイル、テーマ別運勢も把握することができます。もちろん、動物×カラー60パターンごとの総合運もチェック可能！12ヶ月分の月運も一覧になっているので、1年中そばに置いておきたい一冊になるかも。一人でじっくり読み込むのもアリ、みんなでわいわい楽しく読むのもアリ、1冊持っているだけで話のネタなること間違いなしです。
公開日： 2017/01/20
▼ 占い
単行本・雑誌
 
医学は日々進歩しています。一昔前なら体にいいとされていたことが、最新の調査で実は全然そうではなかった、ということが少なくありません。例えば風邪の特効薬といわれる抗生物質や解熱剤も、風邪にはいい効果をもたらさないのです。「タマネギは血液をサラサラにする」とか「ガンは遺伝だから予防するとはできない」「こまめに水分補給していれば熱中症にはならない」などもすべてウソです。本書は、科学的根拠から「本当の健康常識」をみなさんなさんに知ってもらうための本です。本書をしっかり読んで実践していただければ、内臓が元気になって足腰も丈夫になって、自分の足でいつまでも歩けるようになり、血管血液も実年齢以上に若返り、健康寿命を延ばすことができるのです。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。大豆製品と豆類は、タンパク質豊富で低カロリー、低GIでヘルシーな優秀食材。さらに、女性ホルモンに似た働きをして肌や髪を美しくするイソフラボン、太りにくい身体を作るサポニン、脂肪の代謝をアップするレシチンなど、カラダを内側からキレイにしてくれる成分がギュッと詰まっています。調理が簡単で、どんな食材とも合わせやすく、お財布にもやさしいのもうれしいポイント。毎日食べても飽きのこない最強レシピを120品ご用意しました。【内容】○豆腐と豆でキレイにやせる5つのワケ○秒速完成！のっけやっこ（ブルーチーズ、たたき納豆、半熟卵など11品）○混ぜるだけ！ヘルシー納豆あえ（アボカド、山いも＆オクラ、いか＆梅肉など11品）〈第1章〉10分以下！すぐできやせおかず・押し豆腐のねぎ塩レモンあえ・豆腐の中華風サラダ・えびの梅風味白あえ・きのこの温やっこ・厚揚げとたこのガーリック炒め・焼き油揚げのごま油あえ・ひよこ豆のヨーグルトサラダ・そら豆のオムレツ・さやつき枝豆のペペロンチーノ風〈第2章〉ボリューム満点！ガッツリやせおかず・豆腐ステーキ 豚ひきスタミナだれ・肉豆腐・豆腐チャーハン・がんものトマト焼き・高野豆腐のオイスターソース炒め・納豆のスニック風揚げ春巻き・ひよこ豆入りケバブ・白花豆の四川風炒め〈第3章〉腹持ちアップ！ボリュームやせスープ・かき玉豆腐の中華風スープ・豆腐のピリ辛スープ・豆乳とろろスープ・納豆入り豚汁・大豆の冷たいスープ・紫花豆とえびのタイ風スープ〈第4章〉作りおきが便利！ストックやせおかず・焼き豆腐の南蛮漬け・豆腐のみそ漬け・五目おから・大豆の簡単ピクルス・五目豆・ひよこ豆の甘露煮○ふっくらおいしい！煮豆8種○豆腐と大豆製品のマメ辞典○乾燥豆のマメ辞典
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ダイエット本などでおなじみの、野菜をめん状に切ったベジヌードル。グルテンフリーで、低カロリー＆低糖質の超ヘルシーヌードルです。めん料理のパスタ、うどん、そばに置き換えるだけで、70％もカロリーダウン！食物繊維もたっぷりとれ、野菜不足は確実に解消！さらに、野菜は切り方や調理法によって、色々な食感が味わうことができるのです。生で食べられ、すぐに火が通るから、通常のめん料理よりも時短調理も可能！美大を卒業し、カフェ経営も行った経験のある著者のレシピは、美しい盛りつけと美味しい味つけで、常連の有名人をも虜にしてきました。毎日食べても飽きずに続けられる、珠玉のベジヌードルレシピが満載の一冊です！【内容】・ベジヌードル生活で夫は5kg減！・ベジヌードルを作るのに便利な道具《洋風ヌードル》にんじんナポリタン/にんじんのサーモンクリーム/にんじんとオレンジの冷製/エリンギのペペロンチーノエリンギのラザニア/アスパラガスのカルボナーラ/アスパラガスのきのこクリーム/ごぼうのアラビアータ《和風ヌードル》ごぼうとにんじんの白和えめん/りんごとチコリのくるみ白和え/ネバネバだしめん/きゅうりめんのざるそば長いもの白みそ椀/大根うどん/野菜めんのしゃぶしゃぶ/青パパイヤのチャンプルー《中華＆エスニックヌードル》シャキシャキじゃがめん/ベトナム和えめん/じゃがいものカオソーイ/大根のフォー/青パパイヤのしじみスープ鶏と白ごまの白菜ラーメン/白菜めんのチゲ鍋/もやしのパッタイ/きゅうりめんの肉みそのせ《ベジヌードルおかず》にんじんとマンゴーのサラダ/かぶとりんごのサラダ/ズッキーニのピンチョス/生春巻きのブーケサラダじゃがめんのスパニッシュオムレツ/ベジヌードルのベーグルサンド/ズッキーニとサーモンのタルタル◎切り干し大根を使って｜カレー焼きそば/ツナサラダめん/和風の梅めん◎しらたきを使って｜ちりめんじゃことしめじのパスタ/しらたきの肉みそがけ◎あると便利なソース、だし、みそ｜グリーンハーブソース/アンチョビソース◎野菜の皮や芯でベジブロスを作りましょう
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。表参道と湘南に店舗を構える人気のベーカリー「パンとエスプレッソと」初めてのレシピ集。 休日のブランチのおもてなしや、さまざまなシーンに活用していただける 「パンのおいしい食べ方」をご提案します。販売開始の15時前には大行列ができるというフレンチトーストをはじめ、 ランチで人気のサンドイッチ、クロックムッシュなど、センスとアイデアあふれるレシピを大公開！【内容】〈1〉サンドイッチ・ハニーベイクドハムとモッツァレラのパニーニ・たっぷりタマゴサンド・スモークサーモンとクリームチーズのパニーニ・ペッパーポークとカマンベールのクロワッサンサンド・クラシックハンバーグサンド・生ハムとモッツァレラ・ミラノサラミ・ツナとフレッシュトマト・ヒヨコ豆のベジタブルサンド・ハニーマスタードチキン・ポークパストラミとザワークラウト・ほうれん草とチェダーチーズ・大葉とコッパハム・サラミキャロット・プロシュートキノコ・アンチョビマッシュ・くるみとはちみつのクリームチーズサンド・いちごとゴルゴンクリームのサンド・あんこクリームチーズ〈2〉フレンチトースト・シナモンロールのフレンチトースト・キャラメルバナナのフレンチトースト・厚切りベーコン＆チーズのフレンチトースト〈3〉クロックムッシュほか・クロックムッシュ｜スモークサーモンとマッシュルーム｜ロースハムとカマンベール｜ツナとオニオン｜新玉ねぎとゴルゴンゾーラ｜しそとベーコン・パンキッシュ・フルーツトマトのブルスケッタ・ハニーベイクドハムのエッグベネディクト〈4〉パンといっしょに・彩り野菜の自家製クルトンサラダ・グレープフルーツとにんじんのラペ・フレッシュマッシュルームとパルミジャーノのサラダ・有頭エビと旬きのこのアヒージョ・アボカドのグァカモーレ・ブラックオリーブとツナのパテ
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※通信販売のお申し込み期間は2017年6月30日までとなっております。また電子版にFAX専用お申し込み書は付属しておりません。ご了承ください。パッチワークに関する、あらゆる商品を通販で購入できる通販本です。2017年度版は、全国から40店舗のエントリーがあり、キットやカットクロス、パネル布、持ち手など、848点以上の商品が通販可能。また、各ショップの新作キット40点は作り方もご紹介しているので、お手持ちの布を使って製作を楽しむこともできます。巻頭特集では、こうの早苗さんと松山敦子さんの新作作品を作り方付きでご紹介。通販本としてだけでなく、パッチワークの手作り本としてもボリューム満点な内容になっています。【目次】〈巻頭特集〉心を込めて贈るキルト・こうの早苗さん・松山敦子さん【北海道・東北】quilt-love（キルトラブ）、ハートフルクラブBUPI倶楽部（プーピーチュルブ）、キルトスペース302【関東】歩布里（ぽぷり）、アメリカンパッチワークハウスキルトバームパッチワークの店キルト・フレンズ、ハワイアンキルトショップラウラウアップルパーティー、ソレイユ、キルト・フレームアトリエセレサ、草木染め・絵夢工房（えむこうぼう）パッチワーク・キルトハニービー、キルトメモリー、まざーず・どりー夢【中部】パッチワーク・パフ、パッチワークのまきのフェアリーハンズ 【近畿】キルトショップいとまき、アトリエ・フープ、アトリエ木山キルトギャラリー瑞（ZUI）、手づくりハウス森のくまさんキルト・ルームくうにん、あどばんす、布ふれんずコットンショップ浜、手作り工房ぱぴいはうす、らせん階段キルトスタジオBe you（びーゆー）、キルターズファームCotton House Happy Basket（コットンハウスハッピーバスケット）【中国】まんまるぽっけ、パッチワークハウスブロッサムパッチワークショップJOY、ハウスオブベス【四国・九州】ダックリン、パッチワークショップ ピンクッション、キルトショップANNE（アン）◎（株）エム・シー・スクエア〈パッチワークの基本のき〉基本の縫い方/そのほかの縫い方/ピースワークのしかたキルティングのしかた/アップリケのしかた全国キルトショップリスト他
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ここ数年、世界的なブームとなっており、日本でも人気が高まっている、北スペインの「サンティアゴ巡礼の道」。フランス国境のサン=ジャン=ピエ=ド=ポーから、聖地サンティアゴ・デ・コンポステーラまで、800kmの巡礼道を約一カ月かけて取材。ページをめくるだけでワクワクする豊富なカラー写真と、臨場感あふれる文章で紹介するビジュアルガイド。各地の見どころやグルメ、おすすめホテル、お土産、巡礼の基礎知識など、旅の実用情報も詳しく掲載。いつかは行きたいあこがれの旅、サンティアゴ巡礼の入門書として最適の一冊！【著者からのメッセージ】パウロ・コエーリョのベストセラー小説『星の巡礼』や、映画「星の旅人たち」でサンティアゴ巡礼道のことを知り、「いつかは歩いてみたい」と思っている人は多いのではないでしょうか。本書はその「いつか」が「今」かもしれない、と思わせてくれる本です。写真家の井島健至氏には、素晴らしい景色だけでなく、聖地へ続く「祈りの道」にこめられた、不思議な力までも切り取ってもらいました。たとえ今すぐに旅立つことはできなくても、ページをめくるだけで魂が癒され、明日からの一歩を踏み出そう、人生を再び紡いていこう、という気持ちになっていただけると思います。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。アートいっぱいの都会から、のんびり小さな田舎町まで、表情豊かなフランス各地の町々を100以上紹介しています。旅の入口となるパリでは見どころはもちろん、レストランやショップ、さらに観光の足となるメトロの乗り方など詳しくガイドしています。イル・ド・フランス、ロワール川周辺、ノルマンディ、ブルターニュ、ピカルディ、ノール、アルザス、ロレーヌ、シャンパーニュ、ブルゴーニュ、フランシュ・コンテ、オーヴェルヌ、ローヌ・アルプ、コート・ダジュール、プロヴァンス、ミディ・ピレネー、ラングドック、リムーザンの各地方の章では、冒頭で地域の概要とモデルプラン、おすすめのグルメとおみやげを紹介しているので、何を見て、何を食べて、何を買うのが定番かすぐわかります。巻末には旅の準備からフランスでの実用情報、旅行会話集など便利なトラベルインフォメーションが充実しています。
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ベトナム最大の商業都市ホーチミンは、フランス統治時代の古い洋館と近代的な高層ビルが同居し、庶民の活気にあふれています。安くて美味しいベトナムグルメ、リーズナブルなアジアン雑貨、スパなど、魅力も多面的。政治と文化の中心地で歴史的町並みも多く残るハノイも、洗練された雰囲気のお店が続々オープンするなど、進化を続けています。直行便が就航して、東南アジアのビーチリゾートの中でも注目度が急上昇中の中部のビーチリゾート・ダナンにはハイクオリティのリゾートホテルや新たな見どころが続々。同じベトナム中部には、世界遺産に登録されている古都フエやホイアンなどもあり、エリアの人気はぐんぐん高まっています。豊穣のメコンデルタ、奇岩が連なるハロン湾など、クルーズの楽しみもさまざまです。ほかにも、ビーチリゾートのニャチャン、高原リゾートのダラット、山岳民族の村サパなど、地方にも魅力がいっぱい。街歩きに便利なワイドマップは、ホーチミンとハノイを収録しています。個性豊かな8つの世界遺産をたどるもよし、匠の国・ベトナムに受け継がれてきた伝統の技にふれるもよし、コロニアルホテルやゴルフ、多彩な麺料理を南北で食べ比べてみたり、リピート必至のベトナムで楽しい旅を！
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。自分をマークする相手との戦い「1対1」。この「1対1」を制することこそ、ミニバスケットボールでチームが勝利するための条件だ。そこで本書では、ディフェンスとの駆け引きの仕方、相手コートへのボールの運び方、相手の裏をつきながらシュートチャンスをつくる工夫、一方でそれを許さないためのディフェンス・スキルなどを、誰にもわかりやすく徹底的に解説し、実践で役立つ練習法を紹介する。そうした個人技術を高めたうえで、連携プレーを中心とした、勝利に導くチーム戦術とその練習法を掲載。『ミニバスケットボール 基本と能力アップドリル』（小社刊）で基礎能力を身につけた選手たちの能力をワンランク上げる、ミニバスのテクニック＆戦術本の決定版！
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。日本から3時間半！ 近くて、豊富なアクティビティにビーチ、ショッピングにグルメとお楽しみ満載のグアムの情報を紹介！ ■旬な情報満載の特集●進化し続けるグルメバーガー●メイド・イン・グアムをおみやげに●おすすめのベストビーチ●シュノーケリング＆ダイビング●ゴルフ、エステ、スパ、ドライブなど ■オプショナルツアー紹介 プライベートビーチ/ マリンスポーツ/ テーマプール/ イルカや魚と遊ぶ/ ダイビング/ スカイツアー/ アウトドア/スカイツアー/ ガンシューティング/ディナークルーズ/ BBQ＆ディナーショー など ■ショッピング紹介 ザ・プラザ ショッピングセンター/ JPスーパーストア/ Tギャラリアby DFS/ タモンサンズプラザ/ マイクロネシアモール/ グアム・プレミア・アウトレット/大型ショップ、スーパーマーケット、 専門ショップ など ■レストラン紹介 ステーキ＆シーフード＆BBQ/ 日本料理/ 欧風料理/ 中国・韓国料理/ 多国籍・チャモロ料理/ ビュッフェレストラン/ カジュアルレストラン/ カフェ/ ファストフード など ■ホテル ウェスティン リゾート グアム/ フィエスタ・リゾート・グアム/ パシフィック・アイランド・クラブ（PIC/ ヒルトングアム・リゾート＆スパ）/ グアムリーフ＆オリーブスパリゾート など ■トラベルインフォメーション 旅行会社への申し込み方/ 出発日検討カレンダー/ 旅の必需品/ 持ち物チェックリスト/ 空港ガイド/ 入国＆出国/ 帰国/ 空港から市内へ/ チップ/ トラブル対策 など 【掲載エリア】アガニャ/ タムニン/ タモン/ デデド/ ジーゴ/ マンギラオ/ アガット/ メリッツォ/ イナラハン
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。自然豊かな南国の島を遊び尽くそう！ 日本から3.5時間で行けるサイパン島を中心にしたガイドブック。ロタ島、テニアン島も紹介。定番のマリンアクティビティはもちろん、カフェやオーガニックコスメなど旬の情報も満載。【目次】■旬な情報満載の特集●続々オープン！ サイパンの最新カフェ●メイドインサイパンのオーガニックコスメ＆フード ■サイパンの遊び方●オプショナルツアー（マリンスポーツ/ クルーズ/ アウトドア/ カルチャー/ テーマプール/ 観光/ ディナーショー＆バーベキューなど）●エステ＆スパ＆ネイル●リゾートウェデイング●おすすめビーチ●ローカルマーケット など ■ショッピング●Tギャラリア by DFSサイパン●アイ・ラブ・サイパン●ハファダイ・ショッピングセンター●ジョーテン・ショッピングセンター●スーパーマッケット＆コンビニエンスストア●専門ショップ など ■レストラン●ステーキ＆シーフード＆バーベキュー●欧風料理●日本料理●中国＆韓国料理●エスニック＆多国籍料理●ビュッフェレストラン●カジュアルレストラン●カフェ●ファストフード＆ベーカリー など ■ホテル●マリアナリゾート＆スパ●アクアリゾートクラブ・サイパン●フィエスタ・リゾート＆スパ・サイパン●サイパンワールドリゾート●カノアリゾート・サイパン●パシフィック・アイランド・クラブ など ■トラベルインフォメーション●旅行会社への申し込み方●出発日検討カレンダー●旅の必需品●持ち物チェックリスト●空港ガイド●入国＆出国●帰国●空港から市内へ●チップ●トラブル対策 など 【掲載エリア】サイパン島/ ロタ島/ テニアン島
公開日： 2017/01/20
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「薬膳」という言葉からどんなイメージが浮かびますか？ 「辛い火鍋」「珍しい食材が使われている中華料理？」「お薬みたいな味かしら」「高価でめったに食べられないもの」などさまざまな声を聞きます。しかし、特別な食材を使うのが薬膳ではありません。身の周りに存在し、日々みなさんが食べているものが薬膳の素材です。健康を維持するために、いつどのようなものを、どのように食べるかを正しく知ることが、薬膳を知ることといえます。薬膳は日常に起こるちょっとした不調や、季節で起こりやすい体調の変化を防ぐためにあります。薬膳は、「漢方」と深い関わりがあります。漢方とは、中国大陸から仏教と一緒に渡ってきた、元気に若々しく生きるための生活の知恵です。健康な状態を維持するための暮らし方や、不調があるときの対処法を教えてくれます。漢方薬だけではなく、鍼はりやお灸、気功、あんまや指圧などが含まれ、薬膳もその一部です。「薬膳・漢方」の考え方はいたってシンプル。本書ではまず、漢方の役割と、すでに私たちの生活に応用されている漢方の考え方を学びます。自然に生きるうえでの大きなヒントになり、薬膳の根底に流れている理論でもあります。そのうえで、薬膳の基本的な考え方と代表的な食材の特徴を学びましょう。毎日の食事に活かせる薬膳は、季節や風土、個人の体調や体質に合わせて献立を組み立てる技術です。多くの方が学び、日常生活に取り入れたいと人気が高まっています。「薬膳・漢方検定」は、一般社団法人日本漢方養生学協会が主催する検定です。先人たちが培ってきた漢方の理論と薬膳の基礎を学ぶことは、心と体が喜ぶ、大自然の営みと調和した生き方につながります。自然の中にあるヒントを学び、食、薬膳という形で体現してみましょう。この公式テキストで、「薬膳・漢方検定」合格に必要な知識を学ぶことができます。検定を受験しなくても、漢方の理論と薬膳の基礎を学びたい人には、ぴったりな教科書です。≪薬膳・漢方検定≫2008 年より漢方養生指導士（漢方スタイリスト）・漢方臨床指導士（漢方カウンセラー）の資格認定をしている一般社団法人日本漢方養生学協会が主催する検定。
公開日： 2017/01/20
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。世界大会優勝者を生んだ練習法、鍛練法がよくわかる！ 本書は、弓道をはじめる学生さん、射癖や伸び悩みを抱える経験者、指導者の先生むけに、弓道の基本と上達方法を解説しています。弓道は、「正射必中」がひとつの目標です。適切な指導者につき、弓道教本や解説書などを読んで学び、合理的な引き方をひとつでも多く稽古で習得する必要があります。次のようなポイントにこだわりました。■名門立命館大学体育会弓道部の監督福呂淳氏が監修■射技のモデルは立命館大学出身で世界大会優勝者の吉田志錬士五段■猿腕の射法は元法政大学弓道部監督の加瀬洋光氏が監修■多彩なアングルから撮影した大判写真で、ポイントを細かく解説。【主な内容】第1章 弓道を学ぶ前に知っておきたいこと/第2章 射法八節/第3章 基本・体配/第4章 射癖の矯正/第5章 トレーニング/第6章 弓具の基礎知識/第7章 稽古と試合の心構え
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